เพื่อคุณภาพชีวิต

ให้ความสำคัญต่อสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ และสิ่งใหญ่ ๆ
ที่ทำให้คุณยิ้มได้ด้วย Samsung

ร่วมยิ้มไปกับ #เรื่องราวแห่งรอยยิ้มของSamsung ใน Instagram

ภาพเรียงต่อกันสามภาพ ภาพซ้ายสุดเป็นภาพของผู้ชายคนหนึ่งที่ยิ้มขณะสวมหน้ากาก, ภาพกลางเป็นภาพของผู้ชายกับเด็กผู้หญิงตัวน้อยคนหนึ่งกำลังยิ้มให้กัน, ภาพขวาสุดเป็นภาพของผู้หญิงคนหนึ่งที่ยิ้มพร้อมกอดสุนัขอยู่ ภาพเรียงต่อกันสามภาพ ภาพซ้ายสุดเป็นภาพของผู้ชายคนหนึ่งที่ยิ้มขณะสวมหน้ากาก, ภาพกลางเป็นภาพของผู้ชายกับเด็กผู้หญิงตัวน้อยคนหนึ่งกำลังยิ้มให้กัน, ภาพขวาสุดเป็นภาพของผู้หญิงคนหนึ่งที่ยิ้มพร้อมกอดสุนัขอยู่

ปี 2020 นี้เป็นปีที่ทำให้หลาย ๆ คนยิ้มไม่ค่อยออกเพราะเป็นปีที่สร้างความยากลำบากให้เราหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการสูญเสียบุคคลที่รักยิ่งไปจนถึงการที่ต้องออกจากงานที่ทำอยู่ มันเป็นปีที่เต็มไปด้วยอุปสรรคต่าง ๆ ที่เราคาดเดาไม่ได้เลยจริง ๆ แต่สิ่งเหล่านั้นก็ทำให้เราเล็งเห็นความสำคัญของสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ และสิ่งใหญ่ ๆ ที่ยังเป็นแรงใจให้ดำเนินชีวิตต่อไปได้

วันนี้ เราจะให้ความสำคัญไปกับสิ่งต่าง ๆ เหล่านั้นที่ยังทำให้เรายิ้มออกได้กัน

นี่คือเรื่องราวแห่งรอยยิ้มของคุณ

สิ่งเหล่านี้ทำให้คุณยังยิ้มอยู่ได้ในปีที่แสนยากลำบากปีนี้ ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมได้ผ่าน Instagram ด้วยการใช้ #SamsungSmileStories, #withGalaxy, @samsung

สมาชิกในครอบครัวมารวมตัวกันรอบโต๊ะพร้อมร่วมกันยิ้มเพื่อฉลองวันเกิดให้กับสมาชิกตัวน้อยที่สุดของครอบครัว สมาชิกในครอบครัวมารวมตัวกันรอบโต๊ะพร้อมร่วมกันยิ้มเพื่อฉลองวันเกิดให้กับสมาชิกตัวน้อยที่สุดของครอบครัว
"ภาพนี้สะท้อนให้เห็นถึงสิ่งที่ทำให้ฉันยิ้มออกได้ในทุก ๆ วัน ซึ่งก็คือครอบครัวแสนน่ารักของฉันนั่นเอง"

@cg.arce

เด็กผู้ชายคนหนึ่งยิ้มให้กับกล้องขณะถือถาดที่มีคุกกี้กับไม้ขีดไฟอยู่ เด็กผู้ชายคนหนึ่งยิ้มให้กับกล้องขณะถือถาดที่มีคุกกี้กับไม้ขีดไฟอยู่
"ปัญหานับพันล้วนสยบได้ด้วยสิ่งเดียว ซึ่งก็คือการยิ้มสู้"

@iamishantarora

ผู้ชายคนหนึ่งที่สวมหมวกแก๊ปยิ้มให้กล้อง ผู้ชายคนหนึ่งที่สวมหมวกแก๊ปยิ้มให้กล้อง
"ผมชอบยิ้มให้กับกล้อง"

