Booster 2017 avec le Flair Fit & Fun Challenge

Par Samsung Belgique 19.01.2017

flair fit fun challenge

Le nouvel an est souvent synonyme de bonnes résolutions. Plus de sport et un mode de vie plus sain sont habituellement en tête de liste. Pour vous aider à bien démarrer 2017 – et dans la bonne humeur – Flair et Samsung se sont alliés pour le Fit & Fun Challenge.

Coup de pouce

Une bonne dose de soutien et un plan d ’ attaque efficace manquent souvent à l ’ appel lorsqu ’ on se lance, plein d ’ entrain, dans nos bonnes résolutions. Pour vous aider à les mener à bien cette année, Flair a mis sur pied le Fit & Fun Challenge . Pour vous accompagner tout au long de ce challenge, Charlotte, diététicienne Weight Watchers, Julie, journaliste Flair, et Damien, coach sportif, vous inonderont de bons conseils et d ’ astuces santé. Vous serez ainsi bien entourés pour atteindre vos objectifs !

Conseils & astuces

flair fit fitness sport

La perte de poids n ’ est pas le premier objectif du challenge de Flair, bien que ce soit un petit plus agréable. Le but principal de ce défi est de vous aider à être en meilleure forme, plus dynamique et en bonne santé. Avec un mix d ’ exercices proposés en temps réel par un coach sportif, des conseils en alimentation, des recettes de Weight Watchers, des playlists énergisantes, la découverte des gadgets les plus cool de Samsung et beaucoup d ’ astuces, le Flair-challenge veut vous démontrer que mener un mode de vie sain peut être très amusant. Pour vous aider à tenir bon, vous découvrirez chaque semaine 3 nouveaux entraînements, une chouette playlist, une recette pour un petit-déjeuner léger, des messages motivants mais aussi un vlog de Julie sur Flair.be. En bref : le soutien digital idéal pour garder le cap! Et vous avez même une chance de gagner un des 5 Gear Fit 2 ou un des 5 Gear IconX.

Entraînement nouvelle génération

Qui n ’ a jamais acheté une jolie tenue de sport pour encourager sa motivation sportive? De nos jours, les gadgets technologiques peuvent aussi être de bons alliés pour vous aider à transformer vos bonnes résolutions en vraies habitudes tout en vous amusant, tout simplement. Les « wearables » de Samsung vous aideront à rendre votre expérience sportive unique et ludique.

Samsung Gear Fit2 : montre sportive avec GPS

Pas toujours évident de garder son smartphone sur soi lorsqu ’ on fait du sport. Grâce à la super pratique smartwatch Gear Fit2 , la combinaison gagnante entre smartphone et montre de sport, vous pouvez continuer à envoyer des sms ou téléphoner en vous entraînant. La montre mesure par ailleurs vos pulsations cardiaques et vous permet de les vérifier pour pouvoir vous entraîner en toute sécurité. Et repère et référencie l ’ ensemble de vos activités physiques. Vous ne pouvez pas vous passer de musique ? Pas de soucis, ce petit gadget peut également stocker toutes vos playlists. Pour mener à bien vos résolutions, il est judicieux de partager vos objectifs avec votre entourage. Le Samsung Gear Fit2 vous permet de partager vos performances à tout moment sur les réseaux sociaux.

Samsung IconX : écouteurs sans fil

Vous est-il déjà arrivé de perdre vos écouteurs – et donc aussi de laisser tomber votre smartphone! – sur un tapis de course ? Ou de vous emmêler les pinceaux avec tous ces fils en courant? De quoi vous couper dans votre élan! Grâce aux écouteurs sans fil signés Samsung ceci appartient désormais au passé. Le mode « Ambient Sound » vous permet en outre de continuer à entendre les bruits extérieurs, ce qui est très important pour vous adonner à votre sport préféré en toute sécurité. Le tracker intégré enregistre par ailleurs toutes vos activités et vous informe en temps réel sur vos progrès.

L ’ appli Samsung S Health

Tous les gadgets technologiques rendent notre smartphone superflu pendant nos sessions de sport. Mais il faut bien l ’ avouer : nous aimons avoir ce petit objet à portée de main. En plus de ses « wearables » , Samsung a également développé de chouettes applications pour smartphone. L ’ appli Samsung S Health vous permet ainsi de comptabiliser toutes vous activités quotidiennes et vous récompense lorsque vous avez atteint vos objectifs. Du nombre de pas effectués sur une journée aux calories que vous avez consommées, l ’ appli se souvient de tout pour vous. Ce qui permet de consulter facilement vos statistiques personnelles et de garder une vue d ’ ensemble sur vos activités. L ’ appli prodigue aussi de bons conseils sportifs et de santé.

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