Hiểu rõ sức khỏe của bạn hơn với cái nhìn toàn diện về hoạt động, các chỉ số sức khỏe, giấc ngủ, sức khỏe tinh thần và dinh dưỡng. Hiểu rõ cơ thể hơn với những thông tin chi tiết rõ ràng và hướng dẫn cá nhân hóa, giúp hình thành thói quen sống lành mạnh, để bạn luôn nắm bắt và thấu hiểu tình trạng sức khỏe mỗi ngày.
Hãy xem có gì mới
Kim chỉ nam hằng ngày cho việc quản lý sức khỏe tim mạch
Chuyển đến Chỉ số sinh tồn
Bốn chỉ số đánh giá nguy cơ tim mạch được hiển thị: Thời lượng ngủ trung bình trong 7 ngày: Cần chú ý; Mức độ hoạt động thể chất từ trung bình đến cường độ cao trong 7 ngày: Khá; Sức ép lên mạch máu: Xuất sắc; BMI: Tốt. Các chỉ số thay đổi thành các biểu tượng đại diện cho mức Điểm sức khỏe tim mạch. Các biểu tượng di chuyển ra khỏi màn hình, chỉ còn lại biểu tượng Điểm sức khỏe tim mạch Xuất sắc và GUI Điểm sức khỏe tim mạch bay vào giữa. Điểm số tăng từ 0 lên 94 và trở thành Xuất sắc. Biểu tượng Xuất sắc được kết hợp với các biểu tượng khác để tạo thành biểu đồ đường, chuyển thành giao diện ứng dụng, hiển thị xu hướng Điểm sức khỏe tim mạch trong 7 ngày.
Phát hiện dấu hiệu sinh tồn bất thường trước khi bạn cảm nhận được chúng
Chuyển đến Chỉ số sinh tồn
Một biểu tượng nhịp tim, đại diện cho các chỉ số sinh tồn khi ngủ, xuất hiện. Bên phải biểu tượng này lần lượt xuất hiện các biểu tượng: biến thiên nhịp tim, nhịp thở, nhiệt độ da và độ bão hòa ôxy trong máu. Các biểu tượng thay đổi thành biểu đồ cột. Một biểu tượng giường ngủ và biểu tượng mặt trăng xuất hiện để cho thấy các dấu hiệu sinh tồn cũng được theo dõi khi ngủ. Biểu đồ cột xuất hiện trở lại, phía trên hiển thị dòng chữ “Chỉ số sức khỏe, 2 chỉ số ngoài phạm vi.” Galaxy Watch9 xuất hiện và thông tin được hiển thị trên màn hình.
Hiểu rõ thể trạng của bạn. Làm chủ tiến độ của bạn
Chuyển đến Hoạt động
Một biểu tượng người xuất hiện và chạy. Sau đó, một biểu tượng người xuất hiện và bơi. Một biểu tượng người khác xuất hiện và nâng tạ. Một biểu tượng người xuất hiện, chơi bóng đá. Cuối cùng, một biểu tượng người đạp xe vòng quanh một hình ngũ giác. Hình ngũ giác chuyển thành biểu đồ radar Chỉ số Thể lực. Qua biểu đồ, người dùng có thể so sánh chỉ số Hiện tại và chỉ số Mục tiêu. Người dùng cũng có thể xem điểm thể lực Trung bình.
Tập luyện. Phục hồi. Theo dõi cả hai
Chuyển đến Hoạt động
Phía trên hiển thị dòng chữ “Mức tải tim mạch hằng ngày, Chưa đạt mục tiêu”. Dòng chữ phía trên chuyển thành “Tối ưu”. Dòng chữ phía trên chuyển thành “Vượt mục tiêu”. Dòng chữ phía trên chuyển thành “Cần nghỉ ngơi”. Một biểu tượng mặt trăng xuất hiện. Màn hình giao diện tải tim mạch hằng ngày xuất hiện, hiển thị Mức tải tim mạch hằng ngày Tối ưu với Tiến độ hôm nay và phạm vi mục tiêu ở mức 35%.
Xem rõ tiến độ của bạn, bất cứ lúc nào
Mức độ hoạt động sẽ dễ hiểu hơn khi bạn theo dõi hiệu suất của mình với Samsung Health. Theo dõi tiến độ của bạn, xác định những lĩnh vực cần được chú ý hơn và duy trì động lực khi bạn tiến lên mỗi ngày hướng tới lối sống lành mạnh hơn.
