Bien-être

Participez au Train Together Challenge avec vos amis

Et accumulez 200.000 pas tous les mois. Prêt à améliorer votre forme ? C’est parti !

Que vous soyez déjà sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs de santé ou non, tout le monde a besoin d'un peu de soutien de temps en temps. Surtout quand il s'agit de bouger tous les jours et d'atteindre un certain nombre de pas quotidien. Heureusement, vous pouvez compter sur vos amis et sur l'application Samsung Health. C’est sur cette dernière que vous trouverez Train Together, où un défi à mener à bien pas à pas vous attend chaque mois.

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Préparez-vous pour ce nouveau défi

Et pourquoi pas en groupe, parce qu'ensemble, nous faisons plus de pas par jour. Inutile de vous dire que la marche est excellente pour la santé, vous le savez déjà. C'est pourquoi il est important de faire un peu de marche tous les jours, même un petit tour du bloc. C'est là qu'intervient Train Together, que vous trouvez dans l'app Samsung Health. Train Together vous permet de rencontrer vos amis et de rendre la marche encore plus amusante en réalisant des pas et en obtenant des badges ensemble jour après jour. Alors lancez-vous des défis, et surtout relevez-les. Vous êtes prêt ?

Chaque défi dure 30 jours. Le but ? Avec vos amis, vous parcourez 200 000 pas par mois et vous vous frayez un chemin à travers la Belgique, que vous pourrez ainsi découvrir ou redécouvrir, en validant des points de repère. Chaque point de repère vous rapportera une étoile si vous l'atteignez dans un certain nombre de jours. Vous n'arrivez pas à convaincre vos amis de marcher avec vous ? Relevez le défi des pas tout seul et comparez vos résultats à ceux des autres participants !

L’app Samsung Health : votre coach fitness

Avec l’app Samsung Health sur votre Galaxy Watch6 Series ou sur votre smartphone Galaxy, vous pouvez faire bien plus que compter votre nombre de pas pour le Train Together Challenge. En effet, c’est app devient véritablement votre coach fitness et santé mentale ultime car vous pouvez y choisir n'importe quelle séance d'entraînement ou de méditation dont vous avez envie, au moment où vous le voulez. Découvrez vite l'app Samsung Health, car en plus des nombreuses séances d'entraînement, l'application suit également toutes vos performances et données d'analyse, comme votre nombre de pas, votre force musculaire, pourcentage de graisse ou encore votre consommation d'eau.

Allez, rejoignez vos amis dans le challenge des pas. Bonne chance !

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