Stavi svoje zdravlje u fokus uz povezani pregled aktivnosti, vitalnih znakova, sna, vežbi svesnosti i ishrane. Bolje razumi svoje telo uz jasne uvide i personalizovane smernice koje ti pomažu u izgradnji zdravijih navika, uz koje ostaješ informisan i usklađen sa svojom svakodnevnom dobrobiti.
Pogledaj šta je novo
Jasno prati svoj napredak u svakom trenutku
Nivoe aktivnosti je lakše razumeti kada pratiš svoj učinak uz Samsung Health. Prati svoj napredak, prepoznaj oblasti kojima je potrebno više pažnje i ostani motivisan dok svakog dana napreduješ ka zdravijem načinu života.
Sutra se gradi večeras
Saznaj zašto se osećaš umorno čak i nakon celonoćnog sna uz detaljno praćenje sna na Galaxy Watch-u ili Ring-u. Funkcije za praćenje sna prate tvoje obrasce spavanja i pružaju personalizovane smernice kako bi poboljšao odmor i budio se odmorniji svakog dana. 11, 12, 13
Stari zdravo uz bolju ishranu
Pored redovnog vežbanja i kvalitetnog sna, uravnotežena ishrana igra važnu ulogu u zdravom starenju. Samsung Health ti omogućava da pratiš i upravljaš onim što jedeš kako bi podržao živahniji i aktivniji stil života.
Vežbaj svesnu pažnju za zdravo telo
Holističko blagostanje počinje uravnoteženjem uma i tela. Samsung Health vam pomaže da razumete svoje raspoloženje i nivo stresa i da se opustite kroz vođene vežbe disanja i meditaciju. Svakodnevno Proveri kako se osećate kako biste ostali pribrani i podržali svoje opšte blagostanje.
Potpuna slika zdravlja tvog srca
Galaxy Watch pomaže u stalnom praćenju srčane aktivnosti. Zatim, Samsung Health Monitor u kombinaciji sa Samsung Health pružaju značajne uvide o vašem blagostanju. Dobijte praktične smernice za održavanje srca u dobrom stanju bez napora.15
Više funkcija Samsung Health
Istraži dodatne funkcije dostupne na Samsung Health-u, dizajnirane da podrže i pojednostave tvoj put ka zdravlju, olakšavajući upravljanje tvojim dnevnim zdravstvenim potrebama i omogućavajući ti da zadržiš kontrolu na svakom koraku.
Dodaj u svoju dnevnu rutinu
Pronađi Galaxy uređaj koji odgovara tvom zdravom načinu života.
Partnerstva za očuvanje zdravlja
Kompanija Samsung sarađuje sa kompanijama i istraživačkim institucijama širom sveta kako bi obezbedila funkcije praćenja zdravlja, pomažući ljudima da dobiju detaljne informacije o svom ukupnom blagostanju.
Tvoji zdravstveni podaci se bezbedno čuvaju uz Samsung Knox
Najčešća pitanja
Uputstvo za upotrebu (IFU)
Saznaj detaljnije informacije o podržanim zdravstvenim funkcijama u vašoj zemlji.
- * Više informacija o zdravstvenim funkcijama i najnovijim ažuriranjima o zemljama koje podržavaju usluge potražite na https://images.samsung.com/samsung-health/ifu/SaMD_available_countries.pdf.
- 1. Fitnes indeks je dostupan na Android telefonima (Android 11 ili novije verzije) i potrebna mu je aplikacija Samsung Health (verzija 7.0 ili novija). Potrebna je prijava na Samsung account. Ova usluga je dostupna samo na Galaxy Watch7 ili novijim modelima. Da biste koristili ove funkcije, BIA i VO2Max moraju biti izmereni barem jednom, uz 2 dana evidencije aktivnosti i podatke o broju koraka.
- 2. Funkcija Trčanje na stazi je dostupna na Android telefonima (Android 13 ili novije verzije) i zahteva aplikaciju Samsung Health (v7.0 ili novija). Potrebna je prijava na Samsung account. Usluga je dostupna samo na Galaxy Watch Ultra2.