Hiểu rõ thể trạng của bạn. Làm chủ tiến độ của bạn
Ngoài vùng phủ sóng. Đúng lộ trình
Tập luyện. Phục hồi. Theo dõi cả hai
Huấn luyện cá nhân, ngay trong lúc chạy
Đạp xe thông minh. Mang theo ít hơn
Theo dõi kiểu bơi của bạn để có thành tích nhanh hơn
Luyện tập theo cách của riêng bạn
Cách chạy với Huấn luyện Chạy bộ
Cho dù bạn là người mới hay là đã có nhiều kinh nghiệm chạy bộ, hãy luyện tập theo tốc độ của riêng mình với Huấn luyện Chạy bộ. Hoàn thành khảo sát và làm bài kiểm tra chạy 12 phút để xác định cấp độ. Dựa trên kết quả, bạn sẽ nhận được chương trình đào tạo riêng cho bạn phù hợp với khả năng chạy của bạn. 9
Ngày mai được xây dựng từ tối nay
Tìm hiểu lý do bạn cảm thấy mệt mỏi ngay cả sau một đêm ngủ đủ giấc với tính năng theo dõi giấc ngủ chi tiết trên Galaxy Watch hoặc Ring. Các tính năng theo dõi giấc ngủ theo dõi các kiểu ngủ của bạn và cung cấp hướng dẫn cá nhân hóa để bạn có thể cải thiện việc nghỉ ngơi, giúp thức dậy sảng khoái hơn mỗi ngày. 11, 12, 13
Cải thiện chất lượng giấc ngủ với Hướng dẫn Đi ngủ
Thu thập dữ liệu giấc ngủ để biết thông tin chi tiết
Luyện tập để có những buổi sáng tuyệt vời
Tiếp tục hay tạm dừng? Energy Score cho bạn biết
Phát hiện nguy cơ ngưng thở khi ngủ được FDA phê duyệt
Cách sử dụng Huấn luyện giấc ngủ
Cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn bằng cách định hình thói quen ngủ tốt hơn với các tính năng Ngủ. Khám phá thời gian đi ngủ lý tưởng của bạn với Hướng dẫn Đi ngủ để có đủ thời gian nghỉ ngơi cho ngày hôm sau. Khi thu thập đủ dữ liệu giấc ngủ, Huấn luyện Giấc ngủ sẽ đề xuất chương trình dựa trên thói quen ngủ của bạn để giúp bạn có thói quen ngủ tốt. 3, 5, 6
Lão hóa khỏe mạnh nhờ dinh dưỡng tốt hơn
Bên cạnh việc tập thể dục thường xuyên và ngủ ngon, chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò quan trọng trong lão hóa khỏe mạnh. Samsung Health cho phép bạn theo dõi và quản lý những gì bạn ăn để hỗ trợ một lối sống năng động, tràn đầy sức sống hơn.
Kiểm tra Chỉ số Chống ôxy hóa bằng ngón cái
Hiểu rõ sức khỏe trao đổi chất với chỉ số AGEs
Theo dõi để xây dựng chế độ ăn uống cân bằng
Giữ gìn sức khỏe với phân tích thành phần cơ thể
Thực hành tâm trí lành mạnh cho cơ thể khỏe mạnh
Sức khỏe toàn diện bắt đầu bằng việc cân bằng tâm trí và cơ thể. Samsung Health giúp bạn hiểu rõ tâm trạng và mức độ căng thẳng, đồng thời thư giãn thông qua các bài tập thở và thiền được hướng dẫn. Kiểm tra hằng ngày để giữ vững tinh thần và hỗ trợ sức khỏe tổng thể của bạn.
Giữ sự tập trung với tính năng Theo dõi Chánh niệm
Theo dõi và cải thiện mức độ căng thẳng
Tìm kiếm sự bình yên và tĩnh lặng thông qua thiền định
Bức tranh toàn diện về sức khỏe tim mạch của bạn
Galaxy Watch giúp theo dõi hoạt động tim mạch cả ngày lẫn đêm. Sau đó, Samsung Health Monitor kết hợp với Samsung Health cung cấp những thông tin hữu ích về sức khỏe của bạn. Nhận hướng dẫn thiết thực để duy trì trái tim khỏe mạnh một cách dễ dàng.15
Kim chỉ nam hằng ngày cho việc quản lý sức khỏe tim mạch
Phát hiện dấu hiệu sinh tồn bất thường trước khi bạn cảm nhận được chúng
Theo dõi tim mạch khi bạn ngủ
Theo dõi huyết áp mọi lúc, mọi nơi
Luôn theo dõi nhịp tim của bạn
Kiểm tra tình trạng rối loạn nhịp tim bằng ECG.
