Offrez-vous
un nouveau souffle créatif
Un long hiver peut endormir l’esprit autant que les muscles. Rafraîchissez-vous donc les idées avec ces exercices créatifs.
Fleurs de printemps, giboulées de printemps, nettoyage de printemps. Nous amorçons une période de renouvellement. L’occasion de vous étirer, de dégager votre espace et d’oublier la tristesse de l’hiver pour de bon (ou au moins pour une autre année). En cette nouvelle saison, pensez à rafraîchir votre espace, votre corps… mais aussi votre esprit. Les exercices créatifs sont un excellent moyen d’y parvenir.
Poursuivez votre lecture pour découvrir des idées qui donneront un coup de boost à votre matière grise pour le printemps.
Partez en promenade photo
Vous pensez sûrement connaître votre quartier comme votre poche. C’est parce que vous l’explorez généralement tout en effectuant les mêmes activités. Promener le chien. Aller au travail. Faire les courses. Et si vous aviez une nouvelle raison de sortir ? Quelles nouvelles choses pourriez-vous découvrir ?
Avant de sortir, fixez-vous cinq défis photo. « Une photo d’un ami », « quelque chose de surprenant », « capturer une émotion forte »… quels que soient les thèmes, osez la créativité. Maintenant, dégainez votre Galaxy S21 et ne revenez pas avant d’avoir une photo parfaite pour chacun de vos défis.
Créez pour une communauté
Créer pour créer vous force à vivre l’instant présent pour mieux exploiter ce qui vous vient à l’esprit. Mais sans l’avis d’autres personnes, difficile de rester rigoureux.
La création pour un public présente de nombreux avantages. Les commentaires nous aident à voir les choses sous un angle différent. Une communauté peut vous encourager à respecter des échéances. Observer le travail des autres peut vous amener à établir de nouveaux liens entre les idées. Rejoignez un groupe d’écriture hebdomadaire ou téléchargez PENUP depuis Google Play ou le Samsung Galaxy Store pour intégrer une immense communauté créative en ligne. Il ne vous reste maintenant qu’à suivre votre inspiration.
Acceptez de vous ennuyer
Une grande partie de notre créativité provient de moments où le cerveau n’est pas activement occupé et peut se concentrer sur les informations tertiaires accumulées tout au long de la journée. Lorsque nous ne sommes pas concentrés sur quelque chose de spécifique, notre énergie mentale peut être utilisée pour trier, traiter et comprendre toutes les petites choses qui nous traversent l’esprit et auxquelles nous ne faisons pas vraiment attention. Si vous avez déjà eu l’impression d’avoir vos meilleures idées sous la douche, vous savez maintenant pourquoi. Prévoyez un moment quotidien pour laisser votre esprit vagabonder.
Perfectionnez votre passe-temps
Faire le vide. Puis concentrer votre esprit sur quelque chose d’entièrement nouveau pour le stimuler de différentes manières. Vous obliger à penser différemment et de manière créative peut générer de nouvelles idées.
Par exemple, si vous écrivez tout le temps, le dessin vous aide à imaginer à quoi ressemblent les choses. Si vous êtes photographe, la sculpture vous oblige à penser à un sujet en trois dimensions. Si vous êtes à la recherche d’un passe-temps visuel, la Galaxy Tab S7 est un excellent outil pour les livres de coloriage numériques. Idéal pour vous lancer.
Sortez cette idée de votre tête
Parfois, la créativité, c’est mettre sur papier une idée. Tenir un journal ou dessiner chaque jour peut vous forcer à reconsidérer une idée lorsque vous la transposez à l’écrit. Faites-le sans attente ni objectif, si ce n’est de libérer de l’espace dans votre cerveau pour d’autres nouvelles pensées et idées toujours plus surprenantes.
Réservez 15 à 20 minutes chaque matin pour gribouiller ou écrire quelques pages quotidiennes. Le S Pen sur le Galaxy S21 Ultra ou la Galaxy Tab S7 offre la précision et la profondeur de contrôle de l’encre ou d’un crayon, sous forme numérique.
Renouvelez, rafraîchissez et redécouvrez votre bien-être mental
Choisissez les outils dont vous avez besoin pour vous lancer dans une activité créative, et commencez votre grand nettoyage mental de printemps.
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