الصحة في رمضان أشكال وألوان

Samsung 19.06.2016

العيش الذكي رمضان الصوم العائلة السعادة ثلاجة Twin Cooling Plus الصحة

الصحة في رمضان أشكال وألوان

حافظ عليها الآن قبل فوات الأوان

Health in Ramadan

يعتبر الإفراط في تناول الطعام مصدراً رئيسياً لمعظم الأمراض، لذا يأتي شهر رمضان الكريم لينقّي الجسم من جميع الشوائب والسموم من جهة ويعيد له توازنه من جهة أخرى... ولكن السؤال هل تكمن منافع الصيام في الصوم عن الطعام فقط؟ تابع معنا هذا المقال لتكتشف بنفسك.

صحيح أن صحة الجسم هي الأساس، ولكن هناك أشكال أخرى من الصحة التي لا تقل أهمية عن الجسم، منها:

الصحة البدنية

"صوموا تصِحّوا"، لأن في الصيام تنقية للجسم من الجراثيم والميكروبات المسببة للأمراض، ومن الدهون المسببة للتخمة والبدانة التي تؤدي إلى أخطر الأمراض.

الصحة الأخلاقية

حين نذكر الصوم فإننا لا نعني الصوم عن الطعام فحسب، بل عن الكلام السيء والنظر والظن وغيرها من الأمور السلبية، والإكثار من كل ما هو إيجابي ... وهذا بدوره يؤدي إلى تهذيب الأخلاق والارتقاء بشأن الإنسان وقيمه.

كما أن الصيام يجعلنا نشعر بالفقير والمسكين ونمد يد العون لكل محتاج... أيا كان صغيراً أم كبيراً. وتجدر الإشارة هنا إلى انتشار ظاهرة موائد الرحمن في شهر القرأن.

يمكنك استعمال ثلاجة Twin Cooling Plus التي ستشجعك على إعداد موائد الإفطار والسحور وموائد الرحمن دون قلق من سعة الثلاجة، حيث يمكن تحويل المجمدة إلى ثلاجة فتتسع مساحة الثلاجة الداخلية لتكفي لإعداد موائد رمضانية هائلة.

الصحة العائلية

تمر الأيام والشهور دون أن نلتقي بالأهل والأحباء ولا حتى نتحدث إليهم... وحجتنا في ذلك الانشغال الدائم وعدم وجود وقت الفراغ الذي يتيح لنا السؤال عن الأم والأب والأخت والأخ.

ياتي الشهر الفضيل ليشكل فترة استراحة من الأعمال وانشغال بالأهل والأحباب، فيوطد صلة الرحم ويعيد لنا الدفء العائلي الذي افتقدناه طوال شهور.

الصحة العائلية

الصحة الاجتماعية

في هذا الشهر المبارك، تكثر العلاقات الاجتماعية والصداقات المتينة، من خلال جلسات الديوانية والمجلس، والخيم الرمضانية الحافلة بأجواء الحكايا والقصص الجميلة والسهرات الممتعة حتى السحور.

الصحة النفسية

حين تجتمع كل مظاهر الصحة السابقة، فإنها حتماً ستؤدي إلى ارتقاء المعنويات والنفسية، الأمر الذي يبشر بمجتمع صحي واعٍ وحيوي.

كانت هذه بعض المظاهر الصحية التي يحافظ عليها شهر رمضان ويبرزها في كل لحظة وآن.