Cách sử dụng Tải Mạch máu
Theo dõi sức khỏe tim mạch của bạn bằng Tải Mạch máu. Xác định mức cơ sở bằng cách đeo Galaxy Watch khi ngủ trong 3 đêm và so sánh với số đo của bạn để đánh giá tình trạng hiện tại. Cân bằng chế độ ăn uống, tập thể dục thường xuyên và ngủ đủ giấc để duy trì tải mạch máu ổn định. 21, 22
Các tính năng khác của Samsung Health
Khám phá thêm các tính năng trên Samsung Health được thiết kế để hỗ trợ và đơn giản hóa hành trình chăm sóc sức khỏe, giúp bạn dễ dàng quản lý nhu cầu chăm sóc sức khỏe hằng ngày và chủ động trong từng bước.
Kiểm soát sức khỏe thính giác
Hiểu rõ từng giai đoạn với Theo dõi Chu kỳ
Thúc đẩy lẫn nhau với Cùng nhau Thi đấu
Nhận báo cáo hàng tuần về tiến trình của bạn
Chăm sóc gia đình tốt hơn với dữ liệu sức khỏe
Thêm vào lịch trình hàng ngày của bạn
Tìm thiết bị Galaxy phù hợp với lối sống lành mạnh của bạn.
Galaxy Watch Ultra2
Ghi lại hơn 100 bài tập
Ghi lại toàn bộ quá trình luyện tập của bạn để theo dõi chính xác quá trình rèn luyện thân thể.
Dây Đeo Khám Phá cho Galaxy Watch Ultra2
Dây đồng hồ kháng nước
Tự tin xuống nước với dây Marine nhanh khô
Galaxy Z Fold8 Ultra
Kiểm tra sự tiến bộ của bạn
Xem lại kết quả sau luyện tập và cố gắng phá kỷ lục trong quá trình luyện tập.
Galaxy Watch9
Dữ liệu giấc ngủ trên cổ tay của bạn
Theo dõi giấc ngủ, xem thông tin chi tiết, nhận mẹo và nhiều tính năng khác, tất cả đều có trên Galaxy Watch8.
Dây đeo Vải cho Galaxy Watch9
Theo dõi giấc ngủ của bạn thoải mái hơn
Chuyển sang Dây đeo vải để có giấc ngủ phục hồi tốt hơn.
Galaxy Z Fold8
Hoàn thiện trải nghiệm giấc ngủ ngon
Ngủ thoải mái suốt đêm và xem những thông tin chi tiết quan trọng trên Galaxy Z Fold8.
Galaxy Watch8 Classic
Theo dõi sức khỏe dinh dưỡng
Ghi lại các bữa ăn của bạn để có nhận biết rõ ràng về dinh dưỡng và tác động của dinh dưỡng đến sức khỏe trao đổi chất.
Galaxy S26 Ultra
Ghi lại dữ liệu chuyển hóa của bạn
Theo dõi lượng thức ăn, theo dõi thành phần cơ thể và tìm hiểu chế độ ăn uống có đường huyết thấp hỗ trợ sức khỏe của bạn như thế nào.
Galaxy Z Flip8
Hiểu chỉ số AGE của bạn
Đo chỉ số AGE của bạn khi bạn ngủ và dễ dàng tiếp cận thông tin chi tiết.
Galaxy Buds4 Pro
Đắm chìm trong thiền
Kích hoạt ANC để tập trung hoàn toàn vào sự bình yên và yên tĩnh thực sự.
Galaxy Watch9
Hít thở sâu để thư giãn
Thực hành các bài tập thở để giảm căng thẳng.
Galaxy S26
Theo dõi căng thẳng định kỳ
Theo dõi căng thẳng hàng ngày
Galaxy Watch9
Sức khỏe tim mạch trên cổ tay
Kiểm tra nhịp tim của bạn trong quá trình luyện tập và ngay cả khi bạn đang nghỉ ngơi.
Dây đeo thể thao cho Galaxy Watch9
Theo dõi cả ngày, thật thoải mái
Theo dõi sức khỏe của bạn với các dây đeo đồng hồ phù hợp để đeo hàng ngày.
