Esiet uz pareizā ceļa uz pilnīgu labsajūtu ar Samsung Health. Sekojiet līdzi saviem veselības datiem, saņemiet MI sniegtas atziņas un personalizētu apmācību, lai veidotu labus ieradumus un dzīvotu veselīgāk.
Skatiet svarīgākos notikumus
Izgulieties labāk
Pārlēkt uz miegu
Nakts aina ar mēnesi un zvaigznēm. Tiek parādīta Samsung Health ikona. Tiek parādīta Gulētiešanas vadlīniju GUI. Teksts „Gulētiešanas vadlīnijas”, plkst. 21.00, teksts „Šovakar mēģiniet iemigt laikā no plkst. 23.00 līdz 23.30”. Ainas izmaiņas. Miega fāze tiek reģistrēta reāllaikā, un katras miega fāzes nosaukums — Nomods, REM, Viegls, Dziļš miegs — iedegas atbilstoši. Aina mainās, un miega fāžu grafiks pārvēršas Miega norāžu GUI. Miega dzīvnieks Pingvīns, miega vērtējums 92 un teksts „Lieliski”. Tiek parādīta Energy Score GUI. Energy Score ikona, Energy Score 92 un teksts „Izcili”.
Miegs
Ciešs miegs un pareizs
Izmēģināt tagad
Ciešs miegs un pareizs
dienas sākums
Interesanti, kāpēc izjūtat nogurumu pat pēc stundām ilga miega? Pārbaudiet savus miega paradumus ar Galaxy Watch vai Ring. Sekojiet līdzi saviem miega datiem un saņemiet personalizētu miega apmācību labākām dienām un naktīm. 1, 2, 3
Gulētiešanas vadlīnijas
Ejiet gulēt piemērotākajā laikā
Gulētiešanas vadlīnijas
Ejiet gulēt piemērotākajā laikā
Ieviesiet labāku miega rutīnu, ievērojot gulētiešanas vadlīnijas. Samsung Health analizē jūsu miega datus, lai noteiktu, cik daudz atpūtas jums nepieciešams, un iesaka jums gulētiešanas laiku. Nodrošinot optimālu miega daudzumu, jūs varēsiet sākt dienu ar enerģijas pieplūdumu. 4
Miega ieskats
Apkopojiet miega datus, lai iegūtu detalizētu ieskatu
Miega ieskats
Apkopojiet miega datus, lai iegūtu detalizētu ieskatu
Izprotiet savus miega datus, lai labāk izgulētos. Sekojiet līdzi katrā miega fāzē pavadītajam laikam, sirdsdarbības ātrumam, kustībām un elpošanai, izmantojot Galaxy Watch vai Ring. Pēc tam saņemiet detalizētus ziņojumus par saviem miega modeļiem un kopējo miega kvalitāti, kā arīMiega rādītāju,lai novērtētu savu miegu. 1
Miega norādes
Saņemiet Miega norādes, kas pielāgotas jūsu vajadzībām
Miega norādes
Saņemiet Miega norādes, kas pielāgotas jūsu vajadzībām
Apkopojiet savus miega datus, lai saņemtu Miega norādes. Valkājiet savu Galaxy Watch vai Ring, guļot visu nedēļu, un uzziniet savu miega tipu atbilstoši kādam dzīvniekam. Balstoties uz miega pamatnostādnēm, Samsung Health iesaka pielāgotu Miega norāžu programmu. Ievērojiet savu programmu, lai veicinātu veselīgus paradumus labākam naktsmieram. 3, 5, 6
Energy Score
Sasniedziet savu labāko sniegumu katru dienu ar Energy Score
Energy Score
Sasniedziet savu labāko sniegumu katru dienu ar Energy Score
Ziniet savu ikdienas sagatavotības līmeni ar Energy Score. Pamatojoties uz vismaz iepriekšējās dienas aktivitātēm un miegu, nākamajā dienā saņemsiet savu Energy Score rādītāju. Ja tas ir zemāks, nekā gaidīts, skatiet padomus, lai saņemtu pielāgotus ieteikumus par to, kam pievērst uzmanību. Tiecieties pēc augstāka Energy Score rādītāja katru dienu, lai ilgtermiņā uzlabotu savu vispārējo labsajūtu. 7
Miega apnoja
Atpūtieties mierīgi, pamanot miega apnojas pazīmes
Miega apnoja
Atpūtieties mierīgi, pamanot miega apnojas pazīmes
Guliet dziļākā miegā, zinot, ka esat drošās rokās. Izmantojot FDA apstiprinātu miega apnojas riska noteikšanas funkciju, Galaxy Watch var noteikt iespējamas miega apnojas pazīmes, nakts laikā novērojot skābekļa piesātinājuma kritumus. No rīta pārskatiet informāciju Samsung Health Monitor programmā. 8
Kā lietot Miega norādes?
Uzlabojiet miega kvalitāti, izstrādājot labāku miega rutīnu ar Miega funkcijām. Uzziniet savu ideālo gulētiešanas laiku ar gulētiešanas vadlīnijām, lai nākamajā dienā justos pietiekami labi. Kad ir uzkrāts pietiekami daudz miega datu, Miega norādes iesaka programmu, kas pielāgota jūsu miega režīmam, lai palīdzētu jums veidot labus miega paradumus. 3, 5, 6
Vingrinājumi
Kļūstiet labāki
Izmēģināt tagad
Kļūstiet labāki
katru dienu
Sekojiet līdzi savam sniegumam ar Samsung Health. Kontrolējiet savu progresu un nosakiet, uz ko jums jākoncentrējas. Saglabājiet motivāciju katru dienu, lai dzīvotu veselīgāk.
Skriešanas treneris
Trenējies savā tempā kopā ar skriešanas treneri
Skriešanas treneris
Trenējies savā tempā kopā ar skriešanas treneri
Uzziniet, kā skriet pareizi un efektīvi. Pamatojoties uz jūsu vingrinājumu datiem, Samsung Health novērtē jūsu skriešanas spējas un iesaka pielāgotu treniņu programmu. Ievērojiet treniņu režīmu un uzlabojiet savu skriešanas tehniku, uzstādiet jaunus apļa rekordus un pārliecināti sasniedziet savus skriešanas mērķus. 9
Riteņbraukšana
Pielāgojiet savu tempu ar pielāgotiem iestatījumiem
Riteņbraukšana
Pielāgojiet savu tempu ar pielāgotiem iestatījumiem
Uzlabojiet savas riteņbraukšanas prasmes. Izveidojiet savu maršrutu, importējot iepriekš iestatītu failu GPX formātā savā Galaxy Watch, un pievienojiet viedtālrunim jaudas mērītāju, lai izmērītu savu funkcionālo sliekšņa jaudu (FTP). Tagad viss ir gatavs — miniet pedāļus, lai sasniegtu maksimālu veiktspēju, un pārbaudiet savu progresu programmā Samsung Health. 10, 11
Peldēšana
Sekojiet līdzi savām kustībām, lai reģistrētu ātrākus rezultātus
Peldēšana
Sekojiet līdzi savām kustībām, lai reģistrētu ātrākus rezultātus
Iegūstiet optimālus rezultātus, sekojot līdzi saviempeldēšanas datiem. Jūsu peldēšanas kustību un peldējuma starplaika laiks tiek mērīts automātiski līdzās jūsu vidējam tempam, vidējam ātrumam un citiem datiem. Ar šiem plašajiem datiem iegūstiet visaptverošu sava treniņa analīzi. Tas palīdzēs jums acumirklī sagatavoties peldēšanai augstā līmenī.
