Хорошее самочувствие с Samsung Health

Женщина, занимающаяся йогой, с собакой в той же позе рядом с ней. Справа в приложении Samsung Health отображаются данные о времени упражнений и целевом моменте на сегодняшний день.

Кроссовки для бегунок.
Экран графического интерфейса пользователя, отображающий различную информацию о деятельности, отображаемую в функции Samsung Health Wellness, включая мониторинг сердечного ритма.

Занимаетесь ли вы бегом, *велоспортом или плаванием, Samsung Health поможет вам всегда поддерживать наилучшую форму.
А теперь вы можете легко подключить ваши часы Galaxy Watch для контроля результатов фитнес тренировок с использованием тренажеров компаний Technogym и Corehealth**.

* Наиболее детальная метрика бега доступна только на часах модели Galaxy Watch3.
** Совместимость может зависеть от типа тренажеров и/или модели часов Galaxy Watch.

Различные блюда на ресторанном столе.
Экран графического интерфейса, отображающий информацию о продуктах питания и питании, отображаемую в функции Samsung Health Wellness, включая калорийность и оценку баланса питания.

Выработайте у себя здоровые привычки питания, фиксируя все, что вы едите и перекусываете в течение дня с помощью приложения Samsung Health. Оцените сбалансированность вашего питания с учетом количества витаминов и питательных веществ в течение дня и постарайтесь правильно сбалансировать свою диету.

Женщина, одетая в спортивный костюм, проверяя свой смартфон во время тренировки на открытом воздухе.
Экран часов Galaxy Watch с показанием уровня кислорода в крови, равным 98%. Экран интерфейса с тем же значением уровня кислорода в крови, что говорит о том, что это значение находится в диапазоне допустимых значений для человека.

Поддерживайте пик своей формы с помощью Samsung Health. Установите цели и ежедневно отслеживайте прогресс вашей физической активности, интенсивность тренировок, качество сна, пульса, уровень стресса и кислорода в крови*.

* Доступность таких функций как контроль стресса и уровня кислорода в крови может зависеть от страны и модели устройства. Эти функции предназначены лишь для фитнеса и поддержания хорошего самочувствия. Данное устройство и соответствующее приложение не предназначены для диагностики заболеваний, лечения или профилактики болезни.

Женщина комфортно отдыхает на диване.
Экран графического интерфейса, показывающий уведомление от функции Samsung Health Mindfulness.

Расслабьте свое тело, дух и разум. Познакомьтесь с эффективными средствами для медитации в Майндфулнес, которые помогут вам снять дневной стресс. Закончите день тихой медитацией и расслабьте разум с помощью успокаивающей музыки и историй, которые помогут вам уснуть.

* Доступность некоторого контента может потребовать дополнительных расходов.
* Необходим аккаунт Samsung и приложение Calm.
* Android OS версии 6.0 или выше.
* Контент поддерживает языки: английский, немецкий, испанский, французский, португальский и корейский.

Тренировки с бытовыми предметами
в домашних условиях

Спокойный сон начинается здесь


Каждый знает, что спокойный сон улучшает самочувствие. Используйте ваши часы Galaxy Watch для контроля качества вашего сна. Этот контроль основан на фиксации времени разных фаз сна. Обладая этими данными, вы можете оптимизировать график вашего сна* и каждый день просыпаться отдохнувшим и бодрым.

Женщина сидит на кровати, смотрит в окно и вытягивает руки над головой. На переднем плане показан экран часов  Galaxy Watch с данными о продолжительности и параметрами качества ее сна. На экране отображается полное время ее сна с почасовым анализом его параметров.

* Наиболее детальная метрика бега доступна только на часах модели Galaxy Watch3.

Совершенствуйтесь вместе


Основа фитнеса — мотивация. Соревнуйтесь с друзьями и семьей, чтобы укреплять здоровье более веселым и интерактивным способом с помощью Samsung Health Together. От этого все будут в выигрыше.

Необходимая вам поддержка


Программа Женское здоровье предлагает эффективную поддержку в отслеживании менструального цикла, управлении связанными симптомами и персонализированными аналитическими данными и содержимым с помощью вашего партнера Glow. Galaxy и другие носимые устройства теперь готовы поддерживать женщин, которых мы любим, на каждом шагу их пути.

Графический экран смартфона и Galaxy Watch показывают информацию об отслеживании менструального цикла для женщин в приложении Samsung Health.

Приложения и аксессуары партнеров


Кроме всех инструментов, которые вам нужны для отслеживания здорового образа жизни, существуют многочисленные сторонние приложения, готовые предложить дополнительные ресурсы, включая приложения, контролирующие питание или спортивные занятия.

Скриншот значков для сторонних приложений, совместимых с приложением Samsung Health (My Fitness Pal, Workout Trainer, Technogym, Lifesum).
Приложения с Samsung Health

Получите необходимую помощь через многочисленные сторонние приложения, которые могут предложить вам инструкции и ежедневное отслеживание для более здорового образа жизни.

Пользователь Galaxy, стоящий на шкале, подключенной к приложению Samsung Health на устройстве Galaxy, которая показывает вес пользователя.
Устройства с Samsung Health

Непрерывно отслеживайте здоровье, синхронизируя устройства с важными инструментами, например глюкометрами и весами, и занимайтесь своими повседневными делами, обладая важной информацией о своем состоянии.

Безопасность данных с Samsung Knox


Данные о вашем здоровье безопасно хранятся в Samsung Knox.

Защищен Knox

* Все службы, функции, компоненты, содержимое, интерфейсы пользователя, описанные тут, могут быть изменены без предварительного уведомления, их доступность зависит от страны или региона, модели устройства и версии OS. Платные службы предоставляются после их покупки.
* Изображения устройства и экрана имитируются с иллюстративной целью.