Galaxy Ring
Sức khỏe tim mạch trên ngón tay
Theo dõi sức khỏe tim mạch của bạn thoải mái suốt cả ngày.
Quan hệ Đối tác Y tế
Samsung hợp tác với các công ty và viện nghiên cứu trên toàn thế giới để cung cấp các tính năng theo dõi sức khỏe, giúp mọi người có được thông tin chi tiết về tình trạng sức khỏe tổng thể của mình.
Dữ liệu sức khỏe của bạn được lưu trữ an toàn với Samsung Knox
Các câu hỏi thường gặp
- *Truy cập https://images.samsung.com/samsung-health/ifu/SaMD_available_countries.pdf để biết thêm thông tin về các tính năng liên quan và cập nhật mới nhất về các quốc gia hiện có dịch vụ.
- *Galaxy Watch8 phải được ghép nối với điện thoại thông minh có hệ điều hành Android 12.0 trở lên và bộ nhớ tối thiểu 1,5 GB.
- 1. Chỉ số Thể lực khả dụng trên điện thoại Android (Android 10 trở lên) và cần có ứng dụng Samsung Health (phiên bản 7.0 trở lên). Cần phải đăng nhập Samsung account. Dịch vụ này chỉ có trên Galaxy Watch7 trở lên. Để sử dụng các tính năng này, mỗi chỉ số BIA và VO2Max cần được đo ít nhất một lần, cùng với 2 ngày ghi lại hoạt động và dữ liệu số bước chân.
- 2. Tính năng Chạy địa hình khả dụng trên điện thoại Android (Android 13 trở lên) và cần có ứng dụng Samsung Health (v7.0 trở lên). Cần đăng nhập Samsung account. Dịch vụ chỉ khả dụng trên Galaxy Watch Ultra2.
- 3. Tải tim mạch hằng ngày khả dụng trên điện thoại Android (Android 11 trở lên) và cần có ứng dụng Samsung Health (v7.0 trở lên). Cần đăng nhập Samsung account. Dịch vụ chỉ có trên Galaxy Watch7 trở lên. Để sử dụng tính năng này, yêu cầu ít nhất 7 ngày ghi lại hoạt động, trong khi 28 ngày đeo liên tục được khuyến nghị để có độ chính xác tối ưu. Vui lòng lưu ý rằng các giá trị có thể tăng trong các tình huống hằng ngày khi nhịp tim tăng, chẳng hạn như khi căng thẳng, lo lắng hoặc chịu áp lực.
- 4. Trình tự được rút ngắn và mô phỏng. Kết quả chỉ nhằm mục đích minh họa.
- 5. Chương trình Huấn luyện chạy bộ khả dụng trên điện thoại Android (Android 10 trở lên) và yêu cầu ứng dụng Samsung Health (v6.30.2 trở lên). Cần đăng nhập Samsung account. Dịch vụ chỉ khả dụng với Galaxy Watch7 Series hoặc Galaxy Watch Series ra mắt sau đó. Để sử dụng chương trình Huấn luyện Chạy bộ, người dùng cần thực hiện kiểm tra cấp độ chạy bộ và nhận được cấp độ trước khi bắt đầu chương trình huấn luyện
- 6. Cung cấp khi nhập tệp tuyến đường định dạng GPX cho mục đích đi bộ đường dài và chạy xe đạp và tuyến đường sẽ được đặt là mục tiêu trong phần cài đặt của Samsung Health.
- 7. Để đo FTP (Công suất Ngưỡng Chức năng) được cá nhân hóa, Samsung Galaxy Watch Ultra2 phải được kết nối với đồng hồ đo công suất. FTP được tính toán tự động khi đạp xe ở mức cường độ từ trung bình đến cao trong hơn 4 phút với đồng hồ đo công suất đạp xe gắn vào xe đạp của bạn. Khi sử dụng máy học, bạn càng đạp xe nhiều lần thì giá trị FTP được tính toán sẽ càng chính xác và cá nhân hóa hơn. Đồng hồ đo công suất đạp xe được bán riêng.
