Mål kroppssammensetning med Galaxy Watch-serien
Bioelektrisk impedansanalyse (eller BIA)-sensor på den nye Galaxy Watch lar deg nøyaktig måle kroppssammensetning! Dette omfatter detaljer som kroppsfettprosent, vanninnhold i kroppen og skjelettmuskulaturmasse. Du kan se gjennom vår guide for å lære mer om hvordan du tar disse målingene med Galaxy Watch.
Merknader:
- Sørg for at Galaxy Watch er oppdatert til den nyeste programvareversjonen. Målingene er ment for personlig referanse, generell velvære og treningsformål, og er ikke ment for bruk i påvisning, diagnose eller behandling av medisinske tilstander eller sykdommer. Vennligst kontakt helsepersonell for råd. Enhetsbilder og menyer kan variere avhengig av programvareversjon, land eller region.
- BIA-funksjonen er tilgjengelig på Galaxy Watch4-, Galaxy Watch5- og Galaxy Watch6-serien.
- BIA-funksjonen kan være utilgjengelig i noen land.
Bioelektrisk impedansanalyse
En sensor for bioelektrisk impedansanalyse (BIA) måler kroppssammensetning, som for eksempel skjelettmuskulatur og fettmasse. Dette gjøres ved å sende mikrostrøm gjennom kroppen for å registrere mengde muskler, fett og vann. Galaxy Watch kan ta disse målingene på bare noen få sekunder.
Forholdsregler og tips ved måling
Vær oppmerksom på følgende betingelser før du måler kroppssammensetningen med Galaxy Watch:
- Det anbefales å måle om morgenen før du spiser, samt etter at du har vært på toalettet.
- Ikke mål hvis du har en implantert hjertepacemaker, defibrillator eller annen elektronisk medisinsk enhet.
- Ikke mål hvis du er gravid.
- Ikke mål hvis du har menstruasjon.
- På grunn av vekstspurter og betydelige endringer i kroppssammensetning i løpet av ungdomstiden (under 20 år) kan måleresultatene være mindre nøyaktige.
- Mål før du utfører aktiviteter som kan føre til økt kroppstemperatur, som trening eller dusjing.
- Fjern metallgjenstander, som smykker, før du måler.
Følg disse tipsene når du tar målinger:
- Tørk av baksiden av klokken for å fjerne olje eller rusk.
- Plasser begge armene i brysthøyde, slik at armhulene ikke berører kroppen.
- Hold fingrene på Hjem- og Tilbake-knappene og ikke berør andre deler av klokken under målingen.
- For at du skal oppnå nøyaktige resultater, må du ikke bevege deg under målingen.
- Tørr hud eller kroppshår på håndleddet kan forstyrre signalfremføringen, så påfør fuktighetskrem på huden eller fjern kroppshår før du tar målinger.
Måle kroppssammensetningen
Å måle kroppssammensetning med Galaxy Watch er enkelt og tar bare noen få øyeblikk å fullføre. Følg disse trinnene for å komme i gang:
Merk: Du må oppgi høyde og kjønn når du måler for første gang.
Trinn 1. Gå til Samsung Health-appen.
Trinn 2. Trykk på Kroppssammensetning.
Trinn 3. Trykk på Mål.
Trinn 4. Skriv inn vekt og trykk på Ferdig.
Lær mer om å ta målinger, ved å trykke på Slik måler du.
Trinn 5. Sett langfingeren og ringfingeren på Hjem- og Tilbake-knappene når du vil starte målingen. Følg anvisningene på skjermen.
Trinn 6. Vent noen øyeblikk til målingen er ferdig. Resultatene for kroppssammensetning vil vises.
Du kan sveipe opp eller ned på skjermen hvis du vil se ytterligere informasjon.
For å oppnå nøyaktige resultater, anbefaler vi at du bruker de samme fingrene hver gang for å ta målinger. I tillegg kan måleresultatene variere avhengig av styrken, vinkelen, tilstedeværelsen av fuktighet/fuktighet, bevegelse osv. til fingrene som plasseres på Hjem-knappen og Tilbake-knappen.
Merk: Kontakt et Samsung servicesenter hvis du har problemer med å ta målinger på Galaxy Watch.
Takk for din tilbakemelding
Vennligst svar på alle spørsmål