FAQ schema for page

Video schema for YT video

ما أفضل ساعة ذكية لعشاق اللياقة البدنية؟

استعدّ للارتقاء بلياقتك البدنية إلى مستوى جديد مع الساعة الذكية Samsung Galaxy. فهذه الساعات الذكية المذهلة المخصَّصة للياقة البدنية لا تكتفي بإرشادك أثناء ممارسة التمارين فحسب، بل تحفزك وتدفعك لتصل إلى أفضل مستوياتك. بفضل الجمع بين ميزات الصحة والعافية المبتكرة، ستكون على أتم الاستعداد لتحقيق أهدافك الرياضية صعبة المنال. في هذا الدليل، اكتشف مزايا ساعة اللياقة البدنية واكتشف بعضاً من أفضل الساعات الذكية التي تقدمها فئة Samsung Galaxy.

ما مزايا ساعة اللياقة البدنية؟

تُعد الساعات الذكية المساعد الذي لا غنى عنه لعشاق اللياقة البدنية، وقد قطعت شوطاً طويلاً بالتأكيد منذ بداياتها الأولى كأداة رائعة لعد الخطوات. ستجد الآن أجهزة متطورة لتتبع النشاط، ومراقبة معدل ضربات القلب، وقياس تركيب الجسم، وتحليل النوم*؛ وهذه الإمكانات تتيح لك الحصول على نظرة شاملة ومتكاملة عن صحتك**. لا تقتصر اللياقة البدنية على تتبع الخطوات فحسب، بل تتعلق بالحصول على جسم أقوى وأكثر صحة ولياقة، وتأتي ساعة Samsung للياقة البدنية بتصميم يساعدك على تحقيق ذلك.

  • *يلزم وجود هاتف ذكي متوافق.
  • **مخصصة لأغراض الصحة واللياقة البدنية العامة فقط. ليست مُخصصة للاستخدام في اكتشاف أي أمراض، أو حالات طبية، أو تشخيصها أو علاجها.

إليك بعض أبرز المزايا التي ستحصل عليها مع ساعة اللياقة البدنية من Samsung*:

1. تتبع أكثر من 90 نشاطاً مختلفاً وتسجيلها بدقة
2. متابعة سعراتك الحرارية اليومية ومراقبتها
3. تحليل مفصل لتركيب الجسم
4. مراقبة معدل نبضات القلب أثناء ممارسة التمارين
5. تحديد الأهداف وتتبع الوزن ونسبة الدهون في الجسم والعضلات الهيكلية**
6. تسجيل ضغط الدم ومخطط كهربية القلب (ECG) ونسبة الأكسجين في الدم***
7. تحليل شامل للنوم*
8. متابعة مدى تقدمك في تحقيق أهدافك للياقة البدنية
9. رسائل تذكيرية لتحفيزك عندما يحين وقت النشاط
10. تحديات جماعية تجعل ممارسة التمارين أكثر فائدة
11. نظام GPS مدمج
12. اتصال 4G اختياري****
13. اتصال سلس ضمن منظومة Samsung Galaxy الشاملة.
14. إحصاءات لإدارة مستوى مضادات الأكسدة لدعم أهدافك الصحية*****
15. تمرَّن واترك جسمك يتعافى مع ميزة الحِمل القلبي اليومي (Daily Cardio Load)******
16. راقب مستوى لياقتك البدنية مع ميزة مؤشر اللياقة البدنية (Fitness Index)******
17. ارصد التغيرات الدقيقة من خلال مراقبة مؤشراتك الحيوية******

يُرجى العلم: جميع الميزات عرضة للتغيير وهي متاحة فقط في طرازات معينة من ساعة Galaxy Watch.

