Samsung health


Leef intenser met Samsung Health

Er wordt een collage van acht foto's getoond die Samsung Health vertegenwoordigen. Een vrouw ligt op bed te slapen met een smartwatch om. Een man die op zijn rug oefeningen ligt te doen. Asymmetrie-waardes als trackingresultaten. Iemand die een zalmsalade vasthoudt. Een vrouw die op een bankje in een kleedkamer naar haar smartwatch kijkt. Het resultaat van de zuurstofsaturatie. Een vrouw in de yoga-houding kindhouding. Het resultaat van een groepsuitdaging met Samsung Health. Er wordt een collage van acht foto's getoond die Samsung Health vertegenwoordigen. Een vrouw ligt op bed te slapen met een smartwatch om. Een man die op zijn rug oefeningen ligt te doen. Asymmetrie-waardes als trackingresultaten. Iemand die een zalmsalade vasthoudt. Een vrouw die op een bankje in een kleedkamer naar haar smartwatch kijkt. Het resultaat van de zuurstofsaturatie. Een vrouw in de yoga-houding kindhouding. Het resultaat van een groepsuitdaging met Samsung Health.

Gewoontes voor beter slapen opbouwen: volg je nachtrust en krijg coaching op basis van je slaappatronen

De kwaliteit van je slaap is net zo belangrijk als de hoeveelheid slaap. Track je slaap de hele nacht en krijg inzicht in hoe je daadwerkelijk slaapt. Samsung Health kan dagelijkse doelen en coachingprogramma's bieden om gezonde slaapgewoontes te bereiken.

Slaapscore


Ontdek je slaapscore op basis van hoelang je slaapt, de duur van elke slaapfase en hoeveel je gedurende de nacht beweegt. Vergelijk je eindscore met die van mensen van jouw leeftijd en jouw geslacht en zie hoe je het in vergelijking doet.

* Beschikbaar op Galaxy Fit2, Galaxy Watch Active2, Galaxy Watch3 en Galaxy Watch4-serie.

Le smartphone Galaxy aJe ziet een Galaxy-smartphone en Galaxy Watch met slaapanalyse-resultaten. Voorbij de smartphone en het horloge zie je een vrouw met een smartwatch om in bed die haar armen boven haar hoofd uitstrekt terwijl ze uit het raam kijkt.et la Galaxy Watch affichent les résultats de l’analyse du sommeil. Derrière le smartphone et la montre, on voit une femme dans son lit, portant une montre connectée et étirant ses bras au-dessus de la tête en regardant par la fenêtre. Le smartphone Galaxy aJe ziet een Galaxy-smartphone en Galaxy Watch met slaapanalyse-resultaten. Voorbij de smartphone en het horloge zie je een vrouw met een smartwatch om in bed die haar armen boven haar hoofd uitstrekt terwijl ze uit het raam kijkt.et la Galaxy Watch affichent les résultats de l’analyse du sommeil. Derrière le smartphone et la montre, on voit une femme dans son lit, portant une montre connectée et étirant ses bras au-dessus de la tête en regardant par la fenêtre.

* Beschikbaar op Galaxy Fit2, Galaxy Watch Active2, Galaxy Watch3 en Galaxy Watch4-serie.

Zuurstof in het bloed tijdens het slapen


Check hoe prettig je lichaam zich tijdens het slapen voelt door het zuurstofgehalte van je bloed (zuurstofsaturatie) continu te laten controleren.

* Alleen bedoeld voor algemeen welzijn en fitheid. Niet bedoeld om een medische aandoening of ziekte te detecteren, diagnosticeren of te behandelen. De metingen zijn er alleen ter referentie voor jou. Raadpleeg een medisch deskundige voor advies.
** Beschikbaarheid kan per land of regio verschillen.
*** Alleen beschikbaar in het assortiment van de Galaxy Watch4.

Je ziet een Galaxy-smartphone en Galaxy Watch met zuurstofsaturatie-resultaten. Voorbij de smartphone en het horloge zie je een vrouw met een smartwatch om die in bed ligt te slapen met één arm boven haar hoofd. Je ziet een Galaxy-smartphone en Galaxy Watch met zuurstofsaturatie-resultaten. Voorbij de smartphone en het horloge zie je een vrouw met een smartwatch om die in bed ligt te slapen met één arm boven haar hoofd.