- 3. Dnevno kardio opterećenje je dostupno na Android telefonima (Android 11 ili novije verzije) i potrebna mu je aplikacija Samsung Health (verzija v7.0 ili novija). Potrebna je prijava na Samsung account. Usluga je dostupna samo na Galaxy Watch7 ili novijim modelima. Za korišćenje ove funkcije potrebno je najmanje 7 dana zapisa o aktivnostima, dok se za optimalnu tačnost preporučuje 28 dana neprekidnog nošenja. Imajte na umu da vrednosti mogu porasti u svakodnevnim situacijama u kojima se povećava broj otkucaja srca, kao što je tokom napetosti, anksioznosti ili stresa.
- 4. Sekvence su skraćene i simulirane. Rezultati služe samo u ilustrativne svrhe.
- 5. Program trenera za trčanje dostupan je na Android telefonima (verzija Android 10 ili novija) i za njega je neophodna aplikacija Samsung Health (verzija 6.30.2 ili novija). Potrebna je prijava na Samsung account. Usluga je dostupna samo za liniju Galaxy Watch7 serije ili novija izdanja linije Galaxy Watch serije. Da bi koristio program Vodiča za trčanje, korisnik treba da prođe test za određivanje nivoa trčanja i da mu se odredi nivo pre nego što započne sa programom treniranja.
- 6. Obezbeđeno kada se GPX datoteka za pešačenje i biciklizam uveze a njena putanja postavi kao ciljna u okviru Samsung Health postavki.
- 7. Da bi izmerio personalizovani FTP (funkcionalna snaga praga), Samsung Galaxy Watch Ultra2 mora da bude povezan sa meračem snage. FTP se automatski izračunava kada se biciklizam odvija na srednjem do visokom nivou intenziteta duže od 4 minuta sa meračem snage bicikla pričvršćenim za vaš bicikl. Uz pomoć mašinskog učenja, što više voziš, to će izračunate vrednosti FTP-a biti preciznije i personalizovanije. Merač biciklističke snage se prodaje odvojeno.
- 8. Povezivanje dodatne opreme za biciklizam dostupno je u aplikaciji Samsung Health (v7.0 ili novija) i podržano je isključivo na Galaxy Watch Ultra2. Funkcija biciklizma podržava povezivanje merača snage, senzora brzine i senzora kadence tokom treninga vožnje bicikla na otvorenom, vožnje bicikla u zatvorenom i brdskog biciklizma. Podrška za drugu dodatnu opremu, kao što su pametni trenažeri, nije dostupna. Kompatibilnost povezivanja može da varira za određene proizvode nezavisnih proizvođača ili manje poznatih brendova.
- 9. Vodootpornost Galaxy Watch-a se razlikuje za svaki model. Za detalje Pogledaj stranicu proizvoda. U slučaju sata Galaxy Watch9, otporan je na vodu do dubine od 50 metara u skladu sa standardom ISO22810. Test je sproveden u slatkoj vodi. Galaxy Watch9 je takođe vodootporan sa ocenom IPX8 na osnovu laboratorijskih uslova ispitivanja potapanjem u slatku vodu dubine do 1,5 m tokom 30 minuta. Nije pogodan za ronjenje niti za vodene aktivnosti pod visokim pritiskom. Može se koristiti za aktivnosti u plitkoj vodi, kao što je plivanje u bazenu ili okeanu. Vodootpornost nije trajno stanje i vremenom može oslabiti. Pogledaj korisničko uputstvo za dodatne informacije, uključujući uputstva za održavanje/upotrebu. Galaxy Watch9 je dobio MIL-STD-810H sertifikat: visoka/niska temperatura, nadmorska visina, vlažnost, potapanje, slana magla, prašina, vibracije, pad, itd. MIL-STD-810H je standardizovani oblik testiranja koji je osmislila vojska SAD kako bi precizno procenila ograničenja uređaja. Upotreba u stvarnom svetu može se razlikovati u zavisnosti od specifičnih uslova okoline koji se koriste u testiranju. Ekstremni uslovi nisu deo garancije. Stvarne performanse zavise od okruženja u kome se koristi. Dostupnost sata može da se razlikuje u zavisnosti od države, regiona ili operatera.
- 10. Kompatibilni pametni telefoni i dostupne funkcije zavise od zemlje/regiona, operatera ili uređaja.