  • *يلزم وجود هاتف ذكي متوافق
  • **لا يجب قياس تركيب الجسم في حالة الحمل، أو في حالة وجود جهاز لتنظيم ضربات القلب أو أي أجهزة طبية أخرى مزروعة في الجسم. تتطلب ميزة تخطيط كهربية القلب ECG وميزة مراقبة ضغط الدم هاتفاً ذكيّاً من فئة Galaxy يعمل بنظام التشغيل Android 12 أو إصدار أحدث. ليست مخصصة للمستخدمين الذين تقل أعمارهم عن 22 عاماً. يجب على المستخدمين ألا يفسروا مخرجات الجهاز أو يتخذوا إجراءً سريرياً بناءً عليها من دون استشارة اختصاصي رعاية صحية مؤهل.
  • ***يُعرَّف SpO2 بأنه تشبع الأكسجين عن طريق الجلد. تُقدر المستويات الطبيعية لدى البشر بنسبة تتراوح بين 95 و%100 تقريباً. قد تؤدي عوامل مثل ممارسة التمرينات الرياضية الشاقة، وكمية الأكسجين في الهواء، ومستوى ارتفاعك، والحالات الصحية المختلفة إلى ظهور قراءات أقل. ميزة تخطيط كهربية القلب ECG وميزة مراقبة ضغط الدم مخصصتان فقط للمستخدمين الذين يبلغون من العمر 22 عاماً فأكثر. لضمان دقة قراءات قياس ضغط الدم، يلزم إجراء معايرة شهرية بواسطة الطبيب الممارِس العام أو باستخدام جهاز مراقبة ضغط الدم المزود بسوار للذراع. تتطلب هاتفاً ذكيّاً من فئة Galaxy يعمل بنظام التشغيل Android 8.0 أو إصدار أحدث.
  • ****متوفرة على طرازات LTE فقط
  • *****مؤشر مضادات الأكسدة مخصص لأغراض الصحة واللياقة فقط. هذه الميزة غير مخصَّصة للاستخدام في اكتشاف أي حالة طبية أو تشخيصها أو علاجها. يُرجى استشارة اختصاصي طبي التماساً للمشورة إذا كنت قلقاً بشأن مستوى مضادات الأكسدة لديك.
  • ******مخصصة لأغراض الصحة واللياقة البدنية العامة فقط. ليست مُخصصة للاستخدام في اكتشاف أي أمراض، أو حالات طبية، أو تشخيصها أو علاجها.
  • *يلزم وجود هاتف ذكي متوافق
  • **لا يجب قياس تركيب الجسم في حالة الحمل، أو في حالة وجود جهاز لتنظيم ضربات القلب أو أي أجهزة طبية أخرى مزروعة في الجسم. تتطلب ميزة تخطيط كهربية القلب ECG وميزة مراقبة ضغط الدم هاتفاً ذكيّاً من فئة Galaxy يعمل بنظام التشغيل Android 12 أو إصدار أحدث. ليست مخصصة للمستخدمين الذين تقل أعمارهم عن 22 عاماً. يجب على المستخدمين ألا يفسروا مخرجات الجهاز أو يتخذوا إجراءً سريرياً بناءً عليها من دون استشارة اختصاصي رعاية صحية مؤهل.
  • ***يُعرَّف SpO2 بأنه تشبع الأكسجين عن طريق الجلد. تُقدر المستويات الطبيعية لدى البشر بنسبة تتراوح بين 95 و%100 تقريباً. قد تؤدي عوامل مثل ممارسة التمرينات الرياضية الشاقة، وكمية الأكسجين في الهواء، ومستوى ارتفاعك، والحالات الصحية المختلفة إلى ظهور قراءات أقل. ميزة تخطيط كهربية القلب ECG وميزة مراقبة ضغط الدم مخصصتان فقط للمستخدمين الذين يبلغون من العمر 22 عاماً فأكثر. لضمان دقة قراءات قياس ضغط الدم، يلزم إجراء معايرة شهرية بواسطة الطبيب الممارِس العام أو باستخدام جهاز مراقبة ضغط الدم المزود بسوار للذراع. تتطلب هاتفاً ذكيّاً من فئة Galaxy يعمل بنظام التشغيل Android 8.0 أو إصدار أحدث.
  • ****متوفرة على طرازات LTE فقط
  • *****مؤشر مضادات الأكسدة مخصص لأغراض الصحة واللياقة فقط. هذه الميزة غير مخصَّصة للاستخدام في اكتشاف أي حالة طبية أو تشخيصها أو علاجها. يُرجى استشارة اختصاصي طبي التماساً للمشورة إذا كنت قلقاً بشأن مستوى مضادات الأكسدة لديك.
  • ******مخصصة لأغراض الصحة واللياقة البدنية العامة فقط. ليست مُخصصة للاستخدام في اكتشاف أي أمراض، أو حالات طبية، أو تشخيصها أو علاجها.

هل ساعات اللياقة البدنية جديرة بالاقتناء؟

نعم! تستحق أفضل الساعات المخصصة للياقة البدنية مثل Galaxy Watch9 وGalaxy Watch8 Classic وGalaxy Watch Ultra2 الاستثمار فيها بكل تأكيد؛ فهي تعد أداةً مهمة تمكنِّك من تحقيق كل طموحاتك في اللياقة البدنية. لقد صُممت خصيصاً لمساعدتك على الارتقاء بلياقتك البدنية إلى آفاق جديدة، مع الحفاظ على حماسك وتحدي قدراتك. وعلاوةً على ذلك، إنها مصممة لتبني نهج شامل للصحة والعافية؛ سواء كنت تتدرب لسباق ماراثون، أو مقبلاً على المشاركة في سباق ترايثلون، أو تستعد لمسيرة خيرية مدهشة، يمكن لساعة اللياقة البدنية من Galaxy أن تساعدك على تحقيق أهدافك.

