タイムラプス撮影の最大のメリットは、通常の動画よりもダイナミックな表現が可能になる点です。

通常の動画は、フレームレートが30FPSの場合、1秒間に30枚の静止画像で構成されており、1秒間の出来事を1秒間で再生します。

フレームレート（FPS）とは、1秒間に表示できる画像の枚数を示す単位のことです。30FPSの場合は、1秒間に30枚の画像を表示します。なお、スマホのメーカーや機種ごとの設定などにより、フレームレートは異なるため注意しましょう。

タイムラプスは一定の間隔で撮影した静止画像をつなぎ合わせて1秒間の動画を作成します。たとえば、タイムラプスで被写体を5秒おきに撮影した場合、150秒間で撮影した30枚をつなぎ合わせて1秒間の動画（30FPSの場合）ができます。

同じ1秒間の動画ですが、通常の動画は1秒間の出来事を1秒で再生するのに対して、5秒おきに撮影したタイムラプス撮影なら150秒間の出来事を1秒（30FPSの場合）で再生します。

つまり、タイムラプス撮影は通常の動画よりも被写体の変化やダイナミックな動きをより表現できる撮影方法です。

タイムラプス撮影のメリットとして、再生時間の短縮も挙げられます。

たとえば、10分間撮影した動画は編集や倍速などの処理をしなければ、再生時間も10分間のままです。しかし、タイムラプス撮影の場合、数秒おきに撮影した静止画像をつなぎ合わせるため、実際の撮影時間よりも再生時間を短縮しやすいです。

たとえば、撮影間隔を1秒に設定して、10分間撮影した場合、フレームレートが30FPSの動画の再生時間は約20秒に圧縮されます。なお、スマホのメーカーや機種ごとの設定、フレームレートや撮影間隔などにより、タイムラプスの再生時間は異なります。

タイムラプス撮影は一定間隔で撮影した静止画像をつなぎ合わせて動画を作成する手法です。そのため、通常の動画を撮影するよりもデータ容量が少なくなる傾向があります。

たとえば、4K動画を撮影すると動画データのサイズは1分あたり約450MBなので、1時間なら約26GBです。

一方、4K動画と同じ3,840×2,160の画素数で撮影した写真データのサイズは1枚あたり4～5MBです。仮に、4秒おきに撮影した場合、1時間の撮影で900枚撮影するので、同じ4K画質の動画データのサイズが約4.3GB程度に収まります。

上記のタイムラプス撮影の場合、再生時間は30秒に短縮されますが、同じ画質でデータのサイズが少なくなるのは大きなメリットです。

タイムラプス撮影は、カメラを定点で固定して、シャッタースピードを調整するだけなので、慣れていない方でも高画質な撮影ができます。

たとえば、細かい部分まではっきりと映っている動画を撮影したい場合などに役立つので試してみましょう。

Androidスマホの場合、機種によってタイムラプス撮影の手順は異なります。以下の手順は「Galaxy S23」でのやり方です。

1. ホーム画面の「カメラ」をタップする
2. 画面下部のカメラモードを選択する
3. 「その他」の項目を選択する
4. 「ハイパーラプス」を選択する
5. ハイパーラプスの状態で撮影する

スマホによってタイムラプス撮影のモードの名前は異なり、「Galaxy S23」シリーズの場合はハイパーラプスです。

また、Androidスマホの場合、すべてのスマホにタイムラプス機能が搭載されているとは限りません。搭載されていない場合はタイムラプス撮影が可能なカメラアプリをインストールしましょう。

iPhoneでタイムラプス撮影を行う手順は以下の通りです。

1. 「カメラ」をタップする
2. 画面下部にある撮影モードを横にスワイプしてタイムラプスモードに切り替える
3. シャッターボタンを押す
4. もう一度シャッターボタンを押す

シャッターボタンを押してから、もう一度シャッターボタンを押すまで連続的に写真が撮影されます。なお、iPhoneに搭載されている「カメラ」でタイムラプス撮影を行う場合、撮影時間が30分以上になると再生時間は約30秒に固定されるので注意しましょう。