Samsung Health


Voel u goed met Samsung Health

Een vrouw die yoga beoefent, met een hond in dezelfde houding naast haar. Rechts worden haar trainingstijdgegevens en doelmomentum tot nu toe weergegeven in de Samsung Health app.
  • Samsung Health

De hardloopschoenen van een vrouwelijke loper.
Een Galaxy Watch toont de asymmetrie van haar voeten. Een gebruikersinterface toont geavanceerde hardloopstatistieken inclusief asymmetrie en contacttijd.

Of je hardloopt*, fietst of zwemt, Samsung Health helpt je optimaal fit te blijven.
En nu kun je jouw Galaxy Watch naadloos verbinden met apparatuur van Life Fitness, Technogym en Corehealth om jouw trainingen bij te houden**.

* Geavanceerde renstatistieken alleen beschikbaar op Galaxy Watch3.
** Compatibiliteit kan variëren per apparaat/model en Galaxy Watch-model.

Een gebruikersinterface van de Samsung Health Wellness-functie met de calorie-inname van de week, calorie-inname van 'vandaag' en de calorieën en inhoud van elke maaltijd.
Een GUI-scherm met een scala aan voedings- en voedingsinformatie weergegeven in de Samsung Health Wellness functie, inclusief het caloriegehalte en de score van de voedingsbalans.

Hanteer gezonde eetgewoonten door je dagelijkse maaltijden en snacks vast te leggen met Samsung Health. Bekijk je voedingsbalans, op basis van je inname van vitamines en voedingsstoffen gedurende de dag, en onderneem stappen naar een beter gebalanceerd dieet.

Een vrouw die een trainingspak draagt, haar smartphone controleert tijdens het sporten in de buitenlucht.
Een Galaxy Watch geeft een zuurstofniveau in het bloed van 98% weer. Een gebruikersinterface toont hetzelfde bloedzuurstofniveau, dat valt in het algemene populatiebereik.

Blijf altijd in topconditie met Samsung Health. Stel doelen en houd je dagelijkse voortgang bij van je lichamelijke activiteit, trainingsintensiteit, slaapkwaliteit, hartslag, stress en zuurstofgehalte in het bloed*.

* Beschikbaarheid van functies als stress en zuurstofgehalte in het bloed kan per land en apparaat verschillen. Alleen bedoeld voor fitness en wellness.
Dit apparaat en gerelateerde software is niet bedoeld voor gebruik bij de diagnose van een ziekte of andere aandoeningen, of voor de genezing, vermindering, behandeling of preventie van ziekte.

Een vrouw die comfortabel op een bank rust.
Een GUI-scherm met een melding van de Samsung Health Mindfulness-functie.

Ontspan lichaam, geest en ziel. Ontdek de krachtige meditatiehulpmiddelen van Mindfulness om de opgebouwde stress kwijt te raken. Sluit de dag af met rustige reflectie en breng uw geest tot rust met kalmerende muziek en verhalen waardoor u langzaam in slaap valt.

* Voor sommige content kunnen extra kosten in rekening worden gebracht.
* Samsung account log-in, Calm-account log-in vereist.
* Android OS 6.0 of hoger vereist.
* Content wordt ondersteund in het Engels, Duits, Spaans, Frans, Portugees en Koreaans.

Thuis fitnessen met alledaagse spullen

LEES HET HELE VERHAAL

Leer van de experts


Geen zin in steeds dezelfde oefening? Samsung Health heeft video's gemaakt van deskundige coaches die je nieuwe fitnessprogramma's zullen leren, waaronder stretchen, gewichtsverlies, duurtraining en meer. Het is precies wat je nodig hebt om je training weer op te pakken.

Een man met een Galaxy Watch doet binnen een plank op een mat. Zijn trainingsprogramma wordt getoond op een smartphone op de grond en op de tv aan de muur. Op de voorgrond toont een gebruikersinterface verschillende trainingsprogramma's. Een Galaxy Watch-scherm toont de naam van de training en hartslag.

