
Se sentir bien grâce à Samsung Health

- Samsung Health


« Repas trop riche ? Fais de l'exercice ! »
Reste à la fois actif et motivé
Que tu fasses de la course à pied,*, du vélo ou de la natation, Samsung Health t’aide à rester en forme.
Et maintenant, tu peux connecter en douceur ta Galaxy Watch à Life Fitness, Technogym et Corehealth pour suivre tes séances d’entraînement**.
*Les statistiques de courses avancées sont uniquement disponibles sur Galaxy Watch3.
**La compatibilité peut varier selon les applications et le modèle de Galaxy Watch.


« 270 calories de plus au soir qu'à midi ?
On est ce que l'on mange
Crée des habitudes alimentaires saines en enregistrant tes repas et collations quotidiens avec Samsung Health. Consulte l’évaluation de ton bilan nutritionnel, basé sur ton apport en vitamines et en nutriments pour la journée et prends des mesures pour avoir une alimentation plus équilibrée.


« Super, j'ai fait 42 000 pas en une semaine ! »
La régularité est essentielle
Maintiens toujours une condition optimale avec Samsung Health. Fixe-toi des objectifs et suis tes progrès quotidiens concernant ton activité physique, l’intensité de ton entraînement, la qualité de ton sommeil, ton rythme cardiaque, ton taux de stress et taux d’oxygène sanguin*.
*La disponibilité des fonctions, telles que le stress et le taux d’oxygène dans le sang, peut varier selon le pays et l’appareil. Destinés uniquement à la remise en forme et au bien-être. Cette application et le logiciel associé ne sont pas destinés à être utilisés pour le diagnostic de maladies ou d’autres états de santé, ni pour la guérison, l’atténuation, le traitement ou la prévention de maladies.


« Finis ta journée par un moment de détente. »
Trouve ton rythme
Laisse ton corps et ton esprit se détendre. Découvre des outils de méditation dans Pleine consc. pour relâcher le stress de la journée. Termine par une réflexion silencieuse et apaise ton esprit grâce à de la musique relaxante et des narrations pour trouver le sommeil.
*Certains contenus peuvent entraîner des frais supplémentaires.
*Connexions au compte Samsung et au compte Calm requises.
*Android OS 6.0 ou supérieur requis.
*Le contenu est disponible en langue anglaise, allemande, espagnole, française, portugaise et coréenne.
L’entraînement à domicile
avec les objets de la vie quotidienne
Apprends avec des experts
Fatigué(e) de la même routine? Samsung Health a préparé des vidéos d’entraîneurs qualifiés qui te montreront de nouveaux programmes de remise en forme, pour t’étirer, perdre du poids, entraîner ton endurance et bien plus encore. C’est exactement ce dont tu as besoin pour reprendre ton rythme.

Abdominaux
L’entraînement des abdominaux est une partie essentielle de tout entraînement. Aucun équipement n’est requis. Allonge-toi simplement sur le dos, les genoux fléchis, les pieds sur le sol et les mains derrière les oreilles. Inspire, fais travailler tes muscles centraux et relève la tête et les épaules en expirant.

Les clés d’un meilleur sommeil
Tout le monde devrait pouvoir bénéficier d’un meilleur sommeil. Utilise ta Galaxy Watch pour surveiller tes habitudes de sommeil, en fonction des différentes phases de sommeil. Obtiens des informations précieuses et une évaluation du sommeil*, afin d’optimiser ton cycle de sommeil et de te réveiller plus reposé(e) chaque jour.

*L’évaluation du sommeil est uniquement disponible sur Galaxy Watch3.
Améliore-toi grâce au partage
Le maître-mot du fitness, c'est la motivation. Défie tes amis et les membres de ta famille pour améliorer ton capital santé de manière plus ludique et interactive grâce à la fonction Partage de Samsung Health. Tout le monde y gagne.



Le soutien qu'il te faut
Santé des femmes offre une assistance pratique dans le suivi du cycle menstruel et la gestion des symptômes associés, ainsi que des informations et du contenu personnalisés grâce à notre partenaire, Glow. Les accessoires portables tels que ceux de la gamme Galaxy soutiennent désormais les femmes que nous aimons dans chaque étape de leur vie.

Applications et accessoires partenaires
En plus de tous les outils nécessaires pour s'assurer d'avoir un mode de vie sain, il existe de nombreuses applications tierces offrant des ressources complémentaires telles que le suivi du régime et les guides de fitness.

Sers-toi des nombreuses applications tierces qui offrent des conseils et un suivi quotidien pour t'aider à avoir un mode de vie plus sain. Disponible en téléchargement sur l’App Store.

Garde un œil sur ta santé en synchronisant tes appareils avec des outils importants comme un glucomètre ou une balance, afin de passer ta journée en toute sérénité.
Sécurité des données avec Samsung Knox
Grâce à Samsung Knox, tes données de santé sont stockées en toute sécurité.

* Les services, caractéristiques, fonctionnalités, contenus, interfaces utilisateurs et avantages décrits ici sont susceptibles de changer sans préavis, et leur disponibilité peut varier en fonction du pays/de la région, du modèle d'appareil et de la version de l'OS. Les services payants sont disponibles après achat.
* Images de l'appareil et de l'écran simulées à titre illustratif.