Citas
Trenējies pēc saviem noteikumiem
Citas
Trenējies pēc saviem noteikumiem
Efektīvi sasniedziet fitnesa mērķus. Izvēlieties no vairāk nekā 100 treniņiem, lai izveidotu savu treniņu rutīnu un atbloķētu nozīmītes, sasniedzot atskaites punktus. Pieskarieties cilnei Fitness, lai skatītu dažādu ar fitnesu saistītu saturu. Turklāt, izmantojot Galaxy Watch vai Ring, automātiski sekojiet līdzi treniņiem, nenospiežot sākuma pogu. 12
Kā skriet ar Skriešanas treneri?
Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai pieredzējis skrējējs, trenējies savā tempā ar Skriešanas treneri. Aizpildiet aptauju un veiciet 12 minūšu skriešanas testu, lai jums tiktu piešķirts līmenis. Atkarībā no rezultāta jūs saņemsiet personalizētu treniņu, kas atbilst jūsu skriešanas spējām. 9
Apzinātība
Izmēģināt tagad
Praktizējiet veselu prātu veselam ķermenim
Apzinātība ir tikpat svarīga kā fiziskā veselība holistiskai labsajūtai. Uzziniet par savu stresa līmeni un atpūtieties ar elpošanas vingrinājumiem un meditāciju. Pārbaudiet savu veselību katru dienu ar Samsung Health.
Apzinātības izsekotājs
Saglabājiet koncentrēšanos ar apzinātām aktivitātēm
Apzinātības izsekotājs
Saglabājiet koncentrēšanos ar apzinātām aktivitātēm
Saglabājiet skaidru prātu, lai veiksmīgi kontrolētu dienu. Reģistrējiet savu garastāvokli un skatiet izmaiņas informācijas panelī, lai sekotu līdzi savam iekšējam „es". Praktizējiet elpošanas vingrinājumus un vadītu meditāciju, lai padarītu rūpes par sevi par daļu no savas ikdienas rutīnas. 13
Stress
Kontrolējiet savu stresu un virzieties uz priekšu
Stress
Kontrolējiet savu stresu un virzieties uz priekšu
Apskatiet savu ikdienas stresa modeli, lai pārvaldītu savu mentālo labsajūtu. Regulāri sekojiet līdzi savam stresa līmenim, lai uzzinātu, vai nejūtaties nomākts vai nemierīgs. Atbrīvojieties no stresa, dziļi ieelpojot un veicot elpošanas vingrinājumus, kas palīdzēs atpūsties un saglabāt mieru.
Meditācija
Meklējiet mieru un klusumu
Meditācija
Meklējiet mieru un klusumu
Atrodiet emocionālo līdzsvaru ar relaksācijas paņēmieniem. Izvēlieties Calm saturu no dažādām aktivitātēm, sākot no Meditācijas līdz Miega stāstiem un Mūzikai, lai atgūtu enerģiju dienai vai atslābinātos naktij.
Uzturs
Izmēģināt tagad
Ēdiet veselīgi, lai pareizi novecotu
Līdztekus fiziskām aktivitātēm un labiem miega paradumiem, sabalansēts uzturs ir galvenais, lai palēninātu novecošanos. Pārvaldiet savus uztura paradumus ar Samsung Health, lai dzīvotu pilnvērtīgu dzīvi.
Antioksidantu indekss
Pārbaudiet savu novecošanos tikai ar īkšķi
Antioksidantu indekss
Pārbaudiet savu novecošanos tikai ar īkšķi
Vienkārši novietojiet īkšķi uz sensora, lai pārliecinātos par savu novecošanas gaitu. Mērot karotinoīdus — antioksidantus, kas uzkrājas ādā, lietojot uzturā augļus un dārzeņus — Samsung Health sniedz antioksidantu indeksu ar vērtējumu no 0 līdz 100. Sekojiet līdzi savam rādītājam, un, ja tas turpina būt zems, mēģiniet ievērot sabalansētu uzturu, lai palēninātu novecošanās ietekmi. 14, 15, 16, 17
AGE indekss
Izprotiet vielmaiņas veselību
AGE indekss
Izprotiet vielmaiņas veselību
Uzturēt zemu progresējošo glikācijas gala produktu (AGE) indeksu, lai uzlabotu vielmaiņu. AGE izraisa iekaisumu, kas var novest pie dažādām slimībām, tāpēc ir svarīgi ievērot diētu ar pārtiku, kas satur zemu glikēmisko indeksu. Ievērojiet veselīgu uzturu un sekojiet līdzi AGE indeksam, lai pareizi novecotu. 18
Pārtikas izsekotājs
Veiciet dienasgrāmatu ierakstus un ievērojiet sabalansētu diētu
Pārtikas izsekotājs
Veiciet dienasgrāmatu ierakstus un ievērojiet sabalansētu diētu
Reģistrējiet savas ēdienreizes, lai veidotu veselīgākus ēšanas paradumus. Pārbaudiet savu kaloriju un uzturvielu uzņemšanu, lai optimizētu savu uzturu, un uzziniet, kā jūsu gudrās izvēles var uzlabot vielmaiņas veselību. Ērti reģistrējiet pārtiku, skenējot svītrkodus—vienkārši skenējiet un uzreiz iegūstiet visu informāciju par uzturvērtību.
Organisma stāvokļa analīze
Esiet veseli, izmantojot organisma stāvokļa analīzi
Organisma stāvokļa analīze
Esiet veseli, izmantojot organisma stāvokļa analīzi
Iegūstiet labāku izpratni par savu ķermeni, lai saglabātu veselību. Ar Galaxy Watch jūs varatkontrolēt savu svaru, ķermeņa tauku un skeleta muskuļu līmeni, izmantojot tikai pirkstu, un pārliecināties, vai tie ir atbilstošā līmenī. Turklāt izvirziet mērķus un saņemiet motivējošus ziņojumus, kas palīdzēs jums noturēties uz pareizā ceļa. 12, 19, 20
Dzīvības pazīmes/Sirds veselība
Esiet pārliecināts par savu sirds veselību
Vērojiet sirds aktivitātes, lai novērtētu savu vispārējo veselību ar Galaxy Watch. Pēc tam Samsung Health Monitor kopā ar Samsung Health sniegs vērtīgas atziņas. Nepārtraukti saglabājiet savu sirdi labā stāvoklī.
