Cómo usar Bienestar digital en tu smartphone Samsung
Bienestar digital te ayuda a conocer y administrar mejor el tiempo que pasás en tu smartphone. Podés consultar cuánto usás el dispositivo y tus aplicaciones, establecer objetivos de tiempo de pantalla, configurar temporizadores para determinadas apps y acceder a funciones que te ayudan a reducir distracciones.
Desde el panel de Bienestar digital podés revisar información sobre tus hábitos de uso, como el tiempo dedicado a las aplicaciones, las notificaciones recibidas y la cantidad de veces que desbloqueaste el dispositivo.
Paso 1. Desde la pantalla de inicio, pulsá Ajustes.
Paso 2. Desplázate hacia abajo y selecciona Bienestar digital y controles parentales.
Paso 3. En Tiempo de pantalla de hoy, pulsá sobre el gráfico circular.
Paso 4. Consultá el tiempo de uso de la pantalla, las aplicaciones utilizadas y las notificaciones recibidas.
También podés consultar un informe semanal, donde encontrarás el promedio diario de tiempo en pantalla y las aplicaciones que usaste con mayor frecuencia durante la semana.
Nota: Podés proponerte objetivos para usar menos la pantalla del teléfono o reducir el uso de determinadas aplicaciones, con el fin de cuidar tu salud visual o evitar distracciones al momento de dormir.
Si querés administrar mejor el tiempo que pasás usando tu Galaxy, podés definir un objetivo diario de uso.
Paso 1. Ingresá a Ajustes.
Paso 2. Pulsá Bienestar digital y controles parentales.
Paso 3. En En Objetivo de tiempo de pantalla, pulsá Objetivo.
Paso 4. Definí el tiempo de pantalla que quieras establecer y pulsá Realizado.
Paso 5. ¡Listo! Podrás consultar tu objetivo y el tiempo restante directamente desde esta sección.
Una vez configurado, podrás consultar tu progreso y modificar o eliminar el objetivo cuando lo necesites.
Los Temporizadores de aplicaciones te permiten establecer cuánto tiempo querés usar determinadas apps cada día. Cuando se alcanza el límite configurado, la aplicación se desactiva y deja de estar disponible.
Paso 1. Desde la pantalla de inicio, pulsá Ajustes.
Paso 2. Desplazate hacia abajo y seleccioná Bienestar digital y controles parentales.
Paso 3. En Temporizadores de aplicaciones, pulsá Fijar temporizador en la aplicación que quieras configurar.
Paso 4. Pulsá Aplicaciones y categorías.
Paso 5. Buscá y seleccioná la aplicación a la que quieras establecer un temporizador.
Paso 6. Elegí los días y definí el tiempo de uso que prefieras. Al terminar, pulsá Guardar.
Podés modificar en cualquier momento los días, las horas y los minutos configurados para el temporizador.
Además de las opciones de Bienestar digital, podés utilizar Modos y Rutinas para personalizar el funcionamiento de tu Galaxy según tus necesidades. Si querés conocer más, consultá Cómo usar las rutinas en tu dispositivo Samsung Galaxy.
Nota: Los nombres de los menús, las rutas y los diseños de pantalla pueden variar según el modelo de tu dispositivo, la versión del software o de la aplicación.
Si tenés dificultades con tu dispositivo móvil, tableta o wearables de Samsung, podés enviarnos una pregunta en la aplicación Samsung Members.
Esto nos permite observar más de cerca lo que está sucediendo. Los datos son anónimos y solo se conservan durante la investigación. Obtené más información sobre cómo enviar un informe de error a través de Cómo usar la aplicación Samsung Members
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