ما هو تطبيق Samsung Health؟
تطبيق Samsung Health هو تطبيق لتتبع اللياقة يساعدك على تتبع صحتك وأنشطتك اليومية - ولكن يمكنه فعل أكثر من ذلك بكثير. كان يُعرف سابقاً باسم S-Health، وهو متاح مجاناً على هواتف Android وiOs. اعرف المزيد حول ما يمكنك القيام به باستخدام Samsung Health.
ماذا يفعل تطبيق Samsung Health؟
يمنحك تطبيق Samsung Healthخيار مزامنة أنشطتك مع الـcompatible apps, smartwatches, وحتى شاشات التلفزيون المتوافقة. وهناك الكثير الذي يمكنك فعله باستخدام Samsung Health، على سبيل المثال لا الحصر يمكنك تتبع ما يلي:
- تناول الطعام والماء (بما في ذلك تتبع السعرات الحرارية)
- أنماط النوم
- مستويات الأكسجين في الدم
- تكوين الجسم
- وزنك
- تناول السعرات الحرارية
- معدل ضربات القلب
- ضغط الدم
يمكنك أيضاً توصيله بملحقات مثل أجهزة مراقبة ضغط الدم وأجهزة استشعار الدراجة وأجهزة تتبع اللياقة البدنية للحصول على مراجعة كاملة لصحتك وحالتك البدنية - شيء رائع، أليس كذلك؟ الآن بعد أن غطينا أساسيات ما يمكنك فعله باستخدام تطبيق Samsung Health، دعنا نتعمق في فوائد كل خاصية…
Activity Tracking
يتم تحميل تطبيق Samsung Health بمجموعة متنوعة من التمارين التي يمكن تتبعها لحساب كمية السعرات الحرارية التي حرقتها. سواء كنت تمارس رياضة الجري أو السباحة أو الملاكمة أو حتى ركوب اليخت، فإن تطبيق Samsung Health يستخدم المقاييس الحيوية والأجهزة المتصلة لفهم نشاطك اليومي - مثل المسافة المقطوعة والسرعة والسعرات الحرارية المحروقة.
برامج اللياقة والصحة
نعاني جميعاً من مشكلة القيام بنفس روتين التمرين مراراً وتكراراً - لكن Samsung Health يقدم برامج داخل التطبيق لمساعدتك في رفع مستوى لعبتك. علاوة على ذلك، يمكن مزامنة Samsung Health مع التطبيقات الشائعة مثل Strava وTechnogym للحصول على نهج شامل للياقتك البدنية. يقدم Samsung Health أيضاً برامج لياقة مخصصة مثل:
- التدريب على التوازن
- التدريب على التحمل
- فقدان الوزن
خفف التوتر من خلال برامج التأمل المهدئة أثناء تركيزك وكذلك أثناء استرخائك؛ إنها الطريقة المثلى للاسترخاء بعد يوم طويل مرهق. أو اختر الاستماع إلى الموسيقى الهادئة على Calm app لمساعدتك على الانغماس في سبات عميق.
تناول الطعام والماء
يساعدك تطبيق Samsung Health على تطوير عادات غذائية صحية من خلال السماح لك بتسجيل وجباتك الرئيسية والخفيفة، وحتى تناول الكافيين على مدار اليوم. كما يساعدك على تتبع محتوى الفيتامينات والعناصر الغذائية للحصول على نظام غذائي متوازن بشكل مستنير. ويمكنك أيضاً التحقق من العناصر الغذائية الكبرى (البروتين والكربوهيدرات والدهون) وتسجيلها في وجبتك الرئيسية أو الخفيفة لمزيد من الدقة.
تكوين الجسم
باستخدام Galaxy smartwatch، مثل أحدثGalaxy Watch5 and Watch5 Pro, ، ستتمكن من قياس تكوين جسمك. ما عليك سوى إدخال بعض البيانات الصحية الأساسية عنك ودع ساعتك smartwatch تقوم بالباقي. ستتلقى تحليلاً لكامل كتلة الجسم يتيح لك تتبع التغييرات في بياناتك على هاتفك عبر Samsung Health.