Asinsvadu slodze
Pārvaldiet līdzsvarotu asinsvadu slodzi
Asinsvadu slodze
Pārvaldiet līdzsvarotu asinsvadu slodzi
Izprotiet savu asinsrites veselību, aplūkojot vienkāršu grafiku. Ar Galaxy Watch izmēriet savu sākotnējo asinsvadu slodzi (pamatlīmeni) miega laikā pirmās 3 naktis un pēc tam regulāri sekojiet līdzi līmeņiem, lai saņemtu ikdienas tendenču ziņojumus. Ja jūsu asinsvadu slodze joprojām ir augsta, apsveriet iespēju pielāgot savu dzīvesveidu — sākot no uztura paradumiem līdz vingrojumu režīmam, miega modeļiem un stresa līmenim —, lai uzlabotu savu labsajūtu. 21, 22
Asinsspiediens
Sekojiet līdzi jaunumiem par savu asinsspiedienu
Asinsspiediens
Sekojiet līdzi jaunumiem par savu asinsspiedienu
Regulāri izmēriet savu asinsspiedienu. Ātri kalibrējiet savu Galaxy Watch un pievērsiet uzmanību visām būtiskajām izmaiņām programmā Samsung Health Monitor. Lai būtu labi informēti par savas sirds veselību, pārbaudiet savu asinsspiedienu un pulsu. 23, 24, 25, 26
Sirdsdarbības ātrums
Sekojiet līdzi savas sirds darbībai
Sirdsdarbības ātrums
Sekojiet līdzi savas sirds darbībai
Rūpīgi sekojiet līdzi savam sirdsdarbības ātrumam, izmantojot Galaxy Watch vai Ring. Iestatiet savas valkājamās ierīces, lai tās ierakstītu jūsu sirdsdarbības ātrumu miega laikā, lai jūs varētu mierīgi atpūsties visu nakti. 27
ECG/IHRN
Pārbaudiet, vai nav patoloģisku sirds ritmu
ECG/IHRN
Pārbaudiet, vai nav patoloģisku sirds ritmu
Sekojiet līdzi savas sirds stāvoklim, kontrolējot sirdsdarbības ātrumu, lai atklātu neparastas vērtības. Ja tiek konstatēta neregulāra sirdsdarbība, piemēram, priekškambaru fibrilācija (AFib), neregulāra sirds ritma paziņojums (Irregular Heart Rhythm Notification, IHRN) nosūtīs paziņojumu un aicinās veikt elektrokardiogrammu (ECG), lai padziļināti novērtētu sirds ritmu. 28, 29, 30
Kā lietot Asinsvadu slodzes rīku
Uzraugiet savu sirds veselību ar Asinsvadu slodzes funkciju. Nosakiet pamatlīmeni, 3 naktis guļot un valkājot Galaxy Watch, un salīdziniet to ar saviem mērījumiem, lai novērtētu savu pašreizējo stāvokli. Sabalansējiet savu uzturu, regulāri vingrojiet un pietiekami guliet, lai saglabātu stabilu asinsvadu slodzi. 21, 22
Vairāk Samsung Health funkciju
Apskatiet citas Samsung Health piedāvātās funkcijas, kas uzlabos jūsu veselības aprūpes ceļu.
Menstruālā cikla izsekošana
Izprotiet savu menstruālo ciklu
Menstruālā cikla izsekošana
Izprotiet savu menstruālo ciklu
Miega laikā novērojiet ādas temperatūras izmaiņas, lai pārvaldītu savus ciklus. Galaxy Watch vai Ring mēra temperatūru, un Natural Cycles pielāgotais auglības algoritms nosaka svārstības. Izmantojot datus, algoritms prognozē jūsu nākamās menstruācijas un menstruālo ciklu, palīdzot jums baudīt dzīvi pēc sava grafika. 31
Kopā
Motivējiet viens otru
Kopā
Motivējiet viens otru
Izbaudi draudzīgas sacensības ar draugiem. Pievienojiet savus draugus, izmantojot kontaktinformāciju, un izveidojiet grupas izaicinājumu, lai noietu noteiktu soļu skaitu vai noskrietu noteiktu attālumu. Izmantojiet ziņojumu dēli, lai tērzētu un padarītu treniņu jautrāku un saistošāku. Turklāt pievienojieties ikmēneša globāliem izaicinājumiem un sacentieties ar citiem Samsung Health lietotājiem visā pasaulē. 32
Iknedēļas ziņojums
Sekojiet līdzi savam iknedēļas progresam
Iknedēļas ziņojums
Sekojiet līdzi savam iknedēļas progresam
Skatiet organizētu sava veselības ceļojuma statistiku katru nedēļu, izmantojot Iknedēļas pārskatu. Pārbaudiet savus iknedēļas datus par Energy Score, miegu, fiziskajām aktivitātēm, ikdienas soļiem, uzņemto pārtiku un organisma stāvokli, izmantojot visaptverošu pārskatu, lai redzētu, cik lielu progresu esat paveikuši. Salīdziniet rezultātus pa nedēļām, mēnešiem un gadiem, lai redzētu, cik tālu esat tikuši, lai uzlabotu sevi.
Veselības datu kopīgošana
Kopīgojiet un rūpējieties par saviem mīļajiem
Veselības datu kopīgošana
Kopīgojiet un rūpējieties par saviem mīļajiem
Pārskatiet savu draugu un ģimenes locekļu labsajūtu, izmantojot veselības datu kopīgošanu. Kopīgojiet ar veselību saistītus datus ar tuvu cilvēku grupu, sākot ar ikdienas soļu skaitu un beidzot ar fiziskām aktivitātēm, miegu un organisma stāvokli. Visa informācija tiek glabāta drošībā, izmantojotregulāras drošības pārbaudes, un jūs varat jebkurā laikā pārtraukt datu kopīgošanu. Pārskatiet ikviena progresu, lai cilvēki, kuri jums rūp, būtu laimīgi un veseli. 33
Uzlabojiet savu ikdienas rutīnu
Atrodiet Galaxy ierīci, kas atbilst jūsu veselīgajam dzīvesveidam.
Galaxy Watch8
Miega dati uz jūsu plaukstas locītavas
Uzraugiet savu miegu, skatiet ieskatus, saņemiet padomus un daudz ko citu — tas viss Galaxy Watch8 tālrunī.
Auduma siksniņa
Mīksta un viegla pulksteņa siksniņa
Uzlieciet mīkstu auduma joslu komfortam visas nakts garumā.
Galaxy Watch Ultra
Fiksējiet vairāk nekā 100 treniņus
Reģistrējiet visu treniņa rutīnu, lai precīzi sekotu līdzi savam fitnesa ceļojumam.