- 8. Kết nối phụ kiện xe đạp khả dụng trên ứng dụng Samsung Health (v7.0 trở lên) và chỉ được hỗ trợ trên Galaxy Watch Ultra2. Tính năng Đạp xe hỗ trợ kết nối với Đồng hồ đo Công suất, Cảm biến Tốc độ và Cảm biến Nhịp đạp trong các bài tập Đạp xe Ngoài trời, Đạp xe Trong nhà và Đạp xe Địa hình. Không hỗ trợ các phụ kiện khác, như Smart Trainer. Khả năng tương thích kết nối có thể khác nhau đối với một số sản phẩm của bên thứ ba hoặc thương hiệu nhỏ.
- 9. Khả năng chống nước của Galaxy Watch khác nhau tùy từng mẫu. Xem trang sản phẩm để biết chi tiết. Trong trường hợp là Galaxy Watch9, thiết bị có mức độ chống nước là 50 mét theo tiêu chuẩn ISO22810. Thử nghiệm đã được tiến hành trong nước ngọt. Galaxy Watch9 cũng có khả năng chống nước với xếp hạng IPX8 dựa trên các điều kiện thử nghiệm trong phòng thí nghiệm đối với ngâm trong nước ngọt ở độ sâu tới 1,5 mét trong tối đa 30 phút. Thiết bị không phù hợp cho hoạt động lặn và hoạt động dưới nước áp lực cao. Có thể sử dụng cho các hoạt động dưới nước nông như bơi trong hồ bơi hoặc biển. Khả năng chống nước của thiết bị là không vĩnh viễn và có thể giảm dần theo thời gian. Vui lòng tham khảo hướng dẫn sử dụng để biết thêm thông tin, bao gồm hướng dẫn chăm sóc/sử dụng. Galaxy Watch9 đã nhận được Chứng nhận MIL-STD-810H về: nhiệt độ cao/thấp, độ cao, độ ẩm, ngâm nước, sương muối, bụi, rung động, thả rơi, v.v. MIL-STD-810H là một hình thức thử nghiệm chuẩn do Quân đội Hoa Kỳ thiết kế để đánh giá chính xác những giới hạn của thiết bị. Việc sử dụng thực tế có thể khác nhau tùy theo điều kiện môi trường cụ thể được sử dụng trong quá trình thử nghiệm. Không đảm bảo điều kiện khắc nghiệt. Hiệu năng thực tế có thể thay đổi tùy thuộc vào môi trường sử dụng. Tình trạng sẵn có của đồng hồ có thể thay đổi tùy theo quốc gia, khu vực hoặc nhà mạng.
- 10. Điện thoại thông minh tương thích và các tính năng có sẵn có thể thay đổi tùy theo quốc gia/khu vực, nhà mạng hoặc thiết bị.
- 11. Các tính năng theo dõi giấc ngủ chỉ dành cho mục đích chăm sóc sức khỏe tổng quát và tập luyện thể lực. Không dùng để phát hiện, chẩn đoán, điều trị tình trạng bệnh lý hoặc rối loạn giấc ngủ. Các phép đo chỉ để tham khảo cá nhân. Vui lòng tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để được tư vấn.
- 12. Theo dõi giấc ngủ yêu cầu phải đeo Galaxy Watch hoặc Galaxy Ring khi ngủ.
- 13. Có trên ứng dụng Samsung Health v.6.24 trở lên và phải được ghép nối với điện thoại thông minh Samsung Galaxy có Android OS 10 trở lên. Cần đăng nhập Samsung account. Yêu cầu dữ liệu giấc ngủ ít nhất 7 ngày (bao gồm 1 ngày làm việc và 1 ngày nghỉ).
- 14. Hướng dẫn trước khi đi ngủ có trên điện thoại Android (Android 10 trở lên) và yêu cầu ứng dụng Samsung Health (phiên bản 6.30.2 trở lên). Hướng dẫn Đi ngủ dựa trên phân tích nhịp sinh học và áp lực giấc ngủ của người dùng trong 3 ngày. Chỉ dành cho mục đích chăm sóc sức khỏe và tập luyện thể hình nói chung. Các phép đo chỉ để tham khảo cá nhân. Không dùng để phát hiện, chẩn đoán, điều trị tình trạng bệnh lý hoặc rối loạn giấc ngủ. Vui lòng tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để được tư vấn.