*مخصصة لأغراض الصحة واللياقة البدنية العامة. ليست مُخصصة للاستخدام في اكتشاف أي أمراض، أو حالات طبية، أو تشخيصها أو علاجها.

كيف تراقب الساعة الذكية مؤشراتك الصحية؟

تمكّنك الساعات الذكية من استعادة السيطرة على صحتك، حتى لا تكتفي بتتبع إشارات جسمك فحسب، بل لتفهمها جيداً. تدمج أحدث الساعات الذكية من Samsung مستشعرات BioActive Sensor المبتكرة لدينا - وهو نظام 3 في 1 يستخدم شريحة واحدة لتشغيل ثلاثة مستشعرات صحية مختلفة بكفاءة عالية. يشتمل مستشعر BioActive Sensor على مستشعر لتخطيط كهربية القلب ECG، ومستشعر لقياس معدل نبضات القلب، وأداة لتحليل المعاوقة الكهربائية الحيوية (bioelectrical impedance analysis)*. وهذه التقنية المتطورة تتيح لك تتبع تركيب جسمك*، ويمكنها أيضاً مراقبة نظم القلب، ومستوى الأكسجين في الدم**، ومستويات ضغط الدم***. وهذا يتيح لك فهم صحتك فهماً أفضل من خلال المراقبة، بحيث لا يقتصر الأمر على تتبع لياقتك البدنية فحسب، بل يمكنك أيضاً رؤية مستوى تقدمك بمرور الوقت****.

يُرجى العلم: على الرغم من الحرص على توفير بيانات صحية دقيقة وموثوقة، إلا أن الساعات الذكية ليست مخصصة لإجراء التشخيص الطبي، ولا ينبغي استخدامها لمراقبة أي حالة طبية أو علاجها. ينبغي استشارة اختصاصي طبي لطلب المشورة.

  • *لا يجب قياس تركيب الجسم في حالة الحمل، أو عند وجود جهاز لتنظيم ضربات القلب أو أي أجهزة طبية أخرى مزروعة في الجسم.
  • **يُعرَّف SpO2 بأنه تشبع الأكسجين عن طريق الجلد. تُقدر المستويات الطبيعية لدى البشر بنسبة تتراوح بين 95 و % 100 تقريباً. قد تؤدي عوامل مثل ممارسة التمرينات الرياضية الشاقة، وكمية الأكسجين في الهواء، ومستوى ارتفاعك، والحالات الصحية المختلفة إلى ظهور قراءات أقل.
  • ***ميزة تخطيط كهربية القلب ECG وميزة مراقبة ضغط الدم مخصصتان فقط للمستخدمين الذين يبلغون من العمر 22 عاماً فأكثر. لضمان دقة قراءات قياس ضغط الدم، يلزم إجراء معايرة شهرية بواسطة الطبيب الممارِس العام أو باستخدام جهاز مراقبة ضغط الدم المزود بسوار للذراع. تتطلب هاتفاً ذكيّاً من فئة Galaxy يعمل بنظام التشغيل Android 8.0 أو إصدار أحدث.
  • ****مخصصة لأغراض الصحة واللياقة البدنية العامة. ليست مُخصصة للاستخدام في اكتشاف أي أمراض، أو حالات طبية، أو تشخيصها أو علاجها.

1. مستشعر تحليل المعاوقة الكهربائية الحيوية "Bioelectrical Impedance Analysis (BIA)"

يُستخدم هذا المستشعر لتتبع بيانات تركيب الجسم بما في ذلك كتلة الجسم، ودهون الجسم، وكثافة العضلات الهيكلية*. تُجمع البيانات من آلاف النقاط في مختلف أجزاء الجسم (باستخدام تيار كهربائي منخفض الشدة) ثم تُعدَّل النتائج حسب الطول والوزن. يستغرق الحصول على قياس BIA بضع ثوانٍ فقط باستخدام الساعة Samsung Galaxy Watch9.