- 11. Funkcije praćenja sna su namenjene samo u svrhu opšteg zdravlja i kondicije. Nisu namenjene za otkrivanje, dijagnostiku ili lečenje bilo kog zdravstvenog stanja ili poremećaja sna. Merenja služe samo za ličnu orijentaciju. Za savet se obratite zdravstvenom radniku.
- 12. Praćenje sna zahteva nošenje Galaxy Watch ili Galaxy Ring tokom spavanja.
- 13. Dostupna je u aplikaciji Samsung Health v.6.24 ili novije verzije i mora se upariti sa Samsung Galaxy pametnim telefonima sa OS-om Android OS 10 i novijim. Potrebna je prijava na Samsung account. Zahteva podatke o spavanju od najmanje 7 dana (uključujući 1 radni dan i 1 slobodan dan).
- 14. Smernice za spavanje su dostupne na Android telefonu (Android 10 i novije verzije) i potrebna im je aplikacija Samsung Health (v6.30.2 ili novije verzije). Smernice za spavanje se zasnivaju na 3 dana analize sna cirkadijskog ritma korisnika i pritiska tokom spavanja. Namenjeno je isključivo u svrhu opšteg zdravlja i kondicije. Merenja služe samo za ličnu orijentaciju. Nisu namenjene za otkrivanje, dijagnostiku ili lečenje bilo kog zdravstvenog stanja ili poremećaja sna. Za savet se obratite zdravstvenom radniku.
- 15. Namenjeno je isključivo u svrhu opšteg zdravlja i kondicije. Nije namenjeno za upotrebu u otkrivanju, dijagnostici, lečenju bilo kog medicinskog stanja ili bolesti. Za savet se obratite zdravstvenom radniku.
- 16. Funkcija Energy Score je dostupna na Android telefonima (Android 11 ili novije verzije) i potrebna joj je aplikacija Samsung Health (verzije v6.27 ili novije). Potrebna je prijava na Samsung Account. Dostupnost usluge zavisi od zemlje, regiona, jezika. Da bi se proverio Energy Score, potrebno je da se podaci koje prati Samsung Galaxy Watch sinhronizuju sa aplikacijom Samsung Health. Potrebni su bar podaci o aktivnostima prethodnog dana i spavanju, kao i podaci o pulsu tokom spavanja. Nije namenjeno za otkrivanje, dijagnostiku ili lečenje bilo kog zdravstvenog stanja. Rezultat služi samo za ličnu orijentaciju. Za savet se obratite zdravstvenom radniku.
- 17. Potreban je Galaxy pametni telefon koji koristi Android 12 ili noviji. Nemojte koristiti ovu funkciju ako ste trudni ili vam je prethodno dijagnostikovana apneja u snu. Samo za osobe od 22 godine i starije. Namenjeno za otkrivanje znakova umerene do teške opstruktivne apneje u snu tokom perioda od dve noći. Funkcija neće detektovati centralnu apneju u snu. Ne zamenjuje dijagnozu ili lečenje od strane zdravstvenog radnika.ndeks krajnjih proizvoda glikacije (AGEs) zahteva prijavu na Samsung Account i instaliranu aplikaciju Samsung Health 6.27 ili novije verzije. Dostupno na uređajima sa operativnim sistemom Android OS 10 (Q OS) ili novijim. Podržano samo na satovima Samsung Galaxy Watch7 i na kasnijim modelima Samsung Galaxy Watch. Potrebno je nositi Galaxy Watch tokom spavanja. Nije namenjeno za otkrivanje, dijagnostiku ili lečenje bilo kog zdravstvenog stanja. Indeks AGEs je samo za tvoju ličnu orijentaciju. Za savet se obrati zdravstvenom radniku.
- 18. Funkcija „Indeksa antioksidansa“ dostupna je na Android telefonima (Android 10 ili novije verzije) i potrebna joj je aplikacija Samsung Health (v6.30.2 ili novije verzije). Potrebna je prijava na Samsung account.
- 19. Da biste izvršili merenja, postavite centar prsta na senzor na zadnjoj strani sata i držite ga 5 sekundi. Dok se Indeks antioksidansa može meriti bilo kojim prstom, palac se preporučuje kako bi se dobio precizniji rezultat.
- 20. Ponovljeno merenje zbog neravnomerne teksture kože može dovesti do različitih rezultata.