Marine Band
Ūdensizturīga pulksteņa siksniņa
Ienirstiet ūdenī ar siksniņu Marine Band, kas paredzēta ātrai ūdens notecēšanai un žūšanai.
Galaxy Flip7
Sekojiet savam progresam
Pārskatiet savus rezultātus pēc treniņa un centieties pārspēt rekordus treniņa laikā.
Galaxy Buds3 Pro
Iegremdējieties meditācijā
Aktivizējiet ANC, lai pilnībā koncentrētos uz patiesu mieru un klusumu.
Galaxy Watch8
Dziļi ieelpojiet, lai relaksētos
Veiciet elpošanas vingrinājumus, lai mazinātu stresu.
Galaxy Fold7
Uztura labsajūtas izsekošana
Reģistrējiet savas ēdienreizes, lai iegūtu skaidru priekšstatu par savu uzturu un tā ietekmi uz vielmaiņas veselību.
Galaxy Watch8
Reģistrējiet savus vielmaiņas datus
Sekojiet līdzi uzņemtajai pārtikai, uzraugiet organisma stāvokli un uzziniet, kā diēta ar zemu glikēmisko indeksu atbalsta jūsu labsajūtu.
Galaxy Watch8 Classic
Izprotiet savu AGE indeksu
Izmēriet savu AGE indeksu miega laikā un ērti piekļūstiet detalizētai informācijai.
Galaxy Watch8 Classic
Sirds veselība uz jūsu plaukstas locītavas
Pārbaudiet savu sirdsdarbības ātrumu treniņu laikā un pat atpūtas laikā.
Galaxy S25
Sekojiet līdzi savai sirdij
Skatiet detalizētus pārskatus, kuros analizētas tendences un ieraksti par jūsu vispārējo sirds un asinsvadu labsajūtu.
Veselības partnerības
Samsung sadarbojas ar uzņēmumiem un pētniecības iestādēm visā pasaulē, lai nodrošinātu veselības uzraudzības funkcijas, palīdzot cilvēkiem iegūt detalizētu informāciju par savu vispārējo labsajūtu.
Jūsu veselības dati tiek droši glabāti, izmantojot Samsung Knox
BUJ
-
Kas ir Samsung Health?Samsung Health ir visaptveroša veselības un fitnesa platforma, kas paredzēta vispārējiem labsajūtas mērķiem. Tā palīdz izsekot jūsu aktivitātēm, miegam, uzturam un stresa līmenim, kā arī sniedz personalizētus ieskatus, kas palīdzēs sasniegt jūsu labsajūtas mērķus.
-
Vai programma Samsung Health ir pieejama bez maksas?Jā, programmu Samsung Health var bez maksas lejupielādēt Google Play Store vai Galaxy Store. To var lejupielādēt dažādu ražotāju viedtālruņos, piemēram, citos Android viedtālruņos, Google tālruņos. Dažu pakalpojumu pieejamība var atšķirties atkarībā no ierīces modeļa.
-
Kā lejupielādēt programmu Samsung Health Monitor?Lai uzraudzītu tādus svarīgus rādītājus kā asinsspiediens, ECG un miega apnoja, Samsung Galaxy viedtālrunī jāinstalē programma Samsung Health Monitor. Pēc Galaxy Watch savienošanas pārī ar Samsung Galaxy viedtālruni piekļūstiet Galaxy Watch asinsspiediena, ECG vai miega apnojas funkcijai. Jūsu viedtālrunis sāks lejupielādēt programmu Samsung Health Monitor no Samsung Galaxy Store.
-
Kā automātiski izsekot miegam programmā Samsung Health?Miega izsekošanas funkcija programmā Samsung Health ir pieejama valkājamās ierīcēs un viedtālruņos. Ja nelietojat valkājamu ierīci, pēc pamošanās varat pārbaudīt savu aptuveno miega laiku viedtālrunī un reģistrēt šo laiku kā miega laiku. Tomēr, lai mērītu citas svarīgās pazīmes, kas nav miega laiks, jums ir jāpievieno atbalstītas valkājamas ierīces, piemēram, Galaxy Watch vai Ring, programmā Samsung Health.
-
Kas ir Miega norādes?Miega norādes ir funkcija, kas nodrošina pielāgotu miega norāžu programmu, kuras pamatā ir jūsu miega dati. Valkājiet savu Galaxy Watch vai Ring vismaz 7 dienas miega laikā, ieskaitot vismaz 1 darba dienu un 1 brīvdienu. Kad būs apkopots pietiekams datu daudzums, jums tiks piešķirts miega dzīvnieks, un programma sāksies.
-
Kas ir Energy Score programmā Samsung Health?Energy Score ir indekss, kas var palīdzēt parādīt jūsu pašreizējo fizisko un garīgo sagatavotību, analizējot vakardienas fiziskās aktivitātes un miega modeļus. Sekojiet līdzi savam Energy Score un ieviesiet labākus veselības un miega paradumus, lai pamostos gatavi jaunai dienai.
-
Kā atpazīt obstruktīvas miega apnojas pazīmes?Pārī savienotajā viedtālrunī atveriet programmu Samsung Health Monitor un ekrāna apakšdaļā atlasiet Miega apnoja. Pieskarieties miega apnojas pārslēgšanas pogai, lai aktivizētu uzraudzību. Pirms gulētiešanas pārliecinieties, vai jūsu Samsung Galaxy Watch cieši pieguļ jūsu plaukstas locītavai. Naktī tas meklēs miega apnojas pazīmes un paziņos, ja kaut ko atradīs. Miega apnojas riska noteikšanas funkcija tiek atbalstīta Galaxy Watch4 sērijas un jaunākos Samsung Galaxy Watch modeļos (izņemot Galaxy Fit) ar Wear OS 5.0 vai jaunāku operētājsistēmu, un to atbalsta Android viedtālruņi (Android 12 vai jaunāka versija).
-
Kā tiek aprēķināts mans gulētiešanas laiks?Gulētiešanas vadlīnijas aprēķina nepieciešamo miega daudzumu, pamatojoties uz miega laiku pēdējās 3 dienās, un pēc tam 4. dienā iesaka optimālo gulētiešanas laiku, pamatojoties uz lietotāja vēlamo pamošanās laiku.
-
Vai varu kopīgot savus treniņu ierakstus?Savus vingrinājumu žurnālus varat kopīgot, pieskaroties izvēlnei “Vairāk opciju” Samsung Health lapas augšējā labajā pusē. Nospiediet “Kopīgot”, rediģējiet attēlus un datus un pēc tam saglabājiet tos savā tālrunī vai kopīgojiet tos ar draugiem.
-
Kā Samsung Health izseko soļu skaitu?Samsung Health izseko soļu skaitu, izmantojot iebūvēto paātrinājuma sensoru jūsu Samsung Galaxy ierīcē un Android viedtālruņos (Android 10 vai jaunākā versijā), kas nosaka kustību un ģenerē datus jūsu soļu skaita aprēķināšanai. Tas arī mēra jūsu veikto attālumu , pamatojoties uz jūsu soļu skaitu un soļu garumu.
