Samsung health


בריאות, בדרך שלכם

* תמונות המכשירים והמסך נועדו להמחשה בלבד. ממשק המשתמש/חוויית המשתמש עשויים להשתנות בהתאם לגרסת התוכנה, לדגם, לאזור ולגורמים אחרים.

הגדירו את המסלול שלכם כדי ליהנות מהאימון שלכם

יבאו קובץ מסלול שהוגדר מראש (פורמט GPX*) ל-Galaxy Watch וטיילו לאורך המסלול.
* GPX (פורמט המרת GPS): פורמט קובץ כללי המכיל נתוני מיקום ועשוי גם להכיל גובה, זמן ומידע אחר.

סמארטפון Galaxy ו-Galaxy Watch מוצגים בעודם מראים את תכונת מסלול GPX. מאחורי הסמארטפון והשעון, מוצג גבר בבגדי רכיבה הרוכב על אופניים. סמארטפון Galaxy ו-Galaxy Watch מוצגים בעודם מראים את תכונת מסלול GPX. מאחורי הסמארטפון והשעון, מוצג גבר בבגדי רכיבה הרוכב על אופניים.
  • * זמין כאשר קובץ מסלול בפורמט GPX מיובא לטיולים רגליים ולרכיבה על אופניים והמסלול מוגדר כמטרה בהגדרות Samsung Health.
  • ** זמין ב-Galaxy Watch5 Pro בלבד.

השיגו את יעד הכושר שלכם ביעילות בעזרת תכונת הרכב הגוף

הגדירו את היעדים הנכונים בהתבסס על מדידת הגוף באמצעות תכונת ניטור הרכב הגוף. תוכלו גם לקבל טיפים שיעזרו לכם להשיג את המטרות שלכם.

  • * לא מיועד לאיתור או אבחון של כל מצב רפואי או מחלה או לטיפול בהם. המדידות נועדו לעיונכם האישי בלבד. אנא התייעצו עם איש מקצוע רפואי לקבלת ייעוץ.
  • ** זמין רק בסדרת Galaxy Watch4 ומעלה.

מנוחה טובה מתחילה בהרגלי שינה טובים

איכות השינה שלכם חשובה בדיוק כמו כמות השינה. נטרו את השינה שלכם לאורך כל הלילה וקבלו תובנות חשובות לגבי האופן שבו אתם באמת ישנים.
Samsung Health מספק יעדים יומיים ותוכניות אימון כדי לעזור לכם לפתח הרגלי שינה בריאים.

  • מוצגים Galaxy Watch ושני סמארטפונים של Galaxy בעודם מראים את תכונת הרכב הגוף. Galaxy Watch מציג הודעה המברכת על השגת היעד. סמארטפון Galaxy משמאל מציג מסך טיפים להשגת היעדים שלכם. סמארטפון Galaxy מצד ימין מציג גרפים המראים כמה קרוב המשתמש להשגת היעדים.
  • ** זמין בסדרת Galaxy Watch4 ומעלה.
  • *** תמונות המכשירים והמסך נועדו להמחשה בלבד. ממשק המשתמש/חוויית המשתמש עשויים להשתנות בהתאם לגרסת התוכנה, לדגם, לאזור ולגורמים אחרים.
  • **** על מנת לתעד את נחירותיכם, ענדו את השעון בזמן שאתם ישנים והניחו את הטלפון על משטח יציב ליד ראשכם, כגון שידת לילה, כאשר החלק התחתון של הטלפון פונה אליכם.

שפרו את חייכם

השיגו את היעדים שלכם עם חברים ובני משפחה


השיגו את יעדי הכושר שלכם בדרך מהנה ואינטראקטיבית עם Samsung Health. צרו תחרות ידידותית עם חברים ובני משפחה, כדי שכל אחד ימשיך לקחת אחריות ולהישאר במסלול הנכון להשגת יעדיו.

מוצג סמארטפון Galaxy המראה אתגר קבוצתי של "מי קונה קפה". אנשים מתאמנים מוצגים סביב הסמארטפון. אישה בשם אדלה מוצגת כשהיא עונדת שעון חכם ורצה בזמן שהיא מחזיקה בקבוק מים כתום. גבר ואישה בשם איזבלה ודני מוצגים כשהם עונדים שעונים חכמים ומתמתחים לפני ריצה. גבר המשתתף באתגר הקבוצתי מוצג כשהוא עונד שעון חכם ושותה מבקבוק מים. מוצג סמארטפון Galaxy המראה אתגר קבוצתי של "מי קונה קפה". אנשים מתאמנים מוצגים סביב הסמארטפון. אישה בשם אדלה מוצגת כשהיא עונדת שעון חכם ורצה בזמן שהיא מחזיקה בקבוק מים כתום. גבר ואישה בשם איזבלה ודני מוצגים כשהם עונדים שעונים חכמים ומתמתחים לפני ריצה. גבר המשתתף באתגר הקבוצתי מוצג כשהוא עונד שעון חכם ושותה מבקבוק מים.

ללמוד מהמומחים

עייפים מאותה השגרה? Samsung Health הכינה סרטונים של מאמנים מומחים שילמדו אתכם תוכניות אימון חדשות, כולל מתיחות, ירידה במשקל, אימוני סיבולת ועוד. זה בדיוק מה שאתם צריכים כדי להגביר שוב את הקצב שלכם. קבלו משוב בזמן אמת מהשעון שלכם במהלך האימון. כעת תוכלו לעקוב אחר הדופק והקלוריות שלכם על המסך.

