Samsung Health
Respira, conecta y cuídate
con Samsung Health.
Samsung Health
Es la aplicación de bienestar integral , diseñada para ayudarte a cuidar tu salud física y mental en un solo lugar y accesible también en otros dispositivos Android e iOS, esta plataforma reúne todas las herramientas necesarias para llevar un estilo de vida equilibrado y consciente.
Guía para dormir
Ir a la cama en el momento perfecto
Guía para dormir
Ir a la cama en el momento perfecto
Desarrolla una mejor rutina de sueño con la Guía para dormir. Samsung Health analiza tus datos de sueño para determinar cuánto descanso necesitas y sugiere una hora de acostarse. Al dormir lo mejor posible, podrás empezar el día sintiéndote lleno de energía. 4
Información sobre el sueño
Obtén datos detallados del sueño
Información sobre el sueño
Obtén datos detallados del sueño
Comprende tus datos de sueño para dormir mejor. Realiza un seguimiento del tiempo dedicado a cada etapa del sueño, ritmo cardíaco, movimiento y respiración con Galaxy Watch o Ring. A continuación, recibe informes detallados sobre tus patrones de sueño y la calidad general del sueño, así como la puntuación del sueño para evaluar tu sueño. 1
Entrenamiento del sueño
Entrenamiento de sueño personalizado
Entrenamiento del sueño
Entrenamiento de sueño personalizado
Reúne tus datos de sueño para recibir el Entrenamiento del sueño. Lleva tu Galaxy Watch o Ring mientras duermes durante una semana y descubre tu tipo de sueño en forma de animal. Basándose en el animal del sueño, Samsung Health recomienda un programa personalizado de entrenamiento del sueño. Sigue tu programa para fomentar hábitos saludables para una mejor noche de descanso. 3, 5, 6
Energy Score
Logra lo mejor de ti todos los días con Energy Score
Energy Score
Logra lo mejor de ti todos los días con Energy Score
Conoce tu preparación diaria con Energy Score. En función de al menos las actividades del día anterior y el sueño, recibirás tu Energy Score al día siguiente. Si es inferior a lo esperado, consulta los consejos para obtener asesoramiento personalizado sobre dónde centrarte. Busca una Energy Score más alta cada día para mejorar tu bienestar general a largo plazo. 7
Apnea del sueño
Sueño tranquilo con detección de apnea
Apnea del sueño
Sueño tranquilo con detección de apnea
Duerme más profundamente sabiendo que estás en buenas manos. Con la detección del riesgo de apnea del sueño autorizada por la FDA, detecta los signos de posible apnea obstructiva del sueño buscando descensos en la saturación de oxígeno durante la noche con el Galaxy Watch. Por la mañana, revisa los detalles en la aplicación Samsung Health Monitor. 8
Conoce más de Samsung Health
¿Que es Samsung Health?
Samsung Health disponible en tu Galaxy
Constantes vitales/salud cardíaca
Mantente al tanto de tu salud cardíaca
Observa las actividades cardíacas para comprobar la salud general con Galaxy Watch. A continuación, Samsung Health Monitor y Samsung Health proporcionarán información valiosa. Mantén tu corazón en buenas condiciones sin problemas.