- 21. Indeks antioksidansa je namenjen samo u svrhu kondicije i dobrobiti. Nije namenjeno za otkrivanje, dijagnostiku ili lečenje bilo kog zdravstvenog stanja. Obrati se lekaru za savet ako si zabrinut za nivo antioksidanata. Ovo je funkcija Labs koju možete pregledati pre zvaničnog pokretanja. Ako ne želite da koristite ovu eksperimentalnu funkciju, možete je isključiti u podešavanjima Samsung Health.
- 22. Indeks krajnjih proizvoda glikacije (AGEs) zahteva prijavu na Samsung Account i instaliranu aplikaciju Samsung Health 6.27 ili novije verzije. Dostupno na uređajima sa OS-om Android OS 10 (Q OS) ili novijim. Potrebno je nositi Galaxy Watch tokom spavanja. Nije namenjeno za otkrivanje, dijagnostiku ili lečenje bilo kog zdravstvenog stanja. Indeks AGEs je samo za tvoju ličnu orijentaciju. Za savet se obratite zdravstvenom radniku.
- 23. Praćenje ciklusa je dostupno za predviđanje ciklusa i perioda koje pokreće Natural Cycles. Praćenje ciklusa na osnovu temperature kože radi na telefonima i satovima kupljenim u zemljama u kojima je usluga trenutno dostupna. NIJE NAMENJEN ZA KONTRACEPCIJU. Ako trenutno uzimaš hormonsku kontrolu rađanja ili se podvrgavaš hormonskoj terapiji koja inhibira ovulaciju, ova usluga neće biti korisna za praćenje ovulacije. Prikazana predviđanja su samo za ličnu orijentaciju. Da bi poboljšao tačnost predviđanja, preporučuje se da nosiš svoj Galaxy Ring ili Galaxy Watch najmanje 4 sata tokom spavanja noću, 5 puta nedeljno. Predviđanja se mogu razlikovati u zavisnosti od pravilnog korišćenja prstena ili sata, ulaznih podataka, uslova okoline itd. Namenjen je korisnicima starijim od 18 godina. Korisnici ne bi trebalo da tumače ili preduzimaju kliničke radnje na osnovu predviđanja koja su data bez konsultacija kvalifikovanog zdravstvenog radnika.
- 24. Telesna konstitucija je podržana samo na satovima iz Samsung Galaxy Watch4 serije, kao i na novijim modelima Galaxy Watch. Telesna konstitucija ne treba da se koristi ako imaš implantirani pejsmejker ili druga implantirana medicinska sredstva, ili ako si trudna. Bilo kakve zdravstvene informacije kojima se pristupa putem uređaja i aplikacije ne treba da se smatraju medicinskim savetom. Rezultati merenja možda ne budu tačni ako imaš manje od 20 godina. Merenja služe samo za ličnu orijentaciju. Za savet se obratite zdravstvenom radniku.
- 25. Svesna pažnja je dostupna na Android telefonima (Android 10 ili noviji) i zahteva aplikaciju Samsung Health (Samsung Health aplikacija za mobilne telefone v6.29 ili novije verzije, aplikacija Samsung Health za Galaxy Watch v6.30 ili novije verzije). Potrebna je prijava na Samsung account. Funkcija Svesne pažnje je isključivo namenjena za potrebe opšteg zdravlja. Nije namenjeno za otkrivanje, dijagnostiku ili lečenje bilo kog zdravstvenog stanja. Praćenje služi samo za tvoju ličnu orijentaciju. Za savet se obrati stručnom licu.
- 26. Zdravlje srca je dostupno na Android telefonima (Android 11 ili novije verzije) i zahteva aplikaciju Samsung Health (v7.0 ili novije). Potrebna je prijava na Samsung account. Da bi se izračunao rezultat zdravlja srca, moraju se prikupiti podaci o povezanim faktorima načina života, uključujući vreme spavanja, ITM, opterećenje krvnih sudova i vreme umerene do intenzivne aktivnosti. Potrebno je nositi Galaxy Watch (One UI 9 Watch ili noviji). Rezultat zdravlja srca namenjen je isključivo za fitnes i velnes. Ako vam je dijagnostikovana kardiovaskularna bolest ili se oporavljate od operacije, obavezno pratite plan lečenja koji vam je dao zdravstveni radnik.