*لا يجب قياس تركيب الجسم في حالة الحمل، أو في حالة وجود جهاز لتنظيم ضربات القلب أو أي أجهزة طبية أخرى مزروعة في الجسم

*لا يجب قياس تركيب الجسم في حالة الحمل، أو في حالة وجود جهاز لتنظيم ضربات القلب أو أي أجهزة طبية أخرى مزروعة في الجسم

2. مستشعر تخطيط كهربية القلب (ECG)

يراقب هذا المستشعر صحة قلبك للتحقق من انتظام ضرباته وسلامة نشاطه الكهربائي*. ويمكن أن يساعد ذلك في تقييم مدى كفاءة عمل قلبك أثناء ممارسة التمارين الرياضية والنشاط البدني، حتى تعرف متى تزيد من حدة التمرين ومتى تهدئ من وتيرته.

*ميزة تخطيط كهربية القلب ECG وميزة مراقبة ضغط الدم مخصصتان فقط للمستخدمين الذين يبلغون من العمر 22 عاماً فأكثر. لضمان دقة قراءات قياس ضغط الدم، يلزم إجراء معايرة شهرية بواسطة الطبيب الممارِس العام أو باستخدام جهاز مراقبة ضغط الدم المزود بسوار للذراع. تتطلب هاتفاً ذكيّاً من فئة Galaxy يعمل بنظام التشغيل Android 8.0 أو إصدار أحدث.

*ميزة تخطيط كهربية القلب ECG وميزة مراقبة ضغط الدم مخصصتان فقط للمستخدمين الذين يبلغون من العمر 22 عاماً فأكثر. لضمان دقة قراءات قياس ضغط الدم، يلزم إجراء معايرة شهرية بواسطة الطبيب الممارِس العام أو باستخدام جهاز مراقبة ضغط الدم المزود بسوار للذراع. تتطلب هاتفاً ذكيّاً من فئة Galaxy يعمل بنظام التشغيل Android 8.0 أو إصدار أحدث.

3. مستشعر معدل ضربات القلب

يراقب مستشعر معدل ضربات القلب عدد نبضات القلب في الدقيقة. إذا كنت من عشاق اللياقة البدنية، فأنت تدرك تماماً أهمية رفع معدل ضربات قلبك أثناء ممارسة التمارين الرياضية. تستخدم ساعات Samsung الذكية الحالية الأشعة تحت الحمراء منخفضة الشدة لمراقبة معدل ضربات قلبك بدقة، لتعرف تماماً متى يحين الوقت لتحدي قدراتك والمضي قدماً*.

*ميزة تخطيط كهربية القلب ECG وميزة مراقبة ضغط الدم مخصصتان فقط للمستخدمين الذين يبلغون من العمر 22 عاماً فأكثر. لضمان دقة قراءات قياس ضغط الدم، يلزم إجراء معايرة شهرية بواسطة الطبيب الممارِس العام أو باستخدام جهاز مراقبة ضغط الدم المزود بسوار للذراع. تتطلب هاتفاً ذكيّاً من فئة Galaxy يعمل بنظام التشغيل Android 8.0 أو إصدار أحدث.

*ميزة تخطيط كهربية القلب ECG وميزة مراقبة ضغط الدم مخصصتان فقط للمستخدمين الذين يبلغون من العمر 22 عاماً فأكثر. لضمان دقة قراءات قياس ضغط الدم، يلزم إجراء معايرة شهرية بواسطة الطبيب الممارِس العام أو باستخدام جهاز مراقبة ضغط الدم المزود بسوار للذراع. تتطلب هاتفاً ذكيّاً من فئة Galaxy يعمل بنظام التشغيل Android 8.0 أو إصدار أحدث.

4. تحليل النوم المتقدم

الخطوة الأولى نحو روتين نومٍ أفضل هي تتبع النوم. تساعدك أحدث ساعات Galaxy watch على فهم أنماط نومك الليلية، وتقدم لك نصائح مخصصة تساعدك على تحسين جودة نومك بمرور الوقت، بدءاً من درجة النوم اليومية ومعدل ضربات القلب أثناء النوم، وصولاً إلى برامج التدريب على النوم (Sleep Coaching) المخصصة وغيرها الكثير. كما تتميز الساعة Galaxy Watch9 بميزة الكشف عن مخاطر انقطاع النفس أثناء النوم المعتمَدة من إدارة الغذاء والدواء (FDA)، فهي تراقب جودة نومك وتساعد على تحديد العلامات المحتملة لمشاكل النوم لضمان حصولك على نوم هانئ في الليل. 

