Food & Home

Tárkonyos csirke és zöldségek

A francia éttermek klasszikusa egyszerűbb formában: poulet à l’estragon.

A párolt zöldségekkel kínált, fűszervajas sült csirkét, a receptnek megfelelően, egy fehér tányéron készítik el. A párolt zöldségekkel kínált, fűszervajas sült csirkét, a receptnek megfelelően, egy fehér tányéron készítik el.

Teremtsd meg otthonodban egyszerű receptünkkel a bájos francia bisztrók hangulatát. Zamatos tárkonyos fűszervajjal átitatott omlós, lassan sült csirke, köretként egészséges párolt zöldségek, valamint crème fraîche és egy kis reduktív fehérbor – csak ennyi kell ahhoz, hogy nyomban a Riviérán érezd magad.

Hozzávalók

· 100 g puha vaj
· egy marék finomra vágott tárkony
· 1 citrom leve
· 1,5 kg csirke (egész)
· 1 ek olívaolaj
· 1 finomra vágott mogyoróhagyma
· 100 ml fehérbor vagy csirke alaplé
· 150 g crème fraîche
· 50 ml csirke alaplé

A zöldségkörethez
· 150 g zöldbab feldarabolva
· 150 g bébirépa tisztára mosva
· 1 brokkoli rózsáira szedve
· 100 g fagyasztott borsó

Tápérték

A zöldségkörettel kínált tárkonyos csirke tápértéke

Kcal

Zsír

Telített zsírok

Szénhidrátok

Cukor

Rostok

 

Fehérje

827

61 g

30 g

10 g

7 g

6 g

52 g

0,94 g

Rendkívül zamatos, ízletes zöldfűszeres csirke

A Samsung Dual Cook™ sütők sütőtere az egyedülálló elválasztó segítségével alsó és felső sütőrekeszre választható szét. A Samsung Dual Cook™ sütők sütőtere az egyedülálló elválasztó segítségével alsó és felső sütőrekeszre választható szét.
Dual Cook™
Élvezd a nagyfokú rugalmasságot annak köszönhetően, hogy az ételek egyszerre is elkészíthetők, idő és energia megtakarítása mellett.

Legyen minden nap ízletes

Ezek a cikkek is érdekelhetnek