Productivité / Vie

Les enfants, dites bonjour au télétravail!

Trois pères de famille se livrent sur les bouleversements de leur quotidien à jongler entre s’occuper des enfants et télétravail.

Une fillette fait de la peinture à l’eau sur le sol.

Jouer à faire ses valises, hurlements pendant une téléconférence ou nouveau rôle des chambres, les pères parlent des difficultés du télétravail tout en apportant des solutions créatives pour que le ciel ne leur tombe pas sur la tête.

Un enfant est assis à une table avec une tablette entre les mains.

Plus de conseils pour allier télétravail et s’occuper des enfants

Les trois pères sont loin d’être les seuls à devoir gérer des journées de travail bien remplies dans un environnement débordant tout à coup de nouvelles sources de distraction. Nous espérons que les trois conseils suivants te faciliteront un peu la vie pour que ton télétravail se passe dans les meilleures conditions possible.

1.

Conseil : Se réserver des moments de calme

Même si ton emploi du temps ne te le permet pas vraiment, accorde-toi de temps en temps trois minutes pour faire un exercice de respiration. Tu verras, tu travailleras mieux après.

Règle le minuteur de ton smartphone sur trois minutes. Commence par inspirer trois secondes par le nez, puis retiens ton souffle pendant trois secondes avant d’expirer pendant quatre secondes par la bouche. Recommence l’exercice jusqu’à ce que le minuteur sonne. Si tes pensées reviennent sur le travail, compte dans ta tête les secondes pour chaque inspiration et expiration.
Si tu as la Galaxy Watch Active2 (ou la Galaxy Watch Active), tu constateras aussi un ralentissement considérable de ton pouls.

2.

Conseil : Contrôle parental pour un environnement sans danger

En cette période chargée, les parents, et tu ne fais surement pas figure d’exception, ont besoin d’une petite pause pour souffler un peu. Mettre les enfants devant un écran n’est peut-être pas la mesure pédagogique rêvée, mais cela permet de reprendre des forces ou d’accorder brièvement toute ton attention au télétravail.
En plus, les enfants peuvent occuper le temps sur le smartphone avec des jeux pédagogiques passionnants. Avec Samsung Kids, tu peux créer un environnement sans danger pour ton enfant où il peut découvrir le monde en toute insouciance et se connecter avec lui. Samsung Kids propose des activités pour toute la famille. Elles s’adressent aux enfants tout en leur faisant apprendre quelque chose et en encourageant leur développement. Ainsi, ton enfant peut plonger dans le monde du numérique en toute sécurité.

3.

Conseil : S’aménager un coin travail

Les trois pères sont unanimes: il est extrêmement important de s’aménager un coin travail lorsqu’il faut conjuguer télétravail et s’occuper des enfants. Ainsi, ces derniers comprennent mieux que cet endroit est pour travailler, pas pour jouer.
Et si le niveau sonore augmente pendant que tes enfants font du bricolage, les Galaxy Buds+ sont la solution rêvée pour neutraliser tous les bruits autour de toi afin que tu puisses te concentrer sur ton travail.

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