- 28. Funkcija „Opterećenje krvnih sudova“ dostupna je na Android telefonima (Android 10 ili novije verzije) i potrebna joj je aplikacija Samsung Health (6.30.2 ili novije verzije). Potrebna je prijava na Samsung account. Da bi se izmerilo opterećenje krvnih sudova, potrebno je da nosite Galaxy Watch (Galaxy Watch Ultra, Watch8 i kasnije modele Galaxy Watch serije) dok spavate najmanje 3 dana od poslednjih 14 dana.
- 29. Praćenje opterećenja krvnih sudova je samo u svrhe fitnesa i velnesa. Ako vam je dijagnostikovana kardiovaskularna bolest ili se oporavljate od operacije, obavezno pratite plan lečenja koji vam je dao lekar. Ovo je funkcija Labs koju možete pregledati pre zvaničnog pokretanja. Ako ne želite da koristite ovu eksperimentalnu funkciju, možete je isključiti u podešavanjima Samsung Health.
- 30. Funkcije trenda EOS i BP biće dostupne od verzije 7 aplikacije Opterećenje krvnih sudova i novijih.
- 31. Za precizna očitavanja krvnog pritiska, BP monitor i manžetna za ruke zahtevaju kalibraciju svake 4 nedelje. Potreban je Galaxy pametni telefon koji koristi Android 12.0 ili noviji.
- 32. Dostupnost aplikacije za krvni pritisak može da zavisi od zemlje ili regiona. Zbog ograničenja po državama u vezi sa dobijanjem odobrenja/registracije kao softver kao medicinski uređaj (SaMD), aplikacija za krvni pritisak funkcioniše samo na satovima i pametnim telefonima kupljenim u zemljama gde je usluga trenutno dostupna (međutim, usluga može biti ograničena kada korisnici putuju u zemlje u kojima usluga nije dostupna). Posetite https://images.samsung.com/samsung-health/ifu/SaMD_available_countries.pdf za više informacija i najnovija ažuriranja o zemljama u kojima je usluga dostupna. Nije namenjeno za upotrebu od strane osoba mlađih od 22 godine.
- 33. Korisnici treba da mere svoj krvni pritisak kada se odmaraju, kao što bi to učinili sa standardnom manžetnom, i uzdržavaju se od merenja dok vežbaju, puše ili piju. Aplikacija za krvni pritisak nije namenjena za bilo kakve dijagnostičke svrhe u vezi sa hipertenzijom ili drugim srčanim stanjima, niti kod korisnika mlađih od 22 godine. Korisnici ne bi trebalo da tumače ili preduzimaju kliničke radnje na osnovu rezultata sa uređaja bez konsultacija kvalifikovanog zdravstvenog radnika. Aplikacija za krvni pritisak nije namenjena za zamenu tradicionalnih metoda dijagnoze ili lečenja.
- 34. Izmerena istorija krvnog pritiska može se pregledati u aplikaciji Samsung Health Monitor na uparenom pametnom telefonu.
- 35. Obaveštenja o otkucajima srca su namenjena isključivo u svrhu opšteg zdravlja i kondicije. Nisu namenjene za korišćenje u otkrivanju, dijagnostici, lečenju, praćenju ili tretiranju bilo kog zdravstvenog stanja ili bolesti. Bilo kakve zdravstvene informacije kojima se pristupa putem uređaja i aplikacije ne treba da se smatraju medicinskim savetom. Sve medicinske savete korisnici treba da zatraže od lekara.
- 36. Dostupnost obaveštenja Irregular Heart Rhythm Notification (IHRN) zavisi od zemlje/regiona. Zbog ograničenja po državama u vezi sa dobijanjem odobrenja/registracije kao softver kao medicinski uređaj (SaMD), funkcioniše samo na satovima i mobilnim telefonima kupljenim u zemljama gde je usluga dostupna (međutim, usluga može biti ograničena kada korisnici putuju u zemlje u kojima usluga nije dostupna). Nije namenjeno da pruži obaveštenje o svakoj epizodi nepravilnog ritma koji sugeriše AFib i odsustvo obaveštenja nije namenjeno da ukazuje na to da nije prisutan proces bolesti. Nije za korisnike sa drugim poznatim aritmijama ili korisnicima mlađim od 22 godine. Korisnici ne bi trebalo da tumače ili preduzimaju kliničke radnje na osnovu predviđanja koja su data bez konsultacija kvalifikovanog zdravstvenog radnika.