  • *يتطلب إصدار 6.24 من تطبيق Samsung Health أو إصداراً أحدث.
  • **يجب إقران ساعة Galaxy Watch9 بهاتف ذكي Samsung Galaxy يعمل بنظام Android 13 أو إصدار أحدث. 
  • ***ميزات تتبع النوم مخصصة لأغراض الصحة واللياقة البدنية العامة فقط. وهي ليست مُخصصة للاستخدام في اكتشاف أي حالات طبية أو اضطرابات في النوم أو تشخيصها أو علاجها. القياسات واردة لاستخدامك الشخصي كمرجع فحسب. يُرجى استشارة اختصاصي طبي للحصول على المشورة. 
  • ****تتطلب ميزة التدريب على النوم توفر بيانات النوم لمدة 7 أيام على الأقل، بما في ذلك يوم عمل واحد ويوم إجازة واحد. 
  • *****تتطلب ميزة انقطاع النفس أثناء النوم إقران ساعة Galaxy Watch9 بهاتف Samsung Galaxy ذكي يعمل بنظام التشغيل Android OS 13.0 أو إصدار أحدث وأحدث إصدار من تطبيق Samsung Health.
  • ******تتوفر ميزة مراقبة انقطاع النفس في أثناء النوم حالياً في بعض البلدان المحددة فحسب. تتطلب ميزة اكتشاف انقطاع النفس أثناء النوم وجود بيانات عن النوم لمدة يومين على الأقل خلال فترة 10 أيام (ليس من الضروري أن يكون اليومان متتاليين، ولكن يجب تسجيلهما خلال تلك الأيام العشرة). مخصصة فقط للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 22 عاماً فأكثر؛ يُمنع استخدامها في حالة الحمل أو عند وجود تشخيص سابق بانقطاع النفس أثناء النوم.
  • *يتطلب إصدار 6.24 من تطبيق Samsung Health أو إصداراً أحدث.
  • **يجب إقران ساعة Galaxy Watch9 بهاتف ذكي Samsung Galaxy يعمل بنظام Android 13 أو إصدار أحدث. 
  • ***ميزات تتبع النوم مخصصة لأغراض الصحة واللياقة البدنية العامة فقط. وهي ليست مُخصصة للاستخدام في اكتشاف أي حالات طبية أو اضطرابات في النوم أو تشخيصها أو علاجها. القياسات واردة لاستخدامك الشخصي كمرجع فحسب. يُرجى استشارة اختصاصي طبي للحصول على المشورة. 
  • ****تتطلب ميزة التدريب على النوم توفر بيانات النوم لمدة 7 أيام على الأقل، بما في ذلك يوم عمل واحد ويوم إجازة واحد. 
  • *****تتطلب ميزة انقطاع النفس أثناء النوم إقران ساعة Galaxy Watch9 بهاتف Samsung Galaxy ذكي يعمل بنظام التشغيل Android OS 13.0 أو إصدار أحدث وأحدث إصدار من تطبيق Samsung Health.
  • ******تتوفر ميزة مراقبة انقطاع النفس في أثناء النوم حالياً في بعض البلدان المحددة فحسب. تتطلب ميزة اكتشاف انقطاع النفس أثناء النوم وجود بيانات عن النوم لمدة يومين على الأقل خلال فترة 10 أيام (ليس من الضروري أن يكون اليومان متتاليين، ولكن يجب تسجيلهما خلال تلك الأيام العشرة). مخصصة فقط للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 22 عاماً فأكثر؛ يُمنع استخدامها في حالة الحمل أو عند وجود تشخيص سابق بانقطاع النفس أثناء النوم.

5. ارتقِ بروتينك اليومي للتمارين الرياضية

يمكنك الآن الارتقاء بمستوى لياقتك البدنية بفضل تقنية Galaxy AI وميزة Race. صمِّم روتين التمارين الرياضية الأنسب لك، مع تمارين الإحماء والتهدئة وفترات الراحة بينها. يمكنك أيضاً إشعال روح المنافسة لتحطيم أرقامك القياسية السابقة للحفاظ على حماسك والبقاء على المسار الصحيح. وعندما تحقق أفضل مستوى شخصي، ستكسب شارات تحتفي بتقدمك وتُلهمك لمواصلة المضي قدماً.

بالنسبة إلى العدّائين، تُعد ميزة "مدرب الجري" (Running Coach) المدمجة نقلةً نوعية. فسواء أكنت تتدرب لسباق 5 كيلومترات أو تستعد لقطع نصف ماراثون، توفر لك ميزة مدرب الجري (Running Coach) توجيهاً مخصصاً لمساعدتك على تنظيم سرعتك، وبناء قدرتك على التحمل، وتحقيق أهدافك. الأمر أشبه بوجود مدرب شخصي على معصمك يرافقك في كل خطوة.

