Santé / Prendre soin de soi

Célébrez les petites et grandes choses
qui vous font sourire avec Samsung

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Un collage de trois photos. De gauche à droite : un homme souriant avec un masque, un homme et une petite fille qui se sourient, et une femme souriante avec un chien.

Difficile de trouver des raisons de sourire en cette année 2020. Personne n’aurait pu prédire tous les défis engendrés par cette pandémie et la crise économique qui en découle. En cette période compliquée, nous avons réalisé à quel point il est important de prendre le temps de profiter des petites et grandes choses positives du quotidien.

Aujourd’hui, nous célébrons toutes ces moments qui nous ont permis de garder le sourire.

Ce sont vos instantanés de bonheurs purs, de sourires

Ce sont ces petits bonheurs qui vous ont donné le sourire tout au long de l’année. Partagez-les sur Instagram avec #SamsungSmileStories, #withGalaxy, @samsung

Photo d’une famille heureuse de se retrouver pour fêter l’anniversaire du tout petit

« Voici ce qui fait mon bonheur et me donne le sourire : ma famille adorée »

@cg.arce

Un garçon souriant de bon cœur face à l’objectif tenant un plat avec quelques gâteaux et des allumettes

« Des soucis à la pelle et juste une solution pour y faire face : un sourire. »

@iamishantarora

Le sourire d’un homme portant une casquette

« Face à l’objectif, je souris de tout mon cœur »

@am_ru_th

Le regard souriant d’une femme portant un masque et le hijab

« Il y a tant de choses qui me donnent envie de sourire »

@emiratibunny

Garçon avec un T-shirt vert éclatant de rire tout en tenant un album photo

« De bons moments font les meilleurs souvenirs. »

@photobookkitaa

Un couple d’amoureux aux yeux bleus sourit tout en prenant un selfie devant une étendue d’eau

« Le temps passé avec ma chérie me met du baume au cœur »

@nelyx

Garçon avec un T-shirt rouge qui saute de joie, le sourire fendu jusqu’aux oreilles

« Pourquoi se rendre malheureux, quand on a tout pour être heureux ? »

@cahaya.mohamed

Maman embrassant tendrement son petit bonhomme sur la joue et ce dernier lui sourit en retour

« Voir mon fils sourire est le plus beau cadeau que la vie puisse me faire. »

@this.is.kristal

Chat roux installé sur une table à côté d’une guitare électrique rouge

« Merci de m’avoir fait sourire cette année »

@gagabackup

Groupe de jeunes en train de nager dans un cours d’eau, quelqu’un se jette à l’eau en déployant les bras et jambes

« Le bonheur absolu »

@lil_mystrian

Dans une voiture, un chien bienheureux passe la tête par la vitre baissée et sourit pour la photo

« Salut les amis »

@milehigh.borzoi

Labrador retriever blanc heureux de sa balade dans les bois, avec un large sourire

« Wouaf, enfin vendredi ! »

@reathelabrador

Chat chartreux aux yeux fermés, lové sur les genoux d’une personne

« L’endroit de mes rêves »

@kobu_y_kiana

Une fille allongée sur son lit, les yeux fermés, gratte l’oreille de son chien

« Câlins du matin »

@kikufiak

Un ado enlace de son bras un chien blanc, tous deux font une pose câline, assis sur l’herbe

« Smile :-) Smile :-) Smile :-) Ce chien me donne le Smile »

@Nicolas_Estevez_b

Sourires radieux d’un homme et d’une femme tenant chacun un chaton dans leurs bras

« Merci de nous donner tant d’amour et de partager avec nous toute cette belle énergie que tu as »

@kobu_y_kiana

Une femme portant un masque et tenant un chaton dans ses bras

« Je ne suis pas à ton service ^^ »

@lukin4

Une femme assise sur un mont rocheux et souriant les yeux fermés

« Comment ne pas sourire devant un tel paysage »

@warflamiy

Un homme souriant portant un bonnet péruvien fait un selfie avec en contrebas un lac

« Je souris parce que je suis sur le toit du monde »

@sergiinoectravel

Femme en contreplongée levant la jambe tout en tenant un parapluie

« Que du bonheur, j’ai enfin emménagé dans mon propre appartement. Le panorama magnifique des alentours de ma ville natale me donne le sourire tous les jours. »

@a.rodrigueslemos

Une femme au doux sourire pose avec son chien

« Même si cet été a été différent, j’ai vécu tant de bons moments, de quoi me donner le sourire encore et encore »

@kaitlinemmax

Sourire présente de nombreuses vertus thérapeutiques !

Le sourire nous relie aux autres et nous donne un moyen d'exprimer notre joie. Et tout aussi important : ses bienfaits sur le corps et l’esprit.

Découvrez comment un simple sourire vous aide à rester heureux et en bonne santé.

Une femme allongée sur l’herbe sourit.
Un sourire est apaisant

Croyez-le ou non, il est prouvé que le sourire réduit le cortisol, hormone du stress. Ainsi, lorsque vous êtes aux prises avec une journée difficile, un sourire peut vous aider à apaiser votre esprit et à booster votre humeur.

Un sourire est contagieux

Il est scientifiquement prouvé que le sourire est contagieux : la partie de votre cerveau qui contrôle votre sourire a tendance à imiter les sourires de ceux qui vous entourent.

Un sourire est agréable

Le sourire stimule des messages nerveux dans votre cerveau qui créent une sensation de bien-être. Plus vous souriez, plus vous dégagerez une énergie positive.

Un sourire est reposant

Le sourire permet au corps de libérer des endorphines et de la sérotonine, des substances naturelles qui améliorent votre humeur, détendent votre corps et soulagent la douleur physique.

Un sourire est beau

Il est toujours plus facile d'approcher quelqu'un qui sourit. Sourire vous permet de créer de nouveaux liens et améliore la communication avec les gens qui vous entourent.

Un sourire est source d’harmonie intérieure

Sourire vous aide à atteindre cet équilibre apaisant pour le corps, l’âme et l’esprit. Et quand vous riez, vos poumons se gonflent, vos muscles s’étirent et votre santé est gagnante.

Un grand « merci »

Certaines personnes ont fait tout leur possible pour nous protéger pendant cette année difficile, et nous aider à garder le sourire. Merci aux médecins, aux infirmières, aux ambulanciers, aux pompiers, aux ramasseurs de déchets, au personnel des supermarchés, aux chauffeurs-livreurs et à tous les autres travailleurs clés qui ont donné de leur temps pour assurer notre sécurité.

Deux personnes en équipement de protection individuelle s’enlacent.

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