- 16. Energy Score khả dụng trên điện thoại Android (Android 11 trở lên) và yêu cầu ứng dụng Samsung Health (v6.27 trở lên). Cần đăng nhập Samsung Account. Khả năng cung cấp dịch vụ có thể khác nhau tùy theo quốc gia, khu vực và ngôn ngữ. Để kiểm tra Energy Score, dữ liệu sức khỏe được theo dõi từ Samsung Galaxy Watch phải được đồng bộ với ứng dụng Samsung Health. Ít nhất phải có dữ liệu hoạt động và giấc ngủ của ngày hôm trước, cũng như dữ liệu nhịp tim khi ngủ. Không dùng để phát hiện, chẩn đoán, điều trị tình trạng bệnh lý. Kết quả chỉ để tham khảo cá nhân. Vui lòng tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để được tư vấn.
- 17. Yêu cầu điện thoại thông minh Galaxy chạy Android 12 trở lên. Không sử dụng tính năng này nếu bạn đang mang thai hoặc đã từng được chẩn đoán mắc chứng ngưng thở khi ngủ. Chỉ dành cho người từ 22 tuổi trở lên. Được thiết kế để phát hiện các dấu hiệu của chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn từ mức độ trung bình đến nặng trong thời gian hai đêm. Tính năng này không phát hiện chứng ngưng thở khi ngủ trung ương. Không thay thế chẩn đoán hoặc điều trị của chuyên gia y tế.
- 18. Chỉ số Chống oxy hóa có trên điện thoại Android (Android 10 trở lên) và yêu cầu ứng dụng Samsung Health (v6.30.2 trở lên). Cần đăng nhập Samsung account.
- 19. Để đo, hãy đặt giữa ngón tay của bạn lên cảm biến ở mặt sau của Đồng hồ và giữ trong 5 giây. Trong khi có thể đo chỉ số chống ôxy hóa bằng bất kỳ ngón tay nào, nên dùng ngón tay cái để có kết quả chính xác nhất.
- 20. Bề mặt da không đồng đều có thể khiến các lần đo lặp lại cho kết quả khác nhau.
- 21. Chỉ số Chống oxy hóa chỉ dành cho thể lực và sức khỏe. Không nhằm mục đích sử dụng trong việc phát hiện, chẩn đoán, điều trị bất kỳ tình trạng bệnh lý nào. Vui lòng tham khảo ý kiến chuyên gia y tế nếu bạn lo lắng về mức độ chất chống ôxy hóa của mình. Đây là tính năng Labs mà bạn có thể dùng thử trước khi ra mắt chính thức. Nếu bạn không muốn dùng thử, bạn có thể tắt tính năng này trong cài đặt Samsung Health.
- 22. Chỉ số các sản phẩm Glycat hóa Bền vững (Advanced Glycation End-products, AGEs) yêu cầu đăng nhập Samsung Account và ứng dụng Samsung Health 6.27 trở lên. Có trên các thiết bị có Android OS 10 (Q OS) trở lên. Cần phải đeo Galaxy Watch khi ngủ. Không dùng để phát hiện, chẩn đoán, điều trị tình trạng bệnh lý. Chỉ số AGEs chỉ dành cho mục đích tham khảo cá nhân của bạn. Vui lòng tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để được tư vấn.
- 23. Quét mã vạch trên Theo dõi bữa ăn chỉ khả dụng ở Hoa Kỳ, Đức, Pháp, Ý, Ba Lan, Nga và Hà Lan.
- 24. Tính năng Thành phần Cơ thể chỉ được hỗ trợ trên dòng Samsung Galaxy Watch4 và các kiểu sản phẩm Galaxy Watch ra mắt sau này. Không nên dùng thành phần cơ thể nếu bạn đang mang thai hoặc sử dụng máy tạo nhịp tim cấy ghép hay các thiết bị y tế cấy ghép khác. Thông tin liên quan đến sức khỏe có được từ thiết bị và ứng dụng này không được coi là lời khuyên y tế. Kết quả đo có thể không chính xác nếu bạn dưới 20 tuổi. Các phép đo chỉ để tham khảo cá nhân. Vui lòng tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để được tư vấn.
- 25. Chánh niệm có trên điện thoại Android (Android 10 trở lên) và yêu cầu ứng dụng Samsung Health (ứng dụng Samsung Health cho điện thoại di động v6.29 trở lên, ứng dụng Samsung Health cho Galaxy Watch v6.30 trở lên). Yêu cầu đăng nhập Samsung account. Chánh niệm chỉ dành cho mục đích chăm sóc sức khỏe chung. Không dùng để phát hiện, chẩn đoán, điều trị tình trạng bệnh lý. Kết quả theo dõi chỉ để tham khảo cá nhân. Vui lòng tham khảo ý kiến của người có chuyên môn để được tư vấn.
