كيفية التحقق من خطواتك على Samsung Health

تاريخ اخر تحديث : أكتوبر ٠٣. ٢٠٢٢

يستخدم Samsung Health جهازًا متصلًا ، مثل هاتفك المحمول أو ساعة Galaxy ، لقياس وتحديث عدد الخطوات التي تتخذها. يتم عرض إجمالي عدد الخطوات على ساعتك وهاتفك حتى الدقيقة ، بحيث يكون لديك حساب دقيق في جميع الأوقات.

View of a woman with a Samsung Watch and the Samsung Health app main screen with step counter display.

كيف يتم قياس الخطوات؟

عدد الخطوات هو تقدير يعتمد في الغالب على النتائج المرسلة من موقعك. في بعض الأحيان ، يمكن أن تؤدي الأنشطة الأخرى غير المشي ، مثل الاهتزازات من السيارة أو ركوب الدراجة أو حركات اليد ، إلى زيادة عدد الخطوات.

قد يؤدي ترك هاتفك في محفظتك أو حقيبتك أو جيبك إلى إعاقة تقدمك ، حيث لا يمكن لهاتفك قياس الخطوات بدقة عندما لا تحمله. للحصول على عدد خطوات أكثر دقة ، يجب أن يكون هاتفك دائمًا معك للاستشعار بأي شكل من أشكال النشاط.

إذا كنت لا ترى عدد الخطوات في البداية ، فحاول المشي أكثر. قد تحتاج إلى بعض الحركة الإضافية لخطواتك لبدء التسجيل في عداد الخطوات. لا تستمر في النظر إلى الشاشة عند استخدام Galaxy Watch. استمتع بنفسك ، وتمشَّ لفترة ، وحاول التحقق من عدد الخطوات بعد قضاء بعض الوقت في الهواء الطلق.

أشعر وكأن خطواتي قد توقفت

  • لتحديد عدد الخطوات التي ترغب في إجرائها يوميًا ، حدد المزيد (ثلاث نقاط) في الزاوية اليمنى العليا من شاشة القائمة. إذا تم إيقاف عداد الخطى مؤقتًا ، فسيظهر خيار "استئناف عد الخطوات" في القائمة. إذا كان عداد الخطى قيد التشغيل ، فسيكون خيار "إيقاف حساب الخطوة مؤقتًا" مرئيًا. عندما يتم إيقاف عداد الخطى مؤقتًا ، سيتم عرضه على أنه "متوقف مؤقتًا" في عنصر واجهة المستخدم للمنزل ، وبلاط المقتفي ، وعلامة تبويب المقتفي.
  • عند استخدام جهاز آخر بخلاف الهاتف المحمول مثل Galaxy Watch لربط الخطوات بـ Samsung Health ، قم بتعيين عدد الخطوات المطلوب وحدد المزيد (ثلاث نقاط) في الزاوية اليمنى العليا من شاشتك -> انقر فوق "حدد بيانات الخطوة إلى عرض "->" كل الخطوات "، أو تأكد من تحديد" الهاتف المحمول ". إذا تم تحديد "الهاتف المحمول" ، فسيتم تحديث عدد الخطوات في الوقت الفعلي. إذا تم تحديد "كل الخطوات" ، فسيتم عرض العدد الإجمالي للخطوات التي تم قياسها وتحديثها على جهازك المحمول والجهاز المرتبط بـ Samsung Health.

نشكركم على ابداء رأيكم و الملاحظات