Samsung health


Ευεξία όπως εσείς θέλετε

* Eικόνες οθόνης & συσκευής προσομοίωσης. Περιβάλλον χρήστη ενδέχεται να διαφέρει ανάλογα με την έκδοση λογισμικού, το μοντέλο, τη χώρα και άλλα.

Μια ξεκούραστη νύχτα ξεκινά με καλές συνήθειες ύπνου

Η συνολική ποιότητα του ύπνου σας είναι εξίσου σημαντική με τις ώρες ύπνου. Παρακολουθήστε τον ύπνο σας τη νύχτα και λάβετε σχετικές πληροφορίες.
Το Samsung Health παρέχει ημερήσιους στόχους και προγράμματα παρακολούθησης για να βελτιώσετε τις συνήθειες ύπνου σας.

  • * Προοριζόμενη χρήση μόνο για σκοπούς γενικής ευεξίας. Παρέχει συμβουλές για τον ύπνο μόνο για προσωπική αναφορά. Δεν προορίζεται για χρήση στον εντοπισμό, τη διάγνωση, τη θεραπεία οποιασδήποτε ιατρικής κατάστασης ή διαταραχής ύπνου. Απευθυνθείτε σε έναν ιατρό για συμβουλές.
  • * Διαθέσιμο μόνο στη σειρά Galaxy Watch4 και μεταγενέστερες εκδόσεις.
  • * Εικόνες οθόνης και συσκευής προσομοίωσης. Περιβάλλον χρήστη ενδέχεται να διαφέρει ανάλογα με την έκδοση λογισμικού, το μοντέλο, τη χώρα και άλλους παράγοντες.
  • * Για να ηχογραφήσετε το ροχαλητό σας, φοράτε το smartwatch σας όταν κοιμάστε και αφήνετε το smartphone σε σταθερή επιφάνεια κοντά στο κεφάλι σας (π.χ. στο κομοδίνο), με το κάτω μέρος του στραμμένο προς τα εσάς.

Επιτύχετε αποτελεσματικά τους στόχους fitness σας με τη Σύσταση σώματος

Θέστε στόχους με βάση τη μέτρηση σώματος με την Παρακολούθηση σύστασης σώματος. Μπορείτε επίσης να πάρετε συμβουλές για να επιτύχετε τους στόχους σας.

  • * Προοριζόμενη χρήση μόνο για σκοπούς γενικής ευεξίας και fitness. Δεν προορίζεται για χρήση στον εντοπισμό, τη διάγνωση, τη θεραπεία οποιασδήποτε ιατρικής κατάστασης ή ασθένειας. Οι μετρήσεις είναι μόνο για προσωπική σας αναφορά. Απευθυνθείτε σε έναν ιατρό για συμβουλές.
  • * Διαθέσιμο μόνο στη σειρά Galaxy Watch4 και μεταγενέστερες εκδόσεις.

Ορίστε τη διαδρομή σας και απολαύστε την άσκησή σας

Εισαγάγετε το αρχείο προεπιλεγμένης διαδρομής (μορφή GPX*) στο Galaxy Watch σας και ακολουθήστε τη διαδρομή.
* GPX (Μορφή ανταλλαγής GPS): Γενική μορφή αρχείου με τα δεδομένα τοποθεσίας και προαιρετικά το υψόμετρο, την ώρα και άλλες πληροφορίες.

  • *Διαθέσιμο όταν εισάγεται αρχείο διαδρομής μορφής GPX για πεζοπορία/ποδηλασία στη λειτουργία Τρέξιμο, Περπάτημα, Ποδηλασία και Πεζοπορία, και η διαδρομή ορίζεται ως στόχος στις ρυθμίσεις του Samsung Health.
  • * Διαθέσιμο μόνο στο Galaxy Watch5 Pro.

Βελτιώστε τη ζωή σας

Επιτύχετε τους στόχους σας μαζί με φίλους και οικογένεια

Επιτύχετε τους στόχους fitness με έναν διασκεδαστικό και διαδραστικό τρόπο με το Samsung Health. Κάντε φιλικούς διαγωνισμούς με τους φίλους και την οικογένειά σας, ώστε να παραμένουν όλοι αφοσιωμένοι στους στόχους τους.