تحليل النوم
يمكّنك تطبيق Samsung Health من مراقبة نومك طوال الليل - ويمنحك رؤى قيمة حول كيفية نومك بالفعل. مع فئة Galaxy Watch6 series ، يمكنك حتى مراقبة مستويات الأكسجين في الدم وأنماط الشخير أثناء النوم.
تتبع الدورة الشهرية
بالنسبة للسيدات، تضمن لكِ الشراكة بين تطبيق Samsung Health وGlow القدرة على تتبع دورتكِ الشهرية، وما إذا كان هناك عدم انتظام يجب متابعته. وسيأخذ التطبيق أيضاً في الاعتبار وسائل منع الحمل، وسيقدّر حتى فترات الخصوبة وأيام الإباضة.
اكتشف المزيد حول تطبيق Samsung Health
ما هي الأجهزة المتوفرة المتوافقة مع Samsung Health؟
يعد Samsung Health رائعاً بحد ذاته ولكن يمكنك تحقيق استفادة أكبر باستخدام الأجهزة المتوافقة مثل:
- Galaxy smartwatches
- Galaxy Buds
- Some selected - بعض Samsung Smart TVs المحددة.
.
يمكنك أيضاً توصيله بملحقات مثل أجهزة قياس ضغط الدم وأجهزة استشعار الدراجة وأجهزة تتبع اللياقة البدنية. إذا كنت تواجه أي مشاكل في توصيل أجهزتك، فإن Samsung Members App هنا لمساعدتك.
يتوفر التطبيق مثبتاً بشكل مسبق على الأجهزة الجديدة ويتيح لك إرسال الأسئلة وتلقي الدعم مباشرة من Samsung. وإذا كان لديك جهاز Galaxy أقدم، فيمكنك تنزيل Samsung Members app من Google Play Store.
هل يعمل Samsung Health على الهواتف التي لا تنتمي إلى Samsung؟
نعم، يعمل Samsung Health على الهواتف المحمولة من علامات تجارية أخرى بخلاف Samsung، وهو متاح على العديد من أجهزة Android مثل Google وHuawei وiPhone. الأمر سهل كتنزيل تطبيق Samsung Health من App Store أو or Google Play Store. ولن تكون جميع الأجهزة متوافقة، ولكن من السهل التحقق مما إذا كانت متوافقة أم لا:
هل جهازي متوافق مع Samsung Health؟
يمكن أيضاً الوصول إلى Samsung Health على أجهزة Smart TV الرائدة من Samsung، مما يتيح لك التمكن من متابعة صحتك وعافيتك عبر أجهزة متعددة.
يمكنك التحقق مما إذا كان تلفزيونك يدعم Samsung Health على يط التنقل في التلفزيون. اتبع الخطوات البسيطة أدناه لتثبيت التطبيق على تلفزيونك Samsung:
1. تأكد من تسجيل الدخول إلى حسابك Samsung account
2. 2. انتقل إلى
Apps (التطبيقات)
3. ابحث عن
Samsung Health
4. قم بتثبيت التطبيق على جهازك
يتوفر Samsung Health على أجهزة تلفزيون Samsung التالية:
- Neo QLED 8K TVs
- Neo QLED 4K TVs
- QLED 4K TVs
- The Frame TVs
يرجى ملاحظة ما يلي: - يتم دعم Samsung Health Monitor في أجهزة Galaxy Wearable التي تعمل بنظام Tizen 4.0.0.8 أو أعلى، وأجهزة Galaxy المحمولة التي تعمل بنظام Android 8.0 أو أعلى - تطبيق Samsung Health (الإصدار 6.16) غير متوفر في نظام التشغيل Android OS 7.0 Nougat أو الإصدارات الأقدم. - ألست متأكداً من إصدار Android الذي يحتوي عليه جهازك؟ اطلع على صفحة 'How can I check what version of Android I have on my device?' - Check for software updates إذا كنت تواجه صعوبات فنية في تطبيق Samsung Health.
