Life Hacks

5 sfaturi simple pentru
economisirea timpului

Lucrează mai inteligent, nu mai mult, pentru a beneficia de timpul liber pe care îl meriți.

Cu 24 de ore într-o zi și o listă de sarcini ce crește continuu, gestionarea eficientă a timpului poate fi salvarea ta. Dar cum le faci pe toate, fără a-ți pierde mințile? Iată câteva sfaturi simple despre cum să lucrezi într-un mod inteligent pentru a te putea bucura de timp pentru tine.

O femeie așezată pe o canapea într-o încăpere plină de plante, vorbește la telefon O femeie așezată pe o canapea într-o încăpere plină de plante, vorbește la telefon
1

Elimină mărunțișurile

Căută întotdeauna modalități de a-ți simplifica sarcinile. De la marcarea site-urilor pe care le vizitezi, la stabilirea regulilor privind căsuța ta inbox pentru a permite ca AI să lanseze instantaneu aplicațiile tale preferate pe Galaxy S20, îi poți fenta pe hoții de timp, jucând inteligent.

O femeie ținând un S Pen în dreptul buzelor in timp ce iși priveste telefonul Galaxy Note10 O femeie ținând un S Pen în dreptul buzelor in timp ce iși priveste telefonul Galaxy Note10
SUGESTIE
Prima dată, scrie totul pentru a ține evidența, apoi încercuiește cele mai urgente activități și începe de acolo.
2

Stabilește prioritățile pe lista ta de activități

Dacă lista ta de activități pare fără de sfârșit, puțină strategie poate fi de mare folos. Se sincronizează activitățile tale una cu cealaltă? Este posibil să desfășori unele dintre ele în același timp? Ce trebuie făcut urgent astăzi și ce poate aștepta până mâine? Stabilirea priorității activităților tale te va ajuta să le termini mai repede și mai eficient. Notează-ți câteva puncte de reper, folosind un S Pen pe Galaxy Note10. Funcția de export text transformă instantaneu scrisul tău de mână în text, ceea ce înseamnă mai multe minute câștigate într-o zi.

O femeie stând la birou și scriind ceva; fundalul imaginii este neclar O femeie stând la birou și scriind ceva; fundalul imaginii este neclar
3

Setează temporizatoare, pentru a-ți respecta planificarea

Unele activități nu au un punct final definitiv, așadar, pentru sarcinile mai abstracte, cum ar fi „fă ordine în sufragerie”, încearcă să setezi un temporizator, utilizând Galaxy S20. Trebuie să înveți pentru un test sau pentru o prezentare? Setează-ți ceasul pentru cât timp vrei să dedici acestei activități. Odată ce timpul a trecut, treci la următoarea sarcină. Acesta este și un truc mental minunat, pentru a nu „trișa” și a te concentra asupra activității.

O femeie uitându-se în oglindă, se dă cu ceva pe față O femeie uitându-se în oglindă, se dă cu ceva pe față
4

Respektiere deine „Me-time“

Acum este vremea să rezervi puțin timp pentru adevăratul VIP: persoana ta! Programarea timpului personal (și respectarea acestuia) este un pas necesar în grijă de sine și ajută la evitarea unei potențiale extenuări. Începe prin a-ți rezerva în agendă timpul necesar pentru lucrurile inteligente dar personale, precum un tratament cosmetic la domiciliu sau începerea cărții aceleia pe care ai pus-o deoparte. Acordă-ți aceeași atenție pe care o acorzi la locul de muncă, la cumpărături sau pe care o oferi familiei tale.

O femeie ghemuită, udând o plantă O femeie ghemuită, udând o plantă
5


Păstrează-ți rutina și sănătatea mintală

Rutinele îi oferă vieții tale mai mult înțeles și echilibru. Indiferent cât de creativ ești, creierul tău își dorește cu ardoare puțină structură. Așadar, ai încredere în acest proces și rămâi la metodele care te ajută să-ți termini treaba, economisind totodată și ceva timp pentru tine.

Ai grijă de toate activitățile tale

Ia-ți instrumentele de care ai nevoie pentru a lucra mai inteligent, nu mai mult, și pentru a te simți bine știind că ți-ai terminat treburile.

Mai multe articole