Vi tilbringer stadig mer tid foran en skjerm: en dataskjerm på jobben, et nettbrett på bussen, en stor TV hjemme og – favoritten fremfor noen – mobilen! Med alt fra sosiale medier og nyheter til favorittserier og apper som hjelper oss å holde orden på en fullspekket kalender, er det ikke vanskelig å forstå hvorfor vi føler oss fortapte hvis vi skulle være så uheldige å glemme igjen telefonen hjemme noen timer.
Målet vårt er å skape teknologi som gjør livet enklere og hjelper deg å ha det best mulig – også når du lever i nået med nære og kjære. Vi tok derfor en prat med sosionom Sven Rollenhagen for å høre hans beste tips til hvordan man får en bedre forståelse av egen og andres skjermtid.