هل يمكنني الحصول على تطبيق Samsung Health على جهاز iPhone؟
نعم! يتوفر تطبيق Samsung Health على iOS لأجهزة iPhone وكذلك هواتف Android. يمكنك بتنزيل Samsung Health لجهاز iPhone أو الهواتف smartphones الأخرى من App Store أو Google Play Store. ابدأ بتتبع بيانات صحتك وعافيتك باستخدام العديد من الأجهزة المتوافقة.
ما هو Samsung Health Stress Tracker؟
يمكن أن نشعر جميعاً بالتوتر من وقت لآخر ولكن من المهم عدم إغفال ذلك عندما يتعلق الأمر بالعناية بصحتك وعافيتك. يعرض Samsung Health Stress Tracker ملاحظات فورية لمستويات التوتر لديك بناءً على معدل ضربات القلب والبيانات الشخصية. ومن خلال إقران جهاز مراقبة معدل ضربات القلب أو ساعة Galaxy smartwatch مع تطبيق Samsung Health، يمكنك الحصول على بيانات فورية عن مستويات التوتر لديك.
الأسئلة الشائعة حول تطبيق Samsung Health
-
هل تطبيق Samsung Health مجاني؟نعم، يمكن تنزيل تطبيق Samsung Health واستخدامه مجاناً. إنه متاح للتنزيل من Google Play store. يمكنك حتى تنزيله على أجهزة غير تابعة لشركة Samsung بما في ذلك الهواتف smartphones التي تعمل بنظام Android وهواتف Google وأجهزة iPhone.
يرجى ملاحظة: بعض المحتوى داخل التطبيق متاح فقط من خلال اشتراك اختياري مدفوع -
هل يمكنني توصيل FitBit بتطبيق Samsung Health؟لا يوجد دمج رسمي لمزامنة FitBit وSamsung Health، ولكن قد تتمكن من ربط الاثنين عن طريق توصيل FitBit مع Strava أولاً (إذا كنت تستخدمه) ثم ربط Strava بتطبيق Samsung Health. ومن المفترض أن ذلك يعني إرسال FitBit لبياناتك إلى Strava، والذي يقوم بعد ذلك بإعادة توجيه هذه البيانات إلى Samsung Health.
-
هل يمكنني توصيل Garmin بتطبيق Samsung Health؟نعم، من الممكن توصيل Garmin بتطبيق Samsung Health على أجهزة Android - في الواقع، تطبيق Samsung Health متوافق مع العديد من منتجات Garmin، مثل:
-
ما هو Samsung Health Stress Tracker؟يمكن أن نشعر جميعاً بالتوتر من وقت لآخر ولكن من المهم عدم إغفال ذلك عندما يتعلق الأمر بالعناية بصحتك وعافيتك. يعرض Samsung Health Stress Tracker ملاحظات فورية لمستويات التوتر لديك بناءً على معدل ضربات القلب والبيانات الشخصية. ومن خلال إقران جهاز مراقبة معدل ضربات القلب أو ساعة Galaxy smartwatch مع تطبيق Samsung Health، يمكنك الحصول على بيانات فورية عن مستويات التوتر لديك.
أكثر الأسئلة شيوعاً
اكتشف الإجابات عن الأسئلة المتكررة أدناه.
خدمة أكثر ذكاءً
نصائح فورية من الخبراء الذين يعرفون Samsung خير معرفة.
استرجاع مجاني خلال 14 يوماً
إذا لم يعجبك، أرجعه.
مرونة في السداد
وزع التكلفة وقم بالاستبدال لخصم فوري.
توصيل مجاني مجدول
في اليوم التالي أو اختر يوم التوصيل المناسب لك.
Schema
