Samsung Health


Samsung Health bilan oʻzingizni yaxshi his qiling

Yoga bilan shug'ullanadigan ayol, yonida xuddi shunday holatda it bilan. O'ng tomonda, uning mashqlar vaqti haqidagi ma'lumot va bugungi kunga mo'ljallangan maqsad tezligi Samsung Health ilovasida ko'rsatiladi.

Yuguruvchi ayolning poyabzali.
Galaxy Watch uning oyoqlari assimetriyasini koʻrsatib turibdi. GUI ekranida yugurishning ilgʻor koʻrsatkichlari, jumladan, assimetriya va oyoq zarbasining yer bilan toʻqnashish turish vaqti aks etgan.

Samsung Health bilan eng yaxshi holatingizni saqlang. Maqsadlar belgilang va faollik, mashqlar izchilligi, uyqu sifati, kaloriya va suv isteʼmolini kuzating. Endilikda mashqlaringizni kuzatib borish uchun Galaxy Watch qurilmangizni Life Fitnes, Technogym va Corehealth uskunasiga simsiz ulashingiz mumkin**.

* Yugurishning ilgʻor koʻrsatkichlari faqatgina Galaxy Watch3 qurilmasida mavjud.
** Mos kelish yoki kelmasligi Gym uskunasi/modeli va Galaxy Watch modeliga qarab farq qilishi mumkin.

Restoran stolidagi turli xil ovqatlar.
A GUI screen of the Samsung Health Wellness feature showing the calorie intake of the week, calorie intake of 'today,' and the calories and content of each meal.

Samsung Health yordamida kundalik ovqat va tamaddilaringizni yozib olish orqali sogʻlom ovqatlanish odatlarini shakllantiring. Kun davomida isteʼmol qiladigan vitamin va oziq moddalaringiz asosida oziq moddalari muvozanati holatini tekshiring va yanada mutanosib ovqatlanish choralarini koʻring.

Tracksuit kiygan ayol, ochiq havoda mashq qilayotganda smartfonini tekshirmoqda.
Galaxy Watch qondagi kislorod darajasi 98% ekanini koʻrsatib turibdi. GUI ekranida odatiy aholidagi qondagi kislorod darajasi bilan bir xil daraja aks etgan.

Samsung Health bilan eng yaxshi holatingizni saqlang. Maqsadlar belgilang va faollik, mashqlar izchilligi, uyqu sifati, kaloriya va suv isteʼmolini kuzating. Shuningdek, Galaxy Watch qurilmasi foydalanuvchisi endi yurak urish tezligi, stress va qondagi kislorod darajalari*.

* Stress va qondagi kislorod darajasi kabi funksiyalarning mavjudligi mamlakat va qurilmaga qarab farq qilishi mumkin. Faqat fitnes va salomatlik maqsadlari uchun moʻljallangan. Mazkur qurilma va unga aloqador dasturiy taʼminotlar xastalik yoki boshqa holatlar yuzasidan tashxis qoʻyish yoki kasalliklarni davolash, yengillashtirish, davolash yoxud ularning oldini olishda foydalanish uchun moʻljallanmagan.

Bir ayol divanda qulay dam olmoqda.
Samsung Health Mindfulness xususiyatidan ogohlantiruvchi GUI ekrani.

Tana, ong va qalbni erkin tuting. Kun davomida hordiq uchun yordam beruvchi foydali Tarbiyaviylik ilovalari bilan tanishing. Kunni tinch mulohaza yuritish bilan yakunlang va tinchlantiruvchi musiqa va uyquga ketishga yordam beruvchi hikoyalar bilan ongni dam oldiring.

* Kontentning ayrim qismlari uchun qoʻshimcha haq talab etilishi mumkin.
* Samsung hisobi va Calm hisobiga kiritish talab etiladi.
* Android OS 6.0 yoki undan yuqori operatsion tizim talab etiladi.
* Kontent ingliz, nemis, ispan, fransuz, portugal va koreys tillarida mavjud.

Xo'jalik buyumlari bilan uy sharoitidagi mashg'ulotlar

Birgalikda yanada yaxshi


Fitnes mashqlarida intiluvchanlik muhimdir. Samsung Health Together bilan salomatligingizni yanada qiziqlarli va interaktiv usulda yaxshilash uchun tanishlar va oilangizga nisbatan koʻproq mashq bajaring. Bunday usul hamma uchun foydali boʻladi.

Siz xohlagan yordam


Ayollar salomatligi ilovasi hamkoringiz Glow orqali menstruatsiya davrini kuzatish, aloqador simptomlarni boshqarishda foydali yordam koʻrsatadi hamda moslangan maʼlumot va kontentlarni taqdim etadi. Galaxy va boshqa taqiladigan qurilmalar endi sevgan ayolning har bir qadamida uni qoʻllab-quvvatlashga tayyor.

Smartfon GUI ekrani va Galaxy Watch ayollarning hayz davrlarini kuzatish to'g'risidagi ma'lumotlarini Samsung Health ilovasida taqdim etadi.

Yordamchi ilova va aksessuarlar


Sogʻlom hayot tarzini kuzatish uchun kerakli vositalardan tashqari, qoʻshimcha manbalar, jumladan, parhez trekerlari va fitnes qoʻllanmalarini taqdim etuvchi turli tashqi ilovalar ham mavjud.

Samsung Health ilovasi bilan mos keladigan uchinchi tomon ilovalari uchun piktogrammalarning skrinshoti ( My Fitness Pal, Workout Trainer, Technogym, Lifesum ).
Samsung Health bilan ilovalar

Sogʻlom turmush tarziga oid qoʻllanmalar hamda kundalik kuzatuv funksiyalarini taqdim etuvchi turli tashqi ilovalar orqali kerakli yordamni oling.

Galaxy qurilmasidagi Samsung Health ilovasiga ulangan shkalada foydalanuvchi, bu uning og'irligini ko'rsatadi.
Samsung Health oʻrnatilgan qurilmalar

Muhim vositalar, masalan, glyukoza monitorlari va tarozilar axborotlarini qurilmalaringizga sinxronlash orqali salomatligingizni oson tekshiring hamda kuningizni rejalashtiring.

Samsung Knox bilan axborot xavfsizligi


Salomatlik haqidagi maʼlumotlaringiz Samsung Knox bilan xavfsiz saqlanadi.

Knox tomonidan himoyalangan

* Bu yerda tavsiflangan barcha xizmat, xususiyat, funksiya, kontent, foydalanuvchi interfeysi va afzalliklar ogohlantirishsiz oʻzgartirilishi hamda ularning mavjudligi mamlakat/mintaqa, qurilma modeli va OS versiyasiga qarab farq qilishi mumkin. Pulli xizmatlardan xarid qilgandan keyin foydalanish mumkin.
* Qurilma va ekran rasmlari illustratsiya maqsadlarida modellashtirilgan.