* Alleen bedoeld voor algemeen welzijn en fitheid. Niet bedoeld om een medische aandoening of ziekte te detecteren, diagnosticeren of te behandelen. De metingen zijn er alleen ter referentie voor jou. Raadpleeg een medisch deskundige voor advies.
** Beschikbaarheid kan per land of regio verschillen.
*** Alleen beschikbaar in het assortiment van de Galaxy Watch4.

Snurkdetectie


Snurkdetectie neemt de geluiden op die je tijdens het slapen maakt en legt ze vast. Kom erachter of je snurkt en zo ja, hoelang en hoe vaak.

* Alleen bedoeld voor algemeen welzijn en fitheid. Niet bedoeld om een medische aandoening of ziekte te detecteren, diagnosticeren of te behandelen. De metingen zijn er alleen ter referentie voor jou. Raadpleeg een medisch deskundige voor advies.
** Alleen beschikbaar in het assortiment van de Galaxy Watch4.
*** Om eventueel snurken op te nemen: ga slapen met je horloge om en leg je telefoon op een stabiel oppervlak bij je hoofd, zoals een nachtkastje, met de onderkant van de telefoon naar je toe.

Je ziet een Galaxy-smartphone en Galaxy Watch met snurkresultaten. Voorbij de smartphone en het horloge zie je een man met een smartwatch om die met open mond in bed ligt te slapen. Je ziet een Galaxy-smartphone en Galaxy Watch met snurkresultaten. Voorbij de smartphone en het horloge zie je een man met een smartwatch om die met open mond in bed ligt te slapen.

* Alleen bedoeld voor algemeen welzijn en fitheid. Niet bedoeld om een medische aandoening of ziekte te detecteren, diagnosticeren of te behandelen. De metingen zijn er alleen ter referentie voor jou. Raadpleeg een medisch deskundige voor advies.
** Alleen beschikbaar in het assortiment van de Galaxy Watch4.
*** Om eventueel snurken op te nemen: ga slapen met je horloge om en leg je telefoon op een stabiel oppervlak bij je hoofd, zoals een nachtkastje, met de onderkant van de telefoon naar je toe.

Slaapcoaching


Slaapcoaching houdt je slaap bij en analyseert je slaappatronen. Volg de dagelijkse doelen van het slaap- en coachingprogramma voor gezonde slaapgewoontes.

* Alleen bedoeld voor algemeen welzijn. Enkel voor slaapbegeleiding ter referentie voor jou. Niet bedoeld om een medische of slaapaandoening te detecteren, diagnosticeren of te behandelen. Raadpleeg een medisch deskundige voor advies.
** Afgebeelde apparaten en schermen zijn gesimuleerd voor illustratieve doeleinden.
*** UX/UI kan variëren afhankelijk van softwareversie, model, regio en andere factoren.

Een Galaxy Watch en twee Galaxy-smartphones worden getoond met de slaapcoachingsfunctie. De Galaxy Watch geeft het slaapsymbool 'Onbezorgde leeuw' weer. De Galaxy-smartphone aan de linkerkant geeft het scherm Slaapcoaching weer. De Galaxy-smartphone aan de rechterkant geeft het scherm Je slaapsymbool weer. Een Galaxy Watch en twee Galaxy-smartphones worden getoond met de slaapcoachingsfunctie. De Galaxy Watch geeft het slaapsymbool 'Onbezorgde leeuw' weer. De Galaxy-smartphone aan de linkerkant geeft het scherm Slaapcoaching weer. De Galaxy-smartphone aan de rechterkant geeft het scherm Je slaapsymbool weer.

* Alleen bedoeld voor algemeen welzijn. Enkel voor slaapbegeleiding ter referentie voor jou. Niet bedoeld om een medische of slaapaandoening te detecteren, diagnosticeren of te behandelen. Raadpleeg een medisch deskundige voor advies.
** Afgebeelde apparaten en schermen zijn gesimuleerd voor illustratieve doeleinden.
*** UX/UI kan variëren afhankelijk van softwareversie, model, regio en andere factoren.