מוצג סמארטפון Galaxy המציג תוכניות כושר שונות, עם שעון Galaxy המציג את המונח "פלאנק" ואת משך הזמן. מאחורי הסמארטפון והשעון נראה אדם העונד שעון חכם המבצע תרגיל פלאנק תוך כדי צפייה בטלפון החכם שלו באימון וידאו בנושא כושר. מוצג סמארטפון Galaxy המציג תוכניות כושר שונות, עם שעון Galaxy המציג את המונח "פלאנק" ואת משך הזמן. מאחורי הסמארטפון והשעון נראה אדם העונד שעון חכם המבצע תרגיל פלאנק תוך כדי צפייה בטלפון החכם שלו באימון וידאו בנושא כושר.

* דורש ענידת Galaxy Watch בזמן הפעלת תוכנית כושר ב-Samsung Health

מצא את הקצב שלך

תן לגוף, לראש ולנפש שלך להירגע. בקשיבות תוכל לגלות כלי מדיטציה רבי-עוצמה שיעזרו לך לשחרר לחץ לכל אורך היום. סיים את היום עם הרהורים שקטים ותן לראש שלך לנוח בעזרת מוסיקה מרגיעה ותכני סיפור שיעזרו לך לשקוע בשינה.

מוצג סמארטפון Galaxy אשר מראה סרטונים שונים של תרגול מדיטציית מיינדפולנס. מאחורי הסמארטפון, מוצג אדם שנרגע על ערסל ליד אגם. מוצג סמארטפון Galaxy אשר מראה סרטונים שונים של תרגול מדיטציית מיינדפולנס. מאחורי הסמארטפון, מוצג אדם שנרגע על ערסל ליד אגם.

* חלק מהתוכן עשוי לגרור חיובים נוספים. כמו כן, נדרשת התחברות לחשבון Calm.

התמיכה שאת זקוקה לה

בריאות האישה מספקת תמיכה שימושית במעקב אחר המחזור החודשי, ניהול תסמינים קשורים ותובנות ותוכן מותאמים אישית דרך השותף שלך, Glow. Galaxy והתקנים לבישים אחרים מוכנים כעת לתמוך בנשים האהובות עלינו בכל שלב מהדרך שלהן.

מוצגים סמארטפון Galaxy ו-Galaxy Watch המראים את פרטי מעקב מצב המחזור החודשי לנשים. מאחורי הסמארטפון והשעון, מוצגת אישה המחייכת ונרגעת על ספה בעיניים עצומות. מוצגים סמארטפון Galaxy ו-Galaxy Watch המראים את פרטי מעקב מצב המחזור החודשי לנשים. מאחורי הסמארטפון והשעון, מוצגת אישה המחייכת ונרגעת על ספה בעיניים עצומות.

אתה מה שאתה אוכל

צרו הרגלי אכילה בריאים על ידי תיעוד הארוחות והחטיפים היומיים שלכם בעזרת Samsung Health. גלו את הרגלי האכילה שלכם, בהתבסס על צריכת הוויטמינים וחומרי המזון היומית שלכם, ונקטו צעדים לתזונה מאוזנת יותר.

מוצג סמארטפון Galaxy המציג את ספירת הקלוריות ביום. מאחורי הסמארטפון, ארוחת בוקר המכילה ביצים, טוסט ואבוקדו כשסביבה עוגת פירות יער, קפה וצלחת עם סלמון, טוסט ביצי עין ואבוקדו. מוצג סמארטפון Galaxy המציג את ספירת הקלוריות ביום. מאחורי הסמארטפון, ארוחת בוקר המכילה ביצים, טוסט ואבוקדו כשסביבה עוגת פירות יער, קפה וצלחת עם סלמון, טוסט ביצי עין ואבוקדו.

משתלב היטב עם

בואו לחוות חיים חכמים יותר עם Galaxy שיעמוד בקצב שלכם.

Galaxy
Z Fold4

Galaxy
Watch5 Pro

Galaxy
Buds2 Pro

איך להשתמש

מצאו דרכים פשוטות לשימוש ב-Samsung Health

בטיחות נתונים עם Samsung Knox

נתוני הבריאות שלך מאוחסנים בבטחה עם Samsung Knox.

תיקייה כחולה-ירוקה מוצגת עם סמל מגן אבטחה Knox והטקסט "מאובטח על ידי Knox". תיקייה כחולה-ירוקה מוצגת עם סמל מגן אבטחה Knox והטקסט "מאובטח על ידי Knox".
מבט מאחור ומקדימה על סמארטפון מדגם Galaxy S22 Ultra. מבט מאחור ומקדימה על סמארטפון מדגם Galaxy S22 Ultra.

Galaxy S22 Ultra

תמונה של חמישה שירותים שפועלים על גבי המסך. תמונה של חמישה שירותים שפועלים על גבי המסך.

Apps & Services

  • * כל השירותים, התכונות, האפשרויות, התכנים, ממשקי המשתמש והיתרונות המתוארים כאן עשויים להשתנות ללא הודעה מוקדמת, וזמינותם עשויה להשתנות בהתאם למדינה/אזור, לדגם המכשיר ולגרסת מערכת ההפעלה. שירותים בתשלום זמינים לאחר הרכישה.
  • ** תמונות המכשיר והמסך נועדו להמחשה בלבד.