
Fühl dich gut mit Samsung Health

- Samsung Health


„Zu viel gegessen. Zeit für ein Workout!“
Bleib aktiv und motiviert
Egal ob Laufen*, Radfahren oder Schwimmen – mit Samsung Health hast du deine Fitness immer unter Kontrolle.
Und jetzt kannst du deine Galaxy Watch nahtlos mit den Programmen Life Fitness, Technogym und Corehealth verbinden, um deine Workouts aufzuzeichnen**.
* Fortgeschrittene Laufmetrik ist nur auf der Galaxy Watch3 verfügbar.
** Die Kompatibilität kann je nach Gym-Programm/-Modell und Galaxy Watch Modell variieren.


„270 Kalorien mehr beim Abendessen?“
Du bist, was du isst
Entwickle gesündere Essgewohnheiten, indem du deine täglichen Mahlzeiten und Snacks mit Samsung Health aufzeichnest. Evaluiere anhand deiner Vitamin- und Nährstoffzufuhr den Nährstoffhaushalt für den jeweiligen Tag und komme einer ausgeglichenen Ernährung Schritt für Schritt näher.


„42.000 Schritte in einer Woche! Geschafft!“
Ausdauer ist das A und O
Sei immer in Topform – mit Samsung Health. Setze dir Ziele und verfolge deinen täglichen Fortschritt bezüglich deiner physischen Aktivität, Intensität des Workouts, Schlafqualität, Puls, Stresspegel und Sauerstoffgehalt im Blut*.
* Verfügbarkeit von Funktionen wie Stresspegel und Sauerstoffgehalt im Blut können je nach Land und Modell variieren. Vorgesehen nur für Fitness- und Wellnesszwecke.
Dieses Gerät und die dazugehörige Software sind nicht zur Diagnose von Krankheiten oder anderen Beschwerden sowie auch nicht zur Heilung, Linderung, Behandlung oder Prävention von Krankheiten bestimmt.


„Den Tag ruhig und entspannt ausklingen lassen“
Finde deinen Rhythmus
Entspanne Körper, Geist und Seele. Entdecke unsere beeindruckenden Meditationstools zur Achtsamkeit, mit denen du den ganzen Tag über Stress abbauen kannst. Beende deinen Tag entspannt mit sanfter Musik und beruhigenden Inhalten, die dir beim Einschlafen helfen.
* Für manche Inhalte können Zusatzkosten anfallen.
* Anmeldung bei einem Samsung Konto, Anmeldung bei einem Calm Konto erforderlich.
* Android OS 6.0 oder höher erforderlich.
* Inhalte verfügbar in Englisch, Deutsch, Spanisch, Französisch, Portugiesisch und Koreanisch.
Ein Fitness-Training mit alltäglichen Gegenständen aus deinem Zuhause
Lerne von den Experten
Gelangweilt von immer der selben Routine? Samsung Health stellt Videos von ausgebildeten Trainern bereit, die neue Fitness-Programme einschließlich Dehnungsübungen und Programmen zum Abnehmen sowie für die Ausdauer vorbereitet haben. Genau das Richtige für dich, damit du wieder in Schwung kommst.

Core-Crunches
Core-Übungen sind ein wichtiger Bestandteil jedes Workouts – keine Ausrüstung erforderlich. Liege mit angewinkelten Knien auf dem Rücken, mit den Füßen am Boden und den Händen hinter den Ohren. Atme ein, spanne deine Bauchmuskeln an und hebe beim Ausatmen Kopf und Schultern.

Besserer Schlaf beginnt jetzt
Jeder kann von besserem Schlaf profitieren. Verwende deine Galaxy Watch, um deine Schlafmuster in den verschiedenen Schlafstadien aufzuzeichnen. Erhalte wertvolle Einblicke sowie einen Sleep-Score*, damit du deinen Schlafrhythmus optimierst und immer frischer in den Tag startest.

* Der Sleep-Score ist nur auf der Galaxy Watch3 verfügbar.
Erreicht gemeinsam neue Ziele
Der Schlüssel zu Fitness liegt in der Motivation. Über die Samsung Health Community kannst du deine Freunde und Familienmitglieder herausfordern. So macht das Training mehr Spaß und jeder profitiert von einem gesünderen Lebensstil.



Die Unterstützung, die du dir wünschst
Die Funktion Frauengesundheit bietet Unterstützung bei der Überwachung des Menstruationszyklus, der damit verbundenen Symptome und personalisierte Insights und Inhalte über unseren Partner Glow. Das Galaxy und weitere Wearables sind nun ein wichtiger Wegbegleiter für alle Frauen dieser Welt.

Partner-Apps & -Zubehör
Neben all den Tools, die du zum Überwachen eines gesunden Lebensstils benötigst, gibt es zahlreiche Apps von Drittanbietern, die zusätzliche Ressourcen wie Ernährungstracker und Fitnessratgeber bieten.

Hol dir Unterstützung über zahlreiche Apps von Drittanbietern, über die du Tipps für einen gesünderen Lebensstil erhältst und dein Verhalten täglich überwachen kannst. Im App Store als Download verfügbar.

Tracke deine Gesundheit nahtlos, indem du deine Geräte mit wichtigen Tools wie Blutzuckermessgeräten und Waagen synchronisierst und gut vorbereitet durch den Tag gehst.
Datensicherheit mit Samsung Knox
Deine Gesundheitsdaten sind mit Samsung Knox sicher gespeichert.

* Alle hier beschriebenen Dienste, Leistungsmerkmale, Funktionen, Inhalte, Benutzeroberflächen und Vorteile können ohne Vorankündigung geändert werden und ihre Verfügbarkeit kann nach Land/Region, Gerätemodell und OS-Version variieren. Kostenpflichtige Dienste stehen erst nach dem Kauf zur Verfügung.
* Geräte- und Bildschirmbilder zu Demonstrationszwecken simuliert.