Past goed bij


Ervaar een slimmer leven met een Galaxy die je volgt.

Galaxy
Z Fold3

ONTDEK MEER

Galaxy
Buds2

ONTDEK MEER

Galaxy
Watch4

ONTDEK MEER

Je ziet een vrouw met sportkleding aan die op haar smartwatch kijkt. Je ziet een vrouw met sportkleding aan die op haar smartwatch kijkt.
Twee Galaxy-smartphones en een Galaxy Watch worden weergegeven met het doel voor de lichaamssamenstelling. De Galaxy-smartphone aan de linkerkant toont grafieken van hoe ver de gebruiker is gekomen om de doelen te bereiken. De Galaxy-smartphone aan de rechterkant geeft het scherm Tips weer voor het bereiken van je doelen. De Galaxy Watch toont een felicitatiebericht voor het bereiken van het doel. Twee Galaxy-smartphones en een Galaxy Watch worden weergegeven met het doel voor de lichaamssamenstelling. De Galaxy-smartphone aan de linkerkant toont grafieken van hoe ver de gebruiker is gekomen om de doelen te bereiken. De Galaxy-smartphone aan de rechterkant geeft het scherm Tips weer voor het bereiken van je doelen. De Galaxy Watch toont een felicitatiebericht voor het bereiken van het doel.
De Galaxy-smartphone wordt weergegeven met het scherm Lichaamssamenstelling. Bovenaan volgt een grafiek het dagelijkse gewicht. Onder de grafiek staan de gegevens over het gewicht, vetpercentage en de skeletspiermassa van die dag. Onderaan het scherm is een 'Opname'-knop. De Galaxy-smartphone wordt weergegeven met het scherm Lichaamssamenstelling. Bovenaan volgt een grafiek het dagelijkse gewicht. Onder de grafiek staan de gegevens over het gewicht, vetpercentage en de skeletspiermassa van die dag. Onderaan het scherm is een 'Opname'-knop.

Stel doelen voor je gewicht, vetpercentage en skeletspiermassa en ontvang tips om je doelen te bereiken.

* Alleen bedoeld voor algemeen welzijn en fitheid. Niet bedoeld om een medische aandoening of ziekte te detecteren, diagnosticeren of te behandelen. De metingen zijn er alleen ter referentie voor jou. Raadpleeg een medisch deskundige voor advies.
** Alleen beschikbaar in het assortiment van de Galaxy Watch4.

Bereik samen met familie en vrienden je eigen doel


Bereik je fitnessdoelen op een leuke, interactieve manier met Samsung Health. Houd een vriendschappelijk wedstrijdje met vrienden of familieleden om iedereen op schema te houden bij het bereiken van doelen.

MEER INFORMATIE
Je ziet een Galaxy-smartphone met de groepsuitdaging "Wie haalt koffie". Om de smartphone heen zie je mensen die oefeningen doen. Vrouw met de naam Adela draagt een smartwatch en is aan het hardlopen met een oranje waterfles in haar hand. Je ziet een man en een vrouw, Isabella en Danny, met smartwatches om die rekoefeningen doen voor het hardlopen. Je ziet een man die meedoet met de groepsuitdaging met een smartwatch om en uit een waterfles drinkt. Je ziet een Galaxy-smartphone met de groepsuitdaging "Wie haalt koffie". Om de smartphone heen zie je mensen die oefeningen doen. Vrouw met de naam Adela draagt een smartwatch en is aan het hardlopen met een oranje waterfles in haar hand. Je ziet een man en een vrouw, Isabella en Danny, met smartwatches om die rekoefeningen doen voor het hardlopen. Je ziet een man die meedoet met de groepsuitdaging met een smartwatch om en uit een waterfles drinkt.

Ga beter hardlopen met geavanceerde hardloopstatistieken


Controleer je hardloophouding om je prestaties te verbeteren en op schema te blijven voor je hardloopdoel. Houd belangrijke statistieken in het oog zoals asymmetrie, grondcontacttijd, zweeftijd en verticale beweging (oscillatie) om te analyseren hoe je hardloopt, beter te gaan lopen en letsel te voorkomen.

