Samsung health


בריאות יומיומית

*תמונות המכשירים והמסך נועדו להמחשה בלבד. ממשק המשתמש/חוויית המשתמש עשויים להשתנות בהתאם לגרסת התוכנה, לדגם, לאזור ולגורמים אחרים.

מנוחה טובה מתחילה בהרגלי שינה טובים

איכות השינה שלכם חשובה בדיוק כמו כמות השינה. נטרו את השינה שלכם לאורך כל הלילה וקבלו תובנות חשובות לגבי האופן שבו אתם באמת ישנים.
Samsung Health מספק יעדים יומיים ותוכניות אימון כדי לעזור לכם לפתח הרגלי שינה בריאים.

  • *מוצגים Galaxy Watch ושני סמארטפונים של Galaxy בעודם מראים את תכונת הרכב הגוף. Galaxy Watch מציג הודעה המברכת על השגת היעד. סמארטפון Galaxy משמאל מציג מסך טיפים להשגת היעדים שלכם. סמארטפון Galaxy מצד ימין מציג גרפים המראים כמה קרוב המשתמש להשגת היעדים.
  • *זמין בסדרת Galaxy Watch4 ומעלה.
  • *תמונות המכשירים והמסך נועדו להמחשה בלבד. ממשק המשתמש/חוויית המשתמש עשויים להשתנות בהתאם לגרסת התוכנה, לדגם, לאזור ולגורמים אחרים.
  • *על מנת לתעד את נחירותיכם, ענדו את השעון בזמן שאתם ישנים והניחו את הטלפון על משטח יציב ליד ראשכם, כגון שידת לילה, כאשר החלק התחתון של הטלפון פונה אליכם.

עקבו אחרי הבריאות הכוללת שלכם וחזקו אותה

עקבו אחר התקדמות הכושר היומית, השבועית והחודשית שלכם במבט מהיר עם Samsung Health. האפליקציה תומכת ביותר מ-100 סוגי אימונים, כולל ריצה, רכיבה על אופניים וטיולים רגליים, כולם מתוגברים במעקב GPS. חברו את האפליקציה עם אביזרי אימון שונים, כולל הליכונים, אופניים ומדי דופק (HRM), וגם Galaxy Watch שנועד לדייק ולמטב את שגרת הכושר שלכם.

השיגו את יעד הכושר שלכם ביעילות בעזרת תכונת הרכב הגוף

הגדירו את היעדים הנכונים בהתבסס על מדידת הגוף באמצעות תכונת ניטור הרכב הגוף. תוכלו גם לקבל טיפים שיעזרו לכם להשיג את המטרות שלכם.

  • *לא מיועד לאיתור או אבחון של כל מצב רפואי או מחלה או לטיפול בהם. המדידות נועדו לעיונכם האישי בלבד. אנא התייעצו עם איש מקצוע רפואי לקבלת ייעוץ.
  • *זמין רק בסדרת Galaxy Watch4 ומעלה.

שפרו את חייכם

השיגו את היעדים שלכם עם חברים ובני משפחה


השיגו את יעדי הכושר שלכם בדרך מהנה ואינטראקטיבית עם Samsung Health. צרו תחרות ידידותית עם חברים ובני משפחה, כדי שכל אחד ימשיך לקחת אחריות ולהישאר במסלול הנכון להשגת יעדיו.

ללמוד מהמומחים

עייפים מאותה השגרה? Samsung Health הכינה סרטונים של מאמנים מומחים שילמדו אתכם תוכניות אימון חדשות, כולל מתיחות, ירידה במשקל, אימוני סיבולת ועוד. זה בדיוק מה שאתם צריכים כדי להגביר שוב את הקצב שלכם. קבלו משוב בזמן אמת מהשעון שלכם במהלך האימון. כעת תוכלו לעקוב אחר הדופק והקלוריות שלכם על המסך.

*דורש ענידת Galaxy Watch בזמן הפעלת תוכנית כושר ב-Samsung Health

מצא את הקצב שלך

הרגיעו את הגוף, הנפש והנשמה שלכם. גלו כלי מדיטציה רבי עוצמה שיעזרו לכם להקל על הלחץ לאורך היום. סיימו את היום שלכם בהתבוננות שקטה פנימה, ותנו לנפש להירגע עם תכנים מרגיעים של מוזיקה וסיפורים שיעזרו לכם להיסחף לשינה*.

*חלק מהתוכן עשוי לגרור חיובים נוספים. כמו כן, נדרשת התחברות לחשבון Calm.

התמיכה שאת זקוקה לה

מעקב מחזור המופעל על ידי Natural Cycles מסייע לכם להבין היבטים ייחודיים של ניהול תסמיני הבריאות שלכם, ומספק לכם תובנות מותאמות אישית ותוכן חינוכי. טלפון Galaxy ו-Galaxy Watch מוכנים כעת לתמוך בנשים שאנו אוהבים בכל שלב בדרך.

אתה מה שאתה אוכל

צרו הרגלי אכילה בריאים על ידי תיעוד הארוחות והחטיפים היומיים שלכם בעזרת Samsung Health. גלו את הרגלי האכילה שלכם, בהתבסס על צריכת הוויטמינים וחומרי המזון היומית שלכם, ונקטו צעדים לתזונה מאוזנת יותר.

משתלב היטב עם

בואו לחוות חיים חכמים יותר עם Galaxy שיעמוד בקצב שלכם.

Galaxy
Z Fold5

Galaxy
Watch6

Galaxy
Buds2 Pro

איך להשתמש

מצאו דרכים פשוטות לשימוש ב-Samsung Health

בטיחות נתונים עם Samsung Knox

נתוני הבריאות שלך מאוחסנים בבטחה עם Samsung Knox.

קבל את היישום

הורד עכשיו את היישום Samsung Health.

 

סמארטפונים

Galaxy S24 | S24+ | S24 Ultra
 

אפליקציות ושירותים

  • כל השירותים, התכונות, האפשרויות, התכנים, ממשקי המשתמש והיתרונות המתוארים כאן עשויים להשתנות ללא הודעה מוקדמת, וזמינותם עשויה להשתנות בהתאם למדינה/אזור, לדגם המכשיר ולגרסת מערכת ההפעלה.
    שירותים בתשלום זמינים לאחר הרכישה.
  • תמונות המכשיר והמסך נועדו להמחשה בלבד.