-
Kā es varu sekot līdzi saviem treniņiem programmā Samsung Health?Savus treniņus varat izsekot programmā Samsung Health vai Samsung Galaxy Watch. Atveriet vingrinājumu izsekošanas funkciju un atlasiet treniņu. Lai sāktu ierakstīšanu, nospiediet sākuma pogu. Ar Galaxy Ring var izsekot iešanai, skriešanai un aktīviem treniņiem. Ar Galaxy Fit3 var izsekot iešanai, skriešanai, peldēšanai, eliptiskā trenažiera izmantošanai, airēšanai un aktīviem treniņiem. Ar Galaxy Watch var izsekot iešanai, skriešanai,riteņbraukšanai brīvā dabā, peldēšanai, eliptiskā trenažiera izmantošanai, airēšanai un aktīviem treniņiem. Atkarībā no valkājamās ierīces reģistrēto svarīgo pazīmju veids var atšķirties.
-
Kā lietot Skriešanas treneri?Skriešanas trenera pakalpojumam var piekļūt programmā Samsung Health. Pirms sākat skriet, aizpildiet aptauju, lai novērtētu savas skriešanas pamatprasmes. Pēc tam jūs sāksiet 12 minūšu skrējienu, lai izmērītu savu skriešanas līmeni. Pamatojoties uz veikto distanci, tempu, sirdsdarbības ātrumu, personīgo fizisko informāciju un maks. VO2 12 minūšu skrējiena laikā, jums tiks piešķirts līmenis, lai sāktu skriešanas trenera programmu.
-
Kas ir AGE indekss?AGE (progresējošo glikācijas gala produktu) indekss ir bioloģiskā vecuma rādītājs, un to ļoti ietekmē uztura un dzīvesveida paradumi. Miega laikā turiet ieslēgtu atbalstīto Galaxy Watch, lai izmērītu savu AGEindeksu. Jūs varat redzēt savu datu un savas vecuma grupas vidējās statistikas salīdzinājumu. AGE ir savienojums, kas dabiski rodas organismā, kad olbaltumvielu molekulas un tauku molekulas oksidējas cukura molekulu ietekmē. Ar vecumu tas uzkrājas jūsu organismā. Uztura un dzīvesveida paradumi var ietekmēt AGE uzkrāšanās ātrumu. Piemēram, uzturs, kas satur daudz cukura, var paātrināt AGE uzkrāšanos. Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem augsts AGE indekss var paātrināt novecošanos un izraisīt hroniskas slimības.
-
Vai es varu izmērīt cukura līmeni asinīs, izmantojot Samsung Health?Jūs varat izsekot un pārskatīt savu vispārējo aprēķināto glikozes līmeni asinīs programmā Samsung Health, ja izmantojat atsevišķu ierīci vai programmu, kas atbalsta Samsung Health funkciju cukura līmeņa asinīs mērīšanai. Izmantojot atsevišķu ierīci cukura līmeņa mērīšanai asinīs, izmērītos datus var ievadīt manuāli. Tāpat varat ierakstīt automātiski, pievienojot atsevišķu Nepārtrauktas darbības glikozes monitora (CGM) programmu, kas atbalsta programmu Samsung Health. Kad būs pietiekami daudz datu, Samsung Health informēs jūs par aprēķināto glikozētā hemoglobīna līmeni. Samsung Health funkcija asinīs tiek atbalstīta Galaxy Watch4 sērijas un vēlākajos Samsung Galaxy Watch modeļos (izņemot Galaxy Fit) ar Wear OS 5.0 vai jaunāku operētājsistēmu, kā arī Android viedtālruņos (Android 12 vai jaunākā versijā).
-
Kas ir antioksidanti?Antioksidanti palīdz novērst hroniskas slimības, likvidējot brīvos radikāļus un samazinot oksidatīvo stresu. Ir divu veidu antioksidanti: organismā sintezētie antioksidantu enzīmi un no pārtikas iegūtie antioksidanti. Kad organisma dabisko antioksidantu enzīmu līmenis kļūst nepietiekams paaugstināta oksidatīvā stresa un novecošanās dēļ, ir nepieciešami uztura antioksidanti. Augļos un dārzeņos ir daudz uztura antioksidantu, piemēram, polifenolu, karotinoīdu, retinola, C vitamīna un E vitamīna. Tāpēc ir ļoti svarīgi ēst pietiekami daudz augļu un dārzeņu, lai pārvaldītu oksidatīvo stresu, ko izraisa novecošanās vai neveselīgs dzīvesveids.
-
Ko norāda Antioksidantu indekss?Antioksidantu indeksa punktu sistēma tiek aprēķināta, pamatojoties uz PVO ieteikumu dienā apēst 400 gramus dārzeņu un augļu: ļoti zems (vērtējums < 50): Norāda, ka vidējais dārzeņu un augļu patēriņš dienā ir mazāks par 50 % no ieteicamā daudzuma. Zems (50 ≤ rādītāji < 75): norāda, ka vidējais dārzeņu un augļu patēriņš dienā ir no 50 % līdz 100 % no ieteicamā daudzuma. Atbilstoši (75 ≤ rādītāji): norāda, ka dārzeņu un augļu patēriņš atbilst vai pārsniedz ieteicamo daudzumu.
-
Kas ir Ēdiena izsekotājs?Pārtikas izsekotājs reģistrē jūsu uzņemto ēdienu un dzērienu daudzumu, analizējot makroelementu un mikroelementu proporcijas jūsu uzturā. Tāpat varat pārbaudīt ieteicamās uzturvielu attiecības un attiecīgi pielāgot savu uzturu.
-
Kas ir Ķermeņa sastāvs?Galaxy Watch Organisma stāvokļa analīze mēra 3 ķermeņa svaru veidojošo komponentu attiecību: ūdeni, taukus un skeleta muskuļus. Lai izsekotu ķermeņa sastāvam, vienkārši novietojiet pirkstus uz Galaxy Watch pogām. Kad mērījums ir pabeigts, rezultātus redzēsiet ekrānā. Tāpat varat izvirzīt mērķus svara zaudēšanai, skeleta muskuļu masas palielināšanai un ķermeņa tauku zaudēšanai, izmantojot motivējošus ziņojumus, kas palīdzēs jums noturēties uz pareizā ceļa.
-
Kā es varu izmērīt savu asinsspiedienu?Atveriet programmu Samsung Health Monitor savā Samsung Galaxy Watch un atlasiet Asinsspiediens, lai sāktu mērījumu. Sākotnējam asinsspiediena mērījumam ir nepieciešama asinsspiediena aproce, lai kalibrētu Galaxy Watch. Asinsspiediena aproce iegādājama atsevišķi.