Je ziet een Galaxy-smartphone en Galaxy Watch met trackingwaardes. Je ziet een man in hardloopkleding met smartwatch die op een weg hardloopt. Je ziet een Galaxy-smartphone en Galaxy Watch met trackingwaardes. Je ziet een man in hardloopkleding met smartwatch die op een weg hardloopt.

* Geavanceerde hardloopstatistieken zijn beschikbaar op de Galaxy Watch Active2-, Galaxy Watch3- en Galaxy Watch4-serie.

Doe een schepje boven op je conditietraining met intervaltraining en volg je herstel


Met Samsung Health op Watch kun je een intervaltrainingsdoel instellen en zien hoeveel je gezweet hebt tijdens een work-out en hoe snel je hartslag herstelt.

Aan de linkerkant worden drie Galaxy Watches getoond die weergeven hoe stap voor stap het intervaltrainingsdoel wordt ingesteld en gemeten. Aan de rechterkant wordt de Galaxy-smartphone weergegeven met de trainingsresultaten. Aan de linkerkant worden drie Galaxy Watches getoond die weergeven hoe stap voor stap het intervaltrainingsdoel wordt ingesteld en gemeten. Aan de rechterkant wordt de Galaxy-smartphone weergegeven met de trainingsresultaten.

* De functies voor hartslagherstel en vochtverlies zijn beschikbaar op de Galaxy Watch4-serie.
** Alleen bedoeld voor algemeen welzijn en fitheid. Niet bedoeld om een medische aandoening of ziekte te detecteren, diagnosticeren of te behandelen. De metingen zijn er alleen ter referentie voor jou. Raadpleeg een medisch deskundige voor advies.

Je bent wat je eet


Wen jezelf gezonde eetgewoonten aan door je dagelijkse maaltijden en snacks in Samsung Health in te voeren. Ontdek je voedingspatroon op basis van wat je dagelijks aan vitaminen en voedingsstoffen binnenkrijgt en ga op je eigen tempo evenwichtiger eten.

Je ziet een Galaxy-smartphone met het aantal calorieën van die dag. Achter de smartphone zie je een ontbijt met eieren, geroosterde boterhammen en avocado, met daar omheen een bosvruchtentaart, koffie en een bord met zalm, eggs benedict en een geroosterde boterham met avocado. Je ziet een Galaxy-smartphone met het aantal calorieën van die dag. Achter de smartphone zie je een ontbijt met eieren, geroosterde boterhammen en avocado, met daar omheen een bosvruchtentaart, koffie en een bord met zalm, eggs benedict en een geroosterde boterham met avocado.

Thuis fitnessen
met alledaagse spullen

LEES HET HELE VERHAAL

Leer van de experts


Word je dagelijkse work-out een beetje saai? Samsung Health heeft met deskundige coaches nieuwe fitnessprogramma's opgenomen over stretching, afvallen, duurtraining en meer. Precies wat je nodig hebt om weer volop aan de slag te gaan. Ontvang realtime feedback van je horloge tijdens het sporten. Je kunt nu je hartslag en calorieverbruik op het scherm zien.

Je ziet een Galaxy-smartphone met verschillende fitnessprogramma's met een Galaxy Watch waarop de term "Planken" staat en de duur. Achter de smartphone en het horloge zie je een man met een smartwatch die een plankoefening doet terwijl hij naar een fitnessleraar op zijn smartphone kijkt. Je ziet een Galaxy-smartphone met verschillende fitnessprogramma's met een Galaxy Watch waarop de term "Planken" staat en de duur. Achter de smartphone en het horloge zie je een man met een smartwatch die een plankoefening doet terwijl hij naar een fitnessleraar op zijn smartphone kijkt.

* Hiervoor moet je een Galaxy Watch dragen terwijl je een fitnessprogramma op Samsung Health doet.

Sluit de dag af met wat rustige reflectie


Ontspan lichaam, geest en ziel. Ontdek de krachtige meditatiehulpmiddelen van Mindfulness om de opgebouwde stress kwijt te raken. Sluit de dag af met rustige reflectie en breng uw geest tot rust met kalmerende muziek en verhalen waardoor u langzaam in slaap valt*.

