Productivity / Work

5 recomandări
simple pentru
economisirea timpului

Lucrează mai inteligent, nu mai mult, pentru a beneficia de timpul liber pe care îl meriți.

Fii mai eficient cu timpul tău

Cu 24 de ore într-o zi și o listă de sarcini ce crește continuu, gestionarea eficientă a timpului poate fi salvarea ta. Dar cum le faci pe toate, fără a-ți pierde mințile? Aici sunt câteva sfaturi simple despre cum să lucrezi într-un mod inteligent pentru a te putea bucura de timp pentru tine.

Image
Preia din nou controlul asupra timpului, cu aplicația Thrive.
1

Mai puțină media, mai multă socializare

Cu toții ne luăm instinctiv telefonul de jos și ne verificăm rețelele sociale fără a ne da seama. Atât de mult timp este dedicat pentru e-mailuri, videoclipuri cu pisici și tot restul! Aplicațiile pentru economisirea timpului, cum este THRIVE te vor ajuta să preiei din nou controlul asupra timpului tău, fără distrageri și tentații de a-ți verifica telefonul, pentru ca tu să te poți concentra pe ceea ce contează cel mai mult. Vizionează videoclipul pentru a vedea cum funcționează.

Image
2

Acordă prioritate listei tale de sarcini

Înțelegem că: lista ta de sarcini devine din ce în ce mai lungă în fiecare secundă și pur și simplu nu este destul timp într-o zi pentru a le face pe toate. Puțină strategie poate contribui mult. Se sincronizează activitățile tale una cu cealaltă? Este posibil să faci unele dintre acestea în același timp? Ce trebuie făcut urgent astăzi și ce poate aștepta până mâine? Stabilirea priorității activităților tale va contribui mult la finalizarea acestora într-un mod mult mai eficient.

VÂRF

Prima dată scrie totul pentru a ține evidența, apoi încercuiește cele mai urgente activități și începe de acolo.

Păstrează un temporizator în funcțiune pentru activități
3

Setează temporizatoare, pentru a-ți respecta planificarea

Unele activități nu au un punct final definitiv, așadar pentru sarcinile mai abstracte cum ar fi „fă ordine în sufragerie” încearcă să setezi un temporizator. Trebuie să înveți pentru acel test sau prezentare? Setează-ți ceasul pentru cât timp vrei să dedici acestei activități. Odată ce timpul a trecut, continuă cu următoarea sarcină. Acesta este și un truc mental minunat, pentru a nu „trișa” și a te concentra asupra activității.

Asigură-te că-ți păstrezi timpul personal
4

Respectă timpul ”pentru mine”

Acum este vremea să rezervi puțin timp pentru adevăratul VIP: persoana ta! Programarea timpului personal (și respectarea acestuia) este un pas necesar în îngrijirea personală și ajută la evitarea eventualei extenuări. Asta nu înseamnă să călătorești într-o destinație exotică câteva săptămâni, ci doar blocarea timpului liber în calendar pentru lucrurile mici, dar personale, cum ar fi tratamente faciale acasă sau începerea acelei cărți pe care ai pus-o deoparte. Oferă-ți aceeași atenție pe care o aplici la locul de muncă, la cumpărături sau pe care o oferi familiei tale.

Rutinele îi oferă vieții tale mai mult înțeles și echilibru. Nu contează cât de creativ ești, creierul tău își dorește cu ardoare puțină structură. Așadar, ai încredere în acest proces și rămâi la metodele ce te ajută să-ți termini treaba, în timp ce economisești puțin timp pentru tine.
5

Păstrează-ți rutina și sănătatea mintală

Rutinele îi oferă vieții tale mai mult înțeles și echilibru. Nu contează cât de creativ ești, creierul tău își dorește cu ardoare puțină structură. Așadar, ai încredere în acest proces și rămâi la metodele ce te ajută să-ți termini treaba, în timp ce economisești puțin timp pentru tine.

Ai grijă de toate activitățile tale

Galaxy Note9 te va ajuta să te simți bine cu privire la tăierea din listă a sarcinilor, în timp ce Bixby face mai ușoară setarea memento-urilor cu comenzi simple.

Galaxy Note9

Galaxy Note9

Samsung Bixby

Bixby

Citește în continuare aceste povești