- 26. Tính năng Sức khỏe Tim mạch có trên điện thoại Android (Android 11 trở lên) và cần có ứng dụng Samsung Health v7.0 trở lên. Cần đăng nhập Samsung account. Để tính Sức khỏe Tim mạch, phải thu thập dữ liệu về các yếu tố lối sống liên quan, bao gồm thời gian ngủ, BMI, tải mạch máu và thời gian hoạt động từ vừa đến mạnh. Yêu cầu phải đeo Galaxy Watch (One UI 9 Watch hoặc cao hơn). Tính năng Sức khỏe Tim mạch chỉ phục vụ mục đích rèn luyện thể chất và chăm sóc sức khỏe. Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh tim mạch hoặc đang hồi phục sau phẫu thuật, hãy đảm bảo tuân theo phác đồ điều trị của chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
- 27. Chỉ số sinh tồn có trên điện thoại Android (Android 13 trở lên) và cần có ứng dụng Samsung Health v7.0 trở lên. Cần đăng nhập Samsung account. Chỉ số sinh tồn yêu cầu ít nhất 7 đêm dữ liệu về giấc ngủ và cần đeo Galaxy Watch hoặc Galaxy Ring trong khi ngủ. Chỉ số sinh tồn chỉ dành cho mục đích chăm sóc sức khỏe, không dùng để chẩn đoán hoặc điều trị bất kỳ tình trạng bệnh lý nào. Nếu bạn lo ngại về sức khỏe của mình, hãy đến gặp chuyên gia y tế.
- 28. Sức ép lên mạch máu có trên điện thoại Android (Android 10 trở lên) và yêu cầu ứng dụng Samsung Health (v6.30.2 trở lên). Cần đăng nhập Samsung account. Để đo tải mạch máu, cần đeo Galaxy Watch (Galaxy Watch Ultra, Watch8 và dòng Galaxy Watch ra mắt sau đó) khi ngủ ít nhất 3 ngày trong 14 ngày gần đây.
- 29. Theo dõi sức ép lên mạch máu chỉ dành cho mục đích tập luyện thể lực và chăm sóc sức khỏe. Nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh tim mạch hoặc đang hồi phục sau phẫu thuật, hãy đảm bảo tuân theo phác đồ điều trị của bác sĩ. Đây là tính năng Labs mà bạn có thể dùng thử trước khi ra mắt chính thức. Nếu bạn không muốn dùng thử, bạn có thể tắt tính năng này trong cài đặt Samsung Health.
- 31. Để có kết quả đo huyết áp chính xác, cần phải hiệu chuẩn 4 tuần một lần bằng máy đo huyết áp & vòng bít tay. Yêu cầu điện thoại thông minh Galaxy chạy Android 12.0 trở lên.
- 32. Tình trạng khả dụng của ứng dụng Blood Pressure có thể thay đổi theo quốc gia hoặc khu vực. Do hạn chế quốc gia đối với việc xin phê duyệt/đăng ký Phần mềm làm thiết bị y tế (SaMD), ứng dụng Blood Pressure chỉ hoạt động trên đồng hồ và điện thoại thông minh được mua ở các quốc gia hiện có dịch vụ (tuy nhiên, dịch vụ có thể bị hạn chế khi người dùng đi đến các quốc gia không có dịch vụ). Không dành cho những người dưới 22 tuổi sử dụng.
- 33. Người dùng nên đo huyết áp khi nghỉ ngơi, như khi thao tác với vòng đo huyết áp truyền thống và không đo khi đang tập thể dục, hút thuốc hoặc uống rượu. Ứng dụng Blood Pressure không dành cho các mục đích chẩn đoán liên quan đến tăng huyết áp hoặc các tình trạng tim mạch khác, hoặc cho người dùng dưới 22 tuổi. Người dùng không nên diễn giải hoặc thực hiện hành động lâm sàng dựa trên kết quả của các phép đo từ thiết bị mà không tham vấn chuyên gia chăm sóc sức khỏe có chuyên môn. Ứng dụng Blood Pressure không nhằm thay thế các phương pháp chẩn đoán hoặc điều trị truyền thống.
- 34. Có thể xem lại lịch sử huyết áp được đo trong ứng dụng Samsung Health Monitor trên điện thoại thông minh được ghép nối.
