كيفية مراقبة التمارين باستخدام Samsung Health

تاريخ اخر تحديث : أكتوبر ٠٢. ٢٠٢٢

مع Samsung Health ، لديك العديد من الميزات التي تمنحك التحكم الكامل في لياقتك باستخدام هاتفك الذكي أو ساعتك أو كليهما. تعرف أدناه على كيفية عمل بدء التمرين.

View of all exercises and workouts recorded screens on the Samsung Health app.

يمكنك تسجيل والتحقق من نشاطك من خلال Galaxy Watch والهاتف الذكي. اضغط على أداة التمرين على ساعتك أو ابدأ تمرينًا من متعقب التمرين على هاتفك الذكي وانطلق. حتى إذا نسيت بدء تسجيل تمارين المشي والجري وركوب الدراجات ، فإن هاتفك الذكي يسجل نشاطك تلقائيًا من 10 دقائق فصاعدًا.

إذا كنت لا تريد أن يبدأ التمرين تلقائيًا ، فيمكنك تغييره بالطريقة أدناه.

للهواتف الذكية:

انتقل إلى Samsung Health> الركض / الدراجة الهوائية / تتبع المشي للدخول. ثم اضغط على أيقونة المزيد وأخيراً اضغط على "Auto Pause Settings". حدد ما إذا كنت تريد تنشيط الوظيفة لكل عنصر.

للساعات:

افتح Samsung Health وانتقل إلى الإعدادات. قم بإيقاف تشغيل "الكشف التلقائي عن التمرينات" لإلغاء تنشيط الوظيفة.

ملاحظة: إذا كنت تمشي أو تركض أو تركب دراجة في الداخل ، فحاول الانتقال إلى منطقة مفتوحة بالخارج للحصول على استقبال أكثر دقة لنظام تحديد المواقع العالمي (GPS).

نشكركم على ابداء رأيكم و الملاحظات