-
Kā es varu pārbaudīt savu sirdsdarbības ātrumu programmā Samsung Health?Jūs varat reāllaikā uzraudzīt savu aptuveno sirdsdarbības ātrumu, izmantojot Galaxy Watch, Ring vai Fit, kas atbalsta programmu Samsung Health Monitor. Apskatiet savus ierakstus un sekojiet līdzi rādījumiem.
-
Kā es varu veikt ECG testu?Ar Galaxy Watch, kas atbalsta programmu Samsung Health Monitor, varat veikt ECG testus, lai pārbaudītu iespējamās priekškambaru fibrilācijas pazīmes. Atsevišķās valstīs vai reģionos varat saņemt brīdinājumus, kas var palīdzēt jums veikt ECG testu, ja, Galaxy Watch atrodoties uz jūsu rokas, tiek konstatētas neregulāras sirdsdarbības pazīmes. ECG testa funkcija ir atbalstīta Galaxy Watch4 sērijas un vēlāk izlaistajos Samsung Galaxy Watch modeļos (izņemot Galaxy Fit) ar Wear OS 5.0 vai jaunāku versiju, un to atbalsta Android viedtālruņi (Android 12 vai jaunāka versija). Pieejamība var būt atkarīga no valsts vai reģiona. Dodies uz tīmekļa vietni //www.samsung.com/apps/samsung-health-monitor, lai iegūtu papildinformāciju un jaunākos atjauninājumus valstīm, kuras atbalsta pakalpojumu.
-
Kas ir Asinsvadu slodze? Kā to izmērīt?Samsung Health Asinsvadu slodzes funkcija parāda jūsu sirds un asinsvadu sistēmas slodzes līmeni. Lai izmantotu asinsvadu slodzi, jums ir jānosaka sākotnējais pamatlīmenis. Pamatlīmenis tiek mērīts 3 naktis un tiek izmantots, lai novērtētu jūsu asinsvadu slodzes tendenci. Ja jūsu dzīvesveids būtiski mainās, jums vajadzētu atjaunināt pamatlīmeni, lai rādījumi būtu pēc iespējas precīzāki. Piemēram, ja samazina sāls uzņemšanu vai sāk vairāk vingrot, pamatlīmeņa atiestatīšana palīdzēs jūsu rezultātiem visprecīzāk atspoguļot jūsu pašreizējo veselības stāvokli. Rezultāti tiek parādīti piecos posmos: augstāks, nedaudz augstāks, vienmērīgs, nedaudz zemāks un zemāks. Jūs saņemsiet arī noderīgus padomus sirds un asinsvadu veselības uzturēšanai.
-
Kā lietot Veselības datu kopīgošanu?Lai izmantotu veselības datu kopīgošanu, jums ir jāpieprasa datu kopīgošana saviem ģimenes locekļiem vai draugiem. (Ģimene) Lai izveidotu ģimenes grupu, savā Samsung Galaxy viedtālrunī atveriet Samsung Health un pieskarieties „Iestatījumi”. Izvēlieties sava Samsung Account nosaukumu. Pēc tam pieskarieties „Ģimene” un atlasiet „Pievienot ģimenes locekli”. Pieskarieties „Uzaicināt cilvēkus” un nosūtiet uzaicinājumus ģimenes locekļiem pa e-pastu vai tieši uz viņu Samsung Account. Varat arī izmantot QR code, lai uzreiz pievienotu personu savai ģimenes grupai. (Draugi) Lai izmantotu veselības datu kopīgošanu ar draugu, savā Samsung Galaxy viedtālrunī atveriet Samsung Health un pieskarieties „Mana lapa”. Pieskarieties „Veselības datu kopīgošana”. Izvēlieties vai nu „Palūgt kādam kopīgot”, vai „Kopīgot ar kādu citu”. Pēc tam pieskarieties „Palūgt draugam kopīgot” un atlasiet „Sūtīt ziņojumu”. Kad īsziņā esošā saite būs atvērta, drīzumā varēsiet sākt izmantot Veselības datu kopīgošanu.
-
Kā es varu pievienot piederumus pakalpojumam Samsung Health?Piederumu pievienošana Samsung Health ir vienkārša. Lai sāktu, atveriet programmu Samsung Health un pieskarieties „Vairāk opciju”. Atlasiet „Iestatījumi”, pieskarieties „Piederumi” un pārliecinieties, vai ierīce ir gatava savienošanai pārī. Parādīsies ierīču kategoriju saraksts. Meklējiet un pēc tam atlasiet savu ierīci. Ja jūsu piederums nav sarakstā, pieskarieties „Meklēt piederumus”. Kad piederums ir redzams izvēlnē, atlasiet to un izpildiet norādījumus, lai pabeigtu iestatīšanas procesu. Tagad ierīce ir reģistrēta un gatava ierakstīt jūsu fitnesa datus.
Lietošanas instrukcijas: IFU
Uzziniet sīkāku informāciju par atbalstītajām veselības aprūpes funkcijām jūsu valstī.
- * Daugiau informacijos apie su sveikata susijusias funkcijas ir naujausius atnaujinimus apie palaikomas paslaugas teikiančias šalis rasite https://images.samsung.com/samsung-health/ifu/SaMD_available_countries.pdf.
- 1. Miega novērošanas funkcijas paredzētas tikai vispārējiem veselīga dzīvesveida un fiziskās sagatavotības mērķiem. Nav paredzēts nekādas medicīniskas saslimšanas vai miega traucējumu noteikšanai, diagnozei vai ārstēšanai. Mērījumi paredzēti tikai personīgai atsaucei. Lai saņemtu padomus, konsultējies ar medicīnas speciālistu.
- 2. Miega izsekošanai nepieciešams guļot valkāt Galaxy Watch vai Galaxy Ring.
- 3. Pieejams programmā Samsung Health, kuras versija ir v6.24 vai jaunāka, un tam jābūt savienotam pārī ar Samsung Galaxy viedtālruņiem ar Android OS 11 vai jaunāku versiju. Nepieciešama pieteikšanās Samsung Account. Nepieciešami vismaz 7 dienu miega dati (ieskaitot 1 darba dienu un 1 brīvdienu).
- 4. Gulētiešanas vadlīnijas ir pieejamas Android tālruņos (Android 11 vai jaunāka versija), un ir nepieciešama programma Samsung Health (v6.30.2 vai jaunāka versija). Paredzēta tikai vispārējiem veselīga dzīvesveida un fiziskās sagatavotības mērķiem. Mērījumi paredzēti tikai personīgai atsaucei. Nav paredzēts nekādas medicīniskas saslimšanas vai miega traucējumu noteikšanai, diagnozei vai ārstēšanai. Lai saņemtu padomus, konsultējies ar medicīnas speciālistu.
- 5. Paredzēta tikai vispārējiem veselīga dzīvesveida un fiziskās sagatavotības mērķiem.