- 35. Cảnh báo HR chỉ dành cho mục đích chăm sóc sức khỏe và rèn luyện thân thể nói chung. Không dùng để phát hiện, chẩn đoán, điều trị, theo dõi hoặc quản lý tình trạng bệnh lý hoặc bệnh tật. Thông tin liên quan đến sức khỏe có được từ thiết bị và ứng dụng này không được coi là lời khuyên y tế. Người dùng nên tham vấn lời khuyên từ chuyên gia y tế.
- 36. Tính khả dụng của tính năng Irregular Heart Rhythm Notification (IHRN) có thể thay đổi tùy theo quốc gia/khu vực. Do hạn chế quốc gia đối với việc xin phê duyệt/đăng ký Phần mềm làm thiết bị y tế (SaMD), tính năng này chỉ hoạt động trên đồng hồ và điện thoại thông minh được mua ở các quốc gia hiện có dịch vụ (tuy nhiên, dịch vụ có thể bị hạn chế khi người dùng đi đến các quốc gia không có dịch vụ). Không nhằm cung cấp thông báo về mọi đợt nhịp tim không đều gợi ý đến AFib và việc không có thông báo không có nghĩa là không có quá trình bệnh lý nào xảy ra. Không dành cho người dùng mắc các chứng rối loạn nhịp tim khác hoặc người dùng dưới 22 tuổi. Người dùng không nên diễn giải hoặc thực hiện hành động lâm sàng dựa trên dự đoán mà không tham vấn chuyên gia chăm sóc sức khỏe có chuyên môn.
- 37. Tính năng IHRN dự kiến sẽ được cung cấp ở nhiều quốc gia/khu vực hơn trong tương lai, tùy thuộc vào quy trình quản lý của từng quốc gia/khu vực. Vui lòng truy cập https://images.samsung.com/samsung-health/ifu/SaMD_available_countries.pdf để biết thêm thông tin và cập nhật mới nhất về các quốc gia hiện có dịch vụ.
- 41. Tính năng Thính giác khả dụng trên điện thoại Android (Android 10 trở lên) và cần có ứng dụng Samsung Health (phiên bản 7.0 trở lên). Cần phải đăng nhập Samsung account.
- 42. Dịch vụ chỉ khả dụng với Galaxy Watch Ultra 2 và Galaxy Watch 9. Việc theo dõi mức độ âm thanh là rất quan trọng vì nó cho phép chúng ta đo lường, theo dõi và kiểm soát tiếng ồn một cách khách quan theo cách bảo vệ sức khỏe con người, đảm bảo tuân thủ quy định và cải thiện sự an toàn, thoải mái trong nhiều môi trường khác nhau. Để sử dụng tính năng này, chỉ cần bật Giám sát Âm thanh trong phần cài đặt Thính giác.
- 43. Tính năng Theo dõi Chu kỳ được cung cấp để dự đoán chu kỳ và kinh nguyệt được hỗ trợ bởi Natural Cycles. Theo dõi chu kỳ dựa trên nhiệt độ da có thể áp dụng trên điện thoại và đồng hồ được mua ở những quốc gia hiện đang cung cấp dịch vụ này. KHÔNG NHẰM MỤC ĐÍCH TRÁNH THAI. Nếu bạn đang tránh thai bằng hoóc-môn hoặc đang điều trị bằng hoóc-môn ức chế rụng trứng, dịch vụ này sẽ không hữu ích cho việc theo dõi rụng trứng. Thông tin dự đoán được hiển thị chỉ để tham khảo cá nhân. Để cải thiện độ chính xác của dự đoán, bạn nên đeo Galaxy Ring hoặc Galaxy Watch5 trở lên ít nhất 4 giờ khi ngủ vào ban đêm, 5 lần một tuần. Dự đoán có thể khác nhau tùy thuộc vào việc sử dụng đồng hồ đúng cách, dữ liệu đầu vào, điều kiện môi trường, v.v. Dành cho người dùng từ 18 tuổi trở lên. Người dùng không nên diễn giải hoặc thực hiện hành động lâm sàng dựa trên dự đoán mà không tham vấn chuyên gia chăm sóc sức khỏe có chuyên môn.
- 44. Tính năng Cùng nhau Thi đấu hiện chỉ hỗ trợ đi bộ và chạy.
- 45. Cần tạo nhóm bạn bè và gia đình trên Samsung account để có thể sử dụng tính năng Chia sẻ Dữ liệu Sức khỏe.