@am_ru_th

ผู้หญิงคนหนึ่งแสดงรอยยิ้มออกทางสายตาขณะที่สวมผ้าฮิญาบและหน้ากากอนามัยอยู่ ผู้หญิงคนหนึ่งแสดงรอยยิ้มออกทางสายตาขณะที่สวมผ้าฮิญาบและหน้ากากอนามัยอยู่
”มีหลายสิ่งที่ทำให้ฉันยิ้ม”

@emiratibunny

เด็กผู้ชายคนหนึ่งที่สวมเสื้อเชิ้ตสีเขียวถืออัลบั้มรูปภาพอยู่พร้อมกับยิ้มไปด้วย เด็กผู้ชายคนหนึ่งที่สวมเสื้อเชิ้ตสีเขียวถืออัลบั้มรูปภาพอยู่พร้อมกับยิ้มไปด้วย
"เวลาดี ๆ ความทรงจำดี ๆ"

@photobookkitaa

ผู้ชายกับผู้หญิงตาสีฟ้าคู่หนึ่งยิ้มให้กล้องเพื่อถ่ายภาพโดยมีฉากหลังเป็นทะเลสาบ ผู้ชายกับผู้หญิงตาสีฟ้าคู่หนึ่งยิ้มให้กล้องเพื่อถ่ายภาพโดยมีฉากหลังเป็นทะเลสาบ
“ผมยิ้มออกเวลาที่อยู่กับคู่หมั้นของผม”

@nelyx

เด็กผู้ชายคนหนึ่งที่สวมเสื้อเชิ้ตสีแดงยิ้มพร้อมชูแขนขึ้นอย่างมีความสุข เด็กผู้ชายคนหนึ่งที่สวมเสื้อเชิ้ตสีแดงยิ้มพร้อมชูแขนขึ้นอย่างมีความสุข
“จะเศร้าไปทำไม หากคุณสามารถอารมณ์ดีได้”

@cahaya.mohamed

คุณแม่หอมแก้มทารกน้อยของเธอที่กำลังยิ้มอยู่ คุณแม่หอมแก้มทารกน้อยของเธอที่กำลังยิ้มอยู่
"รอยยิ้มของลูกชายฉันทำให้ฉันระลึกได้ว่าคนเป็นแม่นั้นโชคดีขนาดไหน"

@this.is.kristal

แมวสีส้มนั่งอยู่บนโต๊ะรับประทานอาหาร โดยอยู่ข้าง ๆ กับกีตาร์ไฟฟ้า แมวสีส้มนั่งอยู่บนโต๊ะรับประทานอาหาร โดยอยู่ข้าง ๆ กับกีตาร์ไฟฟ้า
“ขอบคุณที่ทำให้ฉันยิ้มได้ในปีนี้”

@gagabackup

เด็กหนุ่มกลุ่มหนึ่งกำลังว่ายน้ำอยู่ในทะเลสาบพร้อมมีเด็กผู้ชายคนหนึ่งกางแขนกางขากระโดดลงไปในน้ำ เด็กหนุ่มกลุ่มหนึ่งกำลังว่ายน้ำอยู่ในทะเลสาบพร้อมมีเด็กผู้ชายคนหนึ่งกางแขนกางขากระโดดลงไปในน้ำ
“ความสุขแบบเจ๋ง ๆ”

@lil_mystrian

สุนัขตัวหนึ่งยิ้มให้กับกล้องขณะยื่นหัวออกมาจากหน้าต่างรถยนต์ สุนัขตัวหนึ่งยิ้มให้กับกล้องขณะยื่นหัวออกมาจากหน้าต่างรถยนต์
"ไงเพื่อน"

@milehigh.borzoi

สุนัขพันธุ์ลาบราดอร์รีทรีฟเวอร์สีขาวตัวหนึ่งยิ้มขณะอยู่ในป่า สุนัขพันธุ์ลาบราดอร์รีทรีฟเวอร์สีขาวตัวหนึ่งยิ้มขณะอยู่ในป่า
"เย้ วันศุกร์ซะที!"