- 6. Nav paredzēta medicīniska stāvokļa vai slimības noteikšanai, diagnostikai, ārstēšanai. Lai saņemtu padomus, konsultējies ar medicīnas speciālistu.
- 7. Energy Score ir pieejams Android tālruņos (Android 11 vai jaunāka versija), un tam ir nepieciešama programma Samsung Health (v6.27 vai jaunāka versija). Nepieciešama pieteikšanās Samsung Account. Pakalpojuma pieejamība ir atkarīga no valsts, reģiona un valodas. Lai pārbaudītu Energy Score, no Samsung Galaxy Watch vai Samsung Galaxy Ring izsekotajiem veselības datiem ir jābūt sinhronizētiem ar programmu Samsung Health. Nepieciešami vismaz iepriekšējās dienas aktivitātes dati, kā arī miega un sirdsdarbības dati gulēšanas laikā. Nav paredzēts medicīniskas saslimšanas noteikšanai, diagnozei vai ārstēšanai. Rezultāts paredzēts tikai personīgai uzziņai. Lai saņemtu padomus, konsultējies ar medicīnas speciālistu.
- 8. Miega apnojas funkcija tiek atbalstīta Galaxy Watch4 sērijas un vēlāk izlaistajos Samsung Galaxy Watch modeļos ar Wear OS 5.0 vai jaunāku operētājsistēmu, kā arī Android viedtālruņos (Android 12 vai jaunākā versijā). Pašlaik ir pieejams tikai dažās noteiktās valstīs. Nepieciešami vismaz 2 dienu miega dati 10 dienu periodā (šīm divām dienām nav obligāti jābūt secīgām, bet tām jābūt reģistrētām šo 10 dienu laikā). Nav paredzēts lietošanai jebkādu medicīnisku stāvokļu atklāšanai, diagnosticēšanai vai ārstēšanai. Miega apnojas noteikšanas rezultāts ir paredzēts tikai personīgai uzziņai. Lai saņemtu padomus, konsultējies ar medicīnas speciālistu.
- 9. Programma Skriešanas treneris ir pieejama Android tālruņos (Android 10 vai jaunāka versija), un tai ir nepieciešama programma Samsung Health (v6.30.2 vai jaunāka versija). Nepieciešama pieteikšanās Samsung Account. Pakalpojumi pieejami tikai ar Galaxy Watch8 ierīcēm vai jaunākām Galaxy Watch ierīcēm. Lai izmantotu programmu Skriešanas treneris, lietotājam nepieciešams veikt skriešanas līmeņa testu un iegūt līmeni pirms trenera programmas iespējošanas.
- 10. Tiek nodrošināts, ja GPX formāta maršruta fails ir importēts pārgājieniem un riteņbraukšanai un maršruts ir iestatīts kā mērķis Samsung Health iestatījumos.
- 11. Lai izmērītu personalizētu FTP (funkcionālo sliekšņa jaudu), Samsung Galaxy viedtālrunim jābūt pievienotam jaudas mērītājam. Lai aprēķinātu precīzāku FTP, ir nepieciešams savienot Galaxy Watch ar viedtālruni. FTP tiek aprēķināts automātiski, ja riteņbraukšana notiek ar vidēju vai augstu intensitāti ilgāk par 4 minūtēm un velosipēdam ir pievienots riteņbraukšanas jaudas mērītājs. Izmantojot mašīnmācīšanos, jo vairāk reižu atkārtoti braucat, jo precīzākas un personalizētākas FTP vērtības tiks aprēķinātas. Velosipēda jaudas mērītājs tiek pārdots atsevišķi.
- 12. Saderīgie viedtālruņi un pieejamās funkcijas var atšķirties atkarībā no valsts/reģiona, operatora vai ierīces.
- 13. Apzinātības funkcija ir pieejama Android tālruņos (Android 10 vai jaunākā versijā) un tai nepieciešama programma Samsung Health (programma Samsung Health mobilajiem tālruņiem ar versiju 6.29 vai jaunāku versiju, programma Samsung Health Galaxy Watch ierīcēm ar versiju 6.30 vai jaunāku versiju). Nepieciešama pieteikšanās Samsung Account. Paredzēts tikai vispārējiem veselīga dzīvesveida nolūkiem. Nav paredzēts medicīniskas saslimšanas noteikšanai, diagnozei vai ārstēšanai. Uzraudzība paredzēta tikai personīgai uzziņai. Lai saņemtu padomus, konsultējieties ar medicīnas speciālistu.
- 14. Antioksidantu indekss ir pieejams Android tālruņos (Android 10 vai jaunāka versija), un tam ir nepieciešama programma Samsung Health (v6.30.2 vai jaunāka versija). Nepieciešama pieteikšanās Samsung Account.
- 15. Lai veiktu mērījumu, novietojiet pirksta vidu uz sensora pulksteņa aizmugurē un turiet to 5 sekundes. Lai gan Antioksidantu indeksu var izmērīt ar jebkuru pirkstu, precīzāka rezultāta iegūšanai ieteicams izmantot īkšķi.
- 16. Atkārtota mērīšana nevienmērīgas ādas tekstūras dēļ var sniegt atšķirīgus rezultātus.
- 17. Antioksidantu indekss ir paredzēts tikai fitnesam un labsajūtai. Nav paredzēts lietošanai jebkādu medicīnisku stāvokļu atklāšanai, diagnosticēšanai vai ārstēšanai. Ja jūs uztrauc jūsu antioksidantu līmenis, lūdzu, konsultējieties ar ārstu. Šī ir Labs funkcija, ko varat priekšskatīt pirms oficiālās izlaišanas. Ja nevēlaties izmantot šo eksperimentālo funkciju, varat to izslēgt programmas Samsung Health iestatījumos.
- 18. Uzlabotā glikācijas gala produktu (AGE) indeksa izveidei nepieciešama pieteikšanās Samsung Account un programma Samsung Health 6.27 vai jaunāka versija. Pieejama ierīcēs ar Android OS 10 (Q OS) vai jaunāku versiju. Atbalsta tikai Samsung Galaxy Watch7 sērija un vēlāk izlaistie Samsung Galaxy Watch modeļi. Nepieciešams valkāt Galaxy Watch guļot. Nav paredzēts medicīniskas saslimšanas noteikšanai, diagnozei vai ārstēšanai. AGE indekss paredzēts tikai personīgai atsaucei. Lai saņemtu padomus, konsultējies ar medicīnas speciālistu.
- 19. Nav paredzēts slimības noteikšanai, diagnostikai, ārstēšanai. Paredzēta tikai vispārējiem veselīga dzīvesveida un fiziskās sagatavotības mērķiem.
