Productivity / Work

5 astuces simples
pour gagner
du temps

Travailler plus intelligemment, pas plus intensivement pour le temps libre que vous méritez.

Une meilleure gestion de votre temps

Avec des journées de 24 heures et une liste de tâches qui n’arrête pas de s’allonger, une gestion performante de votre temps peut vous changer la vie. Mais comment tout boucler sans perdre la tête ? Voici quelques astuces pour travailler intelligemment tout en gardant du temps pour vous.

Take back control of your time with the Thrive app.
Take back control of your time with the Thrive app.
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Moins de médias, plus de convivialité

Nous avons tous le réflexe de prendre nos téléphones et de vérifier les médias sociaux, sans même nous en rendre compte. Nous consacrons tellement de temps aux mails, aux vidéos de chat et à plein d’autres choses. Une app de gestion du temps comme THRIVE vous aide à reprendre le contrôle de votre temps. Sans avoir la tentation de vérifier votre téléphone, vous pouvez vous concentrer à ce qui compte vraiment. Regardez la vidéo pour voir comment ça marche.

Gérez mieux votre temps grâce à une stratégie de votre liste de tâches
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Fixez des priorités sur
votre liste de tâches

Nous l’avons bien compris : votre liste de tâches s’allonge et vous n’avez pas assez de temps pour tout faire. Ce qu’il vous faut, c’est une stratégie. Certaines tâches peuvent-elles se synchroniser avec d’autres ? Pouvez-vous en faire deux en même temps ? Qu’est-ce qui doit absolument être fait aujourd’hui ? Et demain ? En donnant des priorités à vos tâches, vous faites un pas en avant vers une gestion efficace de votre temps.

TIP

Écrivez tout pour avoir un aperçu complet, puis entourez les tâches les plus urgentes et commencez
par ça.

Calculer le temps de vos tâches
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Réglez le minuteur pour rester dans le tempo

Certaines tâches n’ont pas de fin définitive, alors pour certaines missions comme “ranger le living”, il vaut mieux se fixer une limite. Vous voulez travailler sur un quiz ou une présentation ? Réglez un minuteur pour le temps que vous voulez consacrer à cette tâche. Une fois le temps écoulé, passez à autre chose. C’est aussi une super astuce mentale pour garder votre concentration et vous centrer sur vos missions.

Assurez-vous de garder du temps pour vous
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Respectez votre “temps pour vous”

Voici le moment de cocher une tâche pour le vrai VIP : vous. Prévoir du temps pour vous (et s’y tenir) est une étape essentielle pour prendre soin de votre santé et vous éviter un potentiel burn-out. Cela ne veut pas dire un voyage sous les tropiques toutes les trois semaines, mais simplement bloquer du temps dans votre agenda pour des petites choses personnelles comme un masque visage à la maison ou commencer le livre que vous remettez à plus tard. Accordez-vous la même attention que celle que vous donnez à votre travail, vos courses ou votre famille.

Une routine vous apporte de la structure et de l’équilibre
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Gardez votre routine, gardez votre bon sens

Les habitudes vous aident à mettre du sens et de l’équilibre dans votre vie. Aussi créatif que vous soyez, votre cerveau a besoin de structure. Faites confiance aux processus et utilisez les méthodes qui vous aident à finir vos missions tout en gardant du temps pour vous.

Venez à bout de toutes vos tâches

Le Galaxy Note9 vous aide à garder le sourire en décochant les tâches de votre liste, alors que Bixby vous facilite les rappels avec de simples commandes vocales.

Galaxy Note9

Galaxy Note9

Samsung Bixby

Bixby

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