Su salud en sus manos.
Samsung Health lleva un seguimiento de su actividad, nutrición, datos de estrés, ritmo cardiaco y sueño, y le proporciona comentarios útiles.
Descarga la aplicación Samsung Health.
Defina sus objetivos de salud.
Pequeños cambios provocan grandes resultados. Al definir objetivos en tres áreas clave de su vida, estará dando pasos para crear una mejor versión suya.
Aumente su actividad
Defina objetivos de actividad, conozca cuando alcanzó sus metas y reciba un impulso cuando más lo necesite.
Comer más sano
Defina objetivos de nutrición y observe un desglose detallado de lo que consume para ayudarlo a estar cumpliendo sus objetivos.
Siéntase más descansado
Samsung Health lo ayuda a llevar un seguimiento de un buen programa de sueño.
Te ayuda a controlar mejor tu estado físico y bienestar.
Lleva un registro del progreso a diario sin pensarlo demasiado. Solo comienza.
* La detección automática funcionará si caminas o corres durante más de 10 minutos.
* La función Estrés puede variar según el país y el dispositivo.
* La función Ritmo cardiaco puede variar según el país y el dispositivo.
Registra tus actividades
Samsung Health viene con una detección automática del ejercicio. Cuando estés corriendo o caminando, Samsung Health puede reconocer tus movimientos y registrarlos en tus dispositivos.
Mide tu nivel de estrés
Mide contínuamente tu nivel de estrés y bájalo con un ejercicio de respiración en cualquier momento y en cualquier lugar usando tu dispositivo vestible. También puedes probar los consejos de respiración para ayudar a aliviar el estrés.
Controla tu ritmo cardiaco
Registra tu ritmo cardiaco durante todo el día y úsalo para consultar tu nivel de estado físico y la intensidad de la actividad.
Calma la mente y el cuerpo.
Controla tu salud mentual sin esfuerzos a través de mediciones contínuas del estrés con los dispositivos vestibles de Samsung.
* Parte del contenido solo está disponible mediante una suscripción paga opcional.
* Se requiere inicio de sesión en la cuenta de Samsung o la cuenta Calm.
* Se requiere Android OS 6.0 o superior.
* El contenido está disponible en inglés, alemán, español, francés y coreano.
Medita
Aprende habilidades de meditación que cambiarán tu vida.
Duerme
Descansa más mientras duermes y despierta sintiéndote renovado.
Música
Música exclusiva para ayudarte con la concentración, la relajación y el sueño.
Descubre contenido relacionado a la salud.
Noticias sobre la salud, videos de ejercicios, accesorios para el cuidado de la salud y servicios de socios; está todo aquí.
* La característica "Artículos", "Conciencia plena", "Promociones" se encuentra disponible en ciertos países.
Mantenga la motivación.
Alcance metas, gane recompensas y compita con amigos y otros usuarios de Samsung Health.
Reúnase cara a cara con amigos
Use Juntos para desafiar a sus amigos y ver cuál es su posición.
Únase al desafío global
¡Desafía a tus amigos en todo el mundo! Caminar es más divertido si es acompañado.
Alcance metas
Gana insignias por tus logros. Cada logro merece ser compartido.
Sincronice aplicaciones y dispositivos.
Samsung Health funciona con numerosos dispositivos Samsung, además de otros equipos médicos digitales, para facilitar el seguimiento.
Samsung Health funciona sin inconvenientes con numerosas aplicaciones de otros fabricantes, incluyendo seguimientos de dietas o aplicaciones de acondicionamiento físico.
Aproveche al máximo Samsung Health al sincronizarlo con dispositivos como el monitor de glucosa o la balanza y mantenga cerca las pestañas que son más importantes para usted.
Mantenga seguros sus registros.
Con Samsung Health, su información está protegida con la galardonada plataforma de seguridad Samsung Knox.
* Esta aplicación está destinada exclusivamente al acondicionamiento físico y bienestar, y no se prevé que se use en el diagnóstico de enfermedades u otras afecciones, ni en la cura, el alivio, el tratamiento o la prevención de enfermedades. Las funciones admitidas pueden variar según el país y dispositivo.
* La función Estrés no está disponible en Angola, Chipre, Argelia, Canadá ni Tailandia. Y es compatible con Galaxy Watch, vestible y el teléfono móvil Galaxy con un sensor que puede medir el estrés.
* La función Ritmo cardiaco no se admite en Angola. Y es compatible con Galaxy Watch, vestible y el teléfono móvil Galaxy con un sensor que puede medir el ritmo cardiaco.
* Imágenes del dispositivo y la pantalla simuladas con fines ilustrativos.