  • *تتوافر ميزة Race للجري في الهواء الطلق وركوب الدراجات في الهواء الطلق فقط. بالنسبة إلى مقارنة القياسات، يلزم تشغيلها على نفس المسار الذي تم إنشاؤه مسبقاً. يمكن للمستخدم المقارنة عن طريق تحديد أحد سجلات أرقام الإنجاز حتى 14 يوماً مضت.
  • **لا تتوفر مقارنة الأرقام القياسية عبر ميزة Race إلا عند البدء من الموقع نفسه الذي انطلق منه تسجيل الأداء السابق. سيتم تحويله إلى وضع الجري تلقائياً، إذا كانت نقاط البداية مختلفة.
  • ***قد تختلف الهواتف الذكية المتوافقة والميزات المتاحة باختلاف البلد/المنطقة وشركة الاتصالات والجهاز.
  • ****يجب تشغيل الكشف التلقائي عن التمارين الرياضية في الإعدادات. لا يتوفر الكشف التلقائي لكل التمارين الرياضية.
  • *تتوافر ميزة Race للجري في الهواء الطلق وركوب الدراجات في الهواء الطلق فقط. بالنسبة إلى مقارنة القياسات، يلزم تشغيلها على نفس المسار الذي تم إنشاؤه مسبقاً. يمكن للمستخدم المقارنة عن طريق تحديد أحد سجلات أرقام الإنجاز حتى 14 يوماً مضت.
  • **لا تتوفر مقارنة الأرقام القياسية عبر ميزة Race إلا عند البدء من الموقع نفسه الذي انطلق منه تسجيل الأداء السابق. سيتم تحويله إلى وضع الجري تلقائياً، إذا كانت نقاط البداية مختلفة.
  • ***قد تختلف الهواتف الذكية المتوافقة والميزات المتاحة باختلاف البلد/المنطقة وشركة الاتصالات والجهاز.
  • ****يجب تشغيل الكشف التلقائي عن التمارين الرياضية في الإعدادات. لا يتوفر الكشف التلقائي لكل التمارين الرياضية.

6. ابدأ يومك مع ميزة Energy Score

يمكنك الآن أن تفهم جسمك فهماً أفضل وأن تبدأ يومك بذكاء أكبر مع ميزة Energy Score المدعومة بتقنية Galaxy AI. تراقب الساعات الذكية Galaxy، بما فيها Galaxy Watch Ultra2 المذهلة، نومك ومعدل ضربات قلبك وأنشطتك اليومية لتمنحك درجة Energy Score لليوم التالي، وبهذا تعرف ما إذا كان عليك بذل أقصى جهدك أو أخذ استراحة للتعافي.

*تتوفر ميزة Energy Score على الهواتف التي تعمل بنظام التشغيل Android (الإصدار Android 13 أو الإصدارات الأحدث) وتستلزم توفر تطبيق Samsung Health (الإصدار 6.27 أو الإصدارات الأحدث). يلزم تسجيل الدخول إلى حساب Samsung account. قد يختلف توفر الخدمة باختلاف البلد أو المنطقة. لمعرفة درجة Energy Score، تجب مزامنة بيانات الصحة التي تم تتبعها بواسطة ساعة Samsung Galaxy Watch أو خاتم Samsung Galaxy Ring مع تطبيق Samsung Health. يحتاج على الأقل إلى بيانات النشاط والنوم لليوم السابق، وبيانات معدل ضربات القلب في أثناء النوم. غير مخصَّص للاستخدام في الكشف عن أي حالة طبية، أو تشخيصها أو علاجها. النتيجة مُخصصة لمعلوماتك الشخصية فحسب. يُرجى استشارة اختصاصي طبي للحصول على المشورة.

*تتوفر ميزة Energy Score على الهواتف التي تعمل بنظام التشغيل Android (الإصدار Android 13 أو الإصدارات الأحدث) وتستلزم توفر تطبيق Samsung Health (الإصدار 6.27 أو الإصدارات الأحدث). يلزم تسجيل الدخول إلى حساب Samsung account. قد يختلف توفر الخدمة باختلاف البلد أو المنطقة. لمعرفة درجة Energy Score، تجب مزامنة بيانات الصحة التي تم تتبعها بواسطة ساعة Samsung Galaxy Watch أو خاتم Samsung Galaxy Ring مع تطبيق Samsung Health. يحتاج على الأقل إلى بيانات النشاط والنوم لليوم السابق، وبيانات معدل ضربات القلب في أثناء النوم. غير مخصَّص للاستخدام في الكشف عن أي حالة طبية، أو تشخيصها أو علاجها. النتيجة مُخصصة لمعلوماتك الشخصية فحسب. يُرجى استشارة اختصاصي طبي للحصول على المشورة.