Je ziet een Galaxy-smartphone met mindfulness- en meditatievideo's. Achter de smartphone zie je een man die in een hangmat bij een meer ligt te relaxen. Je ziet een Galaxy-smartphone met mindfulness- en meditatievideo's. Achter de smartphone zie je een man die in een hangmat bij een meer ligt te relaxen.

* Voor bepaalde inhoud kunnen extra kosten in rekening worden gebracht en moet je inloggen op een Calm-account.

Precies de juiste ondersteuning


Gezondheid vrouwen biedt nuttige ondersteuning voor het volgen van uw menstruatiecyclus, met beheer van bijbehorende symptomen, persoonlijke inzichten en inhoud via de partner Glow. Galaxy en andere wearables helpen vrouwen nu de maand door.

Je ziet een Galaxy-smartphone, smartphonegebruikersinterface en een Galaxy Watch met trackinggegevens over een menstruatiecyclus. Achter de smartphone, de gebruikersinterface en het horloge zie je een glimlachende vrouw die met gesloten ogen ontspannen op een bank ligt. Je ziet een Galaxy-smartphone, smartphonegebruikersinterface en een Galaxy Watch met trackinggegevens over een menstruatiecyclus. Achter de smartphone, de gebruikersinterface en het horloge zie je een glimlachende vrouw die met gesloten ogen ontspannen op een bank ligt.

Het gebruik

Samsung Health gemakkelijk gebruiken

Stap 01
Bereid je Galaxy Watch voor


Doe de Galaxy Watch om die met je mobiel verbonden is en controleer of je profiel correct is ingesteld voor je gaat meten.

Je ziet een illustratie van een smartwatch met de tekst "Lichaamssamenstelling" en een knop "meten" op het scherm. Je ziet nog drie gebruikersinterface-schermen. Op het eerste scherm staat de tekst "Geslacht" "Man", "Vrouw"; op de tweede staat "Lengte" "170 cm" en de knop "Instellen". De laatste toont "Huidig gewicht" "73, 5 kg" en de knop "Bevestigen". Je ziet een illustratie van een smartwatch met de tekst "Lichaamssamenstelling" en een knop "meten" op het scherm. Je ziet nog drie gebruikersinterface-schermen. Op het eerste scherm staat de tekst "Geslacht" "Man", "Vrouw"; op de tweede staat "Lengte" "170 cm" en de knop "Instellen". De laatste toont "Huidig gewicht" "73, 5 kg" en de knop "Bevestigen".

* Voorzorgsmaatregelen voor meting Voor een betere meting adviseren we om zo te meten:
• Meet elke dag altijd rond hetzelfde tijdstip. (Ons advies is 's ochtends.)
• Meet op een lege maag.
• Zorg dat je naar het toilet bent geweest.
• Meet voor je iets gaat doen wat de lichaamstemperatuur verhoogt, zoals sporten of de sauna.
• Doe metalen voorwerpen, zoals je ketting, eerst af.
• Meet niet als je ongesteld bent.

Stap 02
Controleer je houding


1. Hef je arm met de Galaxy Watch omhoog en zorg ervoor dat er voldoende ruimte is tussen je armen en je lichaam.
2. Raak de twee elektroden van je Galaxy Watch met je vingers aan.
3. Je vingers mogen daarbij je pols niet raken.

Je ziet een collage van drie geïllustreerde foto's. Met de klok mee van links naar rechts: op de eerste foto staat iemand met uitgespreide armen van het lichaam af, zodat de armen niet tegen de oksels komen. Het okselgebied is blauw gemarkeerd. De volgende foto toont een smartwatch om een pols terwijl de middelvinger en ringvinger van de andere hand op de twee sensoren op de smartwatch drukken. De laatste foto toont de middelvinger en de ringvinger op de sensoren van de smartwatch, waarbij ze de andere hand niet aanraken. Je ziet een collage van drie geïllustreerde foto's. Met de klok mee van links naar rechts: op de eerste foto staat iemand met uitgespreide armen van het lichaam af, zodat de armen niet tegen de oksels komen. Het okselgebied is blauw gemarkeerd. De volgende foto toont een smartwatch om een pols terwijl de middelvinger en ringvinger van de andere hand op de twee sensoren op de smartwatch drukken. De laatste foto toont de middelvinger en de ringvinger op de sensoren van de smartwatch, waarbij ze de andere hand niet aanraken.

