Vous êtes un champion du snoozing ? Ou vous réveiller est un calvaire et votre partenaire doit faire sonner chaque matin la corne de brume ? Si la réponse est ‘oui’, cet article est pour vous ! Nous avons mené l’enquête pour savoir quel type de réveil convient le mieux à chaque type de dormeur.

Le snoozing, un véritable mode de vie

Nous connaissons tous un adepte du snoozing. Peut-être en êtes-vous un... Le « snoozer » ne se lève jamais directement, mais appuie frénétiquement sur le bouton « Snooze » (la fonction de répétition) dès la première alarme. Et rebelote cinq minutes après, quand le réveil se remet en marche. Et ainsi de suite. Certains peuvent jouer à ce petit jeu pendant une heure. Cette situation vous est familière ? L ’ appli de réveil Android Réveil Xtreme + Minuterie pour votre smartphone Samsung est faite pour vous ! Avec le grand bouton de répétition d ’ alarme, fini d ’ appuyer par inadvertance sur « Dismiss » et de désactiver ainsi complètement votre réveil tout en continuant à ronfler. Vous pouvez aussi définir l ’ intervalle entre les alarmes ou le nombre maximum de répétitions.

You snooze, you lose

Vous êtes du genre à vous réveiller dès la première alarme ? Et vous en avez marre des pratiques de snoozing excessives de votre partenaire ? Installez Alarmy , décrite comme « l ’ application réveil la plus énervante au monde » , sur son smartphone. Cette appli vous permet de définir un endroit où votre partenaire devra se rendre pour désactiver l ’ alarme et ne plus entendre le son agaçant du réveil. La salle de bains, par exemple. Autre application de réveil géniale : The Rock Clock , de l ’ acteur américain Dwayne Johnson. Chaque matin, vous êtes réveillé avec une formidable alarme enregistrée par The Rock en personne ou avec un message vidéo. Il n ’ y a pas d ’ option de répétition d ’ alarme, mais bien la fonction « Rock Time » , qui synchronise votre réveil avec celui de Dwayne Johnson. Vous vous levez ainsi en même temps que lui, à 6 heures du matin!

Dormeurs imperturbables

Vous avez le sommeil tellement profond que même un ouragan ou un tremblement de terre ne pourrait vous réveiller ? Vous arrivez toujours en retard à cause d ’ une « panne de réveil » ? L ’ application de réveil Android Alarm Clock for Heavy Sleepers est faite pour vous. Comme son nom l ’ indique, cette appli est spécialement conçue pour les personnes qui ont un sommeil profond. Vous avez le choix parmi plusieurs types d ’ alarmes et il y a une option de pré-réveil, une alarme qui vous réveille progressivement avant l ’ alarme principale. Et vous pouvez aussi programmer des puzzles ou d ’ autres activités à réaliser pour éteindre l ’ alarme. Autres fonctions : le suivi de votre temps de snoozing, la désactivation automatique du réveil quand vous êtes en vacances, ou encore les alarmes de sieste.

Un sommeil scientifiquement fondé

Beaucoup de gens sont confrontés à des troubles du sommeil. Analyser son schéma de sommeil pour voir comment l ’ améliorer n ’ est donc pas dénué de sens. Une appli de réveil Android utile à cet effet est Sleep as Android . Celle-ci vous permet notamment de suivre vos phases de sommeil et de voir si vous ronflez ou si vous bougez beaucoup durant votre sommeil. De plus, elle vous réveille en douceur quand vous êtes en phase de sommeil léger. Vous pouvez aussi y intégrer Spotify, Samsung S Health et votre Galaxy Gear. Autres applications utiles : Sleep Cycle et Réveil Bonjour .

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