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Kreativitätsblockaden lösen: 5 einfache Tipps, damit deine Ideen fliessen

Manchmal plätschern Ideen wie ein Bach, manchmal strömen sie wie ein Fluss. Dabei ist eine Kreativitätsblockade wie ein Damm, der unsere Ideen vom Fliessen abhält. Die folgenden 5 Tipps helfen dabei, dass deine Ideen wieder zum Sprudeln anfangen.

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Schreibe deine Ideen auf und nutze deine Notizen, wenn du sie brauchst

Ideenfindung ist ein Prozess, der manchmal in kleinen Schritten passiert. Und selten kann man Eingebungen planen. Ein inspirierendes Zitat, das bei einem gemütlichen After-Work-Cocktail fällt oder der geniale Einfall in der überfüllten Bahn. Manchmal kommen Ideen genau dann, wenn wir sie nicht weiterverfolgen können. Umso wichtiger ist es, all diese Einfälle aufzuschreiben. Zu einem passenden Zeitpunkt können die Notizen dann echte Inspirationsquellen für deinen Ideenfluss sein.

*Kompatibel mit Samsung Galaxy Smartphones, Tablets und PCs, die den S Pen unterstützen. Die S Pen Gesten sind nur auf dem Galaxy Z Fold4, Galaxy Z Fold3 5G, S22 Ultra, S21 Ultra, Note20, Note20 Ultra, Note10, Note10+, Note10+ 5G, Note10 Lite, Tab S8-Serie, Tab S7+, Tab S7, Tab S7 FE und Tab S6 verfügbar, die One UI 3.1 oder eine höhere Version unterstützen.

Screen Off Memo: Mit dem
S Pen zu mehr Kreativität

Bei schnellen Notizen oder besonderen Geistesblitze ist der S Pen allzeit bereit. Schreibe deine Gedanken mit dem S Pen einfach auf den gesperrten Bildschirm. Die handschriftlichen Notizen transferiert dein Smartphone automatisch mittels Texterkennung gut leserlich in digitale Form.

Kompatibel mit vielen Samsung Galaxy Geräten*

Verbinde den S Pen Pro ganz einfach mit kompatiblen Samsung Galaxy Geräten, um deine Notizen zu digitalisieren. So hast du deine besten Einfälle immer bei dir.


Gib deinen Ideen mit dem S Pen den Rahmen, den sie verdienen.

2

Vergiss Brainstorming, Brainwriting bringt dich auf neue Ideen!

Brainwriting ist eine Kreativitätstechnik, die dabei hilft, alte Denkmuster aufzubrechen, neue Wege zu gehen und zündende Ideen zu sammeln. Brainwriting unterscheidet sich von dem bekannten Brainstorming in einem wesentlichen Punkt: dem Aufschreiben. Normalerweise dient der Ansatz der Ideensuche im Team, aber auch alleine können Gedanken, Geistesblitze und Einfälle festgehalten werden.

So gehst du dein persönliches Brainwriting an

1. Alle Einfälle sammeln. Wichtig hierbei ist, keinen strengen Filter anzusetzen. Alles ist erlaubt.
2. Spinne die Idee immer weiter, indem du Assoziationen bildest und diese auch notierst.
3. Später kannst du deine Ideen detaillierter ausarbeiten, verwerfen oder weiterentwickeln.
4. Wenn du mit deinen Einfällen zufrieden bist, solltest du das deinen Ideen auch zeigen. Hebe die Ideen hervor, indem du sie auf ein Plakat schreibst oder digital Schriftgrösse und Farbe änderst.

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Lass dich von Musik inspirieren

Klingt lustig, ist aber so – Musik macht kreativ. Vor allem fröhliche Musik hat einen positiven Einfluss auf die Kreativität. Denn durch die Klänge werden bestimmte Areale in unserem Gehirn stimuliert, die den Dopaminspiegel steigen lassen. Der Neurotransmitter ist daran beteiligt, Belohnungssignale an unser Gehirn zu senden. Dadurch fühlen wir uns glücklicher, motivierter und entspannter.

Aufdrehen und abschalten

Die kabellosen Galaxy Buds Pro begeistern mit modernster Technik und einmaligem Sound. Die aktive Geräuschunterdrückung dämmt die Geräusche in deiner Umgebung stufenweise.

Hör einfach, was du willst – mit den Galaxy Buds2 Pro

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Nutze Kunst und Kreativitätsspiele, um dich abzulenken

„Der Mensch ist nur da ganz Mensch, wo er spielt“, meinte einst Friedrich Schiller. Spiele fördern unsere Kreativität. Es gibt da draussen eine Vielzahl an Kunst- und Kreativitätsspielen, die dein Gehirn anregen, ein bestimmtes Problem zu lösen.

Zeichne, male und hab Spass an Kreativität – mit Clip Studio Paint5
Clip Studio Paint5 wurde speziell für kreative Menschen entwickelt. Verwandle dein Galaxy Tab S8 oder dein Galaxy S23 im Handumdrehen in eine kreative Leinwand mit einer riesigen Auswahl an Farben und Werkzeugen. Schwinge mit deinem Pen den Pinsel und erwecke deine fantasievollsten Kreationen zum Leben.

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Bring Bewegung in deine Hirnströme

Zwischendurch Hirn auslüften fördert deine Kreativität. Egal, ob Dauerlauf oder ausgedehnter Spaziergang, Hauptsache du bewegst dich! Denn durch die körperliche Aktivierung baust du Stress ab, die frische Luft versorgt dich mit neuer Energie und die Sonne lässt deine Glücksgefühle in die Höhe schnellen. Kurzum: Sport und Bewegung machen kreativ.

Tipp: Mit deiner Samsung Health App kannst du dein Training einfach steuern und planen. Über die App hast du deine Strecke und dein Tempo immer im Blick und kannst gezielt an deinem Fortschritt arbeiten.

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