* Alleen bedoeld voor algemeen welzijn en fitheid. Niet bedoeld om een medische aandoening of ziekte te detecteren, diagnosticeren of te behandelen. De metingen zijn er alleen ter referentie voor jou. Raadpleeg een medisch deskundige voor advies.
* Alleen beschikbaar in het assortiment van de Galaxy Watch4.
* Meet NIET als je een geïmplanteerde pacemaker of een ander geïmplanteerd medisch apparaat hebt.
* NIET meten als je zwanger bent.
* Het resultaat is wellicht niet nauwkeurig als je jonger bent dan 20.

Stap 03
Meet je lichaamssamenstelling


Blijf in die houding tot de controle klaar is.

Je ziet een illustratie van een smartwatch met de tekst ‘72%’ en ‘Blijf toetsen aanraken’ op het horlogescherm. Je ziet een illustratie van een smartwatch met de tekst ‘72%’ en ‘Blijf toetsen aanraken’ op het horlogescherm.

Stap 04
Bekijk het resultaat


Bekijk het resultaat van je lichaamssamenstelling wanneer de meting is afgerond. Je kunt de veranderingen op je mobiel bijhouden.

Het Smartwatch-gebruikersinterfacescherm en de 2 smartphone-gebruikersinterfaceschermen worden weergegeven. De Smartwatch-gebruikersinterface toont het overzicht van de lichaamssamenstelling van gewicht, skeletspiermassa, vetmassa, vetpercentage, BMI, waterpercentage en BMR. De eerste smartphone-gebruikersinterface toont het lichaamssamenstellingsscherm met een grafiek die het dagelijkse gewicht bovenaan bijhoudt. Onder de grafiek staan het gewicht van de gebruiker, het vetpercentage en de skeletspiermassa van die dag. De tweede smartphone-gebruikersinterface toont de skeletspiermassa-gegevens met opties voor 7 dagen, 31 dagen en 12 maanden beschikbaar als tabbladen. Er staat een lijngrafiek die de skeletspiermassa volgt, voor de periode van 24 april tot en met 28 mei. Het Smartwatch-gebruikersinterfacescherm en de 2 smartphone-gebruikersinterfaceschermen worden weergegeven. De Smartwatch-gebruikersinterface toont het overzicht van de lichaamssamenstelling van gewicht, skeletspiermassa, vetmassa, vetpercentage, BMI, waterpercentage en BMR. De eerste smartphone-gebruikersinterface toont het lichaamssamenstellingsscherm met een grafiek die het dagelijkse gewicht bovenaan bijhoudt. Onder de grafiek staan het gewicht van de gebruiker, het vetpercentage en de skeletspiermassa van die dag. De tweede smartphone-gebruikersinterface toont de skeletspiermassa-gegevens met opties voor 7 dagen, 31 dagen en 12 maanden beschikbaar als tabbladen. Er staat een lijngrafiek die de skeletspiermassa volgt, voor de periode van 24 april tot en met 28 mei.

Stap 01
Bereid je Galaxy Watch voor


Doe de Galaxy Watch die met je mobiel verbonden is om en ga naar de Samsung Health-app > Instellingen > Meting > Zuurstofgehalte tijdens de slaap > Aan.
Ga op je mobiel naar Samsung Health > Slaap > Meer opties > Zuurstofgehalte tijdens de slaap > Aan.

Je ziet een illustratie van een smartwatch, waarbij verschillende Samsung-apps het scherm vullen. Je ziet nog drie gebruikersinterfaceschermen van het horloge. Het eerste scherm toont de optie waarop "Instellingen" geselecteerd is. Het tweede scherm toont de optie waarop "Meting" geselecteerd is. Het laatste scherm toont de optie waarop "Zuurstofgehalte tijdens de slaap" op “Aan” staat. Je ziet een illustratie van een smartwatch, waarbij verschillende Samsung-apps het scherm vullen. Je ziet nog drie gebruikersinterfaceschermen van het horloge. Het eerste scherm toont de optie waarop "Instellingen" geselecteerd is. Het tweede scherm toont de optie waarop "Meting" geselecteerd is. Het laatste scherm toont de optie waarop "Zuurstofgehalte tijdens de slaap" op “Aan” staat.

