你的健康，盡在掌握之中。
Samsung Health 會追蹤你的活動、營養攝取、壓力數據、心跳率及睡眠狀況，並為你提供意見。
下載 Samsung Health 應用程式。
制定健康目標。
微小轉變，都可帶來龐大成果。只須在生活中的三個關鍵範疇制定目標，你即可逐步獲得獲得強健體魄！
提升活力
你將可制定活動目標、查看目標的進度，並在需要更多活動量時獲得提醒。
吃得更健康
你將可訂立營養目標，並查看每日攝取營養的詳盡分析，以便你查看達標進度。
更充分休息
Samsung Health 有助你培養良好睡眠的習慣。
幫助你更有效管理健康體態。
追蹤每日的健身進度，毋須細想，立即開始。
* 如果你持續步行或跑步超過 10 分鐘，自動偵測系統就會開始運作。
* 壓力功能因應不同國家及裝置而異。
* 心跳率功能因應不同國家及裝置而異。
追蹤活動狀況
Samsung Health 配備健身自動偵測功能—當你跑步或散步之際，Samsung Health 可辨識你的動態，在裝置上進行追蹤。
測量壓力水平
你將可隨時隨地運用佩戴式裝置，持續測量壓力水平，並適時透過呼吸訓練減壓；你亦可依循呼吸方法小貼士，舒緩壓力。
監測心跳率
記錄你全日心跳率，並用以查看個人健康水平及活動強度。
身心平靜。
Samsung 佩戴式裝置持續為你測量壓力水平，助你輕鬆管理心理健康。
* 部分內容僅於自選付費訂閱方案提供。
* 須以 Samsung 及 Calm 帳號登入。
* 須具備 Android OS 6.0 或以上作業系統。
* 內容提供英文、德文與西班牙文版本。
沉思默想
學習沉思技巧，改變一生。
睡眠
睡得更舒壓，醒來後倍覺精神。
音樂
獨家音樂有助你集中精神、放鬆身心、甜睡入眠。
歡迎探索和健康相關的內容。
健康資訊、運動影片、支援配件及合作夥伴的服務，盡在此處。
*「文章」、「正念思想」及「優惠」功能僅於某些國家/地區提供。
保持動力。
你將可與好友或其他 Samsung Health 用家一同實現里程碑、賺取獎賞，並互相較勁！
與好友比拼一番
與好友一起互相比試，並了解自己當前進度。
加入全球挑戰
向全球各地的好友下戰書吧—與人同行，樂趣更多！
實現里程碑
你將可為個人突破贏得徽章—每個小成就，都值得喝采。
同步應用程式與裝置。
Samsung Health 可配合多款 Samsung 裝置、以至其他電子健康器材使用，讓你更輕鬆追蹤個人狀況。
Samsung Health 可與多款第三方應用程式流暢兼容，包括飲食追蹤工具或健身等應用程式。
只須與血糖監測器或體重計等裝置同步，你即可緊貼重要健康數據，並充分發揮 Samsung Health 優點。
你的記錄，妥為留存。
Samsung Health 運用 Samsung Knox 獲獎保安平台，嚴密守衛你的資料。
下載應用程式
立即下載 Samsung Health 應用程式。
* 此應用程式僅作健身與健康用途，並非用作診斷疾病或其他病症，亦不用作治療、緩和、療程或預防疾病。相關之支援功能或因應不同國家與裝置而有所不同。
* 「壓力」功能不適用於安哥拉、塞浦路斯、阿爾及利亞、加拿大及泰國；支援 Galaxy Watch、佩戴式裝置及附設壓力測量感應器的 Galaxy 手機。
* 「心跳率」功能不適用於安哥拉；支援 Galaxy Watch、佩戴式裝置及附設心跳率測量感應器的 Galaxy 手機。
* 裝置及螢幕模擬影像僅作示範說明之用。