Samsung Health көмегімен жақсы сезіну

Йога жаттығумен айналысатын әйел, жанында иті бар. Оң жақта оның жаттығу уақытының деректері мен мақсатқа бағытталған импульсі Samsung Health қолданбасында көрсетілген.

Әйел жүгіретін аяқ киім.
Galaxy сағаты аяғының асимметриясын, ал GUI экраны асимметрия мен соққыға түсу уақытымен қоса, кеңейтілген жүгіру көрсеткіштерін көрсетуде.


Енді Galaxy Watch сағатыңызды Life Fitness, Technogym және Corehealth жабдығына жасаған жаттығуларыңызды** қадағалау үшін үйлесімді түрде қоса аласыз.

* Жетілдірілген жүгіру көрсеткіштері тек Galaxy Watch3 сағатында қолжетімді.
** Үйлесімділік Gym жабдығына/моделіне және Galaxy Watch моделіне байланысты әртүрлі болуы мүмкін.

Мейрамхана үстеліндегі түрлі тағамдар.
GUI экраны Samsung Health Wellness мүмкіндігінде көрсетілген тағамдар мен тамақтану туралы ақпараттарды, оның ішінде калория мөлшері мен тағамдық балансты көрсетеді.

Samsung Health арқылы күнде жейтін тамақты және жеңіл-желпі тамақты жазып, дұрыс тамақтану әдебін құрыңыз. Бір күнде қабылдаған витамин мен қоректік заттар негізінде қоректік заттардың балансын бағалап, үйлестірілген тамақтануға көшіңіз.

Трюкзалы киген әйел, ашық ауада жаттығу жасағанда смартфонын тексеріп жатыр.
Galaxy Watch қандағы оттегінің 98 %-ын көрсетуде. GUI экраны қандағы оттегінің жалпы жиынтық ауқымына түсетін бірдей мөлшерін көрсетуде.

Үнемі Samsung Health көмегімен ең жақсы күйді сақтаңыз. Мақсаттар орнатып, күнделікті белсенділік деңгейі, жаттығу қарқыны, ұйқы сапасы, калория мен су кірісі барысын бақылаңыз. Galaxy Watch киілетін құрал-ының пайдаланушысы енді жүрек соғу жиілігі, стресс және қандағы оттегінің деңгейі*.

* Стресс және қандағы оттегінің деңгейі сияқты мүмкіндіктердің қолжетімділігі ел мен құрылғыға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Фитнес пен сауықтыру мақсатында ғана арналған. Бұл құрылғы және оған қатысты бағдарламалық құрал ауруды диагностикалауда немесе басқа жағдайларды анықтауда немесе ауруды жеңілдетуде, емдеуде, аурудан айықтыруда немесе аурудың алдын алуда қолдануға арналмаған.

Диванда ыңғайлы демалып жатқан әйел.
Samsung Health Mindfulness мүмкіндігінің ескертуін көрсететін GUI экраны.

Денеңізге, ақылыңыз бен жаныңызға демалыс беріңіз. Есте сақтау ішінен күн бойғы күйзелістен арылуға көмектесетін қуатты медитация құралдарын табыңыз. Күнді тыныш ойланумен аяқтап, ақылыңызды ұйықтауға көмектесетін тыныштандыратын музыкамен және әңгімемен демалдырыңыз.

* Кейбір мазмұн үшін қосымша ақы алынуы мүмкін.
* Samsung және Calm тіркелгілеріне кіру қажет.
* Android ОЖ 6.0 немесе одан кейінгі нұсқасы қажет.
* Мазмұн ағылшын, неміс, испан, француз, португал және корей тілдерінде.

Үйде тұрмыстық заттармен жұмыс

Бірге жетіліңіз


Фитнестің негізі — ынталандыру. Samsung Health Together көмегімен қызықты әрі интерактивті жолмен сау болу үшін достарыңызбен және отбасыңызбен бірге сынап көріңіз. Осылайша, барлығына жеңіс береді.

Сізге қажет қолдау


Әйелдер денсаулығы етеккір циклін бақылау, қатысты белгіні басқару бойынша пайдалы қолдау әрі серіктесіңіз (Glow) арқылы жекелендірілген түсініктер мен мазмұндар ұсынады. Galaxy және басқа тағылатын құрылғылар енді біздің сүйікті әйелдерімізге қолдау көрсетуге дайын.

GUI смартфоны және Galaxy Watch Samsung Health бағдарламасында әйелдердің етеккір циклін бақылау туралы ақпаратты көрсетеді.

Серіктес қолданбалары мен керек-жарақтары


Салауатты өмір стилін бақылауға қажет барлық құралдармен қатар, диетаны бақылау құралдары мен фитнес нұсқаулықтарына қоса қосымша ресурстарды ұсыну үшін көптеген үшінші тарап қолданбалары дайындалды.

Samsung Health қолданбасына ( My Fitness Pal, Workout Trainer, Technogym, Lifesum ) үйлесімді үшінші тарап қолданбаларына арналған белгішелердің скриншоты.
Samsung Health бар қолданбалар

Салауатты өмір стилін күн сайын бақылау мен нұсқаулықты ұсынатын көптеген үшінші тарап қолданбалары бойынша қажет анықтаманы алыңыз.

Галактика пайдаланушысы Galaxy құрылғысындағы Samsung Health қолданбасына қосылған, оның салмағын көрсететін масштабта тұр.
Samsung Health қолданбасы бар құрылғылар

Құрылғыларды глюкоза мониторлары мен таразылар сияқты маңызды құралдармен құрылғыларыңызды синхрондау арқылы денсаулығыңызды тексеріп отырыңыз және әрбір күнге дайын болыңыз.

Samsung Knox деректер қауіпсіздігі


Денсаулық деректері Samsung Knox көмегімен қауіпсіз сақталады.

Knox қорғалған

* Осында сипатталған барлық қызметтер, мүмкіндіктер, функционалдықтар, мазмұндар, пайдаланушы интерфейстері мен артықшылықтар ешбір ескертусіз өзгертілуі мүмкін және олардың қолжетімділігі елге/аймаққа, құрылғы үлгісіне және OS нұсқасына байланысты өзгеруі мүмкін. Ақылы қызметтер сатып алғаннан кейін қолжетімді.
* Құрылғы және экран кескіндері көрнекілік мақсаттарға үлгіленген.