ภูมิแพ้อยู่ใกล้ตัวมาก แล้วเราจะปกป้องตัวเองจากโรคภูมิแพ้ได้

2015-04-02
ภูมิแพ้อยู่ใกล้ตัวมากกว่าที่คุณคิด แล้วเราจะปกป้องตัวเองจากโรคภูมิแพ้ได้อย่างไรบ้าง?

การเลือกซื้อแอร์บ้าน คุณสมบัตินั้นสำคัญมากในเรื่องปกป้องสุขภาพ และทางเราจะขอแนะนำแอร์ซัมซุงสามเหลี่ยม ทีมีรูปทรงที่แปลกใหม่ แต่มีวิธีการใช้งานจะเป็นแบบไหนมาดูกัน

การเลือกซื้อแอร์บ้าน ต้องเลือกรุ่นที่ขจัดแบคทีเรีย

โรคภูมิแพ้หลายคนอาจรู้จักดี และหลายคนที่ไม่เคยเจอก็อาจไม่มีความรู้เรื่องมาก่อนว่ามันแพ้และเกิดขึ้นได้อย่างไร แท้จริงแล้วโรคภูมิแพ้นั้นเกิดจากปฏิกิริยาที่ไวผิดปกติเกี่ยวกับสารที่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย (สำหรับคนทั่วไป) ซึ่งมีอยู่ทั่วไปในธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นไรฝุ่น เชื้อราในอากาศ เกสรดอกไม้ แบคทีเรีย ไวรัส หรือแม้กระทั่งสิ่งอื่น โดยอาการโรคภูมิแพ้นั้นอาจเกิดได้กับอวัยวะเพียงส่วนเดียว หรือหลายอวัยวะพร้อมกันก็ได้ ขึ้นอยู่กับระบบภูมิคุ้มกันของแต่ละคน
โดยส่วนมากอาการจากโรคภูมิแพ้ สามารถเป็นได้ตั้งแต่คันบริเวณจมูก บริเวณรอบดวงตา มีน้ำมูกใส ไอหรือจามบ่อย แน่นจมูก เจ็บคอ ไปจนถึงอาการหนักอย่างรู้สึกแน่น หอบหายใจไม่ค่อยออกคล้ายหอบหืด

จากสถิติปัจจุบันคนในเมืองรวมถึงเด็กรุ่นใหม่ เริ่มเป็นโรคภูมิแพ้มากยิ่งขึ้นเรื่อยๆ ถึงแม้สาเหตุหลักอาจมาจากพันธุกรรมเป็นส่วนมาก แต่อาหารการกิน สุขภาพ อากาศ มลพิษ รวมถึงวิถีการใช้ชีวิตในทุกวันก็มีส่วน ซึ่งสิ่งเหล่านี้ก็เป็นปัจจัยเร่งที่ทำให้เกิดอาการ และสิ่งหนึ่งที่หลายคนอาจยังไม่ทราบก็คือ

“โรคภูมิแพ้เกิดขึ้นจากอากาศในบ้านกว่า 80%”

แล้วเราจะป้องกันโรคภูมิแพ้ที่เกิดจากอากาศในบ้านได้อย่างไร?
วิธีรักษาภูมิแพ้อากาศป้องกันสารก่อในบ้านที่ดีก็คือ ควรปล่อยให้อากาศในบ้านถ่ายเท โดยเฉพาะห้องครัว ห้องน้ำและห้องนอน สำหรับห้องที่ปิดสนิทควรเปิดหน้าต่างอย่างน้อยครั้งละ 1 ชั่วโมงเพื่อให้อากาศถ่ายเท แต่หากใครแพ้เกสรดอกไม้ ก็ควรงดการเปิดหน้าต่างในช่วงที่มีเกสรดอกไม้มาก

10 วิธีป้องกันสารก่อภูมิแพ้ในบ้าน
1. หลีกเลี่ยงการใช้ที่นอนหรือหมอนที่ทำจากนุ่น
2. คลุมที่นอนและหมอนด้วยวัสดุเฉพาะเพื่อป้องกันไรฝุ่น
3. ซักปลอกหมอนทุก 1-2 สัปดาห์ ด้วยน้ำร้อน 60 องศาเซลเซียส อย่างน้อย 60 นาที
4. ดูดฝุ่นและใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดทำความสะอาดเครื่องเรือนเป็นประจำ
5. ไม่ควรสะสมหนังสือหรือตุ๊กตาไว้ในห้อง
6. งดใช้พรมปูพื้น
7. หลีกเลี่ยงการสร้างความชื้นเพื่อป้องกันเชื้อรา ไม่ควรปลูกต้นไม้หรือดอกไม้ในห้อง
8. งดเลี้ยงสัตว์
9. เก็บเศษอาหารให้มิดชิด ทำลายและป้องกันไม่ให้มีแมลงสาบ
10. เลือกใช้เครื่องปรับอากาศที่มีคุณสมบัติในการป้องกันสารก่อภูมิแพ้

นอกจากนี้อากาศนอกบ้านก็มีส่วนที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ ถึงแม้ว่าเราจะป้องกันและควบคุมในส่วนนี้ไม่ได้ แต่เมื่อกลับมาถึงบ้านแล้วเราสามารถเลือกอากาศที่ดีได้ สมัยนี้เครื่องปรับอากาศก็ได้มีการพัฒนาไปมากมาย อย่างเทคโนโลยีแอร์ Samsung Virus Doctor ที่ใช้ประจุลบของออกซิเจนไอออนที่ช่วยตรวจจับยับยั้งเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ H1N1 ช่วยปกป้องครอบครัวที่คุณรักให้ห่างไกลจากอันตรายจากเชื้อไวรัส

การเลือกซื้อเครื่องปรับอากาศ ต้องดูว่ามีการดูแลสุขภาพมั้ย

รวมถึงควรเลือกเครื่องปรับอาการที่มีแผ่นกรอง 3 Care Filter ที่จะช่วยขจัดฝุ่นละออง สารปนเปื้อน สารก่อภูมิแพ้ แบคทีเรีย และเชื้อรา อันนี้ก็เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่สำคัญในการป้องกันโรคภูมิแพ้ ซึ่งการทำความสะอาดแผ่นกรองนี้ก็สามารถดึงออกมาทำความสะอาดได้ง่ายๆ จะต่างจากแผ่นกรองทั่วไปที่มักจะออกแบบให้เข้าถึงได้ยาก ทำให้ยากต่อการถอดออกมาทำความสะอาดและใส่กลับเข้าไปใหม่ นอกจากนี้ 3 Care Filter ยังเคลือบผิวป้องกันแบคทีเรียซึ่งจะทำหน้าที่กรองฝุ่น สารปนเปื้อนอันตรายในอากาศ และสารก่อภูมิแพ้ได้อีกทางด้วย

ทุกครั้งที่การเลือกซื้อแอร์บ้าน ด้วยความใจร้อนหลายคนมักมองไปที่คุณสมบัติ “เย็นเร็ว” หรือแค่ “ประหยัดไฟ” ทั้งที่แอร์หลายรุ่นในปัจจุบันพัฒนาไปจากสมัยก่อนมาก หลายรุ่นก็มาพร้อมกับคุณสมบัติเพื่อสุขภาพ เห็นทีว่าต่อไปนี้การการเลือกซื้อเครื่องปรับอากาศเพื่อสุขภาพ ก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญไม่แพ้กันเลยทีเดียว “เพราะโรคภูมิแพ้นั้นป้องกันได้”