AI 셰프의 별별 레시피북
파랑에 빠진 요거트
Blue Spirulina Yogurt
- 조리시간
- 20~30m
- 인분 수
- 1인분
*상기 이미지는 Adobe Firefly AI 엔진으로 생성하였으며,
실제와 다를 수 있습니다.
- #AI레시피북
- #건강한끼
- #파랑음식
파랑에 물든 건강 레시피
하얀 요거트가 파란 매력에 푹 빠졌어요!
블루 스피루리나가 물들인 요거트에
상큼한 과일까지 더해진
특별한 봄날의 음식을 소개해요.
몸도 마음도 가벼워지는
‘파랑에 빠진 요거트’와 함께
산뜻한 봄을 즐기러 가볼까요?
재료를 준비하세요
1인 기준
- 플레인 요거트 200g
- 블루스피루리나 가루 1큰술
- 바나나 1개
- 블루베리 50g
- · 라즈베리 50g
- · 견과류 20g
- · 그래놀라 30g
- · 꿀 1큰술
순서대로 조리를 시작해요
-
1. 파란 요거트 만들기
우묵한 접시에 플레인 요거트를 담고
블루 스
피루리나를 넣습니다.가루가 완전히 섞여 고운 푸른빛이
돌도록 충
분히 저어줍니다.기호에 따라 꿀을 넣어 달콤함을 더
해주세요! -
2. 토핑 준비하기
바나나는 얇게 썰고, 블루베리와
라즈베리는
깨끗이 세척합니다.아몬두, 호두 등 좋아하는 견과류를
잘게 다진
뒤 그래놀라와 섞어줍니
다. -
3. 요거트 완성하기
완성된 파란 요거트를 접시에 담고,
한쪽에 바
나나를 가지런히 배열합니
다.블루베리, 라즈베리를 골고루 올린
후, 견과류
와 그래놀라를 뿌려 바삭
한 식감을 더해줍니
다.파랑에 빠진 요거트와 함께 건강한
하루를 시
작해보세요 💙
- * 조리 방법과 완성된 음식 이미지는 AI 엔진으로 생성한 콘텐츠입니다.
- * 실제 조리 환경에 따라 조리 시간이 늘어나거나, 추가 작업이
필요할 수 있습니다.
