Hướng dẫn cách sử dụng Galaxy Watch để đo và phân tích thành phần trong cơ thể của bạn

Công nghệ Cảm biến Phân tích trở kháng điện sinh học (hoặc BIA) trên Samsung Galaxy Watch mới cho phép bạn đo thành phần cơ thể dựa trên tốc độ mà dòng điện truyền qua cơ thể! Các thông số có thể đo được bao gồm tỉ lệ mỡ trong cơ thể, hàm lượng nước trong cơ thể và khối lượng cơ xương. Hãy xem hướng dẫn dưới đây để tìm hiểu thêm về cách đo này trên Samsung Galaxy Watch.

Cảm biến Phân tích trở kháng điện sinh học (BIA) là một phương pháp được sử dụng để đo các thành phần trong cơ thể, chẳng hạn như khối lượng cơ xương và khối lượng mỡ. Cảm biến sẽ gửi các dòng điện siêu nhỏ không gây hại đến cơ thể để đo lượng cơ, mỡ và nước trong cơ thể. Galaxy Watch của bạn có thể thực hiện các phép đo này trong vòng vài giây.

Hãy lưu ý các điều kiện bên dưới trước khi tiến hành đo thành phần cơ thể của bạn bằng Galaxy Watch:

• Nên đo vào buổi sáng trước khi ăn, cũng như sau khi đi vệ sinh.


• Không đo nếu bạn có cấy máy tạo nhịp tim, máy khử rung tim hoặc các thiết bị y tế điện tử khác bên trong cơ thể bạn.


• Không đo nếu bạn đang mang thai.


• Không đo nếu bạn đang có kinh nguyệt.


• Kết quả đo có thể kém chính xác hơn trong độ tuổi dậy thì (dưới 20 tuổi) do sự tăng trưởng đột ngột và những thay đổi đáng kể về thành phần cơ thể.


• Đo trước khi thực hiện các hoạt động khiến nhiệt độ cơ thể bạn tăng lên, chẳng hạn như tập thể dục hoặc tắm vòi sen.


• Lấy các vật bằng kim loại ra khỏi cơ thể, chẳng hạn như đồ trang sức, trước khi đo.

Ngoài ra, vui lòng làm theo các mẹo sau khi tiến hành đo:

• Lau ​​mặt sau của đồng hồ để loại bỏ dầu hoặc bụi bẩn trên bề mặt.


• Đặt cả hai cánh tay ngang ngực sao cho phần nách không tiếp xúc với phần thân của cơ thể.


• Đặt hai ngón tay của bạn lên nút Trang chính và nút Trở về, đồng thời không chạm ngón tay vào các bộ phận khác của đồng hồ trong khi đo.


• Để có kết quả chính xác, không di chuyển trong khi đo.


• Da khô hoặc lông trên cổ tay của bạn có thể khiến tín hiệu bị gián đoạn, vì vậy hãy thoa kem dưỡng ẩm lên da hoặc loại bỏ lông trên cơ thể trước khi đo.

Việc đo thành phần cơ thể của bạn bằng Galaxy Watch rất đơn giản và chỉ mất vài phút để hoàn thành. Thực hiện theo các bước sau để bắt đầu: