Train je voor een marathon of wil je gewoon fitter worden? Met de Galaxy Watch8 heb je altijd een persoonlijke hardloopcoach om je pols. Je krijgt een trainingsplan op maat, live feedback én slimme tips via Gemini AI. Hieronder laten we zien hoe je dit gebruikt.

Zo werkt je hardloopcoach op de Galaxy Watch8

1. Open Samsung Health op je Watch.

2. Ga naar Oefening > Running Coach en start je training.

3. Start de test en loop 12 minuten.

Je Watch meet o.a.:

• je hartslag

• zuurstofgehalte

• snelheid

• en afstand

4. Na afloop zie je je hardloopniveau.

5. Je krijgt een persoonlijk trainingsschema, met keuze uit wel 160 trainingen.

6. Tijdens het lopen krijg je live feedback over je tempo, je krijgt tips en extra motivatie om door te gaan.

7. Na afloop ontvang je een analyse om je prestaties te verbeteren.

Gebruik spraak met Gemini Live

1. Houd de zijknop ingedrukt en activeer Gemini Live.

2. Stel vragen als: “Wat is mijn tempo?” of “Hoeveel calorieën heb ik al verbrand?”

Of je nu net begint of traint voor een halve marathon: de Galaxy Watch8 past zich aan jou aan en helpt je stap voor stap je doelen te bereiken. Van testloop tot trainingsschema, live feedback en AI-ondersteuning: je haalt het beste uit jezelf.