Samsung health


Tava veselība

* Ierīču un ekrāna attēli simulēti ilustratīviem mērķiem. UX/UI var atšķirties atkarībā no programmatūras versijas, modeļa, reģiona utt.

Iestati maršrutu un izbaudi treniņu

Importē iepriekš iestatīto maršruta failu (GPX formātā*) Galaxy Watch un ceļo pa maršrutu.
* GPX (GPS maiņas formāts): vispārīgs faila formāts, kas satur atrašanās vietas datus un pēc izvēles augstumu, laiku un citu informāciju)

  • * Pieejams, ja GPX maršruta fails ir importēts pārgājieniem un riteņbraukšanai un iestatīts kā mērķis Samsung Health iestatījumos.
  • * Pieejams tikai Galaxy Watch5 Pro.

Efektīvi sasniedz savu fitnesa mērķi ar opciju Ķermeņa uzbūve

Iestati atbilstošus mērķus, balstoties uz ķermeņa mērījumiem ar Ķermeņa uzbūves uzraugu. Vari arī saņemt mērķiem noderīgus padomus.

  • * Paredzēts tikai vispārējiem veselīga dzīvesveida un sportošanas mērķiem. Nav paredzēts medicīniskas saslimšanas vai slimības noteikšanai, diagnozei vai ārstēšanai. Mērījumi paredzēti tikai personīgai atsaucei. Lai saņemtu padomu, konsultējies ar medicīnas speciālistu.
  • * Pieejams Galaxy Watch4 sērijai un jaunākām ierīcēm.

Laba atpūta naktī sākas ar labiem miega ieradumiem

Vispārējā miega kvalitāte ir tikpat nozīmīga kā gulētās stundas. Uzraugi savu miegu naktī un saņem vērtīgus ieskatus, kā tu patiesībā guli.
Samsung Health sniedz ikdienas mērķus un apmācību programmas, lai palīdzētu ieviest veselīgu miega ieradumu.

  • * Paredzēts tikai vispārējiem veselīga dzīvesveida mērķiem. Sniedz miega norādījumus tikai personīgai uzziņai. Nav paredzēts medicīniskas saslimšanas noteikšanai, diagnozei vai miega traucējumiem. Lai saņemtu padomu, konsultējies ar medicīnas speciālistu.
  • * Pieejams Galaxy Watch4 sērijai un jaunākām ierīcēm.
  • * Ierīču un ekrāna attēli simulēti ilustratīviem mērķiem. UX/UI var atšķirties atkarībā no programmatūras versijas, modeļa, reģiona utt.
  • * Lai ierakstītu krākšanu, ejot gulēt, uzliec pulksteni un novieto tālruni uz stabilas virsmas galvas tuvumā (piem., uz naktsskapīša), pavēršot tālruņa apakšdaļu pret sevi.

Uzlabo savu dzīvi

Sasniedz mērķus kopā ar draugiem un ģimeni


Sasniedz savus fitnesa mērķus jautrā un interaktīvā veidā ar Samsung Health. Izveido draudzīgas sacensības ar draugiem un ģimeni, lai visi paliktu atbildīgi un uz pareizā ceļa – sasniegt savus mērķus.

Treniņi ar sadzīves priekšmetiem mājās

Apnikuši vieni un tie paši vingrinājumi? Samsung Health piedāvā pieredzējušu treneru video, kuri izstāstīs par jaunām treniņu programmām, kas ietver staipīšanos, vingrinājumus svara zaudēšanai, izturības treniņus un daudz ko vairāk. Tas ir tieši tas, kas nepieciešams, lai atkal uzņemtu tempu. Saņem reāllaika informāciju pulkstenī treniņa laikā. Tagad vari ekrānā izsekot sirdsdarbību un kalorijas.

* Nepieciešams valkāt Galaxy Watch un izmantot fitnesa programmu lietotnē Samsung Health

Beigsim dienu klusās pārdomās

Atpūtiniet ķermeni, prātu un dvēseli. Atklājiet iedarbīgus meditācijas rīkus sadaļā Apzinātība, kas jums palīdzēs mazināt stresu dienas gaitā. Beidziet dienu klusās pārdomās un veldzējiet prātu ar mierpilnu mūziku un stāstu saturu, kas palīdzēs iegrimt miegā.

* Für einige Inhalte können zusätzliche Gebühren anfallen und kann die Calm-Konto-Anmeldung erforderlich sein.

Jūsu vēlamais atbalsts

Cikla izsekošana, ko nodrošina Natural Cycles, palīdz izprast unikālus ar veselību saistīto simptomu pārvaldības aspektus, vienlaikus sniedzot personalizētus ieskatus un izglītojošu saturu. Galaxy tālrunis un Galaxy Watch tagad ir gatavi atbalstīt sievietes, ko mīlam, ikvienā aspektā.

Uzturs ir noteicošais

Izveido veselīgus ēšanas paradumus, reģistrējot ikdienas maltītes un uzkodas ar Samsung Health. Atklāj savus ēšanas paradumus, balstoties uz dienas laikā uzņemtajiem vitamīniem un citas uzturvielām, un līdzsvaro savu diētu.

Lieliski sader ar

Izbaudi viedāku dzīvi ar Galaxy, kas spēs turēt tev līdzi.

Galaxy
S23 | S23+

Galaxy
Watch5 Pro

Galaxy
Buds2 Pro

Lietošana

Atklāj vienkāršus veidus, kā lietot Samsung Health

Datu drošība ar Samsung KNOX

Jūsu veselības dati tiek droši glabāti, izmantojot Samsung Knox.

Gaukite programą

Atsisiųskite „Samsung Health“ programą dabar.

 

Galaxy S23 Ultra

Skats uz viedtālruņa Galaxy S23 Ultra priekšpusi un aizmuguri. Skats uz viedtālruņa Galaxy S23 Ultra priekšpusi un aizmuguri.
 

Lietotnes un pakalpojumi

Galaxy viedtālrunis rāda dažādas Programmu un pakalpojumu ikonas. Abās viedtālruņa pusēs var redzēt personas, kas lieto Galaxy ierīces pozās, kas saistītas ar Galaxy Programmām un pakalpojumiem. Galaxy viedtālrunis rāda dažādas Programmu un pakalpojumu ikonas. Abās viedtālruņa pusēs var redzēt personas, kas lieto Galaxy ierīces pozās, kas saistītas ar Galaxy Programmām un pakalpojumiem.

  • Visi šeit aprakstītie pakalpojumi, līdzekļi, funkcijas, saturs un lietotāja saskarnes un priekšrocības var mainīties bez brīdinājuma, turklāt to pieejamība var atšķirties atkarībā no valsts/reģiona, ierīces modeļa un OS versijas.
    Maksas pakalpojumi ir pieejami pēc to iegādes.
  • Ierīču un ekrāna attēli simulēti ilustratīviem nolūkiem.