Stap 02
Je zuurstofsaturatie meten


De Galaxy Watch detecteert wanneer je in slaap valt en meet dan automatisch de hoeveelheid zuurstof in je bloed. Draag voor een nauwkeurige meting je horloge 2 tot 3 cm boven het polsgewricht, zodat de sensor aan de achterkant van het horloge goed contact maakt met je huid.

Je ziet een afbeelding van een arm met een smartwatch boven het polsgewricht. Een wijsvinger en middelvinger liggen tussen de smartwatch en de hand om de afstand tussen de onderkant van de pols en de plaats van de smartwatch aan te geven. De afstand wordt met grijs weergegeven. Je ziet een afbeelding van een arm met een smartwatch boven het polsgewricht. Een wijsvinger en middelvinger liggen tussen de smartwatch en de hand om de afstand tussen de onderkant van de pols en de plaats van de smartwatch aan te geven. De afstand wordt met grijs weergegeven.

Stap 03
Bekijk het resultaat


Bekijk je zuurstofsaturatieresultaat onder ‘Slaap’.

Er worden twee smartphone-gebruikersinterfaces weergegeven. De eerste gebruikersinterface toont de resultaten van "Zuurstofsaturatie tijdens slaap" en "Snurken" op een smartphone waarop je de gebruikersinterface "Slaap" ziet. Je ziet een getekende wijzende hand die op de melding "Zuurstofsaturatie 25 seconden onder de 90%" tikt. De tweede gebruikersinterface toont de resultaten van "Zuurstofsaturatie tijdens slaap" met een minimum van 86% en een maximum van 99% en een lijngrafiek van SpO2 voor een bepaalde periode. Er worden twee smartphone-gebruikersinterfaces weergegeven. De eerste gebruikersinterface toont de resultaten van "Zuurstofsaturatie tijdens slaap" en "Snurken" op een smartphone waarop je de gebruikersinterface "Slaap" ziet. Je ziet een getekende wijzende hand die op de melding "Zuurstofsaturatie 25 seconden onder de 90%" tikt. De tweede gebruikersinterface toont de resultaten van "Zuurstofsaturatie tijdens slaap" met een minimum van 86% en een maximum van 99% en een lijngrafiek van SpO2 voor een bepaalde periode.

* Alleen bedoeld voor algemeen welzijn en fitheid. Niet bedoeld om een medische aandoening of ziekte te detecteren, diagnosticeren of te behandelen. De metingen zijn er alleen ter referentie voor jou. Raadpleeg een medisch deskundige voor advies.
** Alleen beschikbaar in het assortiment van de Galaxy Watch4.

Stap 01
Instellen vanaf mobiel


Doe de Galaxy Watch die met je mobiel verbonden is om. Ga op je mobiel naar de Samsung Health-app > Slaap > Meer opties > Snurkdetectie > Stel in op “Altijd” of “Eenmalig”.

Er worden twee gebruikersinterfaces van de smartphone weergegeven. De eerste gebruikersinterface toont de geselecteerde optie “Snurkdetectie”. De tweede gebruikersinterface geeft aan dat “Snurkdetectie” is ingesteld op “Aan”, “Detectie-interval” is ingesteld op “Altijd” en “Audio opnemen” is ingeschakeld. Er worden twee gebruikersinterfaces van de smartphone weergegeven. De eerste gebruikersinterface toont de geselecteerde optie “Snurkdetectie”. De tweede gebruikersinterface geeft aan dat “Snurkdetectie” is ingesteld op “Aan”, “Detectie-interval” is ingesteld op “Altijd” en “Audio opnemen” is ingeschakeld.

ㆍAltijd: sluit je telefoon aan op de oplader voordat je naar bed gaat.
ㆍEenmalig: zorg ervoor dat je elke dag Snurkdetectie inschakelt voordat je naar bed gaat, omdat de instellingen na de slaapmeting de volgende dag automatisch worden uitgeschakeld.