- 20. Organisma stāvokļa analīzi atbalsta tikai Samsung Galaxy Watch4 sērija un vēlāk izlaistie Galaxy Watch modeļi. Organisma stāvokļa analīzi nedrīkst izmantot, ja jums ir elektrokardiostimulatora implants vai jebkādi citi medicīniskie implanti, vai arī esat grūtniece. Jebkādu ar veselību saistītu informāciju, kas pieejama, izmantojot ierīci un programmu, nedrīkst uzskatīt par medicīnisku padomu. Mērījumu rezultāti var nebūt precīzi, ja esat jaunāks par 20 gadiem. Mērījumi paredzēti tikai personīgai atsaucei. Lai saņemtu padomus, konsultējies ar medicīnas speciālistu.
- 21. Energy Score ir pieejams Android tālruņos (Android 10 vai jaunāka versija), un tam ir nepieciešama programma Samsung Health (v6.30.2 vai jaunāka versija). Nepieciešama pieteikšanās Samsung Account. Lai mērītu sirds un asinsvadu slodzi, nepieciešams valkāt Galaxy Watch (Galaxy Watch Ultra, Watch8 un jaunākos Galaxy Watch modeļus), guļot ar to vismaz 3 no pēdējām 14 dienām.
- 22. Asinsvadu slodzes monitorēšana ir paredzēta tikai fitnesa un labsajūtas mērķiem. Ja jums ir sirds un asinsvadu slimība vai atgūstaties pēc operācijas, pārliecinieties, ka ievērojat ārsta norādījumus. Šī ir Labs funkcija, ko varat priekšskatīt pirms oficiālās izlaišanas. Ja nevēlaties izmantot šo eksperimentālo funkciju, varat to izslēgt programmas Samsung Health iestatījumos.
- 23. Lai asinsspiediena mērījums būtu precīzs, nepieciešama kalibrēšana ik pēc 4 nedēļām, izmantojot asinsspiediena mērītāju ar aproci. Nepieciešams Galaxy viedtālrunis, kurā darbojas Android 12 vai jaunāka versija.
- 24. Nav paredzēta lietotājiem, kuri ir jaunāki par 22 gadiem.
- 25. Lietotājiem jāmēra asinsspiediens miera stāvoklī, kā to darītu ar tradicionālo asinsspiediena mērītāju, un jāizvairās no spiediena mērīšanas treniņu laikā, kā arī smēķējot vai lietojot alkoholu. Programma Asinsspiediens nav paredzēta diagnostikas nolūkiem attiecībā uz hipertensiju vai citām sirds slimībām vai lietotājiem, kuri jaunāki par 22 gadiem. Lietotājiem nevajadzētu interpretēt rezultātus vai veikt uz ierīces mērījumiem balstītas ārstnieciska rakstura darbības, vispirms nekonsultējoties ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu. Programma Asinsspiediens nav paredzēta, lai aizstātu tradicionālās diagnostikas vai ārstēšanas metodes.
- 26. Mērītā asinsspiediena vēsturi var skatīt programmā Samsung Health Monitor savienotajā viedtālrunī.
- 27. Paziņojumi par pulsu paredzēti tikai vispārējiem veselīga dzīvesveida un sportošanas mērķiem. Nav paredzēts medicīniskas saslimšanas vai slimības noteikšanai, diagnozei, ārstēšanai, uzraudzībai vai pārvaldībai. Jebkādu ar veselību saistītu informāciju, kas pieejama, izmantojot ierīci un programmu, nedrīkst uzskatīt par medicīnisku padomu. Lietotājiem jāvēršas pēc medicīniska padoma pie ārsta.
- 28. Funkcijas Irregular Heart Rhythm Notification (IHRN) pieejamība var atšķirties atkarībā no valsts/reģiona. Ņemot vērā, ka atsevišķās valstīs tā nav apstiprināta/reģistrēta kā „Software as a medical device (SaMD)”, funkcija darbojas tikai viedpulksteņos un viedtālruņos, kas iegādāti valstīs, kurās šis pakalpojums ir pieejams (tomēr pakalpojums var tikt ierobežots, ceļojot uz valstīm, kurās tas netiek nodrošināts). Funkcija paziņo par katru neregulāras sirdsdarbības gadījumu, kas liecina par AFib, un paziņojuma neesamība nenorāda uz aktīvas slimības neesamību. Tas nav lietotājiem ar apstiprinātu aritmiju vai lietotājiem, kuri ir jaunāki par 22 gadiem. Lietotāji nedrīkst interpretēt prognozes, vai veikt uz prognozēm balstītas ārstnieciska rakstura darbības, vispirms nekonsultējoties ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu.
- 29. Paredzams, ka IHRN funkcija nākotnē būs pieejama vēl vairākās valstīs/reģionos atkarībā no katras valsts/reģiona regulatīvā procesa.
- 30. Lietotnes ECG pieejamība var būt atkarīga no valsts/reģiona. Ņemot vērā, ka atsevišķās valstīs programma ECG nav apstiprināta/reģistrēta kā „Software as a medical device (SaMD)“, funkcija darbojas tikai viedpulksteņos un viedtālruņos, kas iegādāti valstīs, kurās šis pakalpojums ir pieejams (tomēr pakalpojums var tikt ierobežots, ceļojot uz valstīm, kurās tas netiek nodrošināts). Nav domāta personām jaunākām par 22 gadiem. Lietotājiem nevajadzētu interpretēt rezultātus vai veikt uz ierīces mērījumiem balstītas ārstnieciska rakstura darbības, vispirms nekonsultējoties ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu.
- 31. Funkcija Menstruālā cikla izsekošana, ko nodrošina Natural Cycles, ir pieejama ciklu un mēnešreižu prognozēšanai. Menstruālā cikla izsekošana, kuras pamatā ir ādas temperatūra, darbojas tālruņos un pulksteņos, kas iegādāti valstīs, kurās pakalpojums pašlaik ir pieejams. NAV PAREDZĒTA, JA LIETO KONTRACEPCIJU. Ja pašlaik lietojat hormonālās kontracepcijas zāles vai jums tiek veikta hormonterapija, kas nomāc ovulāciju, šis pakalpojums nebūs noderīgs ovulācijas izsekošanai. Uzrādītās prognozes paredzētas tikai personīgai uzziņai. Lai uzlabotu prognožu precizitāti, Galaxy Ring vai Galaxy Watch guļot ieteicams valkāt vismaz 4 stundas 5 reizes nedēļā. Prognozes var atšķirties atkarībā no pareiza Ring vai Watch lietojuma, ievades datiem, apkārtējās vides apstākļiem utt. Paredzēta lietotājiem, kuri sasnieguši 18 gadu vecumu. Lietotāji nedrīkst interpretēt prognozes, vai veikt uz prognozēm balstītas ārstnieciska rakstura darbības, vispirms nekonsultējoties ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu.
- 32. Funkcija “Kopā” pašlaik atbalsta tikai iešanu un skriešanu.
- 33. Lai izmantotu Veselības datu kopīgošanas funkciju, Samsung Account ir jāizveido draugu un ģimenes grupa.