Πάρτε μαθήματα από τους ειδικούς

Σας κούρασε η ρουτίνα; Το Samsung Health έχει προετοιμάσει μια σειρά βίντεο από εξειδικευμένους προπονητές που θα σας διδάξουν νέα προγράμματα fitness, καθώς και προγράμματα για διατάσεις, απώλεια βάρους, προπόνηση αντοχής και πολλά άλλα. Είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να ξαναβρείτε τον ρυθμό σας. Λάβετε σχόλια σε πραγματικό χρόνο από το ρολόι σας, όσο γυμνάζεστε. Μπορείτε τώρα να παρακολουθήσετε τον καρδιακό σας ρυθμό και την κατανάλωση θερμίδων στην οθόνη.

* Απαιτεί τη χρήση του Galaxy Watch ενώ εκτελείται ένα πρόγραμμα fitness στο Samsung Health

Ας κλείσουμε τη μέρα με λίγο ήσυχο διαλογισμό

Ξεκουράστε το σώμα σας, το μυαλό και την ψυχή σας. Ανακαλύψτε πανίσχυρα εργαλεία διαλογισμού που θα σας βοηθήσουν να εκτονώσετε το άγχος σας στη διάρκεια της ημέρας. Στο τέλος της ημέρας σας, καθίστε σε ένα ήσυχο περιβάλλον για να αναλογιστείτε όσα έγιναν και να ξεκουράσετε το μυαλό σας με χαλαρωτική μουσική και ιστορίες που θα σας βοηθήσουν να αποκοιμηθείτε*.

* Κάποιο περιεχόμενο ενδέχεται να έχει επιπλέον χρεώσεις και να απαιτείται σύνδεση στον λογαριασμό Calm.

Η υποστήριξη που θέλετε

Η Παρακολούθηση κύκλου με την υποστήριξη του Natural Cycles° σας βοηθάει να κατανοήσετε μερικές πτυχές της διαχείρισης συμπτωμάτων σας που σχετίζονται με τη φυσική κατάσταση παρέχοντας ταυτόχρονα εξατομικευμένες πληροφορίες και εκπαιδευτικό περιεχόμενο. Τα Galaxy smartphone και Galaxy Watch είναι τώρα έτοιμα να στηρίξουν τις γυναίκες που αγαπάμε σε κάθε βήμα που κάνουν.

Είμαστε ό,τι τρώμε

Δημιουργήστε υγιεινές διατροφικές συνήθειες, καταγράφοντας τα καθημερινά σας γεύματα και σνακ με το Samsung Health. Ανακαλύψτε τις διατροφικές σας συνήθειες, βάσει της πρόσληψης βιταμινών και θρεπτικών στοιχείων κάθε μέρα και κάντε βήματα προς μια πιο ισορροπημένη διατροφή.

Ταιριάζει εκπληκτικά με τα εξής


Βάλτε περισσότερες έξυπνες δυνατότητες στη ζωή σας, με ένα Galaxy που θα συμβαδίζει με εσάς.

Galaxy
Z Fold5

Galaxy
Watch6

Galaxy
Buds2 Pro

Τρόπος χρήσης

Ανακαλύψτε εύκολους τρόπους χρήσης του Samsung Health

Ασφάλεια δεδομένων με το Samsung Knox

Τα δεδομένα υγείας σας αποθηκεύονται με ασφάλεια στο Samsung Knox.

Λήψη εφαρμογής

Λήψη της εφαρμογής Samsung Health τώρα.

 

Εφαρμογές και υπηρεσίες

Auf dem Galaxy Smartphone werden verschiedene Symbole für Apps und Services angezeigt. Auf beiden Seiten des Smartphones sind Personen zu sehen, die Galaxy-Geräte benutzen und in Posen, die mit Galaxy Apps und Services verbunden sind. Auf dem Galaxy Smartphone werden verschiedene Symbole für Apps und Services angezeigt. Auf beiden Seiten des Smartphones sind Personen zu sehen, die Galaxy-Geräte benutzen und in Posen, die mit Galaxy Apps und Services verbunden sind.
  • Όλες οι υπηρεσίες, λειτουργίες, λειτουργικότητες, τα περιεχόμενα, οι διεπαφές χρήστη και τα οφέλη που περιγράφονται στο παρόν ενδέχεται να αλλάξουν χωρίς προειδοποίηση και η διαθεσιμότητά τους ενδέχεται να διαφέρει ανάλογα με τη χώρα/περιοχή, το μοντέλο της συσκευής και την έκδοση λειτουργικού συστήματος.
    Μετά την αγορά είναι διαθέσιμες επί πληρωμή υπηρεσίες.
  • Οι εικόνες οθόνης και συσκευής είναι αποτέλεσμα προσομοίωσης και προορίζονται για επίδειξη.