@reathelabrador

แมวสีเทาตัวหนึ่งนั่งหลับตาอยู่บนตักของบุคคลคนหนึ่ง แมวสีเทาตัวหนึ่งนั่งหลับตาอยู่บนตักของบุคคลคนหนึ่ง
"สถานที่สุขใจของฉัน"

@kobu_y_kiana

เด็กผู้หญิงหลับตานอนอยู่บนเตียงกับสุนัขของเธอ พร้อมเกาหูให้สุนัข เด็กผู้หญิงหลับตานอนอยู่บนเตียงกับสุนัขของเธอ พร้อมเกาหูให้สุนัข
“กอดกันยามเช้า”

@kikufiak

เด็กผู้ชายใช้แขนข้างหนึ่งกอดสุนัขสีขาวขณะที่ทั้งคู่นั่งอยู่บนสนามหญ้า เด็กผู้ชายใช้แขนข้างหนึ่งกอดสุนัขสีขาวขณะที่ทั้งคู่นั่งอยู่บนสนามหญ้า
"ยิ้ม ;) ยิ้ม :) ยิ้ม :) สุนัขตัวนี้ทำให้ผมยิ้มได้"

@Nicolas_Estevez_b

ผู้ชายกับผู้หญิงคู่หนึ่งอุ้มแมวและยิ้มไปด้วย ผู้ชายกับผู้หญิงคู่หนึ่งอุ้มแมวและยิ้มไปด้วย
"ขอบคุณจริง ๆ ที่รักพวกเราและคอยส่งพลังดี ๆ ให้เราเสมอ"

@kobu_y_kiana

ผู้หญิงคนหนึ่งที่สวมหน้ากากอนามัยกำลังอุ้มแมวอยู่ ผู้หญิงคนหนึ่งที่สวมหน้ากากอนามัยกำลังอุ้มแมวอยู่
"ฉันไม่ใช่ทาสของแก (จริง ๆ นะ) ^^"

@lukin4

ผู้หญิงคนหนึ่งนั่งอยู่บนภูเขาหินพร้อมกับยิ้มและหลับตาไปด้วย ผู้หญิงคนหนึ่งนั่งอยู่บนภูเขาหินพร้อมกับยิ้มและหลับตาไปด้วย
“โลกดูสวยซะขนาดนี้ จะไม่ให้ยิ้มได้ไง”

@warflamiy

ผู้ชายที่ใส่หมวกไหมพรมยิ้มโดยมีทะเลสาบสีฟ้าเป็นฉากหลัง ผู้ชายที่ใส่หมวกไหมพรมยิ้มโดยมีทะเลสาบสีฟ้าเป็นฉากหลัง
“ผมยิ้มออกเพราะผมปีนขึ้นมาอยู่สูงกว่าคนอื่นได้”

@sergiinoectravel

ผู้หญิงคนหนึ่งเตะขาไปในอากาศขณะถือร่มอยู่ ผู้หญิงคนหนึ่งเตะขาไปในอากาศขณะถือร่มอยู่
"ฉันดีใจมากที่ได้เป็นเจ้าของแฟลตหลังแรกของฉันซะที วิวสวย ๆ ของบ้านเกิดฉันนั้นคือสิ่งพิเศษที่ทำให้ฉันยิ้มได้ในทุก ๆ วัน"

@a.rodrigueslemos

ผู้หญิงคนหนึ่งยิ้มพร้อมกับสุนัขของเธอ ผู้หญิงคนหนึ่งยิ้มพร้อมกับสุนัขของเธอ
"ถึงแม้หน้าร้อนปีนี้จะไม่เหมือนปีก่อน ๆ แต่ฉันก็ได้พบความความทรงจำดี ๆ มากมายที่ทำให้ฉันยิ้มได้"

@kaitlinemmax

การยิ้มไม่ได้แค่ทำให้รู้สึกดีเท่านั้น แต่ยังดีสำหรับคุณจริง ๆ ด้วย!

