صحتك بين يديك.
يتتبع التطبيق Samsung Health نشاطك، ونظامك الغذائي، وبيانات الضغط، وضربات القلب، وفترة نومك، ويقدم رؤى بناءً على مدء تقدمك.
قم بتنزيل التطبيق Samsung Health.
حدد أهدافك الصحية.
ينتج عن التغيرات الصغيرة نتائج كبيرة. ومن خلال تحديد الأهداف في ثلاثة جوانب أساسية في حياتك، ستقترب أكثر من تحقيق صورة أفضل عن نفسك.
ابق على اطلاع بما يخص صحتك الذهنية والبدنية.
تابع الصورة كاملة من خلال مراقبة ما تفعله وما تأكله وما تشربه. تابع بقدر ما تريد، وكلما رغبت. فالأمر بين يديك تمامًا.
التتبع بصورة تلقائية
يأتي التطبيق Samsung Health مزودًا بميزة الاكتشاف التلقائي للتمرين. وبهذا عندما تجري أو تسير، يتعرف التطبيق Samsung Health على حركاتك ويتتبعها على جهازك.
مزامنة أجهزة التتبع
يمكن للتطبيق Samsung Health المزامنة مع الأجهزة القابلة للارتداء والأجهزة الذكية والتطبيقات الأخرى ذات الصلة بالصحة، وبهذا تضمن تحديث معلومات باستمرار.
تتبع مستوى الضغط بالنظر إلى معصمك
قم بقياس مستوى الضغط باستمرار من خلال التطبيق Samsung Health.
يمكنك أيضًا اتباع إرشادات التنفس لمساعدتك في التخلص من الضغط.
* قد تختلف ميزة الضغط باختلاف البلد والجهاز.
تتبع سرعة ضربات القلب بالنظر إلى معصمك
قم بقياس سرعة ضربات القلب باستمرار من خلال التطبيق Samsung Health.
يمكنك أيضًا التحقق من المستوى العام للياقتك البدنية وقوة نشاطك.
* قد تختلف ميزة سرعة ضربات القلب باختلاف البلد والجهاز.
حدد الهدف وامسحه ثم تابعه.
اكتشف طريقة أسهل لتتبع نظامك الغذائي. استخدم رؤية Bixby لإجراء مسح على طعامك وسيقوم تطبيق Samsung Health بحساب المعلومات وتسجيلها.
الخطوة 1
تحديد الهدف ومسحه
قم بإجراء مسح لطعامك من خلال التطبيق رؤية Bixby لبدء الاستخدام.
الخطوة 2
الحصول على معلومات فورية
اعرف عدد السعرات الحرارية والمعلومات الغذائية الأخرى.
الخطوة 3
تسجيل بيانات طعامك
تابع كمية الطعام التي تتناولها لكي تضمن تحقيق أهدافك الصحية.
* تعمل هذه الميزة مع هواتف Galaxy S9 وGalaxy S9+ وGalaxy Note9.
* تعد هذه قيمة تقريبية فقط لمحتوى الطاقة الموجودة في الطعام. قد يختلف عدد السعرات الحرارية التي يمتصها الجسم بشكل فعلي.
* وقد تختلف النتائج. قد يختلف مدى دقة رؤية Bixby باختلاف الظروف المحيطة.
استكشف المحتوى المتعلق بالصحة.
توجد أخبار تتعلق بالصحة ومقاطع فيديو لتمارين رياضية وملحقات داعمة للرعاية الصحية والخدمات المقدمة من أحد شركائنا.
* تتوفر الميزتان "المقالات" و"العروض الترويجية" في بعض البلدان.
يمكنك مزامنة التطبيقات والأجهزة.
يعمل التطبيق Samsung Health مع عدد من أجهزة Samsung فضلاً عن الأجهزة الصحية الأخرى مما يسهل من عملية التتبع.
تطبيقات تعمل مع Samsung Health
يعمل التطبيق Samsung Health بسلاسة مع عدد من تطبيقات الأطراف الأخرى مثل برامج تتبع الأنظمة الغذائية وتطبيقات اللياقة
أجهزة تعمل مع التطبيق Samsung Health
حقق المزيد باستخدام التطبيق Samsung Health عن طريق مزامنة أجهزة مثل مراقب السكر أو الميزان لمعرفة أكثر الأمور أهمية بالنسبة لك بدقة.
ابق متحفزًا.
حقق الخطوات الهامة واربح المكافآت وتنافس مع الأصدقاء ومستخدمي Samsung Health الآخرين.
تنافس مباشرة مع الأصدقاء
استخدم الخيار "معًا" لتحدي أصدقائك ومعرفة مستواك الحالي.
انضم إلى التحديات
تنافس مع الأصدقاء بالانضمام إلى تحدٍ
حقق الخطوات الهامة
اربح الأوسمة مع النجاحات التي تحققها، لأن كل إنجاز يستحق الهتاف.
حافظ على تأمين سجلاتك.
مع التطبيق Samsung Health، يتم تأمين معلوماتك باستخدام Samsung Knox - البرنامج الأساسي الحاصل على جائزة.
الحصول على التطبيق
قم بتنزيل التطبيق Samsung Health الآن.
* هذا التطبيق مخصص لأغراض اللياقة والصحة فقط وهو غير مخصص للاستخدام في تشخيص الأمراض أو الحالات الأخرى، أو في شفاء الأمراض أو تخفيفها أو علاجها أو منعها. قد تختلف الميزات المدعومة باختلاف البلد والجهاز
* ميزة الضغط غير مدعومة في أنغولا وقبرص والجزائر وكندا وتايلاند. وهي مدعومة في ساعة Galaxy Watch، والأجهزة القابلة للارتداء وهواتف Galaxy المزودة بمستشعر لإمكانية قياس الضغط.
* ميزة سرعة ضربات القلب غير مدعومة في أنغولا. وهي مدعومة في ساعة Galaxy Watch، والأجهزة القابلة للارتداء وهواتف Galaxy المزودة بمستشعر لإمكانية قياس سرعة ضربات القلب.