Core crunches


Core-oefeningen zijn een belangrijk onderdeel van elke training, er is geen apparatuur nodig. Ga gewoon op je rug liggen met je knieën gebogen, voeten op de vloer en handen achter je oren. Adem in, span je corespieren aan en til je hoofd en schouders op terwijl je uitademt.

Een vrouw die een Galaxy Watch draagt, doet crunches op een mat binnen. Op de voorgrond volgt een Galaxy Watch-scherm haar trainingsbewegingen.

Beter slapen begint hier


Iedereen kan profiteren van beter slapen. Gebruik je Galaxy Watch om je slaappatroon bij te houden, op basis van verschillende fasen van slaap. Krijg waardevolle inzichten en een slaapscore*, zodat je je slaapschema kunt optimaliseren en elke dag meer uitgerust kunt ontwaken.

Een vrouw gaat rechtop in bed zitten met haar gezicht naar het raam en strekt haar armen boven haar hoofd. Op de voorgrond geeft een Galaxy Watch haar werkelijke slaaptijd en slaapscore weer. Een gebruikersinterface toont haar totale slaaptijd met een meer gedetailleerde analyse per uur.

* Slaapscore is alleen beschikbaar op de Galaxy Watch3.

Beter worden met Together


Motivatie is cruciaal voor fit zijn. Ga de uitdaging aan met vrienden en familie en word op een leuke en interactieve manier gezonder met Samsung Health Together. Zo wint iedereen.

Een vrouw die haar veters vastmaakt, zich klaarmaakt voor een run. Aan de linkerkant toont een GUI-scherm de Global Challenge tracker in de Samsung Health app.
Twee vrouwen rennen. Een GUI-scherm toont de functie Samen in de Samsung Health app, waarbij trainingsrecords worden vergeleken met andere gebruikers.
Een vrouw controleert haar smartphone terwijl ze buiten traint. Op de voorgrond toont een gebruikersinterface het Samsung Health Together-scherm met de naam en het niveau van de gebruiker en de lijst met vrienden voor een missie.

Precies de juiste ondersteuning


Gezondheid vrouwen biedt nuttige ondersteuning voor het volgen van uw menstruatiecyclus, met beheer van bijbehorende symptomen, persoonlijke inzichten en inhoud via de partner Glow. Galaxy en andere wearables helpen vrouwen nu de maand door.

Een smartphone GUI scherm en een Galaxy Watch tonen vrouwen menstruele cyclus tracking informatie in de Samsung Health app.

Partner-apps en accessoires


Naast alle hulpmiddelen om te controleren of u gezond leeft, zijn er ook verschillende apps van derden zoals dieettrackers en fitnesshandleidingen.

Een vrouw die haar veters knoopt en zich klaarmaakt voor het hardlopen. Aan de linkerkant toont een gebruikersinterface van Samsung Health Together het niveau van de gebruiker, de scores van haar en haar vrienden, wie de huidige uitdaging leidt en de vastgestelde beloning.
Apps met Samsung Health

Krijg de gewenste ondersteuning met apps van derden die ondersteuning en dagelijkse controle bieden voor een gezondere levensstijl. Beschikbaar om te downloaden in de App Store.

Een Galaxy gebruiker die op een schaal staat die is verbonden met de Samsung Health app op een Galaxy apparaat, die het gewicht van de gebruiker aangeeft.
Apparaten met Samsung Health

Houd uw gezondheid naadloos in de gaten door uw apparaten te synchroniseren met belangrijke hulpmiddelen zoals bloedsuikermonitors en weegschalen, zodat u goed voorbereid aan uw dag begint.

Gegevens zijn veilig met Samsung Knox


De gegevens over uw gezondheid worden veilig opgeslagen in Samsung Knox.

Beveiligd door Knox

* Alle services, functies, voorzieningen, inhoud, gebruikersinterfaces en voordelen die hier worden beschreven, kunnen zonder kennisgeving worden gewijzigd. Ook kan de beschikbaarheid verschillen per land/regio, apparaatmodel en OS-versie. Betaalde services zijn beschikbaar na aankoop.
* Afgebeelde apparaten en schermen gesimuleerd voor illustratieve doeleinden.