如何在 Galaxy Watch 和 Galaxy Fit 設定及使用心率監測器
最後更新日期 : 2026年9月21日
透過即時心率監測，全面發揮 Samsung Galaxy Watch 或 Galaxy Fit 的健康追蹤功能。請按照本指南設定相關選項，並正確佩戴裝置，以取得一致可靠的數據。
注意：支援的功能可能因國家或地區而異。
設定 Galaxy Watch 心率週期
![導覽列中以重點標示項目符號清單圖示的穿戴式應用程式畫面。]()
![導覽列中以重點標示項目符號清單圖示的穿戴式應用程式畫面。]()
![已醒目顯示 Health 的手錶設定。]()
![已醒目顯示 Health 的手錶設定。]()
![顯示 心率 的 Samsung Health 設定畫面。]()
![顯示 心率 的 Samsung Health 設定畫面。]()
![顯示測量選項的 心率 畫面。]()
![顯示測量選項的 心率 畫面。]()
![顯示 Galaxy Watch 正確佩戴於手腕位置及其健康感應器<labeling</span>的示意圖。]()
若要使用 Galaxy Watch 測量心率，請先在 Wearables 應用程式中設定心率測量週期，然後確保手錶佩戴正確，以取得準確的心率讀數。
步驟 1. 在手機上開啟 Wearable 應用程式 > 點選 手錶設定 圖示。
步驟 2. 點選 Health。
步驟 3. 點選 心率。
步驟 4. 選擇一個量測週期。
為確保量度準確，請如圖所示將手錶緊貼手腕佩戴，並將其戴在手腕骨朝向手肘約一隻手指寬的位置。請確保背面的感測器始終直接接觸皮膚。
設定 Galaxy Fit 心率循環
![顯示 Galaxy Fit 正確佩戴於手腕的位置，並標示其光學心率感測器的示意圖。]()
如要使用 Galaxy Fit 測量心率，請先在 Wearable 應用程式中設定心率測量週期，然後確保手錶佩戴正確，以取得準確的心率讀數。
在 Wearable 應用程式中，前往 手環設定。然後選擇 Health，輕按 心率，並選擇所需的測量週期。
為確保量度準確，請如圖所示將手錶緊貼佩戴於手腕上，並將其放置於腕骨上方約一隻手指寬、朝向手肘的位置。請確保背面的感應器與皮膚保持直接接觸。
注意：
- 以上詳情以 Galaxy Watch8 及 Galaxy Fit3 型號為準。不同 Galaxy Watch 及 Fit 裝置對心率功能的支援及名稱可能有所不同。
- 選單名稱、導覽路徑及畫面版面配置可能會因型號、軟件或應用程式版本而有所變更。
注意：如果心率訊號不穩定或未有正確進行量度，請稍為收緊錶帶。
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