スマホで動画の容量を圧縮するには？ 圧縮せずに共有したい場合の方法も紹介

撮影前に容量を圧縮する方法は、主に以下のとおりです。

● 解像度を下げる
● ビットレートを下げる
● フレームレートを下げる

解像度とは、画像を構成する点の数（画素）の密度を指します。点の数が多いほど、より解像度が高く、拡大した際に画像が粗くなりづらくなります。

動画全体の解像度を下げて画質の密度を減らすことで、動画の容量を小さくできます。

ただし、解像度を下げすぎると画質が粗くなる可能性があるため注意しましょう。

ビットレートとは、動画の1秒当たりのデータ量を示す値です。bpsという単位で表され、たとえば100bpsの場合は、1秒間に100ビットのデータを送受信できます。

ビットレートが高いほど、データ量が多く高画質な動画になるため、ビットレートを下げると相対的に動画の容量を圧縮することが可能です。

フレームレートとは、1秒間に使用される画像数（コマ数）を示す値です。フレームレートが高いほど、動画がなめらかに再生されます。

フレームレートを下げると、動画が多少カクつく可能性はあるものの、動画の容量を圧縮できます。

撮影後に容量を圧縮する方法は、主に以下のとおりです。

● 動画の不要部分をカットする
● 圧縮率の高いファイル形式に変換する
● 圧縮率の高い規格に変換する
● 音声ファイルを削除する
● GOPの値を高く設定する

撮影した動画のすべてを残す必要がない場合は、不要な部分をカットすると良いでしょう。動画全体の長さが短くなることで、動画ファイルの容量も小さくなります。

動画のカット・トリミング編集機能は、iPhoneの場合はスマホ本体に搭載されているため、専用のアプリを使用せず手軽に試せます。Androidでは、「Googleフォト」のアプリから動画のカット・トリミングが可能です。

動画のフォーマットにはさまざまなものがあり、圧縮率が高ければ、その分動画のファイルサイズが小さくなります。

ファイル形式には「.mp4」「.mov」「.wmv」などがあり、動画編集アプリを使用すると変換が可能です。

ただし、「.mov」はアップル製品、「.wmv」はWindowsのみの対応となっているため、注意しましょう。

動画にはさまざまな規格があり、規格によって圧縮率も異なります。ファイル形式と同様に、動画編集アプリを使用し、より圧縮率の高い規格に変換すれば、動画の容量を軽くできます。

動画の容量を軽くしたいときにおすすめなのは、「H.265」と呼ばれる規格です。「H.265」は現在もっともメジャーな「H.264」の次世代規格で、容量を「H.264」の半分程度にまで圧縮できます。

動画ファイルは、映像ファイルと音声ファイルで構成されています。撮影した動画の音声ファイルがなくても問題ないのであれば、音声ファイルの削除によって容量を圧縮できます。

音声ファイルの削除は、動画編集アプリで行うことが可能です。