การยิ้มไม่ใช่แค่เป็นการเชื่อมสัมพันธ์ระหว่างเรากับคนอื่นและวิธีการแสดงออกถึงอารมณ์ความสุขเท่านั้น แต่ยังมอบประโยชน์ด้านสุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจด้วย

เชิญอ่านต่อเพื่อดูว่าการยิ้มนั้นช่วยให้คุณสุขกายและสุขใจได้อย่างไรกันได้เลย

ผู้หญิงคนหนึ่งนอนลงบนผืนหญ้าพร้อมยิ้มไปด้วย ผู้หญิงคนหนึ่งนอนลงบนผืนหญ้าพร้อมยิ้มไปด้วย
รอยยิ้มนั้นคือสิ่งปลอบโยน

ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อว่าการยิ้มนั้นมีหลักฐานพิสูจน์แล้วว่าช่วยลดฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอลได้ เพราะฉะนั้นหากคุณเพิ่งเจอวันแย่ ๆ มา ให้ลองยิ้มดูเพื่อที่จะช่วยให้อารมณ์ของคุณดีขึ้นได้

รอยยิ้มนั้นส่งต่อให้กันได้

มีข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์ระบุว่ารอยยิ้มนั้นสามารถส่งต่อให้กันได้ เนื่องจากสมองส่วนที่ทำหน้าที่ควบคุมรอยยิ้มของคุณนั้นมีแนวโน้มที่จะเลียนแบบรอยยิ้มที่คนอื่นส่งต่อให้คุณ

รอยยิ้มนั้นคือความสุข

การยิ้มช่วยกระตุ้นสัญญาณประสาทในสมองของคุณที่ทำให้ร่างกายรู้สึกว่าคุณนั้นยืนหนึ่งอยู่เหนือทุกสิ่งในโลกใบนี้ ยิ่งคุณยิ้มกว้างมากเท่าไร คุณก็จะรู้สึกดีมากขึ้นเท่านั้น

รอยยิ้มช่วยให้ผ่อนคลาย

รอยยิ้มช่วยให้ร่างกายของคุณหลั่งเอ็นดอร์ฟินและเซโรโทนินซึ่งเป็นสารเคมีทางธรรมชาติที่ทำให้อารมณ์คุณดีขึ้นได้

รอยยิ้มคือสิ่งงดงาม

การจะเข้าหาใครสักคนนั้นมักง่ายขึ้นได้ด้วยรอยยิ้ม เพราะการยิ้มช่วยให้คุณสานสัมพันธ์ใหม่ ๆ และสื่อสารกับคนรอบข้างได้ดียิ่งขึ้น

รอยยิ้มช่วยคุณเจริญสติได้

การยิ้มช่วยให้คุณสัมผัสกับสภาวะสมดุลที่ทำให้ความคิด, ร่างกาย และจิตวิญญาณของคุณสงบลงได้ และเมื่อรอยยิ้มกลายเป็นเสียงหัวเราะ ปอดของคุณก็จะขยายออก กล้ามเนื้อก็จะได้ยืดเส้นยืดสาย พร้อมกระตุ้นสภาวะสมดุลภายในร่างกาย

“คำขอบคุณ” จากใจ

ผู้คนบางกลุ่มทำทุกอย่างอย่างสุดความสามารถเพื่อให้เราปลอดภัยในช่วงเวลาที่ยากลำบากของปีนี้พร้อมช่วยให้เรายังยิ้มออกได้ด้วย ขอขอบคุณคุณหมอ, คุณพยาบาล, บุคลากรทางการแพทย์, นักดับเพลิง, พนักงานเก็บขยะ, พนักงานซูเปอร์มาร์เกต, พนักงานขับรถส่งของ และพนักงานสำคัญท่านอื่น ๆ ที่ได้สละเวลาเพื่อรักษาเราให้อยู่รอดปลอดภัย

คนสองคนที่สวมชุด PPE อยู่นั้นสวมกอดกัน คนสองคนที่สวมชุด PPE อยู่นั้นสวมกอดกัน

Samsung Smile Stories

มีโพสต์ของคุณอยู่ด้วยรึเปล่า ลองหาด้วย #SamsungSmileStories ใน Instagram เพื่อดูโพสต์เพิ่มเติม

อ่านเรื่องราวเหล่านี้ในครั้งต่อไป