ميزة كشف خطر انقطاع التنفس أثناء النوم بساعة سامسونج جالاكسي
ميزة اكتشاف خطر انقطاع النفس النومي في تطبيق Samsung Health Monitor هي إضافة مصممة لمساعدتك في تقييم صحة نومك. تراقب هذه الميزة انقطاع النفس النومي الانسدادي المتوسط إلى الشديد. تدعمها حاليًا ساعة Galaxy Watch7، ولكنها ستدعم Galaxy Watch4 والطرازات الأحدث (باستثناء Galaxy Fit) في المستقبل. اتبع الخطوات التالية لمعرفة كيفية تفعيل واستخدام ميزة اكتشاف خطر انقطاع النفس النومي.
الموديلات المدعومة: Galaxy Watch Ultra وGalaxy Watch7
- الطرازات المدعومة قابلة للتغيير مستقبلاً.
ملاحظة:
- لا تستخدمي هذه الميزة إذا كنتِ حاملاً، أو تعانين من أعراض مؤقتة لضيق التنفس نتيجةً للإنفلونزا أو الربو أو الحساسية أو أي حالة أخرى، فقد تكون النتائج غير دقيقة.
- قد لا تتوفر ميزة اكتشاف خطر انقطاع التنفس أثناء النوم في جميع البلدان.
- تتطلب هذه الميزة ساعة Galaxy Watch تعمل بنظام Wear OS 5.0 أو أحدث، مقترنة بهاتف يعمل بنظام Android OS 9.0 أو أحدث.
قبل تفعيل ميزة اكتشاف خطر انقطاع التنفس أثناء النوم، هناك بعض الخطوات التي يجب القيام بها إذا لم تكن قد فعلتها بالفعل.
1. ثبّت تطبيق Samsung Health Monitor على ساعة Galaxy Watch.
2. قم بإقران ساعة Galaxy Watch بجهاز Galaxy المحمول.
3. وصّل ساعة Galaxy Watch بتطبيق Galaxy Wearable على جهازك المحمول.
4. تأكد من استخدام أحدث إصدار من البرنامج.
بعد إتمام هذه الخطوات، يمكنك تفعيل ميزة اكتشاف خطر انقطاع التنفس أثناء النوم باستخدام ساعة Galaxy Watch أو جهاز Galaxy المحمول.
Galaxy Watch
1. الخطوة
على ساعة Galaxy Watch الخاصة بك، افتح تطبيق Samsung Health Monitor > حدد انقطاع التنفس أثناء النوم.
الخطوة ٢. اقرأ الاحتياطات > مرر لأعلى واختر متابعة
الخطوة 3. انقر على المفتاح لتفعيل ميزة انقطاع النفس النومي > مرر لأعلى وانقر على موافق
الخطوة 4. ميزة انقطاع النفس النومي جاهزة للاستخدام.
Galaxy phone
الخطوة 1. على جهاز جالاكسي المحمول، افتح تطبيق Galaxy Health Monitor > حدد علامة التبويب انقطاع النفس أثناء النوم > انقر على مفتاح ميزة انقطاع النفس أثناء النوم.
الخطوة ٢. اقرأ الاحتياطات المذكورة في النافذة المنبثقة > اختر متابعة
الخطوة 3. اقرأ التعليمات الظاهرة على الشاشة > انقر على متابعة
الخطوة 4. الميزة جاهزة للاستخدام > انقر على موافق في النافذة المنبثقة.
النوم مع تشغيل ساعة Galaxy Watch الخاصة بك
الخطوة ١. تأكد من أن ساعة جالاكسي الخاصة بك مُريحة على معصمك وبعيدة عن عظمة معصمك.
الخطوة ٢. ارتدِ الساعة لمدة ليلتين (٤ ساعات على الأقل كل ليلة) خلال ١٠ أيام.
* تجنب:
- الإفراط في تناول الكحول
- الإفراط في تناول الكافيين
- الأدوية المُنومة (استشر طبيبك قبل التوقف عن تناول الأدوية الموصوفة)
- الإفراط في التدخين
ملاحظة: بعد ليلتين من القياس، سيتم إيقاف تشغيل الميزة تلقائيًا.
تحقق من نتائج الكشف عن مخاطر انقطاع التنفس أثناء النوم
الخطوة ١. على ساعة جالاكسي الخاصة بك، اقرأ المعلومات الظاهرة على الشاشة > انقر على "إظهار على الهاتف".
الخطوة ٢. على جهاز جالاكسي المحمول الخاص بك، راجع المعلومات الظاهرة على الشاشة.
ملاحظة:
- توقف عن استخدام هذه الميزة إذا شُخِّصت بإصابتك بانقطاع النفس النومي. هذه الميزة مجرد أداة تشخيص مسبق، ولن تُظهر بدقة مدى فعالية علاجك.
- قد تكون النتائج غير دقيقة إذا كان المستخدم يُعاني من حالة طبية، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر، أمراض القلب أو الرئة أو الجهاز العصبي.
س: هل يمكن للأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس النومي استخدام ميزة الكشف عن مخاطر انقطاع النفس النومي؟
ج: ميزة الكشف عن مخاطر انقطاع النفس النومي مخصصة للمستخدمين الذين تبلغ أعمارهم 22 عامًا فأكثر والذين لم يتم تشخيص إصابتهم به. صُممت هذه الميزة للمساعدة في الكشف المبكر عن علامات انقطاع النفس النومي المتوسط إلى الانسدادي، ليتمكن المستخدمون من البدء في إدارة نومهم بشكل صحيح. لا تُستخدم هذه الميزة لعلاج انقطاع النفس النومي أو مراقبة أعراضه أو تتبعه أو مراقبته.
س: لماذا يجب استخدام ميزة الكشف عن مخاطر انقطاع النفس النومي لمدة يومين؟
ج: تتطلب ميزة الكشف عن مخاطر انقطاع النفس النومي كمية معينة من بيانات النوم لقياس أكثر دقة. ستظهر نتائج تحليل انقطاع النفس النومي بعد نومك لمدة ليلتين على الأقل أثناء ارتداء ساعتك.
س: هل يمكن تشغيل ميزة الكشف عن مخاطر انقطاع النفس النومي بشكل مستمر؟
ج: يتم إيقاف تشغيل ميزة الكشف عن مخاطر انقطاع النفس النومي تلقائيًا بعد اكتمال القياس. هذه الميزة غير مصممة لأغراض التتبع أو المراقبة، واستخدامها المتكرر لن يوفر نتائج أكثر دقة. س: تظهر رسالة تفيد بعدم وجود معلومات كافية عند استخدام ميزة اكتشاف خطر انقطاع التنفس أثناء النوم. ماذا أفعل؟
ج: لضمان جمع الساعة لبيانات كافية أثناء النوم، تأكد من ارتداء الساعة بإحكام وتجنب ملامستها لعظمة المعصم. لمزيد من المعلومات، يُرجى مراجعة تطبيق Samsung Health Monitor للجوال > تبويب انقطاع التنفس أثناء النوم > احتياطات ما قبل النوم.
ملاحظة: إذا كانت لديك أي أسئلة بعد التحقق من الحلول المذكورة أعلاه، يرجى الاتصال بمركز الاتصال الخاص بنا للحصول على المساعدة في استفسارك. سيكون وكلاؤنا المتعاونون موجودين لمساعدتك.
نشكركم على ابداء رأيكم و الملاحظات
يُرجى الإجابة عن كل الأسئلة.