Как да се адаптираш към новата хибридна работна реалност – и да съхраниш психичното си здраве
Докато комбинираш офиса с работата от вкъщи, ето как да изградиш здравословен и щастлив баланс между професионалния и личния си живот през новата година.
Въпреки че дистанционната работа ще продължи да съществува, изглежда, че през 2022 г. най-накрая наистина ще се върнем в офиса. Така че, докато навлизаме отново в офисната среда, как да съхраним баланса между работата и личния си живот, като си запазим някои от удобствата на работата от вкъщи? И как да се възползваме максимално от (или дори да се наслаждаваме на) дните си в офиса? Ето пет от любимите ни съвети за приспособяване към новата хибридна реалност, включваща работа от вкъщи.
Погледни по нов начин на това, което не харесваш в офисното ежедневие
Вярно е, че връщането в офиса има негативни страни, но всички знаем, че и да стоиш вкъщи денонощно не е приятно. Отдели момент, за да помислиш и назовеш притесненията си относно връщането си в офиса и след това се опитай да погледнеш на тях по нов начин. Ако не харесваш пътуването до работа отпреди пандемията, можеш да мислиш за него като за „време за себе си“, през което да наваксваш с любимите си предавания на своя Galaxy Z Fold3 5G. Или пък връщането към срещите на живо може да бъде оправдание за повече смелост в личния ти стил, като изпробваш нов външен вид. Можеш дори да мислиш за връщането си в офиса като за възможност всеки ден да обядваш в нов ресторант. След две години вече добре познаваш някои съвети как да работиш от вкъщи. Сега можеш да приложиш същите стратегии за разнообразяване на деня и към работата си в офиса.
Превърни отиването си в офиса в социално събитие
Ако има нещо, което въобще да ти е липсвало от офиса, това вероятно са колегите ти и спонтанното общуване при ежедневната среща с хора. Затова, когато отиваш в офиса, използвай това като повод да наваксате пропуснатото време. Организирай поне една среща на живо всеки път, когато си в офиса, и не се притеснявай да я проведеш в кафене или по време на обяд. Ако се върнем към първия съвет, може дори срещата да е в някой нов ресторант от списъка ти с непосетени ресторанти.
Създай си собствено пространство с музика или тишина
След толкова месеци в относително спокойната ти домашна среда е възможно оживената работна атмосфера с други хора наоколо да те разсейва. Затова използвай технологиите и се довери на комплект слушалки, намаляващи шума, като Galaxy Buds2. Дори ако не обичаш да слушаш музика или подкасти, докато работиш, можеш да включиш функцията Active Noise Cancelling и да накараш и най-оживеното работно място да изглежда относително спокойно.
Създай си навик да провеждаш срещи, докато се движиш
Независимо къде работиш, не свиквай да седиш по цял ден зад бюрото. Продължителното седене в крайна сметка може да доведе до всякакви физически и психически проблеми след време. Вместо това не се колебай и провеждай по-лесните си срещи чрез конферентни разговори, докато се разхождаш в парка, купуваш си кафе от местното кафене или се скиташ из квартала. Можеш дори да комбинираш това със съвет номер 2 и да вземеш със себе си и колега. Без значение как провеждаш срещите си в движение, не забравяй да използваш своя Galaxy Watch4, за да отчетеш крачките си.
Създай си трето работно място
Хибридната работна среда не означава само да избираш между дома си и офиса. За да работиш наистина успешно в хибридни условия, можеш – и трябва – да се чувстваш удобно навсякъде. Затова намери някое слънчево кафене, парк с Wi-Fi, сенчест заден двор или някое друго място, където обичаш да работиш, и поработи оттам. Или се насочи в обратната посока и изпревари тенденциите, като се превърнеш в изследовател на метавселената. Има толкова много компании, които работят усилено, за да превърнат офисната метавселена в най-новия технологичен успех. Затова изпробвай някой от продуктите им или дори проведи среща с 3D аватари в пространство за срещи, като Zepeto, за да се подготвиш за новите реалности на работното място, докато се забавляваш.
Приготви ли се да подобриш своя хибриден работен ден?
Ето какво ти е нужно, за да го постигнеш.
Galaxy Z Fold3 5G
Galaxy Watch4
Galaxy Buds2
А сега прочети и тези истории