كيف يمكن تفعيل مستشعرات BioActive Sensor في ساعة Samsung الذكية؟

تفعيل مستشعرات BioActive Sensor في غاية السهولة. ما عليك سوى وضع إصبعَي الأوسط والبنصر على الأزرار الجانبية في الساعة الذكية Galaxy لبدء العملية. سيتم إرسال تيار كهربائي ذي مستوى منخفض جداً في مختلف أجزاء جسمك لجمع بيانات عن وظائفه. ومن ثم تقوم الشريحة الذكية بتحليل هذا التيار وتحويله إلى بيانات صحية يمكنك رؤيتها وتتبعها ومراقبتها على شاشة ساعتك الذكية*. لضمان الحصول على قراءة دقيقة، ستحتاج إلى إدخال بعض البيانات الأساسية مثل وزنك وطولك قبل إجراء تحليل الجسم.

*مخصصة لأغراض الصحة واللياقة البدنية العامة فقط. ليست مُخصصة للاستخدام في اكتشاف أي أمراض، أو حالات طبية، أو تشخيصها أو علاجها. القياسات واردة لاستخدامك الشخصي كمرجع فحسب. يُرجى استشارة اختصاصي طبي للحصول على المشورة.

هل يمكنك استخدام ساعة اللياقة البدنية من دون هاتف؟

نعم، يمكن استخدام ساعات Samsung بشكل مستقل عن الهاتف الذكي، ما يسهل عليك ممارسة نشاطك البدني. فبفضل برامج Samsung المبتكرة، أصبح كل ما تحتاج إليه متاحاً مباشرةً على معصمك، فما عليك سوى تحديد نوع تمرينك والبدء في التتبع.

هل تبحث عن إمكانات اتصال أفضل عندما تكون بالخارج ودائم التنقل؟ لا داعي للبحث بعيداً عن ساعة Samsung Galaxy Watch Ultra2 التي تتيح لك بث الموسيقى، أو الرد على المكالمات، أو استقبال الإشعارات، سواء أكنت تمارس الجري أو التنزه أو تسلق الجبال.

*يلزم الاشتراك في خطة بيانات وهي تُباع منفصلة


أي ساعة لياقة بدنية هي الأفضل؟

عندما يتعلق الأمر بأفضل ساعة لمتابعة اللياقة البدنية من Samsung، فلا داعي للبحث بعيداً عن ساعة Galaxy Watch Ultra2. فقد صُممت هذه الساعة الذكية المذهلة لتساعدك على تجاوز حدودك، بفضل مجموعة جديدة من ميزات تتبع الصحة واللياقة البدنية المدعومة بالذكاء الاصطناعي (AI). يمكن للساعة أن تتحمَّل درجات حرارة تتراوح بين -20 و55 درجة مئوية، وضغط مياه يصل إلى 10 وحدات ضغط جوي (ATM)، ما يجعلها جاهزة لكل مغامراتك الخارجية الحماسية. يمكنك الآن قطع مسافات أطول بفضل البطارية التي تدوم طويلاً وتستمر في العمل ليوم كامل أو أكثر، ومستشعر BioActive Sensor المُطوَّر الذي يتتبع صحتك بدقة ليوفر لك رؤى مخصصة تساعدك على تجاوز حدودك. كما تتميز الساعة بنظام تحديد مواقع عالمي (GPS) مزدوج التردد، لإبقائك على المسار الصحيح حتى في أصعب الظروف. ومع إمكانية الوصول السريع إلى معلومات شاملة حول صحتك وعافيتك العامة عبر تطبيق Samsung Health، أصبح السعي نحو تحقيق أهدافك الصحية أسهل من أي وقت مضى.

اكتشف المجموعة الكاملة من الساعات الذكية فئة Samsung Galaxy هنا.

