Măsurarea compoziției corporale cu seria Galaxy Watch
Senzorul de analiză a impedanței bioelectrice (sau BIA) de pe noul Galaxy Watch vă permite să vă măsurați cu precizie compoziția corporală! Aceasta include detalii precum procentul de grăsime corporală, conținutul de apă din corp și masa mușchilor scheletici. Puteți consulta ghidul nostru pentru a afla mai multe despre efectuarea acestor măsurători cu Galaxy Watch.
Note:
- Asigurați-vă că Galaxy Watch a fost actualizat la cea mai recentă versiune de software. Măsurătorile sunt destinate doar pentru referință, pentru bunăstarea generală și pentru scopuri personale de fitness și nu pentru a detecta, diagnostica sau trata afecțiuni medicale sau boli. Vă rugăm să consultați un profesionist medical pentru sfaturi. Capturile de ecran și meniurile dispozitivului pot varia în funcție de versiunea software-ului, de țară sau regiune.
- Funcția BIA este disponibilă pe seria Galaxy Watch4, seria Galaxy Watch5, seria Galaxy Watch6.
- Funcția BIA poate să nu fie disponibilă în unele țări.
Analiza impedanței bioelectrice
Un senzor de analiză a impedanței bioelectrice (BIA) măsoară compoziția corporală, cum ar fi masa mușchilor scheletici și a grăsimii. Acest lucru se realizează prin trimiterea de microcurenți în corp pentru detectarea cantității de mușchi, grăsime și apă. Galaxy Watch poate efectua aceste măsurători în câteva secunde.
Precauții și sfaturi privind măsurarea
Vă rugăm să țineți cont de următoarele condiții înainte de a măsura compoziția corporală cu Galaxy Watch:
- Se recomandă măsurarea dimineața înainte de masă, precum și după utilizarea toaletei.
- Nu măsurați dacă aveți un stimulator cardiac implantat, un defibrilator sau alt dispozitiv medical electronic.
- Nu măsurați dacă sunteți însărcinată.
- Nu măsurați în timpul menstruației.
- Ca urmare a creșterii rapide și a schimbărilor semnificative în compoziția corporală în timpul adolescenței (sub 20 de ani), rezultatele măsurătorilor pot fi mai puțin precise.
- Măsurați-vă înainte de a face activități care pot crește temperatura corpului, cum ar fi exercițiile fizice sau dușul.
- Înainte de a măsura îndepărtați-vă obiectele metalice, cum ar fi bijuteriile.
În plus, urmați aceste sfaturi atunci când efectuați măsurători:
- Ștergeți spatele ceasului pentru a îndepărta orice ulei sau reziduuri.
- Așezați ambele brațe la nivelul pieptului, astfel încât subrațele să nu atingă torsul.
- Țineți degetele pe butoanele Acasă și Înapoi și nu atingeți celelalte părți ale ceasului în timpul măsurătorii.
- Pentru rezultate precise, nu vă mișcați în timpul măsurătorii.
- Pielea uscată sau părul de pe încheietura mâinii pot interfera cu transmiterea semnalului, așadar aplicați loțiune hidratantă pe piele sau îndepărtați părul de pe corp înainte de a efectua măsurători.
Măsurarea compoziției corporale
Măsurarea compoziției corporale cu Galaxy Watch este simplă și se realizează în câteva clipe. Urmați acești pași pentru a începe:
Notă: Va trebui să introduceți înălțimea și genul dvs. atunci când vă măsurați pentru prima dată.
Pasul 1. Accesați aplicația Samsung Health.
Pasul 2. Atingeți Compoziție corporală.
Pasul 3. Atingeți Măsurare.
Pasul 4. Introduceți-vă greutatea și atingeți Efectuat.
Pentru a afla mai multe despre efectuarea măsurătorilor, atingeți Cum să măsurați.
Pasul 5. Așezați degetul mijlociu și inelar pe butoanele Acasă și Înapoi pentru a începe măsurarea. Urmați instrucțiunile de pe ecran.
Pasul 6. Așteptați câteva momente până când măsurătorile se termină. Vor apărea rezultatele compoziției corporale.
Puteți glisa în sus sau în jos pe ecran pentru a vizualiza informații suplimentare.
Pentru rezultate precise, recomandăm utilizarea acelorași degete de fiecare dată pentru a efectua măsurătorile. De asemenea, rezultatele măsurătorilor pot varia în funcție de forța, unghiul, prezența umidității/umezelii, mișcarea etc. degetelor amplasate pe butonul Acasă și pe butonul Înapoi.
Notă: Dacă întâmpinați probleme la efectuarea măsurătorilor pe Galaxy Watch vă rugăm să contactați un centru de service Samsung.
Vă mulţumim pentru apreciere!
Vă rugăm să răspundeţi tuturor întrebărilor.