Stap 02
Controleer of je snurkt


Om je eventuele snurkgedrag bij te houden, moet je de Galaxy Watch dragen terwijl je slaapt.
Wanneer het horloge detecteert dat je slaapt, neemt het - als de opnamefunctie aan staat - je eventuele snurkgeluiden op met de microfoon van je mobiel. Zet voor een optimaal resultaat je mobiel op een vlak oppervlak dichtbij je hoofd.

Je ziet een afbeelding van iemand die op zijn/haar zij slaapt met een smartwatch om. Achter de Smartwatch zie je een blauwe cirkel. De smartphone wordt aan de zijkant weergegeven en ligt even hoog als het hoofd van de persoon. Op het scherm zie je de tijd "12.45 uur". Achter de smartphone zie je een bijpassende blauwe cirkel om aan te geven dat de smartwatch verbonden is met de telefoon. Je ziet een afbeelding van iemand die op zijn/haar zij slaapt met een smartwatch om. Achter de Smartwatch zie je een blauwe cirkel. De smartphone wordt aan de zijkant weergegeven en ligt even hoog als het hoofd van de persoon. Op het scherm zie je de tijd "12.45 uur". Achter de smartphone zie je een bijpassende blauwe cirkel om aan te geven dat de smartwatch verbonden is met de telefoon.

Stap 03
Bekijk het resultaat


Je vindt de meetresultaten en de opnames bij 'Slaap'.

Er worden twee smartphone-gebruikersinterfaces weergegeven. De eerste gebruikersinterface toont de melding "Zuurstofsaturatie tijdens slaap" en "Snurken" op een smartphone met de gebruikersinterface "Slaap". Je ziet een getekende wijzende hand die op de resultatenprompt '25 min. snurken' tikt. De tweede gebruikersinterface toont het totaal van 25 minuten voor 'snurken' en een spreidingsdiagram dat weergeeft wanneer het snurken gedurende die periode plaatsvond. Er worden twee smartphone-gebruikersinterfaces weergegeven. De eerste gebruikersinterface toont de melding "Zuurstofsaturatie tijdens slaap" en "Snurken" op een smartphone met de gebruikersinterface "Slaap". Je ziet een getekende wijzende hand die op de resultatenprompt '25 min. snurken' tikt. De tweede gebruikersinterface toont het totaal van 25 minuten voor 'snurken' en een spreidingsdiagram dat weergeeft wanneer het snurken gedurende die periode plaatsvond.

* Alleen bedoeld voor algemeen welzijn en fitheid. Niet bedoeld om een medische aandoening of ziekte te detecteren, diagnosticeren of te behandelen. De metingen zijn er alleen ter referentie voor jou. Raadpleeg een medisch deskundige voor advies.
** Alleen beschikbaar in het assortiment van de Galaxy Watch4.

Gegevensbeveiliging met Samsung Knox

De gegevens over uw gezondheid worden veilig opgeslagen in Samsung Knox.

Je ziet een blauwgroene map met het Knox-beveiligingsschild. Onder het schild staat de tekst "Beveiligd door Knox". Je ziet een blauwgroene map met het Knox-beveiligingsschild. Onder het schild staat de tekst "Beveiligd door Knox".
Achter- en vooraanzicht van een grijze Galaxy S22 Ultra-smartphone. Achter- en vooraanzicht van een grijze Galaxy S22 Ultra-smartphone.

Galaxy S22 Ultra

MEER INFORMATIE
Afbeelding van vijf keer verschillende services op het scherm. Afbeelding van vijf keer verschillende services op het scherm.

Apps & Services

MEER INFORMATIE

* Alle hierin beschreven diensten, functies, functionaliteiten, inhoud, gebruikersinterfaces en voordelen kunnen zonder voorafgaande kennisgeving worden gewijzigd. De beschikbaarheid ervan kan per land/regio, apparaatmodel en OS-versie variëren. Betaalde diensten zijn na aanschaf beschikbaar.
** Toestel- en schermafbeeldingen gesimuleerd voor illustratieve doeleinden.