  1. تتحمل ساعة Galaxy Watch Ultra2 درجات حرارة تتراوح بين -20 و55 درجة مئوية أثناء ارتدائها على المعصم، وذلك بناءً على نتائج الاختبارات المعملية الداخلية التي أجرتها Samsung. قد يختلف الأداء الفعلي حسب بيئة الاستخدام. في درجات الحرارة المرتفعة أو المنخفضة للغاية، قد يتم حجب الشحن، أو قد يتم إنهاء بعض الوظائف تلقائياً أو تصبح غير متاحة، أو قد يتم إيقاف تشغيل الساعة تلقائياً من أجل السلامة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يتأثر أداء البطارية سلباً عند درجات الحرارة المنخفضة.
  2. تتميز ساعة Galaxy Watch Ultra2 بحصولها على معدل مقاومة الماء حتى عمق 100 متر وفقاً للمعيار ISO22810. تم إجراء الاختبار في ماء مالح بنسبة %  5  وماء به 4 أجزاء في المليون من الكلور. تتميز ساعة Galaxy Watch Ultra2 أيضاً بمقاومة الماء بتصنيف IPX8 بناءً على ظروف الاختبارات المعملية للغمر في مياه عذبة على عمق يصل إلى 1.5 متر لمدة تصل إلى 30 دقيقة، وبتصنيف IPX9K بناءً على ظروف الاختبارات المعملية لمقاومة الماء ضد رشاشات المياه النفاثة القوية. حصلت ساعة Galaxy Watch Ultra2 على شهادة EN13319، وهي معيار ينطبق على الأجهزة التي تقيس عمق المياه وفقاً للضغط البيئي كما يستخدمها الغواصون، وكذلك زمن الغوص في ظروف معينة. مقاومة الجهاز للماء ليست دائمة وقد تقلّ مع مرور الوقت. وإذا تعرّضت الساعة لمياه البحر، فاشطفها بماء عذب وجفّفها بعد الاستخدام. يُرجى الاطّلاع على دليل المستخدم لمزيد من المعلومات التي تشمل تعليمات العناية/الاستخدام. تتميز ساعة Galaxy Watch Ultra2 بمقاومة الغبار وفقاً لتصنيف IP6X استناداً إلى ظروف اختبارات معملية أجرتها جهة خارجية: حيث تم نفخ 2 كجم من مسحوق التلك (بحد أقصى لقطر الجسيمات يبلغ 0.05 مم) لكل متر مكعب في غرفة اختبار تحتوي على الجهاز لمدة ساعتين. قد تختلف مقاومة الغبار حسب ظروف الاستخدام الفعلية.
  3. حصلت ساعة Galaxy Watch Ultra2 على تصديق MIL-STD-810H: درجة الحرارة العالية/المنخفضة، الارتفاع، الرطوبة، الغمر في السوائل، الرذاذ الملحي، الغبار، الاهتزاز، السقوط، إلخ. اختبار الحوادث للصلابة MIL-STD-810H هو شكل معياري للاختبار صممه الجيش الأمريكي لتقييم قدرات الجهاز الفعلية بدقة. قد يختلف الاستخدام في العالم الحقيقي حسب الظروف البيئية المحددة المستخدمة في الاختبار. الأداء في الظروف القاسية غير مضمون.
  4. جرى اختبار القيمة النموذجية في ظروف معملية خارجية. القيمة النموذجية هي متوسط القيمة التقديرية مع الوضع في الحسبان الفرق في سعة البطارية بين عينات البطاريات المختبرة وفقاً للمعيار IEC 61960. تبلغ السعة النموذجية ‎800 mAh‎ (بزيادة قدرها ‎35%‎  مقارنةً بطراز ساعة Galaxy Watch Ultra السابق). قد يختلف عمر البطارية الفعلي حسب بيئة الشبكة، وأنماط الاستخدام، وعوامل أخرى.
  5. عندما تكون في وضع توفير الطاقة، قد تصبح بعض الميزات، مثل اتصال Wi-Fi وإيماءة التنبيه وغيرها من الوظائف، غير متاحة. قد تكون هناك قيود على سرعة CPU واستخدام الشبكة الخلفية وخدمات الموقع.
  6. قد تختلف دقة نظام GPS حسب بيئة الشبكة وغيرها من العوامل.
  7. تتوفر ميزة التدريب على النوم في ساعة Galaxy Watch Ultra2 على هواتف Android (الإصدار Android 13 أو الإصدارات الأحدث) وتستلزم توفر تطبيق Samsung Health الإصدار 6.24 أو الإصدارات الأحدث. يلزم تسجيل الدخول إلى حساب Samsung account. تتطلب ميزة التدريب على النوم توفر بيانات النوم لمدة 7 أيام على الأقل، بما في ذلك يوم عمل واحد ويوم إجازة واحد. مخصصة لأغراض الصحة العامة واللياقة البدنية فقط. ليست مُخصصة للاستخدام في اكتشاف أي أمراض، أو حالات طبية، أو تشخيصها أو علاجها. يُرجى استشارة اختصاصي طبي للحصول على المشورة.

أكثر الأسئلة شيوعاً

اكتشف الإجابات عن الأسئلة المتكررة أدناه.