Ako toto leto trénovať pomocou nositeľnej technológie (wearables)
Technológie zvyšujú výkony vo svetovo najpopulárnejších športoch
Technológia zmenila spôsob, akým športovci odpočívajú, trénujú a súťažia. V modernej dobe sa to v malej i veľkej miere premieta do ich výkonov. Je to výhoda súčasného sveta – bez týchto podrobných dát, ktoré majú dnešní amatéri aj elitní športovci k dispozícii, by boli v nevýhode.
Smart hodinky ako Samsung Galaxy Watch Active by mali do roku 2022 ovládnuť trh s doplnkami, pretože čím ďalej, tým viac športovcov detailne analyzuje fitnes dáta pre zlepšenie svojich výkonov. Napriek tomu, že od 80. rokov pomáhalo športovcom na zachytenie ich slabých a silných stránok video, technológie wearables poskytujú podrobné informácie o ľudskom organizme v reálnom čase.
Tohtoročné leto bude rušné pre elitných športovcov naprieč celým radom športových disciplín. Vybrali sme štyri rôzne športové udalosti vo Francúzsku, Španielsku a Turecku, aby sme zistili, ako môžete pomocou wearables súperiť s výkonmi aj tých najväčších hviezd športového sveta.
Buďte rýchli ako futbalisti Superpoháru UEFA (14. augusta)
Moderný futbal sa rok od roku stáva rýchlejším a technicky premyslenejším. Neuveriteľná rýchlosť a technika by boli hlavnými faktormi, ktoré pomohli FC Liverpoolu vyhrať tohtoročnú Ligu Majstrov a získať tak možnosť postaviť sa 14. augusta FC Chelsea v Superpohári UEFA organizovanom v tureckom Istanbule. V tomto búrlivom zápase FC Liverpool triumfoval v penaltách a získal svoje druhé striebro v roku 2019.
Futbal víta nové technológie s otvorenou náručou a nové nositeľné technológie pripevnené k obuvi hráčov vrcholných európskych klubov dokážu merať presnú rýchlosť behu, striel a prihrávky s väčšou presnosťou než kedykoľvek predtým. Tréneri teraz presne vedia, kedy sú ich hráči na vrchole síl alebo či potrebujú vystriedať.
Náramok Gear Fit má personalizovaný fitnes motivátor s meraním srdcového tepu, ktorý vám rovnako ako tréner dáva v reálnom čase rady ako efektívne dosiahnuť svoje ciele. Možno vám nepomôže bežať rovnako rýchlo ako profesionálny futbalista, ale rozhodne vám pomôže byť rýchlejší.
Šliapnite do pedálov ako cyklisti na Vuelta a España (24. august – 15. september)
Odpoveď Španielska na Tour De France - Vuelta a España – je vysiľujúci 21-etapový závod s dĺžkou 3 272 kilometrov, ktorý sa skladá z 6 rovinných, 4 kopcovitých a 9 brutálnych horských etáp. Pri takto náročnom závode sú dáta zaznamenané nositeľnou technológiou kľúčové pre každého pretekára, ktorý sa snaží prekonať ostatných cyklistov.
Použitím jednoduchého GPS zariadenia, podobného tomu, ktorý môžete nájsť aj v náramku Gear Fit, tím cyklistov môže sledovať, kde jazdec práve je a akou rýchlosťou ide. Tieto dáta môžu byť použité na predvídanie, kedy sa cyklisti zhruba dostanú k ďalšiemu stanovisku, tímoví manažéri tak môžu cyklistovi povedať, aby zrýchlil alebo vhodne prispôsobil tempo.
Rovnakým spôsobom môžete použiť náramok Gear Fit, aby ste zo seba dostali ešte viac. Tým, že viete, kedy spomaľujete a ako to ovplyvní váš finálny čas, môžete zmeniť tempo a prekonať svoje osobné rekordy.
Vylepšite váš čas ako atléti IAAF Diamond League v Paríži (24. augusta)
Nech už je to šprint na 100 m, prekážkový beh, beh na 800 m alebo štafetový beh 4 × 400 m, technológia hrá hlavnú rolu v pomoci atlétom porozumieť ich vlastným výkonom a vylepšiť svoje bežecké časy na veľkých športových akciách ako je parížska Diamond League.
S rozvojom smart funkčného oblečenia a smart hodiniek teraz môžu bežci merať každý detail svojho behu a získať tak výhodu v závode. Reakčná doba štartu z bloku, obratnosť, rýchlosť šprintu a chôdze – to všetko sú merateľné činnosti, ktoré pomáhajú atlétom a ich trénerom porovnať efektivitu rozličných techník.
Mať vlastného osobného trénera nie je, samozrejme, vždy reálne. Spojenie Samsung Health s Galaxy Watch Active vám poskytne koučovanie potrebné k tréningu na úrovni profesionálneho atléta. Detailné meranie vašich cvičení vám umožňuje vidieť, kde je potreba sa zlepšiť a kedy presne ste prekonali svoj posledný fitnes cieľ.
Prekonajte svoj osobný rekord ako plavci na Allianz Svetovom šampionáte v para plávaní (9. – 15. septembra)
Nositeľná technológia si v plávaní dala načas, môže za to hlavne neskoršie vyvinutie spoľahlivých vodotesných materiálov. Inteligentné športové hodinky ako Galaxy Sport sa môžu pochváliť vodoodolnosťou, ktorá umožňuje plavcom vylepšiť svoj čas. Spoločne s Allianz Svetovým šampionátom v para plávaní 2019 štartujúcom v septembri v Londýne je tento rok vzrušujúcou dobou pre šport, ktorý na technologickú párty dorazil o niečo neskôr.
Vďaka 3D pohybovému senzoru môžu plavci analyzovať svoj pohyb vo vode a presne vedieť, aké rýchle bolo ich posledné kolo alebo ako efektívne vylepšiť svoj plavecký štýl.
Hodinky Gear Sport sú podobne intuitívne a v kombinácii s aplikáciou Speedo On viete presne, ktorý plavecký štýl robíte, zároveň meria váš srdcový tep a čas každého kola, takže viete, kde je potreba sa zlepšiť.
Vylepšite svoje tréningy s Galaxy Watch Active
Trénujte ako profesionálny športovec s hodinkami Galaxy Watch Active spárovanými s aplikáciou Samsung Health.
Galaxy Watch Active2
Samsung Health
