Cómo usar Bienestar digital en tu smartphone Samsung
Bienestar digital te ayuda a conocer y administrar mejor el tiempo que pasas en tu smartphone. Puedes consultar cuánto utilizas el dispositivo y tus aplicaciones, establecer objetivos de tiempo de pantalla, configurar temporizadores para determinadas apps y acceder a funciones que te ayudan a reducir distracciones.
Desde el panel de Bienestar digital puedes revisar información sobre tus hábitos de uso, como el tiempo dedicado a las aplicaciones, las notificaciones recibidas y el número de veces que desbloqueaste el dispositivo.
Paso 1. Desde la pantalla de inicio, pulsa Ajustes.
Paso 2. Desplázate hacia abajo y selecciona Bienestar digital y controles parentales.
Paso 3. En Tiempo de pantalla de hoy, pulsa sobre el gráfico circular.
Paso 4. Consulta el tiempo de uso de la pantalla, las aplicaciones utilizadas y las notificaciones recibidas.
También puedes consultar un informe semanal, donde encontrarás el promedio diario de tiempo en pantalla y las aplicaciones que utilizaste con mayor frecuencia durante la semana.
Nota: Podrás ponerte objetivos para usar menos la pantalla del teléfono o usar menos algunas aplicaciones, con el fin de mejorar tu salud visual o evitar distracciones al intentar dormir
Si quieres administrar mejor el tiempo que pasas usando tu Galaxy, puedes definir un objetivo diario de uso.
Paso 1. Ingresa a Ajustes.
Paso 2. Pulsa Bienestar digital y controles parentales.
Paso 3. En En Objetivo de tiempo de pantalla, pulsa Objetivo.
Paso 4. Define el tiempo de pantalla que quieras establecer y pulsa Realizado.
Paso 5. ¡Listo! Podrás consultar tu objetivo y el tiempo restante directamente desde esta sección.
Una vez configurado, podrás consultar tu progreso y modificar o eliminar el objetivo cuando lo necesites.
Los Temporizadores de aplicaciones te permiten establecer cuánto tiempo quieres utilizar determinadas apps cada día. Al alcanzar el límite configurado, la aplicación se desactiva y deja de estar disponible.
Esta función puede ayudarte si quieres administrar mejor el tiempo que dedicas a determinadas aplicaciones.
Paso 1. Desde la pantalla de inicio, pulsa Ajustes.
Paso 2. Desplázate hacia abajo y selecciona Bienestar digital y controles parentales.
Paso 3. En Temporizadores de aplicaciones, pulsa Fijar temporizador en la aplicación que quieras configurar.
Paso 4. Pulsa Aplicaciones y categorías.
Paso 5. Busca y selecciona la aplicación a la que quieras establecer un temporizador.
Paso 6. Elige los días y define el tiempo de uso que prefieras. Al terminar, pulsa Guardar.
Puedes modificar posteriormente los días, las horas y los minutos configurados para el temporizador.
Además de las opciones de Bienestar digital, puedes utilizar Modos y Rutinas para personalizar el funcionamiento de tu Galaxy según tus necesidades. Si quieres conocer más, consulta Cómo usar las rutinas en tu dispositivo Samsung Galaxy.
Nota: Los nombres de los menús, las rutas y los diseños de pantalla pueden variar según el modelo de tu dispositivo, la versión del software o de la aplicación.
Si tienes dificultades con tu dispositivo móvil, tableta o wearables de Samsung, puedes enviarnos una pregunta en la aplicación Samsung Members.
Esto nos permite observar más de cerca lo que está sucediendo. Los datos son anónimos y solo se conservan durante la investigación. Obtén más información sobre cómo enviar un informe de error a través de Cómo usar la aplicación Samsung Members
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