Ukur komposisi tubuh Anda dengan seri Galaxy Watch

Tanggal Update Terakhir : 2023-08-11

Sensor Analisis Impedansi Bioelektrik (atau BIA) pada Galaxy Watch baru Anda memungkinkan Anda untuk mengukur komposisi tubuh dengan akurat! Ini termasuk rincian seperti persentase lemak tubuh, konten air tubuh, dan massa otot rangka. Anda dapat meninjau panduan kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang pengambilan pengukuran ini dengan Galaxy Watch Anda.

Seseorang mengukur komposisi tubuh mereka dengan Samsung Galaxy Watch 6.

Catatan:

  • Pastikan Galaxy Watch Anda telah diperbarui ke versi perangkat lunak terbaru. Pengukuran ini dimaksudkan hanya untuk referensi pribadi, kesejahteraan umum, dan tujuan kebugaran, dan tidak dimaksudkan untuk digunakan dalam deteksi, diagnosis, atau pengobatan kondisi medis atau penyakit. Silakan berkonsultasi dengan dokter untuk saran. Tangkapan layar dan menu perangkat dapat bervariasi tergantung pada versi perangkat lunak, negara, atau wilayah.

  • Fungsi BIA tersedia pada seri Galaxy Watch4, seri Galaxy Watch5, seri Galaxy Watch6.

  • Fungsi BIA mungkin tidak tersedia di beberapa negara.

Analisis Impedansi Bioelektrik

Sensor Analisis Impedansi Bioelektrik (BIA) mengukur komposisi tubuh, seperti massa otot rangka dan lemak. Hal ini dilakukan dengan mengirimkan arus mikro ke tubuh untuk mendeteksi jumlah otot, lemak, dan air. Galaxy Watch Anda dapat mengambil pengukuran ini dalam beberapa detik.

Pentingnya pengukuran dan tips

Harap perhatikan kondisi-kondisi berikut sebelum mengukur komposisi tubuh Anda dengan Galaxy Watch:

  • Disarankan untuk mengukur pada pagi hari sebelum makan, serta setelah menggunakan kamar mandi.

  • Jangan mengukur jika Anda memakai pacu jantung terimplan, defibrilator, atau perangkat medis elektronik lainnya.

  • Jangan mengukur jika Anda sedang hamil.

  • Jangan mengukur jika Anda sedang menstruasi.

  • Karena pertumbuhan pesat dan perubahan signifikan dalam komposisi tubuh selama masa remaja (di bawah 20 tahun), hasil pengukuran mungkin kurang akurat.

  • Ukur sebelum melakukan aktivitas yang dapat menyebabkan suhu tubuh Anda meningkat, seperti berolahraga atau mandi.

  • Lepaskan benda-benda logam, seperti perhiasan, sebelum mengukur.

Selain itu, ikuti tips berikut saat mengambil pengukuran:

  • Lap bagian belakang jam tangan untuk menghilangkan minyak atau kotoran.

  • Letakkan kedua lengan Anda setinggi dada, sehingga ketiak Anda tidak menyentuh tubuh.

  • Pertahankan jari-jari Anda di tombol Home dan Back dan jangan menyentuh bagian lain dari jam tangan Anda selama pengukuran.

  • Untuk hasil yang akurat, jangan bergerak selama pengukuran.

  • Kulit kering atau rambut di pergelangan tangan Anda dapat mengganggu transmisi sinyal, jadi oleskan pelembap pada kulit Anda atau hilangkan rambut tubuh sebelum mengukur.

Ukur komposisi tubuh Anda

Mengukur komposisi tubuh dengan Galaxy Watch Anda sangat mudah dan hanya membutuhkan beberapa saat hingga selesai. Ikuti langkah-langkah berikut untuk memulai:

Catatan: Anda perlu memasukkan tinggi dan jenis kelamin Anda saat melakukan pengukuran untuk pertama kalinya.

Aplikasi Samsung Health di Galaxy Watch. Aplikasi Samsung Health di Galaxy Watch.

Langkah 1. Buka aplikasi Samsung Health.

Opsi komposisi tubuh Galaxy Watch. Opsi komposisi tubuh Galaxy Watch.

Langkah 2. Ketuk Komposisi tubuh.

Ukur komposisi tubuh Anda di Galaxy Watch. Ukur komposisi tubuh Anda di Galaxy Watch.

Langkah 3. Ketuk Ukur.

Mengatur berat badan Anda di Galaxy Watch. Mengatur berat badan Anda di Galaxy Watch.

Langkah 4. Masukkan berat badan Anda dan ketuk Selesai.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang pengukuran, ketuk Cara mengukur.

Seseorang memulai pengukuran komposisi tubuh dengan Galaxy Watch. Seseorang memulai pengukuran komposisi tubuh dengan Galaxy Watch.

Langkah 5. Letakkan jari tengah dan jari manis Anda pada tombol Rumah dan Kembali untuk memulai pengukuran. Ikuti petunjuk yang ada di layar.

Hasil pengukuran komposisi tubuh pada Galaxy Watch. Hasil pengukuran komposisi tubuh pada Galaxy Watch.

Langkah 6. Tunggu beberapa saat hingga pengukuran selesai. Hasil komposisi tubuh akan muncul.
Anda dapat menggeser layar ke atas atau ke bawah untuk melihat informasi tambahan.

Untuk hasil yang akurat, kami sarankan menggunakan jari yang sama setiap kali mengukur. Selain itu, hasil pengukuran dapat bervariasi tergantung pada kekuatan, sudut, kelembapan, gerakan, dll. dari jari yang ditempatkan pada tombol Rumah dan tombol Kembali.

Catatan: Silakan hubungi pusat layanan Samsung jika Anda mengalami masalah dalam mengambil pengukuran pada Galaxy Watch Anda.

Terima kasih atas tanggapan Anda

RC01_Static Content