Comment utiliser le capteur de température de la peau pour suivre mon cycle menstruel avec Samsung Health ?

Ta montre connectée peut mesurer ta température cutanée pendant ton sommeil et la relier à ta température basale.

Avant et après l’ovulation, la température basale augmente d’environ 0,3 et 0,5 degrés.

Si tu utilises régulièrement, ta montre connectée peut détecter la différence de température pendant la période pré et post ovulation, ce qui aide à prédire l’ovulation avec plus de précision. 

La température de ta peau dépend directement de ton environnement. Pendant ton sommeil, elle peut varier en fonction du port de ta montre au poignet, de l’endroit où tu l'utilises, des vêtements que tu portes et, également, de la température ambiante.

Ainsi, nous te recommandons de maintenir la température ambiante le plus stable possible lorsque tu prends ta température.

La température cutanée se mesure avec un capteur infrarouge intégré à ta Galaxy Watch5 ou version postérieure.

Le capteur mesure automatiquement ta température cutanée et affiche les résultats quotidiennement. 

La température de la peau et celle de ton corps sont différentes et, ainsi, il est probable que tu obtiennes des résultats différents.

Oui, Samsung Health calcule les prévisions du cycle menstruel avec les informations de votre cycle enregistrées dans l’application, sans avoir à mesurer la température de la peau.

Les facteurs environnementaux peuvent exercer une influence sur la température de la peau.

Lorsque tu dors, nous te recommandons de porter ta montre au poignet, les mêmes vêtements et maintenir une température ambiante stable. Les prises de température peuvent également différées si la température ambiante est trop élevée ou trop basse. 

Si tu dors moins de 4 heures, ta température cutanée ne sera pas mesurée correctement. Ainsi, assure-toi de porter ta montre au moins 4 heures à ton poignet lors de ton sommeil. 

Comme la température de la peau est mesurée lors de ton sommeil, la température moyenne quotidienne, qui présente une forte corrélation avec la température basale, est calculée et utilisée pour prédire ton cycle.

Cela signifie qu'une seule valeur de température représentative est affichée chaque jour.

Les modèles antérieurs à la Galaxy Watch5 ne sont pas munis du capteur infrarouge et, ainsi, ils ne peuvent pas mesurer ta température cutanée. 

Oui, mais pour cela, tu dois activer Prévisions règles avec température de la peau dans Samsung Health.

Ta montre stockera toutes les mesures prises pendant 28 jours et elle sera synchronisée lorsque tu connecteras ta montre à ton smartphone. 

Non, la température se mesure automatiquement. 

Cette fonction est uniquement conçue pour te communiquer des informations personnelles et sanitaires. Elle n’a pas été créée à des fins contraceptives ou médicales telles que le diagnostic ou le traitement préventif car, et c’est important, les résultats peuvent différer de tes dates de menstruation réelles.

Nous te recommandons également :

• Si tu prends des médicaments ou suis un traitement pour corriger une ovulation défaillante, n’utilise pas cette fonction pour suivre tes périodes d’ovulation.
• Nous te recommandons de porter ta montre pendant au moins 4 heures pendant ton sommeil, entre 19h et 9h, et au minimum cinq fois par semaine. Les résultats peuvent dépendre de la façon dont tu portes la montre, les valeurs que tu saisis, l'environnement, etc.
• N'interprète pas médicalement les informations fournies par cette fonction ou te soigner sans consulter un médecin.
• Cette fonction n’a pas été créée pour les moins de 18 ans.

La fonction Prévisions règles avec température de la peau n'est disponible que sur la gamme Galaxy Watch5 et modèles futurs.

Si tu utilises un appareil autre que Samsung, la fonctionnalité sera prise en charge si elle a été approuvée dans le pays dans lequel tu te trouves.