- 37. Očekuje se da će funkcija IHRN postati dostupna u više zemalja/regiona u budućnosti, u skladu sa regulatornim procesom svake zemlje/regiona. Pogledaj https://www.samsung.com/apps/samsung-health-monitor/ da bi se detaljnije informisao i saznao najnovije ažuriranje o zemljama usluge.
- 38. Dostupnost aplikacije ECG zavisi od zemlje/regiona. Zbog ograničenja po državama u dobijanju odobrenja/registracije kao Softvera kao medicinskog uređaja (SaMD), aplikacija ECG radi samo na satovima i pametnim telefonima kupljenim u zemljama u kojima je usluga dostupna (međutim, usluga može biti ograničena kada korisnici putuju u zemlje u kojima usluga nije dostupna). Posetite https://images.samsung.com/samsung-health/ifu/SaMD_available_countries.pdf za više informacija i najnovija ažuriranja o zemljama u kojima je usluga dostupna. Nije za korisnike mlađe od 22 godine. Korisnici ne bi trebalo da tumače ili preduzimaju kliničke radnje na osnovu rezultata sa uređaja bez konsultacija kvalifikovanog zdravstvenog radnika.
- 39. Samsung Health Medications su trenutno dostupni samo u SAD, Indiji i Koreji. Namenjen je da pomogne korisnicima da upravljaju svojom listom lekova i rasporedom. Pružene informacije predstavljaju sadržaj zasnovan na dokazima licenciran od strane kompanije Elsevier, globalnog lidera u oblasti informacija i analitike. Zahteva mobilni telefon s Android 8.0 ili novijim i aplikacijom Samsung Health 6.26 ili novijom verzijom. Dostupnost funkcija može zavisiti od uređaja.
- 40. Funkcija „Podsetnik“ zahteva prethodno dodavanje lekova kako bi se dobila pravovremena obaveštenja.
- 41. Funkcija Sluh je dostupna na Android telefonima (Android 10 ili novije verzije) i potrebna mu je aplikacija Samsung Health (verzija 7.0 ili novija). Potrebna je prijava na Samsung account.
- 42. Ova usluga je dostupna samo uz Galaxy Watch Ultra2 i Galaxy Watch9. Praćenje nivoa zvuka je od suštinskog značaja jer nam omogućava da objektivno merimo, nadgledamo i kontrolišemo buku na načine koji štite zdravlje ljudi, obezbeđuju usklađenost sa propisima i poboljšavaju bezbednost i udobnost u različitim okruženjima. Da biste koristili ovu funkciju, jednostavno uključite Praćenje zvuka u podešavanjima za sluh.
- 44. Trenutno, funkcija Zajedno podržava samo hodanje i trčanje.
- 45. Prijatelji i porodična grupa moraju da se kreiraju na Samsung account-u kako bi se koristila funkcija Deljenje zdravstvenih podataka.
- 46. Samsung Health zdravstveni zapisi pruža mogućnost pregleda različitih medicinskih zapisa na jednom mestu. Ova usluga se ne sme koristiti kao medicinska praksa niti za donošenje medicinskih odluka. Dostupnost funkcija može zavisiti od zemlje. Zdravstveni zapisi na Samsung Health-u vam omogućavaju da pregledate niz zdravstvenih podataka na jednom mestu. Ova usluga je namenjena isključivo u informativne svrhe i ne bi trebalo da se koristi za medicinske postupke niti kao osnov za medicinsku procenu. Dostupnost ove funkcije može da zavisi od zemlje. Zdravstveni zapisi su trenutno dostupni u SAD, Indiji i Koreji. Funkcija je dostupna na pametnim telefonima koji koriste Android 10 ili noviji i zahteva aplikaciju Samsung Health (SAD: v6.28 ili novija, Indija: v6.29 ili novija, Koreja: v6.30.2 ili novija). Funkciju Samsung Health zdravstveni zapisi u Sjedinjenim Američkim Državama obezbeđuje b.well.